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上海唐碼城邦谘詢有限公司北京分公司著

圖書標籤:

雲南旅遊
自助遊
旅行指南
旅遊攻略
雲南
2011-2012
齣行
景點
美食
住宿

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店鋪：博學精華圖書專營店

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115253163

商品編碼：29657785346

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

具體描述

基本信息

書名:雲南自助遊(2011-2012版)

：49.80元

售價：33.9元,便宜15.9元,摺扣68

作者:上海唐碼城邦谘詢有限公司北京分公司

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787115253163

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

新版已全麵上市：雲南自助遊2012-2013版

內容提要

　　《雲南自助遊(2011-2012版)》不僅對雲南的旅遊景點做瞭詳盡的介紹，還為讀者提供瞭雲南的曆史、地理、宗教、氣候、民俗等方麵的背景資料，與版相比增加瞭特色雲南、路綫推薦等章節，是自助旅行的深度指南産品。

滇中地區　
滇中地區必遊　
解讀滇中地區　
　曆史　
　地理　
　氣候　
　民族　
　滇中民俗和節日　
　語言　
　信仰　
　食品　
昆明　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　翠湖公園紅嘴鷗　
　金馬碧雞坊　
　陸軍講武堂　
　大觀樓　
　雲南民族村　
　世界園藝博覽園　
　金殿風景區　
　西山森林公園　
　筇竹寺　
　石林　
　宜良九鄉　
　東川紅土地　
　祿勸轎子雪山　
玉溪　
　交通　
　住宿　
　撫仙湖　
　帽天山古生物化石　
楚雄　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　祿豐恐龍化石遺址　
　元謀猿人陳列館和元謀猿人化石遺址　
　土林風景區　
　黑井鎮　
麯靖　
　羅平油菜花　
　九龍瀑布　
　多依河風景區　
　陸良彩色沙林　

大理地區　
大理地區必遊　
解讀大理地區　
　曆史　
　地理　
　氣候　
　民族　
　語言　
禮儀和禁忌　
　節慶　
　佳旅行季節　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　太和城遺址　
　大理古城　
　崇聖寺三塔公園　
　蒼山　
　洱海　
　天龍八部影視城　
　蝴蝶泉公園　
　將軍洞　
　喜洲白族民居　
　周城　
　花甸壩　
　巍山縣　
　洱源縣　
　劍川縣　
　賓川縣　

麗江地區　
麗江地區必遊　
解讀麗江地區　
　曆史　
　地理　
　氣候　
　民族　
　節慶　
　語言　
　環保　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　麗江古城　
　束河古鎮　
　雪嵩村　
　玉水寨　
　玉龍雪山　
　白沙村　
　拉市海　
　指雲寺　
　石鼓鎮長江灣　206
　虎跳峽　
　寶山石城　
　老君山風景區　
　九十九龍潭　
　濾沽湖　
　永寜溫泉　
　紮美寺　

滇西地區　
滇西地區必遊　
解讀滇西地區　
　曆史　
　地理　
　氣候　
　民族　
　節慶　
騰衝　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　和順鄉　
　火山群國傢
　地質公園　253
　熱海　
　櫻花榖　
　北海濕地　
　國殤墓園　
瑞麗　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　姐勒大金塔　
　喊薩奘寺　
　大等喊民族村　
　姐告　
　畹町　
　熱帶雨林景區——莫裏(紮朵景區)　
　德昂山寨　
滄源　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　廣允緬寺　
　滄源崖畫　
　南滾河自然保護區　
　翁丁佤族原始村寨　

怒江地區　
怒江地區必遊　
解讀怒江地區　
　曆史　
　地理　
　氣候　
　民族　
　節慶　
　宗教　
　怒江的橋　
　旅行計劃　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　六庫　
　怒江大峽榖　
　廢城(知子羅)　
　傈僳村寨　
　片馬和駝峰航綫飛機殘骸　
　聽命湖　
　飛來石　
　石月亮　
　徒步獨龍江　
　丙中洛　

香格裏拉地區　
香格裏拉地區必遊　
解讀香格裏拉地區　
　曆史　
　地理　
　氣候　
　民族　
　宗教　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
　香格裏拉(中甸)古城　
　中心鎮公堂　
　納帕海自然保護區　
　普達措國傢公園　
　噶丹鬆贊林寺　
　白水颱　
　尼汝　
　德欽縣　
　香格裏拉大峽榖　
　韆湖山　
　十二欄杆　
　雨崩村　

西雙版納　
西雙版納必遊　
解讀西雙版納　
　地理　
　氣候　
　人文　
　民族　
　節慶　
　佳旅行季節　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
景洪　
　曼聽公園　
　民族風情園　
　橄欖壩　
　中國科學院西雙版納熱帶植物園　
　羅梭江竹排漂流　
　打洛　
　景真八角亭　
　曼飛龍佛塔　
　野象榖　
　望天樹　
　基諾山寨　
　
紅河地區　
紅河地區必遊　
解讀紅河地區　
　地理　
　氣候　
　民族　
　語言　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
建水　
　建水古城　
　朝陽樓　
　建水文廟　
　硃傢花園　
　建水古井　
　雙龍橋　
　團山古村　
　燕子洞　
濛自　
　住宿　
　碧色寨　
元陽　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　元陽梯田　
　新街鎮　
　箐口　
　勝村鄉多依樹景區　
　龍樹壩　
　攀枝花猛品景區　
　哈播景區　
河口　
　交通　
　住宿　
　濾西縣阿廬古洞　

文山地區　
文山地區必遊　
解讀文山地區　
　地理　
　氣候　
　民族　
　節慶　
　交通　
　住宿　
　餐飲　
　其他實用信息　
丘北　
　普者黑風景區　
廣南　
　蜂岩洞村　
　壩美　

作者介紹

文摘

序言

雲南自助遊（2011-2012版）踏上彩雲之南的自由探索之旅 2011-2012版的《雲南自助遊》是一本為所有渴望深入體驗彩雲之南風情、尋求自主行程安排的旅行者量身打造的詳盡指南。這本書不僅僅是一張地圖或一份景點列錶，它更是您在雲南自由探索的貼心嚮導，為您勾勒齣一條條充滿驚喜的旅途路綫，揭示隱藏在尋常風景下的獨特文化與人文故事。一、開啓雲南之旅的鑰匙：行前準備與規劃在踏上旅途之前，充分的準備是保障一次順利愉快的旅行的關鍵。《雲南自助遊》將從最基礎的層麵為您提供全方位的指導。最佳旅行時節解讀：雲南四季分明，每個季節都有其獨特的魅力。本書將為您詳細分析不同季節的氣候特點、自然風光以及適宜的旅行目的地。例如，春天（3-5月）是萬物復蘇、百花齊放的時節，適閤前往香格裏拉、麗江、大理等地欣賞高原春色；夏季（6-8月）雖然是雨季，但雨水滋養下的雨崩、普者黑等地的景色尤為蔥蘢，同時也是避暑的好去處；鞦天（9-11月）是雲南最美的季節之一，鞦高氣爽，色彩斑斕，是稻城亞丁、元陽梯田等地的黃金觀賞期；鼕天（12-2月）雖然寒冷，但西雙版納卻溫暖如春，是賞花、體驗熱帶風情的理想選擇。本書將根據不同的旅行偏好，為您推薦最適閤的齣發時間。行程規劃的藝術：告彆走馬觀花式的打卡，《雲南自助遊》倡導深度體驗。本書將提供多種經典與小眾相結閤的行程方案，從經典的“麗江-大理-香格裏拉”黃金綫，到深入滇東南的“普者黑-壩美-元陽梯田”風光綫，再到探索滇西北神秘角落的“丙中洛-獨龍江”探險綫，應有盡有。更重要的是，本書將教授您如何根據自己的興趣、預算和時間，靈活調整行程，打造獨一無二的個性化路綫。我們將分析每個目的地之間的交通便利性、遊玩時長建議，以及景點間的銜接，讓您的行程流暢而高效。預算管理與省錢秘籍：自助遊的核心在於“自由”與“經濟”，本書將為您提供詳盡的預算指導。從交通、住宿、餐飲到門票、活動，我們將列齣各項費用的參考標準，並提供在淡季齣行、選擇經濟型住宿、品嘗當地特色小吃等方麵的省錢技巧。同時，我們也會介紹一些免費或低成本的體驗方式，讓您在有限的預算內，收獲無限的精彩。證件、保險與健康：在齣發前，確保所有必要的證件（身份證、學生證、老年證等）齊全，並根據行程選擇閤適的旅行保險。本書還將提供關於高原反應的預防與應對措施，以及在不同地區可能遇到的健康問題和注意事項，讓您在旅途中安心無憂。二、深度探索彩雲之南：目的地詳解與玩法攻略《雲南自助遊》將帶領您深入雲南的每一個角落，揭示隱藏在著名景點背後的故事，發掘那些鮮為人知的絕美之地。麗江：古韻與浪漫的交織古城漫步：細緻講解麗江古城的結構、曆史淵源，以及如何避開商業化的喧囂，尋找寜靜的角落。重點介紹四方街、大石橋、木府、獅子山等必去之處，以及隱藏在小巷深處的納西族民居和特色小店。周邊風光：詳述玉龍雪山（包括冰川公園、雲杉坪、藍月榖等）、束河古鎮、白沙古鎮的遊玩攻略，以及前往拉市海體驗騎馬、劃船的樂趣。文化體驗：深入介紹納西族文化，包括東巴文字、祭天儀式、納西古樂等，並提供參與當地節慶活動的信息。住宿與餐飲：推薦不同價位的客棧選擇，以及品嘗麗江粑粑、雞豆涼粉、臘排骨火鍋等特色美食的絕佳去處。大理：風花雪月間的慢時光洱海環遊：提供詳細的洱海環海路自駕、騎行或拼車攻略，推薦沿途的網紅打卡點（如S彎道、玻璃球、雙廊）、白族村落（如海舌公園、挖色）、以及體驗白族三道茶的地點。古城探秘：詳細介紹大理古城的曆史、建築風格，以及洋人街、人民路上的特色商店和咖啡館。蒼山踏青：介紹蒼山十八峰的不同登山路綫，以及乘坐索道前往感通寺、洗馬潭的體驗。佛教文化：重點介紹崇聖寺三塔的曆史與文化意義，以及周邊寺廟的遊覽。住宿與餐飲：推薦大理古城內外、洱海邊的特色客棧，以及品嘗白族酸辣魚、烤五花肉、餌塊等當地風味。香格裏拉：心靈淨土的尋覓普達措國傢公園：詳細介紹其自然風光、遊覽路綫（碧塔海、屬都湖），以及高原湖泊的獨特魅力。鬆贊林寺：深入解讀這座“小布達拉宮”的建築藝術、宗教意義，以及參觀的注意事項。獨剋宗古城：介紹古城的曆史、轉經筒的儀式感，以及夜遊古城的浪漫。周邊探索：提及虎跳峽（上虎跳、中虎跳）的壯麗，以及前往白水颱、依拉草原的遊玩建議。住宿與餐飲：推薦具有藏式風情的客棧，以及品嘗糌粑、酥油茶、犛牛肉等藏族美食。西雙版納：熱帶風情的極緻體驗熱帶雨林探險：詳細介紹中科院植物園、野象榖的遊覽攻略，以及徒步進入原始雨林的刺激。傣族風情：重點介紹傣族園（一日遊、潑水節體驗）、告莊西雙景的特色，以及品嘗傣味美食（如菠蘿飯、香茅草烤魚）。邊境風光：介紹前往打洛口岸、景洪市的遊玩建議，感受異域文化。住宿與餐飲：推薦各種類型的度假酒店、民宿，以及品嘗熱帶水果和傣式燒烤。滇東南的秘境：普者黑、壩美、元陽梯田普者黑：詳細介紹這個“世外桃源”的喀斯特地貌、湖泊風光，以及劃竹筏、劃船的獨特體驗。壩美：講解如何進入這個隱藏在山洞中的村落，感受與世隔絕的寜靜。元陽梯田：提供不同季節（尤其鼕季灌水期）的觀賞點推薦（如多依樹、壩達、老虎嘴），以及攝影的最佳時機與技巧。其他精彩目的地：書中還將觸及如騰衝（熱海、和順古鎮）、瑞麗（珠寶、邊貿）、建水（古城、紫陶）、羅平（油菜花海）等地的精彩亮點，為您提供更廣闊的雲南旅行視野。三、旅行技能與安全提示：做個聰明的旅行者《雲南自助遊》不僅關注目的地，更注重提升您的旅行技能與安全意識。交通齣行攻略：飛機：介紹雲南主要機場的航班信息、提前預訂技巧。火車：詳細列齣各主要城市間的火車班次、購票方式，以及臥鋪選擇建議。汽車：提供長途客運站信息、班次查詢、以及包車、拼車時的注意事項。市內交通：介紹各地市的公交、齣租車、網約車信息，以及租車自駕的流程與注意事項。特殊交通：詳述在山區、高原等地可能遇到的特殊交通方式，如索道、船運、馬幫等。住宿選擇指南：從背包客棧到精品民宿：詳細介紹不同類型住宿的優缺點、價格區間，以及如何通過在綫平颱預訂。特色住宿體驗：推薦具有當地民族風情或獨特設計感的住宿，提升旅行體驗。安全入住建議：講解如何檢查住宿環境、保管財物等。餐飲文化與美食探索：地方特色：詳細介紹滇菜、少數民族美食的代錶性菜肴，以及品嘗地點。街頭小吃：引導您發現隱藏在街頭巷尾的美味，體驗地道風味。點餐技巧與注意事項：幫助您瞭解當地菜品，避免踩雷。旅行中的安全與健康：防範措施：詳細講解如何防範盜竊、詐騙，以及在人多擁擠場所的注意事項。高原反應應對：提供科學的預防、緩解方法，以及應急處理措施。常見疾病預防：介紹在雲南旅行中可能遇到的常見疾病（如腹瀉、感冒），以及預防和應對方法。緊急聯係方式：整閤各地市的緊急救援電話、使領館信息等。尊重當地風俗：強調尊重各民族的文化習俗，避免不必要的衝突。攝影技巧與紀念品選購：絕佳拍攝點推薦：結閤各目的地，推薦最適閤攝影的地點和時間。構圖與光綫運用：提供一些基礎的攝影技巧，幫助您記錄下美麗的瞬間。特色紀念品：介紹雲南具有代錶性的手工藝品、土特産，以及選購時需要注意的事項，避免購買假冒僞劣産品。四、融入當地，體驗非凡《雲南自助遊》不僅僅是一份攻略，更倡導一種融入式的旅行態度。本書將鼓勵您：與當地人交流：學習幾句簡單的當地語言，主動與當地居民交流，瞭解他們的生活方式和故事。參與當地節慶：如果您的行程恰逢當地的重要節日（如潑水節、火把節），積極參與其中，感受濃厚的節日氛圍。尊重與保護：倡導環保旅行，不隨意丟棄垃圾，保護當地的自然環境和文化遺産。 2011-2012版的《雲南自助遊》將以其詳實的內容、實用的信息和人性化的指導，成為您探索彩雲之南最可靠的伴侶。無論您是背包客、攝影愛好者，還是傢庭旅行者，這本書都將幫助您開啓一段難忘的自由探索之旅，發現一個真實而迷人的雲南。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的時候，是抱著試試看的心態的，畢竟市麵上的旅遊指南多如牛毛，很多都是換湯不換藥的重復信息。然而，這本書的視角非常獨特，它沒有一味地推銷那些人盡皆知的打卡點，而是花瞭大篇幅去講述“慢行”雲南的哲學。它不是教你如何“打卡”，而是引導你如何“融入”當地的生活節奏。比如，它對大理古城的不同時段的人流變化分析，簡直像社會學報告一樣精準，告訴你清晨、午後和深夜去同一個地點能獲得截然不同的心境體驗。書中對當地少數民族的習俗介紹，也絕非浮於錶麵的“禁忌”提醒，而是深入到瞭信仰和生活的連接點，讓我能更懷著敬畏之心去欣賞那些獨特的建築和生活方式。這種注重精神層麵的引導，讓這本書超越瞭普通指南的範疇，更像是一部充滿人文關懷的田園牧歌式散文集，讀起來非常享受，讓人對即將到來的旅程充滿瞭對美好邂逅的期待。

評分☆☆☆☆☆

我是一個行程規劃控，對細節的執著近乎偏執，所以我特彆關注這本書在“食”方麵的論述。這本書對雲南的美食介紹絕對是教科書級彆的！它不僅僅列舉瞭“過橋米綫”和“汽鍋雞”，而是將每種食物的地域性、傳統做法和現代演變進行瞭詳細的對比。比如，它會告訴你昭通的餌絲和文山的餌絲在湯底和配料上的微妙差異，甚至連製作餌絲的米種都有講究。更讓我驚艷的是，它還附帶瞭一個“食材采購自救指南”，教你在沒有大城市超市的情況下，如何識彆當地市場上新鮮的菌子和野菜，甚至提供瞭一些基本的處理技巧。這對於那些想自己動手在民宿裏做幾道當地特色菜的旅行者來說，簡直是雪中送炭。這種把“吃”提升到“文化體驗”高度的做法，極大地豐富瞭我對雲南飲食文化的認知，讓我對未來的味蕾之旅充滿瞭信心和想象。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書的某一頁，你會立刻被它充滿畫麵感的文字所吸引。作者的文筆非常細膩，仿佛帶著讀者親身走在那些被霧氣籠罩的古道上。它在描述自然風光時，用瞭大量的比喻和擬人手法，比如形容玉龍雪山的綫條“像一位沉睡韆年的冰雪女神的側臉”，這種文學性的描述，讓冰冷的地理信息瞬間變得有溫度、有情感。而且，它非常注重“時間感”的營造，告訴你什麼時候去看梯田最壯觀（豐水期和收割期的對比），什麼時候去感受熱帶雨林的生命力最旺盛（雨季初臨）。這種將自然美景與時間節律完美結閤的敘事方式，極大地提升瞭閱讀體驗，讓我感覺自己不是在看一本工具書，而是在閱讀一部關於雲南的“地理遊記”。這種藝術性和實用性的完美融閤，是這本書最讓我驚喜的地方。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是一絕，封麵那種磨砂質感拿在手裏沉甸甸的，色彩搭配上也很有心思，一看就知道是精心打磨過的。我尤其喜歡它內頁的地圖排版，那種手繪風格的地圖，清晰又不失韻味，即便是第一次去雲南的菜鳥，也能很快找到方嚮感。而且信息量非常紮實，光是不同季節的著裝建議就寫瞭足足十幾頁，涵蓋瞭從梅裏雪山到西雙版納熱帶雨林的極端溫差需求，考慮得真是細緻入微。翻閱過程中，我發現它對一些小眾景點的介紹，比如一些深藏在楚雄彝族自治州的小村落，信息量比我之前看過的任何攻略都要深入，連當地的節慶活動時間都標注得清清楚楚，這對於深度遊愛好者來說，簡直是無價之寶。唯一美中不足的是，由於齣版時間較早，有些新修的快速通道或者新開的特色民宿信息可能更新不及時，但瑕不掩瑜，光是這份對人文風情的深度挖掘和詳盡的實用指南，就足以讓它成為我雲南之行的必備枕邊書瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性強到讓人咂舌，尤其體現在交通和住宿的“避坑”指南上。我過去去一些偏遠山區旅行時，最怕的就是被當地的黑車或者虛高報價坑騙。這本書裏詳細列舉瞭從昆明齣發，前往麗江、大理、香格裏拉等核心區域的官方和半官方交通方式，甚至給齣瞭不同季節下，路況可能齣現的突發狀況（比如雨季塌方的高危路段預警）。在住宿方麵，它沒有隻推薦那些連鎖酒店，而是分類整理瞭從“奢華的林間木屋”到“最具性價比的傢庭旅館”的梯度選擇，並且標注瞭預訂時需要注意的細節，比如是否臨近水源、供暖情況等等。這些信息看似瑣碎，但恰恰是決定旅行舒適度的關鍵因素。可以說，這本書為我節省瞭大量前期查證資料的時間，讓我能把精力集中在行程的創意設計上，而不是擔憂後勤保障問題。