店鋪： 天樂圖書專營店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500919544
商品編碼：29689316858
包裝：平裝
齣版時間：2000-08-01
具體描述
基本信息
書名：輕鬆健美操
定價：22.00元
作者：TOP 女性編輯部
齣版社：人民體育齣版社
齣版日期：2000-08-01
ISBN：9787500919544
字數：10000
頁碼：125
版次：1
裝幀：平裝
開本：
商品重量：0.4kg
編輯推薦
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內容提要
如何纔能減得美麗，維持得輕鬆，必須要兼顧飲食、運動及規律的生活。隻要確實執行這三點，您可以成為*標準比例身材的大美人。
本書的健美操是由專業健身中心的教師提供的，每一章都是簡而易懂的繪圖與文字。希望您努力達到自己的理想麯綫！
目錄
作者介紹
文摘
序言
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