发表于2024-11-24
基本信息
书名:美体魔法
定价:29.80元
作者:夏彬著
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-02-01
ISBN:9787506473798
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.663kg
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内容提要
《美体魔法》稿从了解自己的身体、合理饮食计划、轻松塑造身型、四周魔法计划等四个单元,向读者呈现的养成应该如何实施,做哪些准备。
目录
Part1 魔法观念了解你自己的身体
Part2 魔法饮食健康的同时每天都能减重
Part3 魔法运动活力满满塑造身形
Part4 魔法计划迅速四步走
附录
作者介绍
文摘
序言
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