旅游遇险自救常识

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李楠 著
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店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 吉林摄影出版社
ISBN:9787549800810
商品编码:29691990125
包装:平装
出版时间:2011-03-01

具体描述

基本信息

书名:旅游遇险自救常识

定价:29.80元

售价:20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:李楠

出版社:吉林摄影出版社

出版日期:2011-03-01

ISBN:9787549800810

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.341kg

编辑推荐


内容提要

  本书通过对登山旅游安全知识、徒步旅游安全知识、跟团旅游安全知识、郊游野营安全常识、海边度假安全常识等相关常识性的知识介绍,让读者真正了解在旅游遇险时自救的安全常识。系统全面,内容翔实,实用性强。适合于中小学生阅读掌握。


目录


作者介绍


文摘


序言



《山野行者:户外生存手册》 简介: 踏足山林,拥抱自然,是许多人心驰神往的体验。然而,在壮丽的风景背后,潜藏着未知与挑战。《山野行者:户外生存手册》并非一本聚焦于“旅游遇险”的应急指南,而是一本全方位、系统性地提升您户外活动安全感与独立性的实用宝典。它着眼于事前准备、过程中的风险规避,以及在面对相对常见、可控的户外状况时如何从容应对,最大化保障您的愉悦体验和人身安全。 本书旨在成为您每一次户外探险的可靠伙伴,帮助您从容自信地探索未知。我们不将重点放在极端灾难的救援,而是致力于培养您成为一名具备高度安全意识和扎实户外技能的“山野行者”。从规划一次完美的徒步旅行,到在僻静的山林中安营扎寨,再到应对突发的轻微身体不适或迷路等情况,本书将为您提供详尽的指导和实用的技巧。 内容亮点: 第一部分:周全准备,安心启程 目的地勘察与风险评估: 在出发前,了解目的地的地形特点、天气预报、动植物种类、潜在危险(如陡坡、河流、易滑区域等)至关重要。本书将指导您如何搜集信息,进行初步的风险评估,并据此制定合理的行程计划。 装备精选与打包策略: 合适的装备是户外活动的基础。《山野行者》将为您详细介绍不同类型户外活动的必备装备,从服装选择、背包系统、导航工具,到个人卫生用品等,并分享科学的打包技巧,确保您的装备轻便、有序且易于取用。 体能训练与健康管理: 良好的体能是享受户外活动的前提。本书将提供针对不同户外活动的体能训练建议,以及行前和行中如何关注自身健康,预防运动损伤。 知识储备与技能预习: 了解基本的户外知识,如辨别方向、天气变化迹象、常见植物的特性等,能大大增强您的应对能力。本书将引导您掌握这些基础知识。 第二部分:行走山野,智慧探索 安全徒步技巧: 如何选择合适的徒步路线?如何保持正确的行走姿势?如何有效管理体力?如何应对崎岖路面?本书将教授您安全高效的徒步方法,让您的双脚稳健前行。 营地搭建与管理: 选择理想的营地,进行科学的搭建,并做好营地周边的环境管理,是享受户外露营的关键。《山野行者》将为您详细讲解搭建帐篷、防潮、防风、防火等技巧,以及保持营地清洁卫生的重要性。 导航与定向: 即使是最熟悉的路线,也可能因为天气或地形变化而变得陌生。本书将教会您使用地图、指南针,甚至简单的自然标志来辨别方向,增强您的独立导航能力,有效避免迷路。 水源获取与处理: 在野外,找到安全可靠的水源至关重要。本书将介绍如何寻找水源,以及如何对水源进行净化处理,确保饮水安全。 野外烹饪与食物储存: 学会简单、美味且易于携带的野外烹饪方法,是提升户外体验的重要环节。本书将提供实用的野外烹饪技巧,以及食物的保存方法,让您在荒野中也能享用美食。 第三部分:日常维护与常见状况应对 个人卫生与健康防护: 保持个人卫生在户外尤为重要。本书将提供在野外保持清洁的方法,以及如何预防蚊虫叮咬、晒伤等常见健康问题。 轻微伤痛处理: 针对徒步、攀爬等活动中可能出现的擦伤、扭伤、水泡等轻微身体不适,本书将提供简单易行的急救处理方法,帮助您快速缓解疼痛,继续行程。 面对野生动物的正确态度: 了解并尊重野生动物的习性,采取正确的观察和保持距离的策略,是避免冲突的关键。本书将提供如何在野外安全地与动物相处,以及如何减少对它们造成干扰的建议。 保持积极心态与环境适应: 户外活动是对身心素质的双重考验。本书将探讨如何培养积极乐观的心态,如何适应户外环境的变化,以及如何从每一次户外体验中学习和成长。 《山野行者:户外生存手册》并非关于极端事件的指导,而是一套系统性的户外安全技能与风险规避的实践指南。它鼓励您主动学习,积极准备,自信探索,将每一次户外活动都转化为一次充实、安全且充满乐趣的经历。让本书成为您开启精彩户外之旅的坚实基础。

用户评价

评分

这本书简直太棒了!我一直对旅行充满热情,但同时也深知旅途中的潜在风险。我曾遇到过几次小麻烦,虽然都平安度过,但回想起来,如果当时能有更系统的知识指导,过程可能会顺利很多。这次有幸翻阅了《旅游遇险自救常识》,感觉像是找到了一位经验丰富的老向导,而且是一位极其耐心、善解人意的向导。它没有那些高高在上、空洞的理论,而是用最接地气的方式,把那些可能发生的、甚至我们从未想过的危险情况,一一罗列出来,然后给出最实用、最可行的方法。 我特别喜欢书中关于“迷路”那一章节的处理。它不像我以前看过的那些指南,只是简单地说“保持冷静,寻找水源”,而是详细分析了在不同环境下迷路的可能性,比如在茂密的森林里,在陌生的城市街区,甚至是在海上。它会告诉你,在森林里,如果你没有指南针,应该如何利用太阳的方向、苔藓的生长规律来辨别方向;在城市里,它会教你如何观察建筑、记住标志性建筑,甚至是与当地人沟通求助的技巧,并且列出了在不同语言环境下可能遇到的沟通障碍以及如何克服。更让我印象深刻的是,它还提到了心理因素在迷路时的影响,并给出了一些缓解恐慌、保持积极心态的方法。读到这里,我脑海中立刻浮现出我曾经在某个异国小镇迷失方向时的那种无助感,这本书无疑给了我一种面对未来的底气。

评分

我一直认为,旅行中最重要的一部分是体验当地的文化和风俗。《旅游遇险自救常识》这本书,不仅仅关注了物质层面的安全,也深入探讨了文化适应和避免冲突的技巧。我特别喜欢书中关于“跨文化交流与安全”的部分。它让我意识到,在异国他乡,文化差异可能导致很多意想不到的误解和冲突,而这些冲突,有时候也可能演变成安全问题。 书中详细介绍了在不同文化背景下,人们的沟通方式、行为习惯、价值观念可能存在的差异,并且给出了如何在这些差异中保持尊重和理解的建议。它教我如何去观察和学习当地的礼仪,如何避免触犯禁忌,以及如何在发生文化冲突时,采取恰当的方式进行化解。它甚至提到了在一些宗教敏感地区,如何穿着得体,如何避免冒犯当地的习俗。读到这里,我感觉自己不仅仅是在学习如何“活下来”,更是在学习如何“更好地融入”。这本书让我意识到,真正的旅行,是心灵的沟通和文化的交流,而安全,则是这一切顺畅进行的基础。

评分

这本书真的让我大开眼界!我以前一直认为,旅行的风险主要集中在财物被盗或者航班延误这类比较常见的事情上,但《旅游遇险自救常识》却为我打开了一个全新的视角。它不仅仅是关于如何应对突发事件,更重要的是,它教会我如何提前预防,如何识别潜在的危险。书中关于“旅行中的健康问题”那部分,我简直看得目不转睛。它详细介绍了在不同地区可能遇到的常见疾病,比如热带地区的蚊虫叮咬导致的疟疾、登革热,高原地区的急性高原反应,以及如何通过合理的饮食和生活习惯来预防这些疾病。 最让我觉得贴心的是,它还提供了关于“旅行急救箱”的详细清单,并且根据不同的旅行目的地和旅行方式,给出了不同的建议。比如,如果你要去海边度假,可能会需要准备一些防晒伤、防晒黑的药物,以及处理海蜇蜇伤的物品;如果你要去徒步旅行,那么创可贴、消毒酒精、止痛药、抗生素等等,都必须详细地配备。而且,它还强调了如何正确使用这些急救物品,避免因为误用而造成二次伤害。我以前只是随便乱买一些药,现在才知道,原来旅行急救箱的准备也是一门学问!读完这一部分,我感觉自己瞬间从一个“小白”变成了一个“准专业人士”,下次出门旅行,我一定会按照书里的建议,认真准备我的旅行急救箱。

评分

我最近对户外探险产生了浓厚的兴趣,但心里总有些忐忑不安,担心自己经验不足,会遇到危险。《旅游遇险自救常识》这本书,简直是为我量身定制的。我尤其对书中关于“野外生存技巧”的部分赞不绝口。它没有那种夸大其词的描述,也没有那些不切实际的理论,而是非常务实地讲解了如何在野外环境中,利用有限的资源,解决生存的基本问题。 例如,关于“搭建庇护所”的部分,它详细讲解了不同地形条件下,可以利用的天然材料,比如树枝、树叶、藤蔓等,来搭建一个既能遮风挡雨,又能保暖的临时住所。书中还配有图示,非常直观易懂,我甚至尝试着按照书里的方法,在自家的后院里搭了一个简易的庇护所,效果出奇地好!另外,关于“寻找和净化水源”的内容,也让我学到了很多。它解释了哪些水源是安全的,哪些需要谨慎,并且介绍了多种简易的净水方法,比如利用阳光消毒、煮沸等等。读完这部分,我感觉自己对野外生存的恐惧感大大降低,取而代之的是一种自信和期待。这本书真的是我迈向户外探险的第一步,也是最坚实的一步。

评分

作为一个经常出差的商务人士,我总是在匆忙的行程中奔波,安全问题有时会被我忽略。《旅游遇险自救常识》这本书,让我重新审视了旅行安全的重要性,并且提供了很多非常实用的指导。我特别欣赏书中关于“人身安全”的部分,它涵盖了从防盗防抢到应对骚扰,甚至是一些更复杂的危机情况。 书中对于如何提高自身的警惕性,如何避免成为不法分子的目标,提供了非常多细节化的建议。比如,它会教你如何在陌生的环境中保护自己的隐私,如何避免暴露财物,如何应对街头诈骗等等。更让我印象深刻的是,它还探讨了在一些特定场合,比如夜晚独自出行、参加大型活动时,可能遇到的安全隐患,并给出了相应的预防和应对方法。它甚至提到了如何通过肢体语言和眼神交流来传递自己的自信和坚定,从而让潜在的危险远离。读完这部分,我感觉自己对旅途中的人身安全有了更深的理解,也更有信心去应对各种可能的情况。这本书不仅是一本自救指南,更是一本提升自我保护意识的教科书。

评分

我一直坚信,知识就是力量,尤其是在面对未知和危险的时候。《旅游遇险自救常识》这本书,无疑为我的旅行增添了一层坚实的保障。我最喜欢的是书中关于“旅行中的法律常识”的部分。它非常细致地列举了,在不同的旅行目的地,可能遇到的各种法律问题,比如签证、出入境规定、海关申报、交通法规、甚至是当地的一些特殊法律等等。 书中不仅告知了我们“是什么”,更重要的是,它告知了我们“如何去做”,以及“如果遇到问题怎么办”。比如,它详细讲解了,在不同国家,关于携带违禁品、毒品、酒精等物品的规定,以及可能面临的法律后果。它还提到了,在发生纠纷时,如何寻求法律援助,如何与当地的警方和使领馆取得联系。让我感到惊喜的是,它甚至还讨论了一些关于旅行保险、国际紧急救援等方面的法律常识。读到这里,我感觉自己不仅仅是在学习如何避免麻烦,更是在学习如何在这个复杂的世界上,保护自己的合法权益。这本书让我意识到,了解当地的法律,是旅行安全中至关重要的一环,而这本书,正是最权威、最实用的向导。

评分

我一直对旅行中的“意外”感到既好奇又有点害怕。《旅游遇险自救常识》这本书,恰恰满足了我这种心理。它不仅仅罗列了各种危险,更重要的是,它教会我如何去“预防”和“应对”。我最欣赏的是书中关于“旅行中的心理调适”的章节。它不仅仅关注了身体上的安全,也深入探讨了旅行过程中可能遇到的心理挑战,比如孤独、焦虑、甚至是创伤。 书中详细分析了,在面对突发事件时,我们的心理会经历哪些阶段,以及如何去克服恐惧、保持冷静。它还提供了一些实用的心理调适技巧,比如深呼吸、冥想、积极的自我对话等等。让我感到意外的是,它还讨论了,如果在旅途中经历了比较严重的创伤事件,如何去寻求专业的帮助。读到这里,我感觉这本书不仅仅是一本“自救手册”,更像是一位心理辅导师,在我迷茫和无助的时候,给予我力量和 guidance。这本书让我意识到,真正的安全,不仅包括身体的安然无恙,也包括内心的平和与强大。

评分

这本书真的颠覆了我对旅行安全的认知。我以前总觉得,只要不去那些特别危险的地方,就不会有什么大问题。但《旅游遇险自救常识》这本书,让我看到了旅行中隐藏的各种各样的风险,并且教会我如何去应对。我最喜欢的是关于“交通安全”的章节。它不仅涵盖了我们常说的飞机、火车、汽车等常见交通工具的安全须知,还详细介绍了在一些新兴的、或者我不太熟悉的旅行方式,比如搭乘游船、自行车旅行、甚至是一些极限运动的交通安全问题。 书中对于如何识别和避免交通意外的发生,提供了非常多具体实用的建议。比如,在自驾游时,如何检查车辆的安全性,如何应对突发路况;在乘坐公共交通工具时,如何保管好自己的财物,如何识别可疑人员;甚至是在乘坐出租车时,如何选择正规的出租车,如何记下车牌号码等等,都进行了细致的讲解。它还强调了在异国他乡,由于语言不通、交通规则差异等因素,更容易发生的交通安全隐患,并且给出了相应的防范措施。读完这部分,我感觉自己对旅途中的交通安全有了全新的认识,以后出行,我一定会更加谨慎,并且运用书中的知识,保障自己的安全。

评分

我一直对各种奇特的旅行方式充满好奇,也乐于尝试新鲜事物。《旅游遇险自救常识》这本书,为我的探索之旅增添了更多的安全保障。我尤其喜欢书中关于“极限运动安全”的章节。虽然我可能不会去挑战那些最极端的项目,但了解一些基本的安全知识,对于参与一些相对温和的户外活动,也是非常有益的。 书中对于攀岩、潜水、滑雪等常见极限运动,都进行了详细的安全讲解,包括如何选择合适的装备,如何进行基本的技能训练,以及在运动过程中如何识别和应对潜在的风险。它还会提醒我们,在参与这些活动之前,一定要有专业的指导,并且要循序渐进,不要贸然行事。让我感到惊喜的是,书中还讨论了一些新兴的、或者我不太熟悉的极限运动,比如翼装飞行、洞穴探险等等,并且给出了相应的安全提示。读到这里,我感觉自己仿佛与世界各地的冒险家们一起,在学习如何安全地挑战极限。这本书让我明白,冒险精神和安全意识,两者同样重要,缺一不可。

评分

我一直是一个比较喜欢探险和挑战自我的人,但每次出行前,心里总会有一丝不安。《旅游遇险自救常识》这本书,简直像一位及时雨,解决了我的燃眉之急。我最看重的是书中关于“应对自然灾害”的章节。它非常全面地列举了旅行中可能遇到的各种自然灾害,比如地震、洪水、台风、泥石流等等,并且针对每一种灾害,都提供了详细的应对措施。 它不仅仅是告诉我们“要怎么做”,更重要的是,它会解释“为什么这么做”,以及“这样做的好处”。比如,在地震发生时,书中详细讲解了“趴下、掩护、抓牢”三个基本原则,并且根据不同的场景,比如在室内、室外、车辆内,给出了具体的行动指南。它还强调了如何利用身边的物品来保护自己,如何选择安全的避险场所,以及如何在灾后进行自救和互救。读到这一部分,我感觉自己仿佛置身于真实的灾害场景,并且学会了如何在最危险的时刻,保持冷静,做出正确的判断。这本书让我意识到,即使在面对最不可控的自然力量时,我们依然可以通过科学的知识和理性的行动,最大限度地降低风险,保护自己。

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