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安在峰著 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500929598

商品编码：29692057540

包装：平装

出版时间：2006-12-01

基本信息

书名：武林点穴搏击秘技

定价：15.00元

作者：安在峰著

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929598

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书是一部系统、完整地介绍点穴搏击的书籍，它以理论与实践相结合为原则，以挖掘、整理秘传点穴搏击绝技为宗旨，首先对点穴搏击下了明确定义，介绍了点穴搏击的特点、原理、功法及有关基础知识，进而介绍了点穴搏击的内外功法和基本技法。在点穴搏击实践应用里，着重讲述了少林点穴搏击绝技、武当点穴搏击秘技、功家点穴搏击神技、民间点穴搏击奇技以及点穴搏击拳的练习套路和每个动作在点穴中的实战用法。在本书的后还介绍了人体要害部位图，以便练功、点穴搏击时参考使用。有一点需要提醒广大读者，切忌盲目习练，要注意人身安全。
　　本力求叙述准确、言简易懂、并体并貌，对武术搏击爱好者有的帮助，对。保安人员及广大人民群众身制敌有的指导意义，本书适合武术爱好者参考学习。

目录

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作者介绍

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安在峰，（笔名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生），男，1957年11月出生，江苏丰县人，大专文化，中员，武术家、作家，现为中国体育史学会会员，小学高级教师。 　　自幼练武、习医，通晓武术、散打、推手、中医、美术，擅长写作著书。

文摘

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序言

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《武林点穴搏击秘技》图书简介 在中国浩瀚武术文化的璀璨星河中，无数门派林立，技法纷呈，犹如繁星点点，各有千秋。然而，若要论及独辟蹊径、以巧破力、以简驭繁的武学瑰宝，那么“点穴”与“搏击”的有机结合，无疑是其中最令人惊叹的一笔。本书《武林点穴搏击秘技》，便是对这一精妙武学体系的深度挖掘与系统呈现。它并非空穴来风的臆想，也非杂乱无章的拼凑，而是凝聚了无数武术先贤的智慧结晶，汇集了历代武林高手的实战经验，经由严谨的梳理与提炼，方才得以窥其堂奥，显其神韵。 本书的宗旨在于，将看似玄奥的点穴技艺，与实用的搏击招式，进行前所未有的深度融合，构建一套既具有理论深度，又具备强大实战效能的完整武学体系。我们旨在突破传统武术中，点穴往往被视为辅助手段，或仅限于某些特定门派的局限，而是将其提升至与搏击招式同等重要的地位，甚至视之为搏击的“核心钥匙”。通过本书，读者将有机会触及那些鲜为人知的武林秘辛，领略点穴搏击的独特魅力，并掌握一套真正能够改变自身武学认知与实战能力的绝技。 核心理论：阴阳相济，穴道联动，以势破防 本书的理论基石，在于深刻理解中国传统哲学中的“阴阳”观念，并将其巧妙地应用于武学之中。点穴，可以视为“阴”的技法，其作用在于瞬间破坏对方身体的平衡与协调，是“以柔克刚”的极致体现。而搏击招式，则是“阳”的运用，在于通过身体的动态与发力，施加直接的打击与控制。两者相互依存，相互促进，如同太极图中的黑白两极，缺一不可。 “穴道联动”是本书理论体系的核心概念之一。我们认为，人体并非孤立的穴位集合，而是由经络系统连接的有机整体。每一次精准的点穴，并非孤立地作用于某一点，而是通过经络的传导，引发身体连锁反应，从而达到瞬间制敌的效果。本书将详细解析人体的关键穴位，阐述其在不同搏击情境下的作用机理，以及如何通过特定的点穴手法，激活或抑制这些穴位，从而对敌方产生最致命的打击。 “以势破防”则强调了搏击招式在点穴过程中的重要性。单独的点穴，若无合适的搏击姿势与运动轨迹配合，将难以施展。本书将指导读者如何运用合理的步法、身法、手法，创造出最佳的点穴时机与角度。通过身体的动势，打破对方的防御重心，为点穴创造空档，再辅以精准的手法，一击制敌。这是一种“势”的运用，是将搏击的动态之美与点穴的静态之巧完美结合的艺术。 实战技法：精微触手，瞬息制敌，攻防一体 本书绝非纸上谈兵，而是将理论与实践紧密结合，提供一套行之有效的实战技法。我们将从以下几个方面展开详细的论述： 基础点穴手法与辨析： 详细介绍各种基础点穴手法，如推、按、点、击、撮、捻等，并深入剖析它们在不同力度、角度、速度下的细微差别。我们将重点讲解如何通过对指力、腕力的精妙控制，实现点穴的精准与高效。同时，会对一些常见的误区进行纠正，例如过度强调蛮力而忽视巧劲，或将点穴视为一种神秘的“内功”而非精微的技巧。 关键穴位详解与实战应用： 本书将系统性地梳理人体上影响活动、平衡、意识、呼吸、力量等关键功能的穴位。例如： 影响平衡与协调的穴位： 如风池、肩井、大椎、环跳等。在搏击中，迅速点中这些穴位，能瞬间瓦解对手的站立根基，使其失去平衡，任人宰割。 影响力量与发力的穴位： 如肩髃、曲池、合谷、中脘等。通过点触这些穴位，可以瞬间麻痹对方肢体，使其无法正常发力，或者反之，通过特定的刺激，激发其自身力量的失控，产生内伤。 影响意识与反应的穴位： 如太阳、百会、人中、涌泉等。这些穴位与人体的神经系统紧密相连。精准的点触，能够瞬间干扰对方的思维，使其反应迟钝，甚至暂时失去意识。 影响呼吸与气机的穴位： 如膻中、中府、云门等。通过控制这些穴位，可以影响对方的呼吸顺畅度，使其窒息或气息紊乱，从而在短时间内丧失战斗力。 点穴与搏击招式的融合： 这是本书最核心的价值所在。我们将演示如何将点穴技法融入到各种经典的搏击套路之中。例如： 进身步法配合点穴： 当对手出招时，如何通过巧妙的步法，绕到其侧后方，迅速点中其肩井或风池穴。 擒拿手与点穴结合： 在使用擒拿控制对手时，如何顺势点中其腕部或肘部的关键穴位，加剧其痛苦，瓦解其反抗意志。 打击与点穴的连击： 如何在踢击或拳击的同时，用另一只手悄无声息地点中对方腹部或腿部的穴位，形成“一打一穴”的组合攻击。 防御反击中的点穴： 在对方进攻被化解后，如何立即进行反击，并辅以点穴，实现“化危为机”。 “无形”的点穴技巧： 除了直接可见的点穴，本书还将探讨一些更为隐蔽的点穴技巧，例如利用衣服的摩擦、通过关节的传递、甚至利用对手自身力量的回馈来完成点穴。这些技巧更加难以防范，是高手过招时出奇制胜的关键。 训练方法：循序渐进，内外兼修，实战验证 要掌握点穴搏击这一精妙技艺，绝非一日之功。本书将为读者提供一套科学、系统的训练方法： 基础指力与腕力训练： 详细介绍各种锻炼指力、腕力、以及手指灵活度的功法，如抓握、弹指、指端按压等。 触觉敏感度训练： 强调对自身身体以及外界物体的触觉敏感度训练，提高对穴位位置的感知能力。 穴位定位与触摸练习： 通过模型、伙伴之间的练习，熟悉人体关键穴位的位置，并提高触摸穴位的精准度。 实战模拟与对抗训练： 鼓励读者在安全可控的环境下，进行模拟实战。初期可以轻柔触摸，逐渐增加力度，并最终与真实的搏击招式结合。 身法与步法的同步训练： 强调步法、身法与点穴的协调性训练，确保在运动中能够精确地完成点穴动作。 理论与实践相结合： 鼓励读者在理解理论的基础上，通过大量的实践来巩固和深化。 本书特色与价值 原创性与系统性： 本书并非对现有武术资料的简单罗列，而是对点穴与搏击进行深度融合的原创性体系梳理，内容完整、逻辑严谨。 实战导向： 所有技法都以实战效果为导向，力求简单易学，高效实用。 理论深度： 深入浅出地解析点穴的生理学与武学原理，让读者知其然，更知其所以然。 图文并茂： 配备大量的穴位图、招式图、以及动作分解图，方便读者理解与模仿。 适用人群广泛： 无论是武术爱好者，还是追求实战能力的习武者，甚至是对人体奥秘感兴趣的读者，都能从中获益。 《武林点穴搏击秘技》不仅仅是一本关于武术的书，它更是对中国传统智慧与人体潜能的一次深度探索。通过本书，你将打开一扇通往更高武学境界的大门，发现一种前所未有的战斗方式，领略“四两拨千斤”的真正奥义。它将帮助你突破力量的局限，掌握瞬间制敌的秘诀，成为一个真正的武林高手。请相信，掌握了本书的精髓，你的武学之路将从此不同。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书时，我其实是抱着一种半信半疑的态度。毕竟市面上关于“秘籍”的书籍，十有八九都是夸大其词的江湖传说堆砌而成。然而，《武林点穴搏击秘技》彻底颠覆了我的认知。它的语言风格非常严谨，几乎带着一种科学研究的冷静和客观。作者似乎对传统武术的历史脉络有着深刻的理解，他没有刻意去贬低其他流派，而是有理有据地论证了点穴技术在现代搏击环境下的实用价值。我最欣赏的是它对“时机”的把握，那段关于如何观察对手呼吸和眼神变化来预判其下一步动作的论述，简直是教科书级别的分析。我尝试着将书中的一些预判技巧应用到日常的散打训练中，效果立竿见影，对手的动作似乎在我眼中都慢了下来。这本书的深度在于，它教你的不是一套固定的招式，而是一套思维模式，一种基于生理学和心理学的快速反应机制。读完这本书，我感觉自己对“武德”的理解也上升到了一个新的高度，真正的力量，在于精确和克制。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版，虽然不算是极其华丽，但非常注重实用性。大量的图示，尤其是那些带有坐标轴和受力分析的动态图，极大地帮助了我们理解那些复杂的点穴手法。我记得有一章专门讲解了如何应对多人围攻时，利用连续点的快速切换来制造混乱和脱身，那个场景的描述，读起来仿佛身临其境，紧张感十足。这本书的文字风格非常质朴，没有一句废话，直奔主题，这一点我非常欣赏。很多武术书籍喜欢用大量的篇幅来渲染“气场”和“心法”，让人抓不住重点，但《武林点穴搏击秘技》完全是技术手册的风格，每一个章节的知识点都像乐高积木一样，可以独立拆解，也可以系统整合。我最近正在研究如何利用推、按、点、击这四种基础手法，根据对手不同的姿态做出快速反应，这本书提供了极其详尽的“反应树”，让我的训练目标变得异常清晰和量化。

评分☆☆☆☆☆

这本《武林点穴搏击秘技》真是一本让人耳目一新的武学宝典！我自幼就对传统武术抱有浓厚的兴趣，尝试过一些基础的拳脚功夫，但总觉得缺少那种直击要害、以小博大的精髓。这本书的出现，简直是为我打开了一扇全新的大门。它没有过多渲染那些花哨的套路和不切实际的“内力”，而是聚焦于人体结构最脆弱、最敏感的那些点。书中的插图极其精细，每一个穴位的标注都像是医学解剖图一样清晰准确，配合着文字对“劲力”的阐述，让人有一种茅塞顿开的感觉。我尤其欣赏作者在描述手法时所强调的“借力打力”和“瞬间制敌”，这与我过去学习的那些需要长时间对抗的功法形成了鲜明的对比。读完前几章，我甚至开始对照着镜子练习一些基础的指法和掌型的微调，那种对手部力量控制的精微要求，远超我之前的想象。这本书不仅仅是教你打哪里，更重要的是教你如何感知对手的动态和身体的反应，是一种对人体力学更深层次的理解，绝对是实战派武友的案头必备良品。

评分☆☆☆☆☆

我接触武术界已经有快二十年了，从早期的太极推手到后来的巴西柔术，各种流派都有所涉猎。说实话，我对“秘籍”这个词已经免疫了，直到我读了《武林点穴搏击秘技》。这本书最让我震撼的地方在于，它对“疼痛阈值”和“神经阻断”的描述，精确到了令人发指的地步。它没有神化点穴的力量，而是将其视为一种对人体神经系统的精确干预。作者在书中反复强调了练习时的安全性和循序渐进的重要性，这一点使得这本书远超那些只求哗众取宠的“速成”手册。我发现，书中介绍的许多手法，在实战中可能只需要极小的接触面积和非常短的作用时间，就能达到预期的效果，这对于力量相对不占优势的人来说，简直是如虎添翼。我特别赞赏作者对古典文献的引用和现代生理学的结合，这种跨领域的融会贯通，让整本书的论述显得既有历史厚重感，又充满现代科学的严谨性。这本书，绝对是武术理论界的一股清流，值得所有认真习武的人深入研读和实践。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个偏爱硬桥硬马、注重力量训练的习武者，对那些听起来玄乎的点穴术一直持保留意见。但朋友强力推荐了《武林点穴搏击秘技》，说里面有“干货”。我抱着“看看能学到点什么”的心态翻开了它，结果完全停不下来。这本书的结构安排非常巧妙，前半部分是理论基础——穴位定位和劲力传导的物理学解释，读起来枯燥但极为重要；后半部分则是实战应用，如何将理论融入到拳法和腿法之中。我特别喜欢其中关于“四两拨千斤”的分解教学，它不是简单地告诉你用手去“点”，而是详细解析了如何通过身体的旋转和重心转移来放大指尖的冲击力。这本书的厉害之处在于，它把看似飘渺的武学技巧，转化成了可以用数学和物理来解释的实际操作。书中的案例分析也相当真实，都是基于历史上的经典对决进行复盘和技术还原，让人信服力十足。对于我们这种注重实效的习武者来说，它提供了一种在近身缠斗中瞬间打破僵局的有效手段。