具体描述
基本信息
书名:一分钟急救术
定价：35.00元
售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68
作者:洪子尧著
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2014-07-01
ISBN：9787530888711
字数：
页码：
版次：5
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
【编辑推荐】
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内容提要
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目录
作者介绍
洪 子 尧，笔名刀人，急诊医师兼作家，现任台北市立联合医院（中兴医院）急诊科主任，也是书中女儿小红帽的爸爸。担任急诊专科医师多年。
当个新手爸爸跟当急诊医师一样，都充满了无穷的乐趣与挑战：每一天，上班看着病人千奇百怪的疑难杂症，下班回家听着宝贝女儿光怪陆离的童言童语，都觉得忧惧，却同时充满希望。
著有《四个医生的南美魔幻冒险》《背包客医生，旅游保健通》《西非黑岛，小医生手记》《急诊室的黑色童话》《24小时保命关键！时间该懂的外伤急救手册》等图书。
文摘
序言
用户评价
当我拿到《一分钟急救术》这本书的时候，内心简直是百感交集，充满了对未知技能的向往和对未来可能发生的危险的预防。我脑海中预设的场景是，在任何紧急关头，我都能迅速从书中找到答案，然后用“一分钟”的时间，从容地化解危机，成为那个冷静、高效的救助者。这种“掌握核心技能”的愿望，让我对这本书的期待值爆棚。 然而，随着阅读的深入，我逐渐发现，这本书所描绘的“急救术”，似乎与我心中“立竿见影”的期望，存在着显著的差异。它更像是在向我介绍一套“急救的哲学思想”和“宏观框架”，而不是直接提供一套“操作手册”。书中会详细阐述，例如，溺水后，人体会经历哪些生理变化，以及这些变化对生存几率的影响。这些信息，无疑是深刻的，让我对急救的“为什么”有了更深刻的洞察，但同时也让我产生了一个尖锐的疑问：“知道了这些，我该‘如何’去实践？” 这本书的语言风格，给我一种“理论科学家”的口吻。它严谨、理性，但有时又显得过于抽象和遥远，充斥着我不太熟悉的医学术语。我更期待的是，那种“邻家大哥”式的讲解，用最朴实的语言，教我如何应对突发状况。我希望感受到，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及，而不是需要我花费大量时间和精力去解读。 让我感到些许遗憾的是，在一些我特别关注的急救环节描述中，书中往往给出了“指导原则”，但却缺乏具体的“执行步骤”。比如，在讲解如何处理小儿发烧时，它会强调要密切观察体温变化，并及时采取物理降温措施，但对于“密切观察”的具体频率，以及“物理降温”的适宜方法和注意事项，这些操作性的细节，就没有详细的说明。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 《一分钟急救术》这本书，更像是在为我提供了一个“急救知识的地图”，它让我看到了急救这个领域的广阔，也让我更加深刻地认识到学习急救的重要性。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然感觉自己站在急救知识的“门外”，需要付出更多的努力去学习和实践。 我甚至开始反思，是不是我对“一分钟急救术”的期待，本身就存在着某种程度的“误读”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单，也并非总能在短短一分钟内解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的复杂性和专业性，从而激发我进一步深入学习的兴趣。 在阅读过程中，我也会不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我能否在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是一份“急救知识的概览”，它让我对急救这个领域有了一个初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地给予我“即时解决问题”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分刚拿到《一分钟急救术》这本书的时候，我心里的期待简直是爆炸式的。我脑子里全是那种电影里的场景：主角在危急关头，沉着冷静地运用书中的知识，三两下就搞定了状况，周围的人纷纷投来敬佩的目光。我当时就觉得，这简直是为我量身定做的，有了它，我就能成为那个关键时刻的“英雄”。我特别想知道，到底是什么样的“术”，能在这么短的时间内，起到如此重大的作用。 结果，翻开书，我看到的，更像是某种“理论框架”或者“科普讲解”。它会很详细地告诉你，比如，一个人为什么会休克，休克的时候身体内部会发生什么变化，以及休克会对哪些器官造成影响。这些知识，当然，很深刻，也很重要，它让我了解了“为什么”，也让我知道了“会有什么后果”。但是，我当时最最需要的，是“怎么办”。我希望看到的是，当一个人出现休克症状时，我应该立刻做什么，我的手应该放在哪里，我的声音应该怎么安抚，我应该如何判断他是否还有意识。 书中的叙述方式，给我一种“老师在讲课”的感觉，它很有条理，也很严谨，但有时候，我感觉自己像个坐在教室后排的学生，努力地想跟上老师的节奏，但总觉得有点跟不上趟。我更期待的是，那种“朋友间的聊天”，就像一个有经验的老司机，拍着我的肩膀说：“嘿，遇到这种情况，你这样做就行，特别简单，一分钟就能搞定。”这种感觉，能让我觉得，急救这件事，并没有那么遥不可及。 让我印象最深刻的，也是最让我有点失望的，是关于某些急救操作的描述。比如，书中会提到如何处理骨折，它会告诉你，如果怀疑有骨折，不要随意移动，要进行固定。但是，具体应该怎么固定？用什么材料？力度应该多大？需要注意哪些细节才能避免二次伤害？这些，在书中，我总觉得描述得不够具体，不够有“操作指南”的范式。我需要的，是一个清晰的步骤，一个可以让我模仿的模板。 这本书，更像是在告诉我，“急救”是一个多么庞大的知识体系，里面包含了多少需要学习的内容。它就像一面镜子，让我看到了自己的无知，也让我意识到了急救的重要性。但是，它并没有给我一种，“我看了这本书，我就可以去做了”的信心。我总觉得，它只是打开了我学习急救的“大门”，但真正的“门道”，我还需要去别的地方寻找。 我甚至开始怀疑，是不是我对于“一分钟急救术”的理解，本身就存在着一种过于理想化的成分。也许，真正的急救，并不是像变魔术一样，一分钟就能解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救并非遥不可及，也并非高不可攀，它就在我们的身边，需要我们去了解，去学习，去掌握。 而且，书中的一些插图，虽然也有，但给我的感觉，并不是那种“为了操作而设计”的。它们更多的是为了展示某个概念，或者某个场景，但并没有那种，能够清晰指导我每一个动作的“教学性”。我总觉得，如果能有那种，像解剖图一样精细，或者像动作分解一样清晰的插图，那么，这本书的实用性，将会大大提升。 说实话，我一度觉得，这本书更像是一份“急救入门指南”，它让你知道，“哦，原来急救还有这些内容”，但离“掌握一分钟急救术”这个目标，还有很长的距离。我希望能看到的是，一种更直接、更有力量的表达，一种能够迅速赋予读者“行动力”的内容。 这本书，它确实让我对急救这个领域，产生了更大的兴趣，也让我意识到，生命安全，是多么值得我们去重视。它像一个引子，让我开始思考，如何才能真正地，在危急时刻，为他人提供帮助。 最终，我对这本书的评价是，它是一个不错的“知识普及读物”，它能让你对急救有一个初步的了解，也能让你意识到学习急救的重要性。但是，如果你期待的是一本，能够让你立刻成为“急救达人”的“秘籍”，那这本书，可能还需要你更多的思考和探索。
评分拿到《一分钟急救术》这本书的那一刻，我感觉自己像是获得了一件绝世神兵，心底的激动之情难以言表。我当时就设想着，如果我能熟练掌握书中内容，那我在面对各种突发状况时，就能如同电影里的主角一样，临危不乱，迅速出手，拯救生命于水火之中。“一分钟”这个概念，更是充满了魔力，它似乎预示着一种高效、便捷、能够迅速解决问题的神奇力量。 然而，当我怀揣着这份崇敬的心情翻开书页，我发现，这本书所描绘的“急救术”，似乎更像是一幅宏大的“理论蓝图”，而非我所期待的“操作指南”。它会详细讲解，人体在不同情况下的生理反应，比如，当呼吸停止时，身体会经历怎样的缺氧过程，以及这种缺氧会对哪些重要器官造成影响。这些信息，确实让我对急救的“为什么”有了更深入的理解，但同时也让我产生了一个迫切的疑问：“知道了‘为什么’，那么‘怎么做’呢？”我需要的，是一个清晰的、可操作的行动步骤。 这本书的叙述方式，给我一种“学术讲座”的感觉。它非常系统，逻辑严谨，但有时候，又显得过于专业和抽象，夹杂着一些我不太熟悉的医学术语。我理想中的急救读物，应该是那种更加贴近生活，更加生动形象的，就像一位经验丰富的朋友，用最简单的语言，告诉你“这样做”，而不是“为什么这样做”。我希望能够感受到，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及。 让我感到略微遗憾的是，在一些关键的急救环节描述上，书中往往给出了“原则”，但却缺乏具体的“操作指导”。例如，在讲述如何处理溺水者时，它会强调要尽快将患者移出水中，并进行心肺复苏，但对于如何更安全有效地将患者移出，以及心肺复苏的具体步骤，力度，频率，这些操作性的细节，就没有详细的说明。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 《一分钟急救术》这本书，更像是在为我开启了一扇“急救知识的大门”，它让我看到了急救这个领域的全貌，也让我认识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然感觉自己站在急救知识的“门外”，需要付出更多的努力去学习和实践。 我甚至开始反思，是不是我对“一分钟急救术”的理解，本身就存在着某种程度的“偏差”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单，也并非总能在短短一分钟内解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的复杂性和专业性，从而激发我进一步深入学习的兴趣。 在阅读过程中，我也会不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我能否在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是一份“急救知识的概览”，它让我对急救这个领域有了一个初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地给予我“即时解决问题”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分拿到《一分钟急救术》这本书的时候，我的心情可以用“雀跃”来形容。我仿佛已经看到了自己化身为一名“急救侠”，在人群中闪耀着智慧和勇气的 অপার光芒。我最看重的是“一分钟”这个概念，它意味着效率，意味着在最关键的时刻，能够迅速而精准地采取行动，挽救生命。我脑海里已经开始上演各种“拯救”的场景，期待这本书能成为我实现这些设想的“秘密武器”。 然而，当我真正翻开书本，我发现，它所呈现的，更多的是对急救“理论体系”的介绍，而非我所期盼的“操作手册”。书中会详细阐述，例如，心肺复苏的医学原理，血液循环中断对身体各个器官的影响，以及不同程度的创伤会导致怎样的后果。这些信息，无疑是知识性的，让我对急救有了更深的理解，但我内心深处的呼唤却是：“然后呢？我该怎么做？”我急切地需要一套清晰、可执行的行动指南。 这本书的语言风格，给我一种“讲堂授课”的感觉。它非常系统，逻辑严谨，但有时候，又显得过于专业和疏离，夹杂着一些我不太熟悉的医学术语。我理想中的急救读物，应该是那种更具象化、更贴近生活，如同经验丰富的长者，用通俗易懂的语言，告诉我“这样操作”，而不是“为什么会这样”。我希望感受到，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及。 让我感到些许遗憾的是，在一些我非常关注的急救场景描述中，书中往往给出了“处理原则”，但却缺乏具体的“操作细节”。比如，在讲解如何处理突发的中风迹象时，它会列出一些判断的要点，但对于如何在最短时间内，准确地判断并采取初步的辅助措施，这些操作性的细节，就没有详细的说明。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 《一分钟急救术》这本书，更像是在为我勾勒出一幅“急救知识的全景图”，它让我看到了急救这个领域的广阔，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然感觉自己站在急救知识的“门外”，需要付出更多的努力去学习和实践。 我甚至开始反思，是不是我对“一分钟急救术”的期待，本身就存在着某种程度的“误读”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单，也并非总能在短短一分钟内解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的复杂性和专业性，从而激发我进一步深入学习的兴趣。 在阅读过程中，我也会不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我能否在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是一份“急救知识的概览”，它让我对急救这个领域有了一个初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地给予我“即时解决问题”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分当我拿到《一分钟急救术》这本书的时候，脑子里就已经开始上演各种“英雄救美”的戏码了。我当时的想法是，只要掌握了这本书里的精髓，我就能像个超级英雄一样，在别人遇到危险的时候，迅速出手相救，挽于即倒。我尤其看重“一分钟”这个关键词，它似乎预示着一种高效、便捷、立竿见影的解决方案，足以应对生活中的各种突发状况，让我在紧急时刻，成为那个最可靠的存在。 然而，翻开书页，我看到的，更多的是关于急救的“理论构建”和“概念普及”。它会深入浅出地讲解各种医学上的原理，比如，心脏搏动停止时，身体会发生怎样的连锁反应，脑部缺氧会有哪些迹象，以及不同类型的创伤，会对人体造成哪些深远的影响。这些信息，无疑是扎实的，也让我对急救有了更深层次的理解，但同时也让我产生了一个疑问：“这些原理，我该如何将它们转化为实际的行动？”我需要的，是一个清晰的“操作手册”，而不是一个“知识讲解”。 书中的语言风格，也给我一种“教科书”的感觉。它有条不紊，逻辑严谨，但有时候，又显得过于学术化，夹杂着一些我不太熟悉的专业术语。我期待的，是那种更具象化、更生活化的表达，就像一位经验丰富的长辈，用最朴实无华的语言，教你如何处理紧急情况。我希望能感受到，知识与我之间的距离，被瞬间拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及，而不是需要我花费大量精力去解读。 让我感到有些遗憾的是，在一些我非常关心的急救场景描述中，书中往往给出了“原则”，但却缺乏具体的“步骤”。比如，在处理烧伤时，它会告诉你不要随意涂抹不明药膏，要用流动的冷水冲洗，但对于冲洗的时间长度，水温的具体范围，以及后续的观察要点，这些细节的描述，就显得有些模糊。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 这本书，更像是在为我勾勒出一幅“急救地图”，它告诉我，在这个领域里，存在着哪些“地标”，但它并没有直接给我“导航”，指引我如何一步步抵达目的地。我仍然感觉，自己站在急救知识的“门外”，虽然窥见了里面的精彩，但却不知道如何真正地“进入”。 我甚至开始反思，是不是我对于“一分钟急救术”的期待，本身就存在着某种程度的“误读”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的重要性，以及它所蕴含的科学性和专业性，从而激发我进一步学习的兴趣。 在阅读的过程中，我也会时不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我能否在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是给我提供了一个“急救知识的概览”，它打开了我的视野，让我知道，原来急救的世界是如此广阔。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分这本书，我真的，真的，很纠结，怎么说呢，就是那种，拿到手的时候，觉得它简直是我的救星，生活中的一个隐形守护者，想着以后万一有啥突发状况，就能立马掏出来，救死扶伤（夸张了点，但当时就是这感觉）。我记得我买它的时候，正好是夏天，朋友圈里各种户外活动，露营、徒步、海边玩耍，我一边刷着，一边脑子里就在演练，“如果有人在野外不小心摔倒了，或者被虫子咬了，我能不能用这书上的知识，快速地帮上忙？”这种想法简直太美好了，感觉自己马上就能从一个普通人，变成一个拥有神奇技能的人。 可是，等我真正翻开它，然后，嗯，就是那种，期待值瞬间跌落谷底的感觉。我不是说它完全没用，也不是说它故意欺骗我，只是，它给我的感觉，就像是那种，告诉你“如何成为亿万富翁”的书，里面密密麻麻全是理论，告诉你“要有远大的目标，要坚持不懈，要抓住机遇”，但是，具体怎么“抓住”那个机遇，那个“目标”具体是什么，怎么才能“坚持”下去，它就不太细说了。我当时就觉得，哎呀，我买的是“一分钟急救术”，我期待的是，比如，有人突然晕倒了，我能看到一个清晰的图，然后一步步操作，就像看菜谱一样，然后就能“救”人了。 结果，它里面讲的，更多的是一些，我用我有限的理解，只能称之为“基础理论”。比如，它会讲到“生命的征兆”是什么，心脏骤停会有什么表现，失血过多的时候身体会有什么反应。这些当然重要，我承认，这些是理解急救的基础。但是，重点来了，我当时迫切需要的是“怎么做”，而不是“为什么会发生”或者“会有什么后果”。就像你发烧了，想知道怎么退烧，你可能不那么关心病毒是怎么入侵你的身体的，你更想知道，我能不能吃点药，或者物理降温，什么时候需要去看医生。 所以，我当时就陷入了一个小小的困境，我看着那些文字，感觉自己好像懂了一点点，但又好像什么都没懂。那种感觉就像是，你学了一个新的语言，你知道一些单词的意思，你也知道一些语法规则，但是，当你要用它和别人交流的时候，你依然会磕磕巴巴，不知道该怎么组织语言，更别提进行一场流畅的对话了。我当时就在想，如果我真的遇到紧急情况，我有没有足够的时间，去回忆那些“生命的征兆”，去分析“失血过多的反应”？我需要的，可能是一个更直接、更操作性的指南。 而且，这本书的叙事方式，也不是我特别喜欢的。它有时候会用一些比较学术的语言，虽然我努力去理解，但总觉得有点隔阂。我期望的是，那种非常口语化，非常生活化的讲解，就像身边一个有经验的朋友，在手把手教你一样。你知道，有时候，即使是同样的内容，用不同的方式表达出来，给人的感受是完全不一样的。我当时就觉得，这本书，好像有点“高高在上”，它在告诉我一些“知识”，但它没有真正“走进”我的生活，让我觉得它离我特别近，特别有用。 让我觉得最可惜的是，它在一些非常关键的节点，给我的感觉是“点到为止”。比如说，关于心肺复苏（CPR），我知道它很重要，书中也提到了，也说了大概的步骤。但是，它没有给我那种，足够强的信心去“实践”它。我总觉得，万一我做得不对，会不会适得其反？我需要更详细的指导，比如，按压的深度和频率，口对口的比例，什么时候停止，什么时候继续。这些，我总觉得书上描述得还不够清晰，没有给我那种“我看到图，我跟着做，我就能做得差不多”的确定感。 我甚至开始反思，是不是我买这本书的初衷就有点太理想化了？我当时可能过于沉浸在“我能救人”的英雄主义光环里，而忽略了急救的专业性和复杂性。这本书，在我看来，更像是一个“入门级的知识普及读物”，它打开了我的视野，让我知道了一些急救的“大概”，但它并没有让我真正掌握“一分钟”就能解决问题的“技术”。所以，如果你期望的是一本，看了就能马上上战场（这里是比喻），能够独立应对各种突发情况的书，那这本书可能，嗯，会让你有点失望。 说实话，我甚至一度想把这本书搁置起来，不去翻它了。因为，每次翻开，看到那些文字，又想到自己那种“知道一点点，但又不敢完全确定”的心情，就觉得有点焦虑。我怕自己记住了一些不准确的信息，万一真的遇到情况，反而帮了倒忙。这种心态，其实挺矛盾的。一方面，我希望学到东西，另一方面，我又害怕学了之后，因为不够专业而犯错。这本书，在某种程度上，反而加剧了我的这种焦虑。 不过，换个角度想，或许这本书的存在，本身就有其意义。它提醒了我，急救不是一件可以“一分钟”就搞定的事情，它需要专业的知识和训练。它可能更多的是一种“启蒙”，让我意识到，原来急救是这么重要，原来有很多我不知道的知识。它像一个开门的人，把我领到了急救的门口，但真正的“闯关”，还需要我付出更多的努力，去学习更专业的课程，去参加实际的操作训练。 最后，我只能说，这本书，它在理论层面，确实给我打开了一些新的窗口，让我对急救有了初步的了解。但是，对于我当时想要的那种，能够立刻上手、解决问题的“实用手册”的功能，它做得还远远不够。我希望，如果有下一版，或者后续的作品，能够更加注重操作性和实践性，用更直观、更易懂的方式，将那些关键的急救技巧，传递给读者，让大家真的能够，在危急时刻，多一份从容，少一份慌乱。
评分当我拿到《一分钟急救术》这本书时，内心涌起的，是一种近乎“神圣”的期待。我把它看作是救命的宝典，是化解危机于无形的“法宝”。脑海里已经演练过无数次，在关键时刻，我能凭借书中的知识，从容镇定地施展“一分钟急救术”，成为他人眼中的英雄。这种对“迅速而精准”的掌握的渴望，让我对这本书寄予了厚望。 然而，随着阅读的深入，我很快就发现，这本书与我最初的设想，有着不小的距离。它并未直接提供一套“照搬照做”的急救方案，而是更侧重于“理论层面的讲解”。书中会详细解释，为何会发生某种突发状况，以及身体在特定情况下的反应机制。比如，它会深入剖析，当血液循环发生中断时，大脑和身体其他重要器官会经历怎样的缺氧过程。这些信息，虽然让我对急救的“为何”有了更清晰的认识，但却未能解答我内心深处最迫切的疑问：“那么，我该如何‘做’？” 这本书的语言风格，给我一种“学术研讨”的感觉。它条理清晰，逻辑严谨，但有时候，又显得过于专业和疏远，夹杂着一些我难以理解的医学术语。我更期望的是，一种更加生活化、更加口语化的表达方式，就像一位经验丰富的长辈，用最简单明了的语言，教导我如何应对紧急情况。我希望感受到，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及。 让我感到略微失望的是，在一些我尤为关注的急救场景描述中，书中往往给出了“处理原则”，但却缺乏具体的“操作细节”。例如，在讲解如何处理家庭意外伤害时，它会提及要优先确保自身安全，然后评估伤者状况，但对于如何“评估”伤者的具体步骤，以及在有限的条件下，如何更有效地进行初步的干预，这些操作性的细节，就没有详细的说明。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 《一分钟急救术》这本书，更像是在为我开启了一扇“急救知识的窗口”，它让我看到了急救这个领域的广阔，也让我更加深刻地认识到学习急救的重要性。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然感觉自己站在急救知识的“门外”，需要付出更多的努力去学习和实践。 我甚至开始反思，是不是我对“一分钟急救术”的期待，本身就存在着某种程度的“误读”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单，也并非总能在短短一分钟内解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的复杂性和专业性，从而激发我进一步深入学习的兴趣。 在阅读过程中，我也会不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我能否在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是一份“急救知识的概览”，它让我对急救这个领域有了一个初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地给予我“即时解决问题”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分拿到《一分钟急救术》这本书时，我的心情是无比激动的，仿佛手里握着一本能够解决生活所有突发状况的“万能钥匙”。我脑海里勾勒的画面是：只需一分钟，我就能像电影里的超级英雄一样，从容不迫地处理各种紧急事件，赢得众人的惊叹和感激。这种“掌握关键技能”的预想，让我对这本书充满了高度的期待，认为它将是我生活中不可或缺的“隐形守护者”。 然而，当我真正开始翻阅这本书时，我很快意识到，它所描绘的“急救术”，并非我所想象的那么简单直接。它并没有直接给我一套“照搬照做”的行动方案，而是更侧重于对急救背后“原理”的阐释。书中会详细解释，为什么会发生心脏骤停，身体在缺氧状态下会经历怎样的生理变化，以及如何通过观察这些变化来判断伤者的状况。这些知识，无疑是宝贵的，让我对急救有了更深的理解，但同时也让我产生了一个强烈的疑问：“知道了原理，我该如何‘实操’？” 这本书的语言风格，也让我感受到一种“教育者”的姿态。它严谨、系统，条理清晰，但有时又显得过于书面化，夹杂着一些我不太熟悉的专业术语。我期待的是，一种更贴近生活、更口语化的表达方式，就像一位经验丰富的长者，在手把手地教我如何处理危急情况。我希望能够感受到，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及，而不是需要我花费大量精力去解读和消化。 尤其让我感到有些遗憾的是，在一些关键的急救环节描述上，书中往往给出了“原则”，但却缺乏具体的“步骤”。例如，在讲解如何处理外伤出血时，它会告诉你采取按压止血的方法，但对于按压的力度、持续时间，以及在不同部位的按压技巧，这些操作性的细节，就没有详细的说明。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 《一分钟急救术》这本书，更像是在为我提供了一个“急救知识的入口”，它打开了我的视野，让我看到了急救这个领域的广阔，也认识到了学习急救的必要性。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然感觉自己站在急救知识的“门外”，需要付出更多的努力去学习和实践。 我甚至开始反思，是不是我对于“一分钟急救术”的期待，本身就存在着某种程度的“误读”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单，也并非总能在一分钟内解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的复杂性和专业性，从而激发我进一步深入学习的兴趣。 在阅读过程中，我也会不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我是否能够在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是一份“急救知识的概览”，它让我对急救这个领域有了一个初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地给予我“即时解决问题”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分拿到《一分钟急救术》这本书的那一刻，我仿佛获得了某种超能力，脑海中已经开始上演一幕幕“英雄救美”的戏剧。我当时最看重的是“一分钟”这个概念，它代表着高效、精准、在最危急的时刻能够迅速介入，改变局势。我渴望通过这本书，掌握一套能在短时间内解决问题的“秘籍”。 然而，当我怀揣着这份激动的心情翻开书页，我发现，这本书所描绘的“急救术”，更像是对急救“理论体系”的系统介绍，而不是我所期望的“实操指南”。书中会详细阐述，例如，急性过敏反应的发生机制，以及身体在极端状况下的生理应激反应。这些知识，无疑让我对急救的“为何”有了更深的理解，但同时也让我产生了一个迫切的疑问：“了解了这些，我该‘如何’具体操作？” 这本书的语言风格，给我一种“专家讲座”的感觉。它非常严谨，逻辑清晰，但有时候，又显得过于书面化，充斥着我不太熟悉的专业术语。我更期待的是，一种更加生活化、更加贴近日常的表达，就像一位经验丰富的长辈，用最简单明了的语言，教我如何应对突发状况。我希望感受到，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及。 让我感到些许遗憾的是，在一些我特别关注的急救场景描述中，书中往往给出了“处理原则”，但却缺乏具体的“执行步骤”。比如，在讲解如何处理心脏病发作的初步迹象时，它会列出一些判断的要点，但对于如何在最短时间内，准确地判断并采取初步的辅助措施，这些操作性的细节，就没有详细的说明。我渴望的是，能够让我一看图就能模仿，一听讲解就能记住的，详细的操作流程。 《一分钟急救术》这本书，更像是在为我勾勒出一幅“急救知识的蓝图”，它让我看到了急救这个领域的广阔，也让我更加深刻地认识到学习急救的重要性。但是，它并没有真正地赋予我“即时作战”的能力，我仍然感觉自己站在急救知识的“门外”，需要付出更多的努力去学习和实践。 我甚至开始反思，是不是我对“一分钟急救术”的期待，本身就存在着某种程度的“误读”。也许，真正的急救，并非总能如此迅速和简单，也并非总能在短短一分钟内解决所有问题。这本书，或许更多的是想让我认识到，急救的复杂性和专业性，从而激发我进一步深入学习的兴趣。 在阅读过程中，我也会不时地想象，如果真的遇到紧急情况，我能否在短短一分钟内，从脑海中调动出这本书中的知识，并准确地将其应用出来？这种不确定性，让我感到一丝的焦虑。我担心，自己虽然拥有了这本书，但并没有真正获得“一分钟急救”的能力。 这本书，在我看来，更像是一份“急救知识的概览”，它让我对急救这个领域有了一个初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，它并没有真正地给予我“即时解决问题”的能力，我仍然需要付出更多的努力，去进行深入的学习和实践。 或许，对于这本书，我需要调整我的期望值。它并非一本“速成手册”，而更像是一个“引路人”，它让我看到了急救的宏大领域，并激发了我深入探索的欲望。 总而言之，《一分钟急救术》这本书，在理论知识的普及方面，做得还是相当不错的。它让我对急救有了初步的认识，也让我意识到了学习急救的重要性。但是，如果以“立竿见影”的实用性标准来衡量，它所提供的，更多的是“知道”而非“做到”，离我期待的“一分钟掌握并能有效运用”的目标，还有相当一段距离。
评分拿到这本《一分钟急救术》的时候，我抱着一种近乎虔诚的态度，就好像在翻阅一本武功秘籍，幻想着自己掌握了其中的玄妙，就能在危机时刻挺身而出，化险为夷。我尤其期待它能提供一些立竿见影、操作简便的技巧，那种“一分钟”就能解决问题的感觉，听起来就充满了吸引力，像是给生活中的不确定性上了一道保险。想象一下，如果在户外遇到有人突然不适，或者在家庭聚会时有人不小心磕碰，我能迅速拿出书中的知识，从容不迫地进行处理，那种成就感和责任感，是任何金钱都无法比拟的。 然而，随着阅读的深入，我逐渐发现，这本书所描绘的“急救术”，似乎与我脑海中“一分钟解决战斗”的设想，有着不小的差距。它更像是在向我介绍一个庞大的体系，揭示了急救背后的原理和复杂性，而不是直接给我一套可以“复制粘贴”的解决方案。当我翻到关于呼吸停止的部分，书中详细地阐述了各种可能性，以及身体会产生的生理反应，这些信息无疑是宝贵的，但同时，我也在内心深处发出了一个疑问：“然后呢？我该怎么做？”我迫切地需要看到一个清晰的行动指南，而不是一堆背景知识的铺垫。 让我感到些许困惑的是，书中对于一些关键步骤的描述，往往带着一种“旁观者清”的冷静，但缺乏一种“亲历者指导”的温度。比如，在讲解如何处理创伤时，它会列举各种类型的伤口，以及相应的处理原则，但对于如何准确判断伤势的严重程度，以及在有限的条件下，如何选择最有效的止血方法，这些具体的“操作感”就显得有些模糊。我总觉得，如果能有更详细的图文对照，或者更生动的案例分析，来演示这些关键步骤，我的理解和记忆会更加深刻，也更有信心去实践。 这本书的语言风格，也给我留下了一种“教育者”的印象，它在传授知识，但有时会显得过于书面化，甚至夹杂了一些我并不熟悉的专业术语。我理想中的急救读物，应该是那种更贴近生活，更接地气的，就像一个经验丰富的朋友，用最简单、最直接的语言，告诉你“这样做”，而不是“为什么这样做”。我希望能感受到那种，知识与我之间的距离被迅速拉近，仿佛它就近在眼前，触手可及。 而且，在一些我最关心的问题上，比如如何应对突发的心脏骤停，书中提供的建议，更多的是强调了“及时呼叫专业救援”的重要性，以及一些基础的观察和辅助措施。虽然我明白专业救援永远是首选，但“一分钟”的承诺，让我对书中的内容有了更高的期望，我希望它能告诉我，在等待救援到来的这段“黄金一分钟”里，我究竟能做些什么，能够产生实质性的帮助，而不是仅仅停留在观察和呼叫的层面。 这本书所包含的信息量，无疑是巨大的，但如何将这些信息，转化为能够在极短时间内，对他人产生实际帮助的“技能”，是我在阅读过程中，一直思考的问题。我感觉，它更像是一份“急救百科全书”的目录，列出了各种情况，但对于如何“解决”这些情况，则需要更深入的研究和探索。我希望它能更像一本“急救工具箱”，里面装满了各种可以直接使用的“工具”，而不是一本描述工具的“说明书”。 我甚至在想，如果我真的遇到一个紧急情况，我是否能够迅速从这本书中找到我需要的信息，并准确地理解和执行？我担心，在巨大的压力和恐慌之下，我可能无法快速地在大脑中搜索到相关的章节，或者即便找到了，也可能因为信息过于庞杂，而无法迅速做出正确的判断。这种不确定性，让我觉得，虽然我拥有了这本书，但我的“急救能力”并没有得到同步的提升。 有时候，我也会回想，是不是我对于“一分钟急救术”的理解，本身就存在着一定的误区。也许，真正的急救，并非总是能够一蹴而就，也并非总能在短短一分钟内解决所有问题。这本书，或许只是想通过这样一个引人注目的标题，来吸引读者关注急救的重要性，并提供一些基础的知识，让我意识到，生命是多么脆弱，以及学习急救是多么必要。 总而言之，这本书在拓宽我的知识视野方面，功不可没。它让我对急救这个领域有了更全面的认识，也激发了我进一步学习和了解的兴趣。但是，如果以“一分钟解决问题”的实用性标准来衡量，它并没有完全达到我的期望。我期待的是一本，能够让我自信地应对突发状况，并在最短时间内提供有效帮助的“行动指南”。 或许，对于这本书，我需要调整我的期待值。它更像是一个“敲门砖”，让我看到了急救的世界，但真正踏入这个世界，并掌握其中的精髓，还需要我付出更多的时间和努力，去学习更专业的知识，去接受更系统的训练，让“一分钟”不仅仅是一个标题，而是我真正具备的，能够在危急时刻，为生命争取宝贵时间的能力。
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