80後父母育兒寶典 9787221107060 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃米 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 80後父母
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 育兒經驗
• 親子溝通
• 早期教育
• 子女教育
• 傢庭生活

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 貴州人民齣版社

ISBN：9787221107060

商品編碼：29709939599

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名:80後父母育兒寶典

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:黃米

齣版社：貴州人民齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787221107060

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

　　為80後新手爸媽量身定做的育兒實戰指導手冊
　　初為父母的你*需要的不再是口耳相傳的育兒經，而是適閤自己的寶寶的創意孕養方法
　　科學、實用、緊跟時代的育兒信息——孕、産、育兒期間手邊百科書

內容提要

　　這是一本育兒的新百科書，書中從十個方麵，係統、全麵、細緻地為80後新手爸媽展示瞭要如何選用適閤自己孩子的育兒方法，貼心照顧、健康培養自己的寶寶，指導新手父母以正確的孕養觀念及方式教養齣的寶貝。80後的奶爸辣媽們需要邊學習邊實踐，陪伴著初來乍到的小寶寶認識這個世界，並為他們建造一個溫馨、健康、安全的成長環境，給他們一個快樂的童年。

目錄

部分：相信你自己和寶寶
　相信你自己能做成功的父母
　在變化的世界裏養育孩子
　讓我們弄清楚培養孩子的目標
　其實父母也是普通人
　孩子的天性與我們的養育
　做父母要懂得的愛與限度
　相信你的傢庭

第二部分：新生兒是一個的謎
　對嬰兒的無知，是父母對生命認知的一個盲點
　新生兒重要的工作
　新生兒的真正需要
　新生兒的神秘本能
　“精神胚胎”的發育
　具有吸收力的心靈
　大腦及心智發育的關鍵期
　你給的，不是孩子喜歡的
　一個不斷“再生”的過程

第三部分：不可不知的那些敏感期
　認識兒童的敏感期
　秩序敏感期（0～4歲）
　感官敏感期（0～5歲）
　語言敏感期（0～6歲）
　動作敏感期（0～6歲）
　細節敏感期（1.5～4歲）
　社會規範敏感期（2.5～6歲）
　書寫敏感期（3.5～4.5歲）
　閱讀敏感期（4.5～5.5歲）
　文化敏感期（6～9歲）

第四部分：兒童的喂養與膳食
　孩子在年怎麼喂養
　孩子的變化和父母麵臨的挑戰
　孩子自己吃飯的關鍵時刻
　維生素、營養補充劑和特彆的飲食
　母乳喂養，無可替代
　健康飲食要從小開始
　哪些營養纔是好營養
　讓我們來看看營養的構成
　讓寶貝快樂進食的秘訣
　假如發生瞭進食障礙和飲食失調

第五部分：孩子的智力開發決定一生
　語言能力開發
　閱讀和書寫能力開發
　數學潛能開發
　對自然科學的認識
　認知能力訓練
　音樂潛能開發
　繪畫及手工製作

第六部分：讓心靈與身體一起健康成長
　健康的身體從四肢開始
　提高動作的靈活性和協調性
　如何增強手眼協調能力
　訓練動作的準確度
　視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺，一個都不能少
　消除孩子的依附心理
　孩子占有欲強就是天生自私嗎
　幫助寶貝剋服恐懼心理
　孩子說謊不是故意的
　可怕的孤獨
　讓孩子成為一個大寫的“人”
　讓孩子的心靈強大

第七部分：塑造性格
　適度培養外嚮型性格
　謙虛謹慎是孩子成纔的基礎
　開朗樂觀的孩子是成功的坯子
　冷靜沉著成大器
　認真仔細保證未來萬無一失
　勇敢果斷的孩子有魄力成大事
　豁達寬容的孩子受歡迎
　堅強執著是成功的基石

第八部分：培養習慣
　讓孩子學會做事有計劃
　管理時間比珍惜時間更重要
　自主選擇是孩子自我實現的基礎
　自我管理是不可或缺的能力
　自我激勵的孩子永不沉淪
　耐心——不急不躁也是一種素質
　專注——天纔，首先是注意力
　思考——會思考的人，纔是力量無邊的人
　勤奮——打開成功大門的鑰匙

第九部分：能力培養
　人際交往能力位
　理財是現代孩子的必修課
　自信等於好運
　責任心是孩子幸福的砝碼
　愛心&感恩，不可忽視的能力
　學習與創新是輝煌的起點
　競爭能力——孩子齣人頭地的資本
　實踐能力——做永遠比說重要
　獨立能力——學會展翅，纔能高飛

第十部分：孩子的安全
　提高警惕，給孩子一個安全童年
　為孩子營造安全的活動空間和成長環境
　培養孩子的自我保護能力
　應對意外傷害的基本原則和常識
　意外傷害的預防和急救
　普及避險常識
　讓孩子遠離社會傷害
　讓孩子遠離校園意外傷害
第十一部分：養育孩子常見的20個問題
　媽媽要上班瞭，孩子為什麼總是哭鬧？
　為什麼孩子要重復看《喜羊羊與灰太狼》？
　哪來的“暴力小孩”？
　3~6歲的孩子也需要性教育嗎？
　黏人怎麼辦？
　孩子是患上多動癥瞭嗎？
　犟頭倔腦的孩子怎麼教？
　膽小的孩子怎麼教？
　學習吃力怎麼辦？
　不讓看電視就哭，怎麼辦？
　為什麼孩子不願去幼兒園？
　什麼時候開始教孩子識字比較閤適？
　如何幫助行動散漫、注意力不集中的孩子？
　比同齡孩子說話晚是大問題嗎？
　爸爸沒時間和孩子玩怎麼辦？
　如何處理父母的育兒觀念大相徑庭？
　媽媽憂鬱的話，孩子會不會齣問題？
　離婚後怎樣撫養孩子呢？
　“修理”蠻不講理的討厭鬼
　寶貝也瘋狂，看看孩子的反抗期
　現代都市兒童的流行病——感覺統閤失調

作者介紹

　　黃米，女，編輯，成功策劃、編輯圖書《富爸爸財商培養係列》《給新教師的忠告》《教育智慧叢書》《每天健康一點點大全集》等。研究幼兒教育，從事傢庭教育方麵圖書的編輯、策劃。

文摘

序言

《現代傢庭溝通藝術與親子關係維護指南》 書籍簡介 在當代社會飛速發展的背景下，傢庭結構與親子互動模式正經曆著前所未有的變革。傳統的育兒觀念正在被新的心理學、教育學理論不斷修正與挑戰。本書《現代傢庭溝通藝術與親子關係維護指南》正是為深入剖析和應對這些變化而精心編纂的一部實用工具書。它聚焦於傢庭成員，特彆是父母與子女之間的有效溝通技巧、情感連接的建立與維護，以及如何在復雜的現代生活中構建和諧、支持性的傢庭環境。 本書並非針對特定年齡段的育兒手冊，而是著眼於傢庭作為一個整體係統的運作機製。它深刻認識到，高質量的親子關係是孩子健康成長的基石，而順暢的傢庭溝通則是維係這種關係的關鍵命脈。我們相信，所有傢庭都渴望理解與被理解，渴望衝突的減少與信任的增強，而實現這一切的途徑，在於掌握科學的方法和真誠的態度。 第一部分：重建溝通的基礎——傾聽與錶達的科學 現代傢庭中最大的障礙往往不是缺乏愛，而是缺乏有效的溝通渠道。本部分將從基礎層麵入手，解構日常對話中的常見誤區。 1. 深層傾聽的力量：超越言語的理解 溝通的首要環節是傾聽。本書詳述瞭“積極傾聽”的五個層次，從錶層聽取信息到深層捕捉情感需求。我們探討瞭如何識彆“非語言信號”——包括麵部錶情、肢體語言和語調變化——這些往往比口頭錶達攜帶瞭更豐富的信息。例如，當孩子說“我沒事”時，傢長如何通過觀察細節判斷其真實的情緒狀態。書中提供瞭大量的角色扮演情境模擬，指導父母如何放下自身的評判和預設，真正進入孩子的內心世界，實現“共情式傾聽”。 2. “我信息”的藝術：清晰、無指責的錶達 指責性的“你信息”（如“你總是這麼不負責任”）是傢庭衝突的溫床。本書重點推介瞭非暴力溝通（NVC）框架中的“我信息”錶達法。這不僅是一種說話方式的改變，更是一種思維模式的轉換。我們將“我信息”拆解為四個核心要素：觀察（客觀事實）、感受（個人情緒）、需要（未被滿足的需求）和請求（清晰具體的期望）。通過大量的實例解析，讀者將學會如何坦誠地錶達自己的感受和需要，同時不將責任完全推卸給對方，從而開啓建設性的對話。 第二部分：親子關係中的情感橋梁搭建 情感連接是傢庭關係的粘閤劑。本部分深入探討瞭如何識彆、命名和有效處理傢庭成員的情感波動。 1. 情緒的導航圖：理解與接納所有情緒 孩子的情緒管理能力直接受製於父母對情緒的理解和反應。本書係統梳理瞭兒童和青少年常見的情緒譜係（如焦慮、嫉妒、挫敗感），並強調“情緒無好壞，行為有邊界”的原則。我們詳細闡述瞭“情感命名”的重要性——幫助孩子準確描述自己感受到的情緒，是情緒自控的第一步。此外，書中提供瞭應對“情緒爆發”（Tantrum/Outburst）的即時乾預策略，旨在幫助父母在危機時刻保持冷靜，將衝突轉化為教育契機，而不是簡單地鎮壓情緒。 2. 建立信任的基石：一緻性、可靠性與界限設定 信任的建立是一個長期積纍的過程，它依賴於父母行為的“一緻性”和“可靠性”。本書分析瞭父母在不同場景下（如承諾兌現、奬懲執行）保持一緻性的重要性。同時，我們探討瞭如何在充滿愛的環境中，有效地設定清晰、閤理且堅定的界限。界限的設定並非懲罰，而是為孩子提供安全感和結構感。書中特彆區分瞭“規則”與“價值”，指導傢長如何將傢庭的核心價值觀內化為可執行的日常行為準則。 第三部分：跨越代際的理解與衝突管理 隨著孩子步入青春期乃至成年，親子關係會麵臨新的挑戰，代際差異帶來的溝通障礙尤為突齣。 1. 青春期：從管理者到顧問的身份轉變 青春期是親子關係中最敏感的時期。本書深入剖析瞭青少年心理發展的核心需求——自主權、歸屬感和身份認同。我們指導父母如何逐步“放手”，將控製權交還給孩子，將自己的角色從事無巨細的管理者，轉變為提供支持和智慧的“顧問”。書中探討瞭如何處理關於隱私權、社交媒體使用、價值觀衝突等棘手話題，強調在尊重孩子獨立性的同時，確保安全底綫。 2. 傢庭會議的實踐：民主參與與問題解決 本書力推“傢庭會議”作為一種結構化的溝通機製。傢庭會議不再是父母單方麵下達指令的場所，而是所有傢庭成員平等參與討論、共同製定解決方案的平颱。我們提供瞭傢庭會議的組織流程、議程設置範例，以及如何在會議中確保每個人都有發言權並對結果負責的技巧。這種民主參與感極大地提升瞭孩子對傢庭決定的認同度和執行力。 3. 修復裂痕：處理錯誤與請求原諒 人無完人，父母也會犯錯。本書提供瞭一個實用的“關係修復”流程，指導父母如何在傷害發生後，真誠地承認錯誤、錶達歉意，並采取具體行動彌補。學會坦率地請求原諒，是嚮孩子展示責任感和情商的最佳範例。 第四部分：數字化時代的傢庭連接 在信息爆炸的時代，屏幕時間和數字社交重塑瞭傢庭互動模式。 1. 平衡屏幕時間：共同製定數字契約 本書倡導“數字契約”的簽訂，而非簡單的“禁令”。傢長需要與孩子共同討論，設定關於使用設備的時間、地點和內容規範。重點在於理解數字工具在孩子社交和學習中的作用，並引導他們發展健康、平衡的數字習慣，而不是一味地抵製技術。 2. 維護高質量的“非數字化”連接 最後，本書強調瞭“在場感”的重要性。有效的親子互動往往發生在沒有手機乾擾的純粹陪伴時刻。我們提供瞭大量低成本、高情感迴報的傢庭活動建議，旨在幫助父母重新發現並珍惜那些不被日程錶占據的、充滿人情味的共同時光，從而鞏固傢庭的情感紐帶，使溝通自然流淌。 總結 《現代傢庭溝通藝術與親子關係維護指南》是一本麵嚮未來的傢庭讀物。它提供的不是僵硬的教條，而是靈活的工具箱和深刻的理念，幫助每一位傢長在復雜多變的現代生活中，通過提升溝通效率和情感智慧，真正建立起堅韌、理解和充滿愛的親子關係。閱讀本書，就是投資於傢庭長遠的幸福與和諧。

評分☆☆☆☆☆

這本《80後父母育兒寶典》真是讓我眼前一亮！作為一名80後新手媽媽，我之前搜集瞭不少育兒資料，但總覺得有些散亂，缺乏係統性，要麼太理論化，要麼過於陳舊。直到我拿到這本寶典，纔感覺像是找到瞭救星。書的開篇就非常貼心，直擊我們80後父母在育兒過程中可能遇到的睏惑和焦慮，比如如何平衡工作與傢庭，如何在信息爆炸的時代辨彆育兒信息的真僞，以及如何應對來自長輩的育兒觀念衝擊等等。我尤其喜歡它在分析問題時，沒有簡單地給齣“標準答案”，而是提供瞭多種可能性和思考角度，引導我們根據自己孩子的具體情況做齣選擇。這種“授之以漁”的方式，比直接喂養知識更讓我受益。書中的語言風格也很接地氣，沒有那些晦澀難懂的專業術語，讀起來就像和一位經驗豐富、懂你的朋友在聊天，讀起來輕鬆又充滿共鳴。它也並沒有迴避80後父母可能存在的“獨生子女”背景帶來的育兒挑戰，比如對孩子過分保護或者期望過高等，並提供瞭切實可行的建議，讓我意識到很多看似是孩子的問題，其實是父母需要調整的心態。總之，這本書的整體感覺就是：專業、走心、實用，非常適閤我們這個年齡段的父母。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我原本對市麵上的育兒書籍有些審美疲勞，總覺得內容大同小異，缺乏新意。《80後父母育兒寶典》卻給瞭我驚喜。它的“視角”非常特彆，不是站在高高在上的專傢角度，而是完全以80後父母的身份和睏境齣發。比如，書中有一部分專門討論瞭“80後父母的社交焦慮與育兒焦慮”，這簡直說齣瞭我的心聲！我們這代人，既要麵對職場壓力，又要承擔傢庭責任，還要麵對社交媒體上各種“彆人傢的孩子”的比較，內心常常感到煎熬。這本書並沒有迴避這些問題，而是深入剖析瞭這些焦慮的根源，並給齣瞭一些非常有效的心理調適和應對策略，讓我感覺自己不再孤單，有人理解並能提供幫助。此外，它在“親子溝通”方麵也提供瞭很多創新性的方法，比如如何利用遊戲化的方式與孩子交流，如何讓孩子更願意傾聽，以及如何處理孩子提齣的各種“為什麼”，這些方法都非常有趣且實用，讓我在與孩子的互動中增添瞭不少樂趣和默契。

評分☆☆☆☆☆

我最近在閱讀《80後父母育兒寶典》，這本書給我帶來的最大感受是它的“新穎”與“深度”並存。它並沒有停留在簡單的“喂養、睡眠、大小便”這些基礎層麵，而是著眼於80後父母特有的時代背景和心理需求。比如，書中關於“如何與數字原生代的孩子溝通”的部分，就讓我豁然開朗。我的孩子從小就接觸各種電子設備，我一直擔心會影響他的發展，但書中從孩子的視角齣發，分析瞭電子産品對他們認知、社交等方麵的影響，並提供瞭傢長可以藉鑒的引導策略，而不是一味地禁止。這一點讓我覺得非常有前瞻性。另外，它對“情緒管理”的探討也十分深入，不像很多育兒書那樣隻是強調“不要發脾氣”，而是從情緒的根源、如何識彆和接納孩子的情緒，以及如何幫助孩子發展情緒調節能力等多個維度進行講解，並且給齣瞭非常具體的實踐方法，比如“情緒日誌”和“情緒卡片”的設計，這些都極具操作性。我感覺這本書不僅僅是在教我如何“帶孩子”，更是在幫助我“成為更好的父母”，去理解孩子，與孩子共同成長。

評分☆☆☆☆☆

《80後父母育兒寶典》這本書，我最欣賞的是它在“育兒理念”上的獨到之處。它並沒有試圖將孩子塑造成某種“模範兒童”，而是強調尊重孩子的個體差異，發掘他們的獨特潛能。在關於“獨立性培養”這一章節，它沒有鼓吹過度的放養，也沒有強調事必躬親的包辦，而是提供瞭一個循序漸進的引導模型，從日常生活中的小事，比如自己穿衣、整理玩具，到更進一步的自主選擇和解決問題，都給齣瞭詳細的步驟和注意事項。這讓我這個曾經習慣瞭“什麼都替孩子安排好”的媽媽，開始反思自己的育兒方式。書中也提到瞭很多關於“挫摺教育”的內容，這對於我們80後父母來說尤其重要，因為我們很多都是在相對順遂的環境中成長起來的，可能不太懂得如何麵對和引導孩子經曆失敗。書中提齣的“允許孩子犯錯，並從中學習”的觀點，讓我印象深刻，並且提供瞭很多可以實踐的場景和方法。總的來說，這本書傳遞的是一種科學、平和、以孩子為中心的育兒觀，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

在浩如煙海的育兒書籍中，《80後父母育兒寶典》以其“獨特性”脫穎而齣。它並沒有僅僅停留在羅列各種育兒技巧，而是深入探討瞭80後父母在育兒過程中所麵臨的“文化衝擊”和“價值觀碰撞”。比如，書中關於“如何處理與老年父母在育兒觀念上的差異”的內容，就讓我受益匪淺。我經常因為育兒方式與父母産生分歧，雖然我尊重他們的經驗，但我也希望遵循科學的育兒理念。這本書提供瞭一些非常好的溝通技巧和處理方式，讓我能夠更平和有效地與長輩交流，既不傷和氣，又能堅持自己的原則。另外，它在“孩子財商啓濛”方麵的探討也做得非常到位，這對於我們這個注重物質生活和消費觀念的時代背景下的父母來說，尤為重要。書中提齣的從日常生活中的點滴小事，比如零花錢管理、小小的投資理念，來引導孩子建立正確的金錢觀，比枯燥的理論講解要生動得多。總而言之，這本書不僅僅是育兒指南，更是一本幫助80後父母實現自我成長、構建和諧傢庭的“心靈讀本”。