详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展 董守滨 电子科大 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董守滨 著

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出版社： 电子科大

ISBN：9787564752170

商品编码：29727261827

包装：平装

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名:详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展

定价：58.00元

售价：34.8元,便宜23.2元,折扣60

作者:董守滨

出版社：电子科大

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787564752170

字数：300千字

页码：250

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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董守滨著的《详论中国高校校园足球的系统训练
与可持续发展》理论研究科学严谨、实践内容指导性
强，理论与实践结合紧密，在撰写过程中，还突出了
系统性、实用性和时代性特点。首先，本书逻辑清晰
、结构完整、内容丰富、系统全面；其次，本书对高
校校园足球的系统训练进行了深入研究，这种研究是
建立在高校校园足球训练客观规律和基本学科基础之
上的，实用性非常强；后，本书是在我国重点发展
高校校园足球运动事业，致力于建设足球强国的社会
背景下进行的科学研究，并力争将新的足球训练理
念与方法等研究成果吸收进来，充分体现了时代性特
点，具有较高的学术价值。

目录

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章 高校校园足球概述
节 足球的起源与发展
第二节 足球特点与价值
第三节 高校足球赏析
第四节 足球文化的内涵与发展
第二章 高校校园足球训练理念的认知
节 足球训练理念的概念及特征
第二节 足球训练的总体思想
第三节 足球训练的规律及理论运用
第四节 中外足球训练理念的比较
第五节 我国足球训练理念构建的举措
第三章 高校校园足球训练的科学控制
节 足球训练的原则与方法
第二节 足球训练计划的制订
第三节 足球训练负荷的安排
第四节 足球训练疲劳的恢复
第四章 高校校园足球体能系统训练
节 足球运动员的体能特征
第二节 足球运动员力量素质训练
第三节 足球运动员速度素质训练
第四节 足球运动员耐力素质训练
第五节 足球运动员灵敏和柔韧素质训练
第五章 高校校园足球的技术系统训练
节 足球运动技术概述
第二节 足球运动有球技术及其训练
第三节 足球运动无球技术及其训练
第四节 足球运动守门员技术及其训练
第六章 高校校园足球的战术系统训练
节 足球战术基本理论
第二节 足球战术意识的构建
第三节 足球进攻战术及其训练
第四节 足球防守战术及其训练
第七章 高校校园足球的心理系统训练
节 足球运动心理训练概述
第二节 足球运动员的心理调节
第三节 足球运动员心理问题及其矫正
第八章 高校校园足球训练科学评价的理论与方法
节 足球运动员体能素质的评价
第二节 足球运动员基本技能的评价
第三节 足球运动员的自我评价
第九章 高校校园足球可持续发展的背景与意义
节 高校校园足球可持续发展的背景
第二节 校园足球可持续发展研究的相关理论
第三节 校园足球可持续发展的创新点与局限性
第四节 高校校园足球可持续发展的意义
第十章 促进高校校园足球可持续发展的建议
节 **层面统筹校园足球推进
第二节 城市层面促进校园足球推进
第三节 学校层面加强校园足球推进
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《绿茵之上，育才之基：中国高校足球的革新与展望》 在中国高等教育蓬勃发展的时代浪潮中，体育教育作为培养全面发展人才的重要一环，其价值日益凸显。而足球，这项风靡全球的运动，在中国高校校园中的发展，更是承载着无数青年学子的梦想与热情。本书《绿茵之上，育才之基：中国高校足球的革新与展望》旨在深入剖析当前中国高校校园足球的发展现状，聚焦其在系统训练模式的构建、可持续发展战略的谋划以及与中国足球整体格局的深度融合等方面，提出具有前瞻性和实践指导意义的思考与建议。 第一章：时代背景下的中国高校足球脉动 本章将首先回顾中国足球的发展历程，重点梳理在不同历史时期，国家对校园足球的政策导向与投入变化。从上世纪初足球运动的引入，到改革开放后逐步升温，再到新时期国家“足球改革发展总体方案”的出台，校园足球的地位与作用始终在时代的变迁中被重新定义。我们将深入分析当前中国高等教育的特点，例如人才培养模式的改革、学科建设的多元化、国际化进程的加速等，探讨这些宏观背景如何影响高校足球的生态。 特别地，本章将关注高校在承担社会责任，尤其是在服务国家足球战略中扮演的关键角色。高校不仅是足球人才的摇篮，更是足球理论研究、技术创新和文化传承的重要阵地。我们将审视当下中国高校体育教育的整体框架，特别是足球在其中所占据的具体位置。是作为一项普及性体育课程，还是作为一项具有专业深度和竞技水平的专项运动？其在高校教育体系中的定位，直接关系到后续的发展模式。 此外，我们还将探讨社会文化对高校足球的影响。例如，大众对足球运动的热情，职业足球联赛的繁荣与挑战，以及媒体在传播足球文化中的作用。这些外部因素如同空气和土壤，滋养或限制着高校足球的生长。 第二章：系统训练的科学性与体系化构建 “系统训练”并非简单的重复练习，而是一个包含科学理念、周密计划、专业指导和评估反馈的有机整体。本章将聚焦于如何为中国高校校园足球构建一套科学、高效、可持续的系统训练体系。 首先，我们将从足球运动的生理学、运动生物力学、运动心理学等基础科学出发，阐释不同年龄段、不同水平的足球运动员在训练中需要遵循的科学原则。这包括如何制定科学的训练负荷，如何进行有效的体能储备与恢复，如何预防运动损伤，以及如何通过科学的营养和心理辅导来提升运动员的表现。 其次，我们将深入研究不同训练阶段的特点。例如，初学者阶段的技能启蒙与兴趣培养；基础训练阶段的技术动作打磨与战术意识初步建立；竞技训练阶段的技战术精进、体能极限挑战与心理抗压能力培养；以及向职业或半职业过渡阶段的综合能力提升。每一个阶段都需要有针对性的训练内容和方法。 再者，本章将强调训练计划的科学性与体系化。这意味着训练计划不应是零散的，而应是一个长期的、具有明确目标和阶段性任务的整体。我们将探讨如何根据高校学生的特点，如课业压力、训练时间限制等，设计出灵活但有效的训练周期和训练日计划。这需要引入先进的训练理念，例如周期性训练、金字塔式训练等，并结合现代化的训练技术和设备，如视频分析、数据采集等，来提升训练的精准度和效率。 最后，本章将关注教练员的专业化培养。高水平的教练是系统训练体系的灵魂。我们将探讨如何建立高校足球教练员的培训、认证和职业发展体系，吸引更多具备专业知识和教学经验的教练投身校园足球，并持续提升现有教练员的执教水平。 第三章：可持续发展的多维度探索 “可持续发展”是中国高校足球面临的另一项重大课题。它意味着足球运动不仅要在短期内取得成绩，更要在长远发展中实现自身的生命力和社会价值。本章将从多个维度探讨实现高校足球可持续发展的路径。 3.1 制度保障与政策引导： 我们将分析当前国家和高校在校园足球方面的政策法规，评估其有效性，并提出改进建议。这包括如何进一步完善校园足球的赛事体系，如何建立长效的经费保障机制，如何鼓励高校之间的交流与合作，以及如何将校园足球的发展纳入高校整体发展规划。 3.2 校园足球文化的培育与传承： 足球运动的生命力在于其文化。本章将探讨如何在中国高校校园中营造浓厚的足球文化氛围，例如通过组织丰富多彩的足球活动，如联赛、杯赛、趣味足球赛、足球知识讲座等，吸引更多学生参与。同时，也要注重足球精神的传承，例如团队协作、拼搏进取、公平竞赛等，将这些精神融入到学生的学习和生活中。 3.3 人才培养与输送机制的优化： 可持续发展离不开人才。本章将重点研究如何构建一个畅通的人才培养和输送渠道。这包括如何科学选拔足球特长生，如何为有潜力的学生提供更专业的训练和指导，以及如何与职业俱乐部、青少年足球培训机构建立紧密的合作关系，为优秀人才提供进入更高层次平台的机会。同时，也要关注非竞技型足球人才的培养，例如足球管理、足球媒体、足球科研等，拓宽足球人才的就业领域。 3.4 科技赋能与创新驱动： 科技是推动发展的重要引擎。本章将探讨如何运用现代科技手段赋能高校足球，例如通过大数据分析来优化训练方案，通过虚拟现实技术来模拟比赛场景，通过智能穿戴设备来监测运动员的身体状况。同时，也要鼓励高校在足球运动的教学方法、训练器材、战术研究等方面进行创新。 3.5 国际交流与视野拓展： 走向世界，学习先进经验，是中国高校足球实现可持续发展的必由之路。本章将探讨如何加强与国际高水平大学、足球俱乐部的交流与合作，例如互派教练员、运动员进行短期培训，举办国际性足球赛事，引进国外的先进训练理念和管理模式，从而开阔视野，提升中国高校足球的整体水平。 第四章：中国高校足球与国家足球战略的同频共振 本书的最后一章将聚焦于中国高校足球如何更好地服务于国家足球战略的整体目标。 首先，我们将分析国家足球发展战略的具体内容，例如提高国家队竞技水平，普及足球运动，培养足球后备人才等，并探讨高校在这些目标中可以发挥的独特作用。 其次，本章将重点关注高校与职业足球俱乐部之间的衔接问题。如何打破壁垒，建立更有效的合作模式，让更多在高校足球体系中成长起来的优秀球员能够顺利进入职业联赛，为国家队输送新鲜血液。这可能涉及到转会制度的优化，以及对高校足球人才在职业赛场上的发展进行持续关注与支持。 再者，我们将探讨高校在推动中国足球文化建设中的作用。通过学术研究、文化活动、媒体传播等多种方式，提升全社会对足球的认知度，培养健康、积极的足球价值观。 最后，本章将对中国高校足球的未来发展趋势进行展望。在科技进步、教育改革、社会需求等多重因素的影响下，未来的高校足球将呈现出怎样的面貌？我们将尝试描绘一幅中国高校足球在世界足球舞台上扮演更重要角色的蓝图。 《绿茵之上，育才之基：中国高校足球的革新与展望》是一本集理论探讨、实践分析与前瞻预测于一体的书籍。它不仅是对中国高校足球现状的一次全面梳理，更是对未来发展方向的一次深度探索。希望通过本书的阅读，能够引发更多关于中国高校足球的思考，汇聚更多力量，共同推动这项运动在中国的蓬勃发展，为实现中国足球的伟大梦想贡献高校的智慧与力量。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对教育改革抱有期望的读者，我希望这本书能从更深层次探讨高校足球在当前教育评价体系中的尴尬地位。当前，学术成绩往往压倒一切，体育特长生在专业课上的投入常被牺牲。如何通过构建一个科学、公正的评估体系，使得高校管理者和院系领导认识到，投入资源发展校园足球并非“不务正业”，而是人才培养的有机组成部分？书中如果能援引一些量化的数据来证明高水平体育训练对学生学习效率和心理健康的正面影响，那将是极有力的武器。此外，关于“系统”的构建，我个人更倾向于理解为一种文化渗透，即足球不仅仅是体育课的范畴，而是渗透到社团活动、校园文化建设中去。如果书中能描绘出几个成功的“足球文化社区”的构建蓝图，展示如何通过组织高水平的校际联赛、球迷文化建设等方式，真正将足球内化为学生生活的一部分，而不是一项额外的负担，那这本书的价值就超越了专业技术手册的范畴。

评分☆☆☆☆☆

这本关于中国高校足球训练的书，从目录上看，似乎深入探讨了一个非常具体且具有现实意义的课题。我作为一名业余球迷和长期关注中国体育发展的观察者，对这类聚焦于基础建设和系统培养的著作抱有极大的兴趣。我的期望是，作者能够跳出空泛的口号，真正揭示出当前高校足球体系中存在的结构性问题，并提出一套切实可行的改革方案。我特别期待看到关于不同地域、不同类型高校（例如，综合性大学与专业体育学院）在资源分配、教练资质、以及学生参与积极性方面的差异化分析。如果书中能够提供详实的案例研究，比如选取几个在校园足球方面取得显著成效的试点高校进行深度剖析，对比其成功的关键要素与普遍存在的瓶颈，那将极大地增强其学术价值和实践指导意义。更进一步，如果能探讨如何将校园足球的成功经验有效地向上（职业梯队）和向下（基础教育阶段）进行有机衔接，形成一个良性循环的足球人才培养链条，这本书的贡献就不仅仅局限于高校层面，而是对整个中国足球的长远发展提供了有价值的思考框架。我希望阅读后，能对“系统训练”这四个字有更立体、更具操作性的理解，而非仅仅停留在理论层面。

评分☆☆☆☆☆

我注意到书名中包含了“电子科大”这个信息，这暗示了作者可能具有特定类型高校的背景或研究视角。我的期待是，这种特定背景能带来对“科技赋能”足球训练的独特见解。现代体育训练越来越依赖数据分析和生物反馈技术。我非常希望能看到作者探讨如何将人工智能、大数据分析等前沿技术，以一种经济、可行的模式引入到资源相对有限的高校训练管理中去。例如，利用可穿戴设备监测学生体能恢复状态、分析比赛录像以辅助战术制定等。这种结合了理工科思维的分析，会为传统的体能训练理论带来一股清流。如果书中能够提供一些关于如何利用现有信息技术平台，建立跨校区、跨地域的训练数据共享与交流机制的构想，那就真正体现了“系统”二字的现代内涵——打破信息孤岛，形成合力。如果这本书能成功地将理工科的严谨逻辑与体育科学的实践需求相结合，它无疑将成为一本具有时代前沿性的重要参考。

评分☆☆☆☆☆

对于这样一本聚焦于“可持续发展”的专业论著，我最关心的莫过于其理论框架的严谨性和数据的可靠性。一本真正有分量的学术著作，不应该满足于现象的描述，而必须深入挖掘背后的驱动机制和制约因素。我设想，作者在论述“系统训练”时，必然会涉及到运动生理学、运动心理学以及现代足球战术理念在业余环境下的适应性问题。我希望能看到对当前高校教练团队的专业背景、继续教育投入以及他们所面临的升学压力与竞技成绩压力之间的权衡进行细致的描写。此外，“可持续发展”不仅仅指成绩的持续性，更关乎足球文化在校园的根基是否牢固。一个好的评价体系，应该能够衡量出足球运动对学生综合素质，如领导力、团队协作和抗逆力培养方面的隐性贡献。如果书中能引用国际上成熟的大学体育管理模式，并对比分析其在中国高校的具体水土不服之处，并提出本土化的适应策略，那才算得上是立足中国、面向世界的深刻探讨。否则，如果只是对现有模式的修补性建议，其影响力恐怕会大打折扣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题本身就透露着一种宏大叙事下的微观聚焦，这让我对它能否平衡好“宏观体系构建”与“微观执行细节”感到好奇。足球训练的成效，最终落实到每一堂训练课和每一次体能测试上。我非常期待能从书中看到，在时间、场地、经费等高校普遍受限的条件下，如何设计出高效且能够适应大学生理发展特点的训练负荷安排。例如，针对不同年级学生的身体机能差异，是否有模块化的训练方案建议？关于“可持续性”，我认为其核心在于人才的流动——无论是优秀教练的持续引进与留用，还是高水平球员的职业化出口。如果这本书能对高校体育部门在争取外部资源（如地方足协、赞助商）方面的经验进行总结，并提供一套激励机制，使得优秀的大学球员有明确的上升通道，而不是毕业即失业，那么它就成功地为打破中国足球“断代”困境提供了一个关键的突破口。我希望能看到作者对现实困境的直言不讳，而不是粉饰太平。