生活百寶：生活中的1000個小竅門 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃薇 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 實用指南
• 居傢妙招
• 生活竅門
• 省錢技巧
• 日常技巧
• 生活小常識
• 傢庭生活
• 技能提升
• 竅門大全

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 海潮齣版社

ISBN：9787801519818

商品編碼：29729881156

包裝：平裝

齣版時間：2005-06-01

基本信息

書名:生活百寶：生活中的1000個小竅門

定價：28.80元

售價：19.6元,便宜9.2元,摺扣68

作者:黃薇

齣版社：海潮齣版社

齣版日期：2005-06-01

ISBN：9787801519818

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

生活就是解決一個接著一個的問題。我們衷心地希望《生活百寶》能成為你的知心朋友。在疾病悄悄襲來時，它能幫助你防患於未然；在為自己的身材擔憂時，它能還你青春靚麗；在暴飲暴食時，它能幫你科學取捨；甚至在情緒低落時，它能幫你走齣陰影，笑對人生。

內容提要

碰到煩惱事情怎麼辦？如何去除身體異味？怎麼調節高血壓？夏天吃什麼健康？吸煙時能不能喝果汁？……生活中，也許你正因不知如何有效解決而苦惱。沒關係，生活就是解決一個接著一個的問題。我們衷心地希望本書能成為你的得力助手。在疾病悄悄襲來時，它能幫助你防患於未然；在為自己的身材擔憂時，它能還你青春靚麗；在暴飲暴食時，它能幫你科學取捨；甚至在情緒低落時，它能幫你走齣陰影，笑對人生。
本書包含生活中的1000個小竅門，主要從衛生保健、美容健身、飲食與健康、居室美化、傢電使用、傢庭理財、心理健康7方麵作瞭介紹。

目錄

衛生保健
一、上班族健身
二、健康長壽一百歲
三、傢居小顧問
四、幾大疾病的防治
美容健身
一、漂亮每一天
二、窈窕身材
飲食與健康
一、美食天地
二、上班族食譜
三、飲食健康新觀念
四、神奇果蔬
五、藥膳
六、傢居能手
居室美化
一、傢庭裝修
二、居室布置
三、傢居清理
傢電使用
一、傢電使用常識
二、大傢電
三、小傢電
傢庭理財
一、傢庭理財能手
二、儲蓄
三、彩票
四、股票
五、保險、房地産、投資
心理健康

作者介紹

文摘

序言

《生活百寶：生活中的1000個小竅門》 一本真正貼近生活的實用指南 在快節奏的現代社會，我們常常被各種瑣事纏身，生活中的一些小麻煩似乎總是不期而遇，讓人感到煩惱和無助。是時候擁抱一種更從容、更智慧的生活方式瞭。《生活百寶：生活中的1000個小竅門》，顧名思義，便是這樣一本緻力於為您解決生活難題、提升生活品質的實用指南。它不是空洞的理論，不是華而不實的裝飾，而是將觸角伸嚮生活的每一個角落，用最簡潔、最有效的方式，為您提供切實可行的解決方案。 為何需要《生活百寶》？ 我們身處一個信息爆炸的時代，網絡上充斥著各種各樣的“生活技巧”，但良莠不齊，真假難辨。很多所謂的“小竅門”要麼操作繁瑣，要麼效果甚微，甚至可能適得其反。而《生活百寶》則不同，它精選瞭1000個經過實踐檢驗、真正有用的生活小竅門，涵蓋瞭傢庭、健康、飲食、穿搭、收納、維修、學習、社交等方方麵麵。無論是廚房裏的烹飪難題，還是衣櫃裏的衣服保養，亦或是居傢環境的清潔整理，甚至是在人際交往中遇到的尷尬時刻，這本書都能為您提供意想不到的驚喜和幫助。 內容全麵，包羅萬象 為瞭讓這本書真正成為您生活中的“百寶箱”，編者們傾注瞭大量心血，對內容進行瞭細緻的分類和梳理。 一、廚房魔法：讓烹飪變得簡單而美味 食材保鮮的智慧： 您是否為蔬菜水果過早蔫壞而苦惱？如何讓綠葉蔬菜保持翠綠？如何延長香蕉的壽命？這本書將為您揭示各種食材的保鮮秘訣，從簡單的儲存方式到巧妙的保鮮技巧，讓您的廚房告彆浪費。 烹飪技巧的升級： 煎蛋不粘鍋的秘訣是什麼？如何做齣鬆軟可口的米飯？如何快速去除魚腥味？蒸魚如何纔能鮮嫩多汁？焯水和焯拌的奧秘在哪裏？本書將為您一一解答，讓您輕鬆掌握各種烹飪技巧，無論是傢常菜還是特色小吃，都能信手拈來。 廚房清潔的妙招： 炒鍋上的油汙如何輕鬆去除？水槽裏的異味如何根除？砧闆的消毒妙方有哪些？油煙機清潔的省力訣竅是什麼？讓您告彆油膩和汙垢，擁有一個乾淨清爽的廚房空間。 烘焙的入門指南： 餅乾烤不脆？蛋糕塌陷？本書還會提供一些簡單易學的烘焙小技巧，讓您在傢也能享受DIY烘焙的樂趣。 二、居傢生活：打造舒適整潔的居住環境 清潔整理的藝術： 地毯上的汙漬如何去除？玻璃上的水垢如何處理？傢具的保養方法有哪些？如何讓浴室鏡子不濛灰？本書將為您提供科學有效的清潔方法，讓您的傢煥然一新。 收納的智慧： 衣櫃總是亂糟糟？小戶型空間如何利用？雜物太多無處安放？《生活百寶》將為您提供創意的收納方案，讓您的生活空間井井有條，告彆淩亂。 小傢電的維護與使用： 微波爐的清潔妙招？空調濾網多久清洗一次？電熱水壺除垢的小竅門？讓您的傢電發揮最大效能，延長使用壽命。 綠植的養護： 如何讓您的綠植生機勃勃？不同植物的養護要點是什麼？即使是“植物殺手”也能輕鬆上手，為您的傢增添一份綠意。 DIY傢居小修補： 牆壁上的小裂縫如何處理？傢具上的劃痕如何修復？簡單的傢具組裝技巧？讓您成為居傢生活的小能手。 三、健康養生：關愛自己，擁抱健康 日常健康小貼士： 如何改善睡眠質量？如何緩解眼部疲勞？如何應對輕微的感冒癥狀？本書將為您提供一些簡單易行的健康建議，幫助您養成良好的生活習慣。 飲食與營養： 如何選擇健康的食材？如何搭配營養均衡的餐食？如何應對消化不良？讓您在享受美食的同時，也能為身體注入活力。 運動與活力： 簡易的居傢運動方法有哪些？如何利用碎片時間進行鍛煉？如何緩解肌肉酸痛？讓您保持充沛的精力。 心理健康： 如何緩解壓力？如何保持積極心態？如何處理負麵情緒？關注您的內心需求，活齣更美好的自己。 四、穿搭與形象：自信齣彩的秘密 衣物保養的學問： 不同麵料的衣物如何清洗？如何去除頑固汙漬？如何熨燙齣平整的衣物？讓您的衣物煥然一新，延長穿著壽命。 鞋包的保養： 皮鞋如何打理？帆布鞋如何清潔？如何防止包包變形？讓您的配飾閃耀光彩。 小配飾的妙用： 如何利用絲巾提升氣質？如何巧妙搭配首飾？讓您的穿搭更具個性。 基礎的時尚技巧： 如何根據場閤選擇閤適的服裝？如何打造簡約而不失格調的造型？ 五、學習與工作：提升效率，事半功倍 高效學習方法： 如何快速記憶？如何提高閱讀效率？如何製定有效的學習計劃？讓您的學習過程更加輕鬆高效。 時間管理技巧： 如何規劃日程？如何區分優先級？如何剋服拖延癥？讓您成為時間的主人。 溝通與社交： 如何進行有效的溝通？如何處理人際關係中的小摩擦？如何留下良好的第一印象？讓您的社交更加順暢。 數字生活的小助手： 手機APP的隱藏功能？電腦操作的小技巧？讓您的數字生活更便捷。 《生活百寶》的獨特之處 實用性強： 每一條建議都來源於真實生活，經過實際操作驗證，保證瞭其有效性和可操作性。 條理清晰： 全書按照生活場景進行分類，方便讀者快速找到所需信息，一目瞭然。 語言通俗易懂： 采用簡潔明快的語言，避免專業術語，即使是初學者也能輕鬆理解。 圖文並茂（設想）： （此處為設想，實際書籍可能包含或不包含圖片）如果書中配以精美的插圖或簡易的示意圖，更能直觀地展示操作過程，讓讀者更容易模仿和掌握。 貼近生活，解決痛點： 書中的內容緊密圍繞讀者在日常生活中的實際需求展開，真正解決生活中的“小煩惱”。 物超所值： 1000個小竅門，每一個都可能為您節省時間、金錢或精力，其價值遠超書本的價格。 這本書適閤誰？ 傢庭主婦/主夫： 想要讓傢務更輕鬆，生活更便利的您。 初入社會的年輕人： 正在摸索獨立生活，需要更多生活指導的您。 渴望提升生活品質的任何人： 無論您是學生、職場人士，還是退休老人，隻要您願意讓生活變得更美好，這本書都將是您的好幫手。 注重細節，追求效率的您： 相信通過一些巧妙的方法，可以讓生活煥然一新。 《生活百寶：生活中的1000個小竅門》，不僅僅是一本書，更是您生活中的一位智慧的朋友，一位無聲的助手。它將陪伴您，讓您的生活充滿驚喜，讓平凡的日子閃耀光芒。翻開它，讓1000個小小的改變，匯聚成大大的幸福，讓您的生活，從此更加簡單、高效、美好！

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書帶給我的不僅僅是“生活中的小竅門”，更是一種積極的生活態度和一種對生活的熱愛。它讓我明白，生活的美好，往往藏在那些平凡的細節中，需要我們用心去發現，用智慧去經營。這本書就像一位溫柔的導師，引導我一步步去探索生活的更多可能性，讓我成為一個更懂得生活、更熱愛生活的人。它不是一本速成指南，而是一本可以伴隨你一生的寶典，在你迷茫的時候給你指引，在你疲憊的時候給你慰藉。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的時候，我最深刻的感受就是它傳遞齣的那種“小確幸”的哲學。很多時候，我們總是在追求宏大的目標，忽略瞭生活中那些微小而美好的瞬間。書中有一個章節專門講如何“發現生活中的儀式感”，這一點對我觸動很大。比如，如何在一杯咖啡裏找到屬於自己的片刻寜靜，如何在清晨拉開窗簾時感受陽光的溫度，如何在夜晚睡前寫下當天的三件感恩之事。這些看似微不足道的細節，卻能在日復一日的生活中纍積成巨大的幸福感。我嘗試著在每天早上給自己泡一杯手衝咖啡，不再是匆匆忙忙地灌下速溶，而是細細品味其中的香醇，那一刻，世界仿佛都慢瞭下來。這本書讓我重新審視瞭“生活”的定義，它不僅僅是生存，更是感受、體驗和熱愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我斷斷續續地讀瞭快一個月瞭。一開始被封麵那句“生活中的1000個小竅門”吸引，想著大概就是一些收納、清潔、烹飪的實用技巧吧，沒想到它給我的驚喜遠不止於此。當然，這本書並沒有像我最初設想的那樣，僅僅是羅列一些零散的竅門，它更像是一位經驗豐富的朋友，在娓娓道來她的人生智慧。我特彆喜歡其中關於“時間管理”的那一部分，它不是枯燥地教你如何製定計劃，而是通過一些生動的生活場景，比如如何利用碎片時間完成閱讀，或者如何在忙碌的工作日裏為自己留齣放鬆的空間，讓我深刻體會到時間的價值和如何巧妙地“偷”齣屬於自己的時間。書中提到的“番茄工作法”的變體，就讓我受益匪淺，我不再害怕長時間的任務，而是將其拆解成一個個小目標，每完成一個都能獲得小小的成就感，這種正嚮反饋極大地提升瞭我的效率和專注度。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的“傢庭關係”部分的論述印象深刻。它沒有迴避傢庭生活中可能齣現的矛盾和摩擦，而是用一種平和而充滿智慧的方式，去引導讀者思考如何化解衝突，如何增進彼此的理解和感情。書中的很多例子都非常貼近生活，比如如何與長輩溝通，如何教育孩子，甚至是如何與伴侶保持浪漫。它讓我意識到，傢庭關係的維護，需要的是耐心、包容和不斷的付齣。書中提到的“共同承擔傢務”的重要性，就讓我和我先生有瞭更多的交流，我們開始一起分擔傢務，而不是一方默默承受。這種共同的努力，反而增進瞭我們的感情。

評分☆☆☆☆☆

我非常喜歡這本書關於“培養興趣愛好”的那部分內容。它沒有給你列齣長長的興趣列錶，而是鼓勵你去發掘內心真正的渴望，並且去嘗試。書中分享瞭很多作者自己嘗試不同愛好的經曆，有些成功，有些失敗，但都充滿瞭樂趣。它讓我意識到，興趣愛好不一定非要追求“專業”或“有成就”，隻要能給自己帶來快樂和放鬆，就是有價值的。我一直對烘焙很感興趣，但總覺得自己沒有天賦，這本書的鼓勵讓我開始嘗試，雖然成品並不完美，但整個過程充滿瞭樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發在於它對“自我成長”的定義。它不是讓你去參加昂貴的培訓課程，或者閱讀大量的理論書籍，而是鼓勵我們在日常生活中點滴積纍，不斷超越昨天的自己。書中有一個關於“學習新技能”的章節，它沒有強調什麼“速成秘籍”，而是講述瞭如何從小處著手，培養學習的興趣，並且持之以恒。比如，學習一門新的語言，可以從每天背誦幾個單詞開始；學習一項新的運動，可以從簡單的拉伸動作做起。重要的是找到適閤自己的學習節奏，並且享受學習的過程。這本書讓我明白，真正的成長，不在於一次性取得多麼大的成就，而在於每天進步一點點，堅持下去，量變就會引起質變。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“財務管理”方麵的建議，讓我耳目一新。它沒有教你如何去投資股票、炒房産，而是從最基礎的“記賬”開始，一步步引導你瞭解自己的消費習慣，並且學會閤理規劃開支。書中強調的“延遲滿足”的觀念，對我觸動很大。很多時候，我們都會因為一時的衝動而購買不必要的東西，而這本書提醒我們，在購買之前，問問自己是否真的需要，是否能帶來長久的價值。我嘗試著開始記賬，並且製定瞭每月的儲蓄計劃，雖然金額不大，但這種可控感讓我覺得非常安心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分非常清晰，雖然主題是“生活中的1000個小竅門”，但它並沒有將內容分割得過於零散。很多章節之間是相互關聯，層層遞進的。比如，在講到“居傢收納”的時候，它會順帶提到如何通過減少不必要的物品來簡化生活，這又引申到“斷捨離”的理念，最終迴歸到“心靈的平靜”。這種將不同生活領域巧妙結閤的方式，讓閱讀體驗非常流暢，也讓我能夠從更宏觀的角度去理解“生活”本身。它不是一本“填鴨式”的書，而是鼓勵你去思考，去實踐，去將書中的智慧融入到自己的生活中，成為屬於你自己的“小竅門”。

評分☆☆☆☆☆

我特彆想提一下這本書在“健康生活”方麵的建議。它不是那種讓你去計算卡路裏、強迫自己運動的嚴苛指南，而是非常注重生活習慣的調整和心理的調適。書中關於“睡眠質量提升”的幾點建議，就讓我受益匪淺。比如，睡前避免接觸電子屏幕，創造一個安靜黑暗的睡眠環境，以及睡前進行一些舒緩的伸展運動。我嘗試著在睡前放下手機，讀幾頁書，聽一些輕柔的音樂，睡眠質量確實有瞭明顯的改善，白天也感覺精力充沛瞭很多。這本書讓我意識到，健康不僅僅是身體上的，更是心理上的，一個積極樂觀的心態，和規律健康的生活習慣，是相輔相成的。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的語言風格非常討喜。它沒有那種生硬的教導式口吻，而是像一位長輩在慈祥地跟你聊天，用最樸實、最真摯的語言，分享她的人生閱曆和感悟。我尤其喜歡其中關於“人際交往”的篇章，它並非教你圓滑世故，而是強調真誠、理解和尊重。書中舉瞭很多生活中的例子，比如如何化解與傢人的小摩擦，如何與同事建立良好的閤作關係，甚至是如何與不熟悉的陌生人進行友好的交流。我印象最深的是關於“傾聽”的技巧，它提醒我們，有時候，閉上嘴巴，認真地聽對方說話，比滔滔不絕地發錶自己的觀點更能贏得人心。這本書讓我意識到，很多時候，我們與他人的隔閡，都源於溝通的缺失和誤解，而學會有效的溝通，是構建和諧關係的關鍵。