我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本 [德] 赫尔德·克罗伊,[德] 达格玛·盖思勒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[德] 赫尔德·克罗伊，[德] 达格玛·盖思勒 著

图书标签:

• 绘本
• 儿童
• 自我认知
• 勇敢
• 爱自己
• 情绪管理
• 心理健康
• 德语原版
• 赫尔德·克罗伊
• 达格玛·盖思勒

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 湖南少年儿童出版社

ISBN：9787556229390

商品编码：29737945443

包装：平装

出版时间：2016-12-01

基本信息

书名:我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本

定价：15.00元

售价：10.4元,便宜4.6元,折扣69

作者: 赫尔德·克罗伊, 达格玛·盖思勒

出版社：湖南少年儿童出版社

出版日期：2016-12-01

ISBN：9787556229390

字数：

页码：27

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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为什么我有时会很生气，有时很沮丧，有时又很开心？当我害怕了我该怎么办？我是从哪里来的呢？男孩和女孩的身体有什么不同？从孩提时代起，我们就开始不断地对生命和自身感到好奇，《我很勇敢/学会爱自己儿童自我认知绘本》从家长关注的孩子的人身安全和心理健康两个方面对孩子进行启蒙教育。帮助孩子了解自己、懂得自己，从而学会欣赏自己、珍爱自己、保护自己。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《勇敢的小种子》 一个关于成长、接纳与爱自己的温暖故事 在一个阳光普照、微风轻拂的花园里，住着一粒名叫“小芽”的种子。小芽和周围的花草树木们一样，对这个充满生机与色彩的世界充满了好奇。然而，小芽的心底却藏着一丝不安。它觉得自己太渺小了，太不起眼了，不像旁边那棵高大的橡树一样挺拔，不像那朵鲜艳的玫瑰一样引人注目，更不像那片绿油油的草地一样广阔。 “我什么时候才能像他们一样呢？”小芽常常自问，忧愁地叹着气。它看着小鸟在树枝上歌唱，看着蝴蝶在花丛中翩翩起舞，看着小兔子在草地上快乐地奔跑，心里充满了羡慕。它觉得自己似乎永远也无法拥有那样耀眼的光芒，那样自由的生命。 一天，一阵温柔的风吹过，带来了附近一朵蒲公英的种子。“你好呀！”蒲公英种子笑着打招呼，“你看起来有点不开心，是因为什么呢？” 小芽有些不好意思地回答：“我……我觉得自己太普通了，没有一点特别之处。我不知道自己什么时候才能长大，才能成为别人眼中‘厉害’的样子。” 蒲公英种子听了，哈哈大笑起来：“‘厉害’？‘特别’？那是什么意思呀？在我看来，你呀，就是你，这不就是最棒的吗？你看，你的外壳多么坚韧，里面蕴藏着多少生长的力量！我们蒲公英种子看起来很轻盈，可以随风飘荡，找到新的家园，但我们没有你这样，可以深深扎根，汲取养分，最终长成一棵属于自己的植物。” 小芽听着，有些惊讶，它从未这样想过。它一直都在和别人比较，却忽略了自身拥有的独特品质。 “而且，”蒲公英种子继续说道，“你看，你现在虽然小，但你拥有无限的可能性。阳光、雨露、泥土，这些都是你的朋友，它们会帮助你成长。每一天，你都在努力地吸收养分，都在一点一点地积蓄力量。你的努力，你的坚持，本身就是一种最动人的力量。” 风又吹来，蒲公英种子被带走了，但它的话语却深深地印在了小芽的心里。 小芽开始尝试着去感受，去发现。它感受阳光洒在身上的温暖，感受雨水滋润的清凉，感受泥土温柔的怀抱。它发现，原来大自然给予它的一切，都是如此的美好与珍贵。它不再盯着那些高大的树木和鲜艳的花朵，而是开始欣赏身边细微的美好。它看到了一只勤劳的蚂蚁，正在搬运食物；它看到了一片小小的苔藓，在石头上顽强生长；它看到了一滴露珠，在叶子上闪烁着晶莹的光芒。 “原来，每个人都有自己独特的价值，都有自己生存和绽放的方式。”小芽想。 日子一天天过去，小芽感受着身体里涌动的力量。它开始努力地向上生长，虽然过程缓慢，虽然有时会遇到困难，比如顽固的石块挡住了去路，比如突如其来的干旱让它口渴难耐。但小芽没有放弃。它记得蒲公英种子的话，记得自己的努力本身就是一种力量。它用尽全力，努力地伸展着，吸收着每一滴雨水，捕捉着每一缕阳光。 它开始学会“勇敢”地面对挑战。当遇到阻碍时，它不再沮丧，而是思考如何绕过去，或者如何用自己的力量去克服。它明白了，勇敢并不是没有恐惧，而是即使害怕，也仍然选择前进。 渐渐地，小芽的身体开始变得更加结实，嫩绿的叶子也舒展开来。它不再是那个只知道羡慕的小种子，而是变成了一株充满生命力的小植物。虽然它还没有长成参天大树，也没有开出惊艳的花朵，但它拥有了属于自己的姿态，拥有了属于自己的色彩。 有一天，花园里来了一个小女孩。她蹦蹦跳跳地跑过来，看到了小芽。她蹲下身，仔细地打量着小芽。“哇，你好漂亮呀！”小女孩惊喜地叫道，“你长得真好！” 小芽听到赞美，心里涌起一股暖流。它看到小女孩的脸上洋溢着真诚的笑容，感受到了一种被看见、被肯定的喜悦。它明白了，原来自己不需要和别人一模一样，也不需要达到某个“标准”才能被喜爱。只要努力地做自己，真诚地去生长，就会有人看见你的美好，就会有人爱你。 从那以后，小芽不再为自己的渺小而烦恼，也不再为自己的平凡而自卑。它知道，自己是一粒勇敢的种子，它正在用自己的方式，努力地生长，努力地绽放。它学会了爱自己，爱自己每一个细微的成长，爱自己独特的生命轨迹。 每当微风吹过，小芽都会轻轻摇曳，像是在向整个花园，向整个世界，诉说着一个关于勇敢、关于接纳、关于爱自己的动人故事。它知道，生命本身就是一场奇妙的旅程，而最重要的是，在这个旅程中，学会欣赏和拥抱那个独一无二的自己。 这个故事，不仅仅是关于一粒种子的成长，更是关于每一个孩子内心深处最温柔的呼唤。它鼓励孩子们去发现自己的闪光点，去拥抱自己的不完美，去理解“爱自己”的真正含义——那不是自私，而是对自己生命最深沉的尊重与肯定。 在这个充满竞争与比较的时代，我们常常会不自觉地将自己与他人比较，然后陷入焦虑与不安。我们渴望被认可，渴望被喜爱，却常常忘记了，最重要的是，我们要先认可和喜爱那个最真实的自己。《勇敢的小种子》就像一缕温暖的阳光，照亮孩子们的内心，帮助他们建立起健康的自我认知，培养强大的内心力量。 它告诉孩子们： 每个人都是独一无二的： 就像花园里的每一朵花、每一棵草都有自己的模样和芬芳一样，我们每个人也都有自己独特的优点和价值。不必强求自己成为别人，做好自己就是最棒的。 成长需要时间和耐心： 伟大的事物都不是一蹴而就的，小小的种子需要时间汲取养分，才能长成参天大树。成长是一个过程，我们要有耐心，也要相信自己的潜力。 勇敢面对挑战： 生活中总会遇到困难和挫折，勇敢不是不害怕，而是即使害怕，也愿意去尝试，去克服。每一次克服困难，我们都会变得更强大。 接纳自己的不完美： 没有人是完美的，我们身上总会有一些小小的“缺点”或者不那么令人满意的地方。但正是这些不完美，构成了我们独特的魅力。学会接纳，才能真正爱自己。 看见自己的美好： 很多时候，我们只看到了别人的光芒，却忽略了自己身上闪闪发光的地方。我们要学会发现自己的优点，肯定自己的努力，给自己赞美和鼓励。 爱自己是学会爱他人的前提： 当我们学会爱自己，发自内心地肯定自己时，我们才能更宽容、更真诚地去爱他人，去与世界建立美好的连接。 《勇敢的小种子》以简单易懂的语言，充满童趣的描绘，将这些深刻的道理融入一个生动的故事中。它就像一位温柔的引导者，陪伴孩子们在成长的道路上，一步一个脚印，勇敢而自信地向前迈进。它是一份送给孩子们的珍贵礼物，一份关于自我认知、自我接纳与自我关爱的温暖启迪。

评分☆☆☆☆☆

当我读完《我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》的最后一个字，我感觉自己的内心被一种深深的温暖和力量所充盈。这本书，不仅仅是写给孩子的，更是写给我们这些成年人的。它让我们重新审视了“勇敢”和“爱自己”这两个词汇的真正含义。书中有很多关于“试错”的描绘，这让我联想到我们现实生活中，很多家长过于 the " perfectionism" 倾向，希望孩子事事做到最好，却忽略了孩子在尝试和犯错中学习和成长的过程。这本书，就像一股清流，告诉孩子们，犯错并不可怕，重要的是从错误中学习，并继续前行。它所传递的“自我接纳”的理念，是如此的宝贵。它让我们意识到，每一个孩子都是独一无二的，都有自己独特的闪光点，我们不应该用统一的标准去衡量他们。而“学会爱自己”，更是贯穿全书的核心主题。它不是一种自私的骄傲，而是一种对自身价值的肯定，一种内在的平和与力量。这种力量，能够帮助孩子在未来的道路上，更加坚定地走下去。我特别喜欢书中那种充满智慧和哲理的语言，它既能让孩子理解，又能让我们这些成年人获得深刻的启示。而且，插画的风格也是我非常欣赏的，那种细腻而富有情感的笔触，恰到好处地烘托了故事的氛围。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正好的儿童读物，应该能够触及孩子心灵深处，而不是仅仅停留在表面故事。这本《我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》就做到了这一点。它没有用过于华丽的辞藻，也没有用复杂的人生哲理，而是用最纯粹、最真挚的方式，讲述了一个关于自我接纳和内在力量的故事。我印象最深刻的是其中关于“不完美”的探讨。书中并没有回避孩子们可能会遇到的挫折、失败，甚至是一些被大人们认为的“缺点”。相反，它以一种非常温和、包容的态度，引导孩子们去理解，这些所谓的“不完美”，恰恰是构成他们独特性的重要部分。就像一个画画的小朋友，可能在颜色的搭配上与别人不同，或者在线条的处理上显得有些稚嫩，但正是这些与众不同，才让他的画作充满了生命力和想象力。这本书教会的“爱自己”，不是那种虚幻的自大，而是建立在对自身优点和缺点都足够了解和接纳基础上的，一种平和而坚定的自信。这种自信，不会因为外界的评价而轻易动摇，也不会因为暂时的困难而一蹶不振。它是一种从内心深处涌出的力量，让孩子们敢于尝试，敢于表达，敢于成为真正的自己。我非常推荐这本书给所有家长，它不仅能帮助孩子建立健康的自我认知，更能为他们的未来人生打下坚实的情感基础。

评分☆☆☆☆☆

《我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》这本书，给我带来的惊喜，远不止于它所讲述的故事本身。它更像是一把钥匙，为我打开了一扇通往孩子内心世界的窗户。我一直认为，培养孩子“学会爱自己”的能力，是比任何知识技能都更重要的。而这本书，恰恰在这方面给予了我们极大的启示。它没有简单地告诉孩子“你要爱自己”，而是通过一系列生动而富有哲理的故事，引导他们去理解，什么是真正的自我接纳，什么是内在的力量。我印象最深刻的是书中关于“拥抱不完美”的章节。它用一种非常温和的方式，让孩子们明白，没有人是完美的，每个人都有自己的缺点和不足。而正是这些不完美，让每个人变得更加独特和真实。学会接纳自己的不完美，是爱自己的重要一步。而且，书中对于“内在声音”的描绘，也是我非常欣赏的。它鼓励孩子们去倾听自己内心的声音，去相信自己内心的选择，而不是盲目地跟随他人的脚步。这种独立思考和自我决定的能力，是孩子未来成长中不可或缺的。我常常在给我的孩子读完这本书后，会让他们思考，在故事中，主人公是如何找到自己内在力量的，他们自己又可以从中获得什么启发。这本书的语言风格非常适合儿童，既有童趣，又不失深刻的智慧，配合着充满感染力的插画，共同构成了一场意义非凡的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我拿到这本绘本的时候，并没有抱有太高的期望。市面上关于儿童心理成长类的书籍琳琅满目，很多都流于表面，缺乏深度。但是，当我翻开这本书的第一页，我立刻被它所吸引住了。它所描绘的世界，是如此的真实而又充满诗意。作者用一种极其细腻的笔触，捕捉到了孩子们在成长过程中可能遇到的种种情绪和困惑。比如，书中有一个小章节，讲述了一个孩子因为不擅长某项运动而感到沮丧。这在孩子们的世界里是多么普遍的经历啊！然而，这本书并没有简单地告诉他“你要努力”，而是通过引导他去发现自己其他的优点，去体会其他领域的快乐，让他明白，一个人的价值，绝不仅仅体现在某一方面。这种“发现”和“转化”的过程，比任何直接的鼓励都更有力量。而且，这本书的叙事结构也非常巧妙，它不是一条线到底的叙事，而是通过多个独立又相互关联的小故事，构成了一个完整的关于自我认知的体系。每一个故事，都像一颗闪耀的星星，汇聚起来，照亮了孩子们的内心世界。我尤其喜欢书中关于“独特性”的描绘。它强调了每一个孩子都是独一无二的，他们的想法、他们的感受、他们的行为，都有其存在的理由。这种对个体差异的尊重，是培养孩子自信和独立人格的关键。

评分☆☆☆☆☆

老实说，市面上关于儿童自我认知的绘本并不少见，但真正能够触及灵魂，引起孩子内心共鸣的，却屈指可数。这本《我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》绝对是其中的佼佼者。它没有使用空洞的说教，而是通过一个个生动的故事，让孩子们在不知不觉中，理解了“勇敢”的真正含义。我尤其欣赏书中对于“害怕”的描绘。很多时候，我们成年人会试图让孩子“不要害怕”，但这本书却告诉我们，害怕是正常的情绪，重要的是如何去面对和克服它。它引导孩子们发现，即使在感到害怕的时候，内心依然可以拥有力量，可以勇敢地迈出一步。这种对孩子情绪的理解和尊重，是非常重要的。而且，书中关于“独特性”的强调，也让我印象深刻。它让孩子们明白，每个人都有自己与众不同的地方，这些与众不同，正是他们宝贵之处。学会欣赏自己的独特性，并以此为傲，是建立健康自信的关键。我常常在给我的孩子读完这个故事后，会让他们分享自己的感受，他们总能从书中找到共鸣，并且更加愿意去表达自己的想法。这本书的语言简洁而富有力量，每一句话都经过精心打磨，配上充满想象力的插画，共同构成了一场视觉和心灵的盛宴。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，好的儿童教育，是建立在对孩子内心世界的深刻理解之上的。《我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》这本书，无疑在这方面做得非常出色。它没有用简单粗暴的方式去“教育”孩子，而是用一种润物细无声的方式，引导他们去探索和认识自己。我尤其欣赏书中关于“接纳情绪”的理念。很多时候，我们会鼓励孩子“开心点”，但这本书却告诉我们，允许孩子体验各种情绪，包括悲伤、愤怒、沮丧，这才是真正健康的心理发展。它教导孩子们如何去理解这些情绪，如何去疏导它们，而不是一味地压抑。这种对孩子情绪的尊重，是培养他们未来情商的基础。而且，书中关于“自我价值”的探讨，也是我非常看重的。它让孩子们明白，他们的价值，并不取决于他们的成就，也不取决于别人的评价，而是源于他们本身的存在。这种内在的价值感，是孩子自信和独立的重要支撑。我常常会在给我的孩子读完书中某个关于“自我肯定”的故事后，让他们尝试用自己的方式去表达自己，鼓励他们勇敢地说出自己的想法。这本书的语言风格非常适合儿童，既有童趣，又不失深刻的哲理，配合着充满艺术感的插画，共同构成了一场心灵的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

我是一位有着多年育儿经验的妈妈，我深知在孩子成长的道路上，心理健康的培养是多么的重要。而《我很勇敢/“学会爱自己”儿童自我认知绘本》这本书，简直是我近年来遇到的最棒的育儿助手。它不是那种一本正经说教的书，而是通过一个个鲜活的例子，让孩子们在潜移默化中学会如何认识自己，如何接纳自己，如何爱护自己。我最欣赏的是它所传达的一种“允许”的态度。比如，允许孩子犯错，允许孩子有负面情绪，允许孩子与众不同。在很多时候，我们成年人往往会不自觉地用自己的标准去要求孩子，甚至压抑他们真实的情感。而这本书，就像一位温柔的导师，告诉孩子们，你所感受到的，都是正常的，你所经历的，都会让你变得更强大。它让孩子们明白，勇敢并不意味着不害怕，而是即使害怕，也依然选择前进。学会爱自己，也不是自私，而是拥有强大的内在力量，去面对生活的各种挑战。我常常在睡前给我的孩子读这本书，每读完一个故事，我们都会进行一番小小的讨论，孩子们总能从中获得很多启发。这本书的语言风格非常适合孩子，既有童趣，又不失深刻。而且，它的插画也是美得令人心醉，每一页都像一幅精致的画作，充满了艺术感。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我近年来读到的最令人惊喜的童书之一！从封面那个充满童趣又带着一丝顽皮的插画开始，我就知道这肯定不是一本普通的绘本。它不仅仅是关于“勇敢”这个概念的简单说教，而是通过一系列生动有趣的故事，将“学会爱自己”这个深邃而重要的主题，以孩子能够理解的方式层层剖析。我尤其喜欢它在叙事上的处理，不是那种强行灌输的道理，而是通过主人公在不同情境下的经历，让孩子们自己去体会，去领悟。比如，书中某个小角色在面对挑战时，一开始可能会感到害怕，但通过朋友的鼓励，或者一次次的尝试，最终发现自己内心蕴藏的力量。这种循序渐进的过程，非常贴合儿童的心理发展特点。而且，绘本的插画风格也是我非常赞赏的，色彩明亮而不刺眼，线条流畅而富有表现力，每一个小角色的表情都刻画得细致入微，仿佛能与读者进行眼神交流。这不仅仅是一本读物，更像是一个充满温暖和启发的伙伴，陪伴孩子一同成长，去认识那个独一无二的自己，并学会欣赏和拥抱这份独特性。它所传递的价值观，是如此宝贵，值得我们反复阅读和品味，让这份“勇敢”和“爱自己”的种子，在孩子们的心中悄然生根发芽，茁壮成长。这本书的影响力，远不止于阅读体验本身，它更像是一份珍贵的礼物，赠予每一个渴望理解和接纳自我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，可以说是填补了我心中长久以来对优质儿童绘本的期待。它不仅仅是一本关于“勇敢”的书，更是一本关于“看见”和“相信”的书。看见自己内心真实的声音，相信自己内在的潜能。我特别喜欢书中关于“接纳不完美”的部分，这对于很多孩子来说，可能是成长中最难迈出的一步。我们常常会不自觉地拿自己的孩子和别人家的孩子比较，或者因为孩子的一些小缺点而焦虑。但这本书，却用一种极其温柔的方式，告诉孩子们，你的每一个部分，都是珍贵的。你可能跑得不快，但你的想象力却能翱翔天际；你可能不擅长数学，但你的画笔却能描绘出绚丽的世界。这种“看到”和“肯定”，对于建立孩子的自信心至关重要。而且，书中关于“情绪管理”的探讨，也是我非常欣赏的一点。它没有回避孩子可能会出现的愤怒、悲伤、沮丧等情绪，而是教导孩子们如何去理解和疏导这些情绪，而不是压抑它们。这是一种非常健康的心理教育方式。我常常会发现，在读完这本书之后，我的孩子变得更加愿意表达自己的感受，也更加懂得如何去安慰自己。这种内在的成长，比任何外在的奖励都更有意义。这本书的语言流畅，节奏明快，配合着充满想象力的插图，构成了一场充满智慧和启发的阅读盛宴。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我惊艳的儿童读物，它以一种极其温柔而深刻的方式，探讨了“学会爱自己”这一永恒的主题。在如今这个信息爆炸、竞争激烈的时代，我们常常忽视了孩子内心的成长，而这本书，恰恰弥补了这一缺憾。它没有用复杂的术语，而是用孩子们能够理解的语言，讲述了一个个关于勇敢、自信和自我接纳的故事。我特别喜欢书中关于“不被定义”的观点。它告诉孩子们，不要被别人的眼光所束缚，也不要被社会的标准所定义。每个人都是独立的个体，都有权利去选择自己想要成为的样子。这种赋权给孩子的理念，是如此的珍贵。而且，书中对于“内在力量”的描绘，也是我非常赞赏的。它强调，真正的勇敢，并非来自外在的赞美或奖励，而是源于内心的坚定和自我肯定。这种内在的力量，能够帮助孩子在面对困难和挑战时，更加从容和坚定。我常常在给我的孩子读完这本书之后，会让他们思考，在故事里，主人公是如何克服困难的，他们自己又可以从中学习到什么。这种引导性的阅读方式，能够极大地激发孩子的思考能力和自我认知能力。这本书的插画风格也是独具匠心，色彩鲜艳但不失柔和，线条流畅而富有表现力，为整个故事增添了无限的魅力。