家庭实用二十四节气一本通 9787536083578 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈大寿 著

图书标签:

• 二十四节气
• 传统文化
• 生活常识
• 季节养生
• 家庭生活
• 农事知识
• 民俗文化
• 健康养生
• 科普读物
• 实用指南

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 花城出版社

ISBN：9787536083578

商品编码：29739753124

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

图书基本信息
图书名称	家庭实用二十四节气一本通	作者	陈大寿
定价	28.00元	出版社	花城出版社
ISBN	9787536083578	出版日期	2017-05-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书采用通俗易懂的方式，详细地介绍关于节气的知识，包括节气的由来、气候特点与农事、农历节日、民俗与民间宜忌、饮食起居宜忌、健康食谱等，让大家了解每一个节气的含义和知识，从而科学地安排工作和生活。

作者简介

陈大寿，传统文化及民俗文化研究者，长期从事写作及文献资料的整理工作。

目录

前言：二十四节气是我国人民的宝贵财富 章 二十四节气：中国一种历法 节　二十四节气的来历 第二节　二十四节气的命名与含义 第三节　二十四节气与历法 第四节　二十四节气与季节 第五节　二十四节气与物候 第六节　二十四节气与节令 第七节　二十四节气与健康 第八节　二十四节气民谣 第二章 春雨惊春清谷天：春季的六个节气 节　立春：乍暖还寒时，万物开始复苏 第二节　雨水：一滴雨水，一年命运 第三节　惊蛰：春雷乍响，蛰虫惊而出走 第四节　春分：草长莺飞，柳暗花明 第五节　清明：气清景明，清洁明净 第六节　谷雨：雨生百谷、禾苗茁壮成长 第三章 夏满芒夏暑相连：夏季的六个节气 节　立夏：战国末年确立的节气 第二节　小满：小满不满，小得盈满 第三节　芒种：东风燃尽三千顷，折鹭飞来无处停 第四节　夏至：夏日北至，仰望美的星空 第五节　小暑：盛夏登场，释放发酵后的阳光 第六节　大暑：水深火热，龙口夺食 第四章 秋处露秋寒霜降：夏季的六个节气 节　立秋：禾熟立秋，兑现春天的承诺 第二节　处暑：处署出伏，秋冰来袭 第三节　白露：白露含秋，滴落乡愁 第四节　秋分：秋色平分，碧空万里 第五节　寒露：寒露菊芳，缕缕冷香 第六节　霜降：冷霜初降，晚秋、暮秋、残秋 第五章 冬雪雪冬小大寒：冬季的六个节气 节　立冬：蛰虫伏藏，万物冬眠 第二节　小雪：轻盈小雪，绘出淡墨风景 第三节　大雪：大雪深雾，瑞雪兆丰年 第四节　冬至：冬至如年，寒梅待春风 第五节　小寒：小寒信风，游子思乡归 第六节　大寒：岁末大寒，孕育又一个轮回

编辑推荐

一本书掌握中国二十四节气的所有知识 从历史、民俗、文化到日常生活详尽解读，内容包括节气的由来、气候特点与农事、农历节日、民俗与民间宜忌、健康食谱等 指导大家顺应节气的规律，安排日常工作及生活作息

文摘

序言

《匠心独运：古代建筑的智慧与传承》 一、导言：凝固的史诗与流动的空间 建筑，不仅是遮风避雨的实用构造，更是特定时代精神、文化理念与技术水平的物质载物。它们是凝固的史诗，以砖石、木材和泥土书写着人类文明的演进轨迹；同时，它们也是流动的空间，承载着居住者的生活哲学与审美情趣。《匠心独运：古代建筑的智慧与传承》一书，旨在深入剖析中国古代建筑体系的内在逻辑、核心技术及其蕴含的文化精髓。本书并非简单的图录或技术手册，而是力求从宏观的时代背景入手，层层递进至微观的结构细节，揭示中国匠人如何在有限的材料与严苛的环境中，构建出兼具功能性、艺术性与哲学意味的非凡空间。 二、卷一：天人合一的哲学基石 中国古代建筑的最高追求，在于“天人合一”的宇宙观的物化。本卷将系统阐述影响古代建筑设计与布局的儒家、道家及风水学说的核心思想。 宇宙观的映射： 探讨“方圆规矩”在城市规划和单体建筑中的体现。从都城中轴线的确定，到庭院布局的阴阳平衡，解析如何通过建筑形态模拟自然秩序与社会等级。重点分析礼制建筑（如宫殿、庙宇）如何通过体量、开间和屋顶形式来体现“中正”与“尊卑有序”。 风水学与环境选择： 区别于迷信的表述，本卷将风水视为一门结合了地理学、气象学和生态学的早期环境科学。详细论述“龙、穴、砂、水”的识别标准，以及如何通过建筑朝向、水系引导和植被配置来实现气候的调节与能量的优化。例如，江南民居中的天井设计，既是采光通风的需要，也蕴含了“聚气纳财”的文化心理。 材料的本土性与敬畏： 考察古代匠人对本地材料（如夯土、竹材、特定石材）的深刻理解与尊重。建筑不再是对自然的征服，而是与环境的对话。探讨不同地域材料的特性如何塑造了地方风格，如黄土高原的窑洞、东北的木刻楞，体现了因地制宜的生存智慧。 三、卷二：结构体系的革命与演变——以木构为主轴 中国古代建筑的核心技术在于其独特的木结构体系。本卷将重点剖析这一体系的结构力学原理及其历史演变。 榫卯的精妙艺术： 详细解析斗栱、穿斗、抬梁等主要构架形式中，各种榫卯连接件（如穿带榫、燕尾榫）的功能与力学意义。阐释“墙倒屋不塌”的弹性结构原理，对比石结构建筑的僵硬与木结构的柔韧。通过图解和实例分析，展示一个合格的榫卯节点如何分散和消解地震力与重力。 斗栱的结构与装饰功能： 斗栱是中国古建筑的标志性元素。本卷将其功能拆解为三层：一是作为屋顶荷载向柱子传递的结构转换器；二是作为出檐深远的支撑臂；三是作为等级和美学的装饰符号。追溯其从早期简单的承托到唐宋的雄大，再到明清的繁复演化过程。 屋顶的造型与技术： 深入研究歇山、庑殿、悬山、硬山等主要屋顶形式的构造特点及其在不同等级建筑中的应用规则。探讨屋面坡度的确定依据、瓦片的铺设技术，以及如何通过屋脊（如垂兽、走兽的排列）来控制排水效率并彰显建筑的身份地位。 四、卷三：空间序列的叙事——从院落到园林 古代建筑的魅力不仅在于单体建筑的精美，更在于它们如何组织和引导人在空间中的体验与流动。 院落：内向性的秩序构建： 考察四合院、三合院等传统院落的组织方式。分析围合带来的安全感、私密性，以及内向性空间如何通过轴线对齐、门厅的过渡，实现从公共领域到私密领域的层级过渡。重点探讨“明堂”与“藏拙”的空间处理。 城市肌理与坊市制度： 探讨古代都城（如唐代长安）的里坊制度如何影响建筑群的布局，以及街道的尺度、坡度和绿化如何服务于特定的城市功能和行人体验。 园林：流动的山水意境： 将中国古典园林视为“可游、可居、可观”的立体画卷。分析叠山理水的造园手法，如何利用借景、对景、框景等视觉技巧，在有限的空间内创造无限的深度和变化。重点剖析江南私家园林中，亭台楼榭与水体、花木的有机结合，体现“人在画中行”的审美体验。 五、卷四：匠人精神与技术传承 本书最后一部分将焦点转向建筑实践者——古代的匠人阶层及其知识体系的保存与发展。 《营造法式》的体系化影响： 深入解析宋代李诫所著《营造法式》在规范建筑度量衡、材料用量及施工工艺上的里程碑意义。探讨该典籍如何将经验总结为可重复、可复制的科学规范，是古代工程管理学的重要体现。 “口传心授”的学徒制度： 论述在缺乏现代设计图纸的时代，工匠的技艺如何依赖于师徒间的言传身教、口头经验与现场示范来代代相传。这种传承方式如何保证了技术的高度连续性，同时也带来了某些知识在特定家族或地域的封闭性。 当代视野下的遗产保护与创新： 探讨在现代材料和工程需求冲击下，如何理解并运用古代建筑的结构智慧。分析当代古建筑修复中面临的挑战（如原真性维护与结构加固的矛盾），并展望如何从古代的“因地制宜”中汲取灵感，推动可持续的现代建筑设计。 本书通过对哲学基础、结构技术、空间美学和实践传承的全面梳理，力求呈现一个立体、深入的中国古代建筑全景图，展现古人在追求实用之余，对人居环境美学和宇宙秩序的深刻思考。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《家庭实用二十四节气一本通》，我满心期待地翻阅起来。我尤其关注书中关于节气与日常饮食结合的部分。作为一名普通的家庭主妇，我一直在寻找如何在日常饮食中融入节气养生的智慧。例如，春天万物复苏，身体需要排毒养肝，书中会推荐哪些清淡、易消化的时令蔬菜和烹饪方法？夏天暑气蒸腾，如何通过饮食来清热解暑，同时又不伤脾胃？秋天干燥，润肺养阴的食物有哪些？冬天寒冷，如何通过温补的汤品和膳食来增强抵抗力？我希望书中不仅有理论知识，更能提供详实的菜谱，最好能配上精美的图片，让我这个厨房新手也能轻松上手。另外，书中对于节气与不同人群的养生建议是否有所区分？比如，老年人、儿童、孕妇、体弱者，他们的养生重点是否有所不同？如果能提供一些针对性的建议，那就太有价值了。我还很好奇，书中会不会涉及到一些传统的中医药材在节气养生中的应用，比如不同节气适合泡制什么样的养生茶，或者用哪些药材来炖汤，等等。希望这本书能成为我家庭厨房的“节气宝典”，让我和我的家人都能吃得健康，活得舒心。

评分☆☆☆☆☆

长久以来，我一直对中国传统文化中的“天人合一”思想深感着迷，而二十四节气正是体现这一思想的重要载体。这本《家庭实用二十四节气一本通》的名字就暗示了其将节气知识与家庭生活紧密结合的特点，这正是我所需要的。我尤其好奇书中关于“霜降”和“小寒”的章节。在“霜降”时节，我能感受到大自然开始进入一种沉静的状态，空气中弥漫着秋末的萧瑟。书中会不会详细解释“霜降”对气候的影响，比如气温的急剧下降，以及霜的形成过程？它又会如何指导我们在这个时节，如何调整家庭的起居和饮食，以适应这种变化？例如，是需要增加衣物，还是会推荐一些温补的食物？在“小寒”时节，我感受到的寒意愈发浓烈，这正是冬天最冷的时候。我希望书中能够深入讲解“小寒”时节，寒邪对人体可能造成的影响，以及我们如何通过科学的方法来抵御严寒。比如，书中是否会提供具体的锻炼方法，以增强身体的阳气？或者推荐一些能够帮助我们暖身、驱寒的食疗方？我特别期待书中能强调“小寒”时节的“养藏”之道，教我们如何在寒冷的天气里，保持内心的平静和安宁，为来年的春天积蓄力量。我希望这本书能帮助我在寒冷的冬日里，依然能感受到生活的热情和力量，让家庭充满温暖与健康。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让我眼前一亮，沉稳而又不失雅致，淡淡的国风水墨画风格，描绘了不同节气的典型场景，比如春天的嫩芽初绽，夏日的荷风送爽，秋天的落叶金黄，冬日的梅雪傲骨。翻开书页，纸张的质感也相当不错，微微泛黄的颜色，触感温润，读起来不刺眼，非常适合长时间阅读。我一直对传统文化中的节气很感兴趣，但总觉得零散，不成体系。这本书的出版，恰好填补了我这方面的空白。我最期待的是书中关于不同节气养生方法的讲解。都说“春生夏长秋收冬藏”，这背后蕴含着怎样的养生智慧？书里会不会有具体的食疗方、起居建议，甚至是适合不同体质的人的调理方法？我希望它不仅仅是简单介绍节气名称和日期，更能深入浅出地讲解节气对人体生理、心理的影响，以及我们应该如何顺应天时，调整自己的生活方式，达到身心和谐。我还希望书中有一些关于节气习俗的介绍，比如不同节日里有哪些有趣的传统活动，这些活动背后又有着怎样的文化意义。我一直觉得，了解这些传统，能让我们与古人的生活产生更深的连接，也能更好地传承和发扬中华优秀传统文化。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对时间变化特别敏感的人，总觉得时间就像一条河流，而二十四节气就像河流中的一个个里程碑，标记着季节的更替和自然的韵律。拿到这本《家庭实用二十四节气一本通》，我第一时间翻阅了关于“立春”和“惊蛰”的部分。我一直觉得，春天是生命觉醒的季节，万物复苏，充满了希望。书中对于“立春”时节，除了告知我们它预示着春天的开始，还会讲解哪些与“立春”相关的气候变化特点？比如，气温是如何逐渐回升的，空气湿度有什么变化？在“惊蛰”时节，我更关注的是“阳气初动，万物复苏”的迹象。书中是否会详细描述这个阶段植物的生长状态，动物的活动变化？更重要的是，它会如何引导我们顺应这个时节，调整自己的作息和心态？例如，“春眠不觉晓”，是不是意味着春天适合多睡一会儿，来养护阳气？“春捂秋不冻”，这句话在“立春”和“惊蛰”这两个阶段，应该如何具体实践？是只需要注意保暖，还是有更深层次的调理方法？我期待书中能够给出一些非常具体、可操作的建议，让我能够真切地感受到节气带来的生命力，并从中汲取养分，让自己也变得更加生机勃勃。

评分☆☆☆☆☆

作为一名热爱户外活动的爱好者，我对节气与自然景色的联系尤为关注。这本书的名字《家庭实用二十四节气一本通》听起来就非常有吸引力，我希望它能成为我探索大自然的指南。我尤其期待书中关于“夏至”和“立秋”的章节。在“夏至”时节，我常常感受到一天中最漫长的一段白昼，阳光也最为炽烈。书中会不会描写“夏至”时节，大自然有哪些最显著的变化？比如，植物的生长达到了顶峰，雨水如何滋养万物，或者某些特有的昆虫开始活跃？对于我们户外活动爱好者来说，在“夏至”这样的日子里，应该如何调整活动时间和方式，以避开最炎热的时段，同时又能充分享受夏日的阳光和生机？在“立秋”之后，我能明显感觉到一丝凉意，预示着炎热的夏天即将过去。书中会如何描绘“立秋”时节的景象？例如，落叶是否开始零星出现，天空是否变得更加高远？我希望书中能够提供一些关于“立秋”后，适合进行哪些户外活动的建议。是适合登山远眺，还是可以选择一些更悠闲的户外项目？此外，我很好奇书中是否会提及一些与“夏至”和“立秋”相关的节气习俗，比如关于夏至祭祀的传说，或是立秋时节人们会进行哪些特殊的庆祝活动？这能让我更好地理解节气背后丰富的文化内涵。