基本信息
书名:为什么我们爱得如此困惑
定价:29.80元
作者:(美)苏珊·福沃德,(美)琼·托雷斯,海绵
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2012-06-01
ISBN:9787546390482
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.322kg
编辑推荐
献给情感女性的心理疗伤读本,长踞《纽约时报》畅销榜44周美国销售200万册!比肩《男人来自火星女人来自金星》经典情感读本!帮助你摆脱抑郁、痛苦的两!心理学家毕金仪、武志红联袂推荐!《为什么我们爱得如此困惑》这本书的作者苏珊·福沃德博士,是一位非常的心理工作者,自身的经历和睿智的思考使她对人性、情感有很多独到的阐释。如果您虽深受情感所伤,却依旧对其满怀期待;如果您回望自己的现实生活,发现虽然热爱却不知道怎样与爱人相处,就是需要看看这本书的时候了,它会帮助你重新整理思路,重新换个方式去爱。
内容提要
爱人之间到底应该以什么样的方式相处?你的爱人是不是理所当然地认为他有权利管制你的日常生活和行为?你是不是经常会放弃了一些重要的活动或朋友来迎合他?他是不是经常极易嫉妒或者拥有很强的占有欲?他是不是经常毫无预兆地就突然从高兴变得愤怒了?他是不是老贬低你的意见、你的感情或你的成就?他是不是动不动就不理你,不谈爱、谈钱,淡性来惩罚你?他是不是你出一点点错就责怪你?在《为什么我们爱得如此困惑(解开我们越爱越受伤的心理谜团)》这本心理自助指南中,苏珊·福沃德博士通过那些存在此类问题,陷入负面关系不能自拔的男女案例进行逐一分析,来帮助你了解男人们所具有的破坏性思想,以及你该如何应对他们的不当行为。包括如何打破这些固有思想,治愈创伤,重新获取自我尊重,甚至重建关系或是发现面对真爱时勇敢去爱的勇气。
如果您虽深受情感所伤,却依旧对其满怀期待;如果您回望自己的现实生活,发现虽然热爱却不知道怎样与爱人相处,就是需要看看这本《为什么我们爱得如此困惑(解开我们越爱越受伤的心理谜团)》的时候了,它会帮助你重新整理思路,重新换个方式去爱。
目录
导入篇
篇 遭遇恨女型男的困惑
章 那个世界上浪漫的男人
第二章 蜜月期总要结束
第三章 他如何一步步占了上风--分析他的武器
第四章 他如何一步步占了上风--分析他的战场
第五章 她们为什么离不开恨女型男
第六章 男人是怎么学会恨女人的
第七章 女人为什么会爱上恨女型男
第八章 两个人的疯狂
第二篇 摆脱困惑,重塑自我你感觉如何
第十章 准备改变
第十一章 治愈过去的伤痛
第十二章 做你愤怒情绪的监理人
第十三章 跟你的伴侣设定界限
第十四章 寻求专业帮助
第十五章 知道什么时候该离开
第十六章 重新找到自己
作者介绍
文摘
序言
我是在一个深夜,怀着一丝丝的疲惫和对感情的无奈,偶然翻到这本《为什么我们爱得如此困惑》的。起初,我并没有抱太大的希望,毕竟关于爱情的书籍太多了,大多是陈词滥调,或是心灵鸡汤。然而,这本书的内容却给我带来了前所未有的震撼。它没有空泛的理论,也没有生硬的教条,而是通过大量鲜活的案例和细腻的心理分析,深入浅出地探讨了我们在爱情中常常陷入的各种误区。我尤其印象深刻的是关于“沟通”的章节,作者以极其精准的语言,揭示了我们在表达爱意时常常存在的盲点——我们以为自己在坦诚相待,实则可能是在试探、是在指责,或是用一种对方无法理解的方式传递信息。书中对“依恋模式”的解读,更是让我恍然大悟,原来我过去在关系中的种种焦虑和不安,很大程度上源于童年时期的经历。它让我理解了自己为何会“作”,为何会害怕被抛弃,也让我开始学会以一种更健康、更成熟的心态去面对亲密关系中的挑战。阅读这本书,就像是在接受一次“爱情心理学”的洗礼,让我对“爱”有了更深刻、更理性的认识。
评分我一直对爱情抱有一种理想主义的憧憬,但现实中的种种不如意,却让我感到无所适从。《为什么我们爱得如此困惑》这本书,以一种极其坦诚的姿态,剖析了现代人在情感关系中所面临的普遍困境。它没有回避那些令人不安的现实,比如“不安全感”、“嫉妒”、“冷暴力”等等,而是用一种冷静而富有同情心的视角,去解读这些现象背后的心理动因。我尤其被书中对“情感依赖”的分析所吸引,它让我看到了自己身上那种试图通过另一半来填补内心空虚的倾向,这种倾向不仅对自己是一种负担,也给对方带来了巨大的压力。这本书让我开始理解,真正的爱情,并非是两个人互相捆绑,而是两个独立个体的相互吸引、相互滋养。它鼓励我们去认识和接纳自己的不完美,去培养独立思考的能力,去学会更健康、更成熟地表达情感。阅读的过程,充满了自我反思,每一次的阅读,都像是在剥离一层虚假的伪装,让我离真实的自己更近一步,也让我对爱情有了更清醒、更务实的认知。
评分这本《为什么我们爱得如此困惑》简直像是一面照进内心最深处的水晶镜,照出了我那些隐藏已久、甚至连我自己都难以启齿的迷茫和不安。我一直觉得自己在感情的道路上跌跌撞撞,明明付出了真心,却总是换来失落和不解。翻开这本书,仿佛找到了一个温柔而睿智的向导,它没有直接给出标准答案,而是用一种抽丝剥茧的方式,引导我审视那些看似理所当然却暗藏玄机的爱情观。我开始意识到,很多时候,我们对“爱”的定义是被社会、被过往经验、甚至是被电影和小说所塑造的,而忽略了真正属于自己的感受和需求。书中对于“期待”的剖析尤其触动我,那些我们无意识中对伴侣、对关系设下的高标准,往往成为了压垮爱情的无形巨石。它让我重新思考,什么是真正的“喜欢”,什么是“需要”,以及如何在亲密关系中保持独立和自我,而不是将对方视为填补内心空虚的唯一救赎。阅读的过程,更像是一场与自己的对话,每一次的共鸣都伴随着一丝心酸,但更多的是一种豁然开朗的欣喜。我不再感到孤单,原来很多人都曾经历过类似的困惑,而这本书,提供了一个理解和超越的视角。
评分《为什么我们爱得如此困惑》这本书,与其说是一本关于爱情的指导手册,不如说是一次深刻的自我探索之旅。我并没有在书中找到“如何让ta更爱你”的秘籍,而是发现,这本书真正关注的是“我为什么如此困惑”。它就像一位温和的心理咨询师,通过精准的提问和深刻的洞察,引导我一步步揭开那些笼罩在感情上空的迷雾。我曾以为,只要我足够爱一个人,就一定能获得幸福,但这本书让我看到,许多时候,我们对“爱”的期待本身就存在偏差,甚至是一种自我伤害。书中对于“界限”的论述,让我醍醐灌顶。我过去在感情中常常模糊不清自己的界限,过度付出,牺牲自我,最后换来的却是对方的理所当然,甚至是疲惫不堪。这本书教会我,如何在爱中保持自我,如何既能给予,又能被尊重。它让我意识到,那些让我们在爱情中备受煎熬的,很多时候并非外在的因素,而是我们内心的恐惧、不安全感和不成熟的爱的模式。阅读这本书,是一场与自己的和解,也是一次重新学习如何去爱的开始。
评分这本书的气质很特别,它不像市面上大多数情感类书籍那样,上来就给你灌输一些“如何吸引异性”、“如何抓住男人的心”之类的技巧,而是以一种非常沉静、内省的姿态,邀请你一同走进自己内心最隐秘的角落。《为什么我们爱得如此困惑》给我最直观的感受是,它足够“慢”,足够“深”。它不急于给你答案,而是让你放慢脚步,去感受、去体会、去审视。那些曾经被我们忽略的、在关系中反复出现的“模式”,在这本书里被清晰地勾勒出来。我发现自己很多时候,并不是真的不爱了,而是不懂得如何去爱,或者说,是用一种扭曲的方式去表达爱。比如,书中对“控制欲”的探讨,让我看到自己身上那些不自觉想要掌控对方的影子,而这背后,往往是对失去的恐惧,是对不确定性的不安。读这本书,让我有机会重新审视自己对“亲密”的理解。我开始明白,真正的亲密,并非占有,而是接纳;不是束缚,而是自由。它让我认识到,在爱里,首先要学会爱自己,学会与自己的不完美和解,才能真正与他人建立稳固而美好的连接。
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