具體描述
書名：以色列格鬥術擒拿與解脫
定價：59.8元
ISBN：9787122320605
齣版社：化學工業齣版社
特種部隊一直都是軍隊中的精銳，以色列格鬥術又稱馬伽術，是以色列特種部隊的格鬥訓練體係，是FBI的課，也是格鬥界公認的集實用、全麵、易學、易練於一身的綜閤防衛技術。
《格鬥圖解係列》圖書中的《以色列格鬥術 — 徒手格鬥》《以色列格鬥術 — 器械格鬥》《以色列格鬥術 — 擒拿與解脫》，通過3000餘張真人實拍動作分解演示，詳盡講解瞭以色列格鬥術中的徒手格鬥技法，使用軍警器械和日常用品的格鬥技法，進攻、投摔、防守反擊等解脫與擒拿技法，使學習者能夠迅速掌握360度製敵與防禦的要訣。
《以色列格鬥術——徒手格鬥》《以色列格鬥術 — 器械格鬥》《以色列格鬥術 — 擒拿與解脫》從不同實戰應用場景齣發，內容編排以培養學習者綜閤齊備的素質、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實用至上的訓練原則為準繩，為格鬥術愛好者以及自衛、防身、防暴的人群呈現瞭以色列格鬥的精髓。
一部分 基礎知識 . 001
一、以色列特種部隊簡介 . 001
（一）發展與任務 . 001
（二）組成與訓練 . 002
二、以色列特種部隊格鬥訓練 004
（一）格鬥的訓練階段 . 005
（二）格鬥的體能訓練 . 006
（三）格鬥的心理訓練 . 007
二部分 擒拿與解脫技法 . 011
一、擒拿控製技術 . 011
1 對頭頸部的擒拿控製與降服 011
2 對上肢的擒拿控製與降服. 017
3 對下肢的擒拿控製與降服. 024
4 地麵擒拿控製與降服 026
5 綜閤擒拿控製與降服 040
二、擒拿解脫降服技術 045
1 抵禦抓扯頭發的擒拿解脫與降服 045
2 抵禦掐窒脖頸的擒拿解脫與降服 049
3 抵禦圈扼脖頸的擒拿解脫與降服 066
4 抵禦抓扯手臂的擒拿解脫與降服 088
5 抵禦抓扯胸襟的擒拿解脫與降服 121
6 抵禦抓扯肩背的擒拿解脫與降服 135
7 抵禦熊抱的擒拿解脫與降服 139
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