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国家体育总局武术研究院，中国体育科学学会 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500932338

商品编码：29756490582

包装：平装

出版时间：2007-08-01

基本信息

书名:武术研究(第二集)

：20.00元

售价：13.6元,便宜6.4元,折扣68

作者:国家体育总局武术研究院,中国体育科学学会

出版社：人民体育出版社

出版日期：2007-08-01

ISBN：9787500932338

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版次：1

装帧：平装

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编辑推荐

内容提要

这是本太极拳武术研究论文集。全书共分5个部分，分别从理论、实践、发展、推广机制和研究这几个角度出发，研究了太极拳文化、太极拳技术理论、太极拳竞赛与发展、太极拳教学及训练以及太极拳锻炼价值等内容。

目录

加强科学研究　促进太极拳发展
太极拳文化研究
　积极弘扬太极文化努力打造太牌
　弘扬太极拳文化 发展太极拳产业
　关于邯郸太极拳文化发展的战略思考
　简化太极拳对太极拳文化传播的历史性贡献
　做太极文章看太极天下
　中国语言文化在太极拳动作名称中的体现
　运动人体科学对太极拳科学化的影响
　太极文化的和谐理念对人文奥运建设的价值
　太极拳与音乐融合的初探
　解读孙式太极拳的中国传统哲学思想
　试论太极拳的“和谐”精神
　探讨促进太极拳运动大众化趋势的因素
　论太极拳市场化发展的比较优势及其发展对策
　弘扬太极文化 营造和谐环境
太极拳技术理论研究
　杨澄甫定型架的意义和给我们的启示
　竞技太极拳所在的技术倾向及对策研究
　太极拳内功入门理论和方法的理性研究与实践
　杨式太极拳练习者搂膝拗步下肢动作的运动学分析
　太极拳技击在军事格斗中的运用研究
　论中医经络学说对太极、擒拿、点穴法的影响
　试论太极拳的呼吸方式
　太极拳技击中的数理分析
　竞技太极拳与传统太极拳的比较
　浅谈传统太极拳的“意”
太极拳竞赛与发展研究
　为了太极拳的发展我们该怎么做
　论太极拳在中小学的推广
　传统太极拳需要高素质的传承者——关于传统太极拳继承和发展问题的思考
　论太极拳在青少年中的发展
　太极拳竞赛套路技术演进的初步研究
　基层太极拳比赛的竞赛组织管理综述
太极拳教学及训练研究
　太极拳实践过程中的思考
　太极拳教学的研究
　大学生习练太极拳的几点思考
　练好太极拳基本功是必经之路
　陈式太极拳训练初探
　传统太极拳训练方法的研究
　陈式太极拳训练内容与方法的探究
　如何习练好杨式太极拳的体会及探讨
　太极拳在大学休育校本课程开发中的作用
　浅谈少儿太极拳的教学、训练、竞赛之研究
太极拳锻炼价值研究
　试论“太极气势”模式的机理及训练价值
　韩国老人对太极拳的热爱及其发展方案的思考
　以心率指标变化探讨48式简化陈式太极拳锻炼
　价值的实验研究
　在全民健身活动中独放异彩的太极拳
　浅析陈式太极拳的养生保健作用
　太极拳与人类健康
　论太极拳在全民健身中的作用及推广措施

作者介绍

文摘

序言

《武术研究(第二集)》—— 探寻中国传统武术的精髓与传承 《武术研究(第二集)》并非一本简单的武术入门指南，而是一部深入挖掘中国传统武术博大精深内涵的学术性著作。它着眼于武术背后蕴含的哲学思想、历史渊源、技击原理、文化意义以及当代发展，力图为读者呈现一个立体、鲜活的中国武术图景。本书旨在超越表面招式，触及武术的核心灵魂，引导读者理解“习武”的真正意义。 一、溯源与流变：武术历史的长河 本书的第一部分将带领读者回溯中国武术的历史长河，追溯其萌芽、发展与演变。我们不仅仅关注某个特定拳种的起源，更着重于探讨武术在不同历史时期所承担的社会功能和文化象征。 远古的萌芽与雏形： 从史前时代的狩猎、劳作中，探究早期人类为了生存而发展出的肢体搏斗技巧，分析这些原始的搏斗方式如何为后来的武术体系奠定基础。 军事技术的发展与武术的融合： 深入研究冷兵器时代，军事战术、兵法思想如何与民间搏击技巧相互渗透、影响。分析古代军队的操练、阵法以及将士们在战场上积累的实战经验，如何丰富和发展了武术的内容。 拳种的形成与地域特色： 探讨中国武术地域分布的成因，分析不同地理环境、气候条件、民族习惯如何塑造出独具特色的武术流派。例如，北方武术的刚猛、舒展，南方武术的灵活、精巧，以及各地区独特的拳种流派，如少林、武当、咏春、太极等，在本书中将不仅仅是招式的罗列，而是对其形成的历史背景、技术特点、哲学思想的深入剖析。 近代武术的挑战与转型： 面对西方体育的冲击和时代变迁，中国武术在近代经历了怎样的变革？本书将探讨武术如何从纯粹的技击术向竞技体育、民族文化遗产等多重身份转型，分析其在适应时代的过程中所面临的机遇与挑战。 二、技击之魂：武术的核心原理 武术的本质在于技击，本书将花费大量篇幅深入剖析武术的技击原理，揭示其背后蕴含的科学性与艺术性。 身体的整体运用与协调： 探讨中国武术强调“全身是一家”的理念，分析如何通过意念、呼吸、肢体的协调配合，达到力量的集中与爆发。从解剖学和运动力学的角度，解释身体各个关节、肌肉群如何协同工作，实现高效的发力与防御。 攻防转换的艺术： 深入研究武术中“攻中有防，防中有攻”的精妙之处。分析如何通过步法、身法、手法、腿法的灵活运用，实现快速的攻防转换，化解对手的攻击，并抓住时机进行反击。 劲力的运用与层次： 解释武术中“劲”的概念，区分“拙力”与“巧劲”，深入探讨“棚劲”、“寸劲”、“穿劲”等不同劲力的产生与运用。分析其在不同拳种、不同技法中的表现形式。 虚实、刚柔、快慢的辩证关系： 探讨武术技击中一系列辩证的哲学思想如何在实践中体现。分析如何通过虚实结合，制造假象，诱敌深入；如何通过刚柔相济，以柔克刚，或以刚破柔；如何通过快慢变化，扰乱对手节奏，出其不意。 实战心理与临场应变： 除了身体技巧，武术的实战同样考验人的心理素质。本书将探讨临战时的心理调适，如何保持冷静、专注，以及在瞬息万变的战局中，如何快速分析对手，做出最有效的判断和决策。 三、精神之韵：武术的哲学与文化意蕴 中国武术之所以能够传承千年而不衰，除了其精湛的技艺，更在于其背后深厚的哲学思想和丰富的文化内涵。 儒释道思想的浸润： 深入分析儒家“仁、义、礼、智、信”等道德观念，道家“天人合一”、“无为而治”、“柔弱胜刚强”的哲学思想，以及佛教“慈悲为怀”、“禅武合一”的理念，如何潜移默化地影响着武术的道德规范、训练方法和技击理念。 养生与健体： 探讨武术作为一种独特的养生术，如何通过内外兼修，达到强身健体、延年益寿的目的。分析武术动作的医疗保健作用，如舒展筋骨、活血化瘀、调和气血等。 武德精神的传承： 详细阐述中国武术所倡导的“尊师重道”、“侠义精神”、“吃亏是福”等武德规范。探讨这些道德准则如何塑造习武者的品格，引导他们成为有担当、有正义感的人。 武术与艺术的融合： 赏析武术动作的艺术美感，如其舒展的姿态、流畅的衔接、刚柔并济的力度变化。探讨武术如何与中国传统的戏曲、绘画、书法等艺术形式相互借鉴，形成独特的艺术风格。 民族文化的载体： 将武术视为中国民族文化的重要组成部分，分析其在节日庆典、民俗活动、民间故事中的重要地位。探讨武术如何成为连接过去与现在、凝聚民族认同感的重要纽带。 四、传承与发展：武术的时代回响 在现代社会，中国传统武术面临着新的机遇与挑战。本书将对武术的当代发展进行深入探讨。 传统武术的保护与传承： 分析如何有效地保护和传承濒临失传的传统武术门派和技艺。探讨现代化的教学方法、影像记录、学术研究在保护非物质文化遗产中的作用。 竞技武术的改革与创新： 探讨竞技武术在规则制定、训练体系、技术革新等方面的发展。分析如何在高强度的竞技中，保留传统武术的精髓，同时吸引更广泛的受众。 武术的国际化传播： 关注中国武术在全球范围内的传播现状，分析其在不同文化背景下的适应与发展。探讨如何更好地向世界展示中国武术的魅力，促进跨文化交流。 武术与健康产业的结合： 探讨武术在现代健康、康复、休闲娱乐等领域的应用潜力。分析如何将武术的养生理念与现代健康服务相结合，开辟新的发展空间。 面向未来的思考： 展望中国武术的未来发展方向，探讨如何在传承中创新，在发展中坚守，让古老的中华武术在新时代焕发新的生机与活力。 《武术研究(第二集)》秉持严谨的学术态度，结合丰富的历史资料、鲜活的案例分析和深入的理论探讨，力图为武术爱好者、研究者以及对中国传统文化感兴趣的读者提供一份具有深度和广度的阅读体验。它不仅仅是一本书，更是对中国武术精神的一次虔诚探索，一次对民族文化瑰宝的深刻礼赞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是令人眼前一亮，硬壳精装的质感拿在手里沉甸甸的，封面上的烫金字体和那幅古朴的太极图纹饰，透露出一种深厚的文化底蕴。我特意挑了个阳光明媚的下午，捧着它坐在阳台的藤椅上，准备沉浸其中。首先映入眼帘的是扉页上的那句题词，笔锋遒劲有力，一下子就把我的思绪拉回到了那个刀光剑影的年代。我原本对这类偏学术性的著作抱有一丝保留，担心会过于枯燥，但翻开目录后，我发现作者的章节划分逻辑性极强，从宏观的历史脉络梳理到具体的流派技法分析，层层递进，让人充满探索的欲望。尤其是关于宋代武举制度的考据部分，引用的史料之详尽，细节之丰富，简直令人惊叹。作者似乎将毕生心血都倾注在了对这份历史遗产的挖掘和梳理上，那种对传统武术发自内心的敬畏与热爱，透过字里行间都能真切地感受到。这不仅仅是一本书，更像是一扇通往往昔武学殿堂的窗户，让人忍不住想要推开它，一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，我对学术著作的阅读习惯通常是跳跃性的，主要寻找自己感兴趣的点进行深入挖掘。但这本书的叙事节奏控制得非常好，它没有采用那种平铺直叙的流水账式记录，而是巧妙地穿插了大量的历史小故事和人物轶事。比如，关于某位清代武师如何在擂台上以奇招制胜的片段，描绘得如同电影镜头一般生动，极大地调动了我的阅读兴趣。这些故事不仅为枯燥的理论提供了生动的注脚，更重要的是，它们揭示了武学在特定历史背景下所承载的社会功能和文化意义。读完这些故事，我不再仅仅把武术看作是一套格斗技巧，而是一种生存哲学，一种融入社会肌理的文化现象。这种全景式的视角，让这本书的格局一下子拔高了，它不再局限于“如何打”，而是深入探讨了“为何练”以及“武术在历史长河中扮演了什么角色”这一宏大命题。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和用纸质量，体现了出版方对内容本身的尊重。墨色浓郁，字体清晰，即使是深夜在暖光灯下阅读，眼睛也不会感到疲劳。更值得称赞的是，它在处理那些复杂的兵器图示时，采用了高精度的线条勾勒，无论是长枪的挽花、刀法的进退，还是剑势的起落，每一个细节都刻画得一丝不苟，让人仿佛能从纸面上感受到金属的寒光和力量的传导。我有个朋友是练传统器械的，我翻到其中关于“十八般兵器”的分类论述给他看时，他立刻就被那些精确的术语和图解迷住了，连连感叹“这才是真正的武术谱系图”。这本书的价值不仅仅在于文字的梳理，更在于它提供了一种视觉化的学习辅助工具，使得那些抽象的招式序列，能够转化为可观察、可模仿的形态。它搭建起了一座连接理论知识与实践操作之间的坚实桥梁。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对武术理论的理解还停留在一些电影和传说层面，这本书像是一把精准的手术刀，将那些模糊的概念一一解剖、清晰化。最吸引我的是其中对“内劲”这种玄之又玄概念的探讨。作者没有止步于简单的描述，而是结合了古代解剖学和气血运行的基础理论，试图从一个更科学、更系统的角度去阐释其运行机制。我特别喜欢他引用的那几段明清时期武术家的手札翻译，那些口语化的描述与现代的术语对照起来看，产生了奇妙的化学反应，让那些晦涩的武学概念瞬间变得鲜活起来。阅读过程中，我常常需要停下来，对照着书后附带的图谱反复揣摩，尤其是关于桩功姿势的解析，力求达到形神兼备的理解。尽管有些专业术语需要查阅额外的资料才能完全消化，但这恰恰说明了内容的深度和广度，它拒绝给读者提供廉价的答案，而是引导我们主动去思考和求证，这种良性的互动体验，是很多当代快餐式读物所无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

从收藏的角度来看，这本书的文献价值和艺术价值是并存的。它的参考文献列表冗长且权威，显示出作者扎实的学术功底，这对于任何希望深入研究武术史或武术哲学的读者来说，都是一份宝贵的资源索引。我个人特别欣赏作者在处理不同地域、不同体系武学差异时的那种克制与客观。他没有试图去褒贬任何一种流派的优劣，而是用近乎人类学的眼光去记录和分析它们产生的环境、发展的路径以及所遵循的内在逻辑。这种尊重差异、力求平衡的学术态度，是当前许多急于下结论的评论文章所缺乏的。合上书本时，我感到的是一种充实的满足感，仿佛完成了一次对中国传统文化中一个重要组成部分的深度朝圣之旅。这本书无疑将成为我书架上最常被翻阅的工具书之一，它提供的高度和深度，使得任何后续的阅读和研究都无法绕开它所奠定的基础。