正版刚50个环保小动作——低碳生活入门手册9787302334774(美) 美国绿色爱国者 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美 美国绿色爱国者工作组著 著

图书标签:

• 环保
• 低碳生活
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• 可持续发展
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• 生活方式
• 入门
• 美国
• 绿色爱国者
• 9787302334774

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302334774

商品编码：29761065536

包装：平装

出版时间：2013-11-01

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基本信息

书名：50个环保小动作——低碳生活入门手册

定价：18.50元

作者：(美) 美国绿色爱国者工作组著

出版社：清华大学出版社

出版日期：2013-11-01

ISBN：9787302334774

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.222kg

编辑推荐

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《50个环保小动作》能指导你从今天开始，成为解决全球变暖问题的参与者。该书研究透彻、易于理解，鼓励你积极行动，帮助你实现美好愿望。

低碳=环保=经济=健康

内容提要

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　　全球气候异常，*天气频发，人们对于自己生活的美丽星球——地球不得不注入更多关切的目光。低碳生活、有机生活、绿色生活逐渐融入人们日常生活的理念中，在这一绿色潮流下，几乎每一个地球上的居民都应即日加入环保行动中。《50个环保小动作：低碳生活入门手册》中50个环保小贴士，简单易行，生动有趣，让都市生活更加经济、健康而又绿意盎然。

目录

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目录
《50个环保小动作：低碳生活入门手册》
序言
导言
常见问题及回答
什么是全球气候变暖？全球变暖是我们人类造成的吗？
有解决方案吗？我们真能产生很大影响吗？
我只是沧海—粟，为什么我应该参与到环保行动中？
什么是绿色爱国主义？环境保护，国家安全，公众健康——付出一次，收获三个方面的成功!
我需要什么才能开始行动？何时开始行动？
我是一个成绩突出者。我到底怎么样呢？
50个环保小动作
决定你的碳足迹
检查你的车胎气压
更换你的照明设施
吃素食—天
购买有机食品
购买当地种植的食物
调节你的恒温器
拔掉你的充电器
购买有机床垫

.购买再生纸制品
购买有机公平贸易咖啡
让你的爱车休息
穿有机衣服
使用不含石化产品原料的家居用品
使用不含石化产品原料的化妆品
用食物垃圾堆肥
成为—名碳中立的园艺者
少用热水
饮用有机葡萄酒
使用翻新轮胎(回收轮胎)
使用电动交通工具
领养大熊猫
建造—个量顶花园
使用绿色建筑材料
使你的办公室更加环保
赠送环保礼物
净化室内空气
成为“能源之墨”消费者
购买有机屎健晶
减少、重复、循环(三个r原则)
选择派送日用品
生态度假
购买“公平贸易”产品
关闭空调
加入环境保护组织
大声说：“我们要保护环境!”
投资环保企业
支持环保企业
使用环保能源
使用互联网
每天—封电子邮件
用植物油作汽车燃料
购买国货
植树
在近处徒步旅行
穿环保鞋
举办环保聚会
购买消碳产品
了解神性环保的—面
教育孩子
附录
绿色爱国者百家环保企业

作者介绍

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美国绿色爱国者工作小组：一个由关心环境的美国公民组成的志愿团体，目的是通过宣传和实践希望提高人们环境保护、国家安全、公众健康等方面的意识，提高环境可持续性，为人们建立一个安全和有保障的的未来。

文摘

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序言

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《绿色地球的低语：践行可持续生活，点亮环保新篇章》 在一个被钢筋水泥包裹的时代，我们时常会忽略了脚下那片孕育生命的土地，遗忘了指尖掠过的微风里藏着的万物生灵的低语。环境污染、气候变化、资源枯竭……这些词汇不再是遥远的警示，而是真实地影响着我们呼吸的空气、饮用的水源，以及子孙后代将要继承的世界。然而，面对这些宏大的挑战，我们并非束手无策。相反，改变的种子，就深埋在我们每一个人的生活习惯之中。 《绿色地球的低语》并非一本空洞的理论说教，它是一份真诚的邀请，邀请您一同踏上一段探索与实践的可持续生活之旅。本书致力于将环保理念渗透到日常生活的每一个角落，用简单易行的方式，帮助读者认识到，低碳生活并非遥不可及的口号，而是触手可及的行动。我们相信，当涓涓细流汇聚成海，当每一个微小的改变累积成巨大的力量，我们就能共同守护我们唯一的家园。 第一章：认识我们身边的“绿”——从细节处洞察环境问题 在开始践行之前，了解是关键的第一步。本章将带领您深入剖析我们日常生活中那些看似微不足道的习惯，是如何悄然累积成对环境的负担。我们会从水资源的浪费讲起，探究 faucet滴水、冲厕不当、洗涤方式不当等行为对水资源的消耗；接着，我们将目光聚焦于能源的流失，从电器待机、照明过度、制冷制热的能源浪费，到出行方式的选择，一一呈现。 此外，本章还将触及“一次性”文化的危害，分析塑料袋、一次性餐具、包装材料的产生和处理所带来的严峻挑战。我们不会回避城市生活中的噪音污染、光污染，以及它们对生态系统和人体健康的影响。通过详实的案例和数据，本书将帮助您构建一个对环境问题更加敏感的认知体系，让您能够更清晰地辨识出日常生活中那些“不环保”的痕迹，从而为接下来的行动打下坚实的基础。 第二章：餐桌上的低碳革命——吃出健康，吃出责任 “民以食为天”，食物与我们的生活息息相关。本章将聚焦于餐饮领域，为您呈现一场低碳的美食革命。我们将从食物的来源讲起，鼓励您优先选择本地、当季的食材，减少长途运输带来的碳排放。您将了解到，不同食材的生产过程所产生的环境影响差异，例如，肉类生产的碳足迹远高于植物性食物，从而引导您适度调整饮食结构，尝试更多元的素食选择。 本书还将提供实用的厨房妙招，教您如何最大限度地利用食材，减少食物浪费。从果皮的创意利用到剩菜的巧妙变身，您将发现，厨房不仅是烹饪的地方，更是环保实践的试验田。此外，我们还将探讨“光盘行动”的深远意义，呼吁理性消费，抵制食物浪费，并介绍一些关于食材储存、烹饪方式优化的建议，帮助您在享受美食的同时，也为地球减负。 第三章：衣橱里的可持续时尚——穿出品味，穿出风格 时尚，是人们表达个性的重要方式，但快速更迭的时尚潮流也带来了巨大的资源消耗和环境污染。本章将为您打开一扇通往可持续时尚的大门。您将了解到，纺织品生产的巨大环境代价，从棉花种植对水资源的消耗和农药的使用，到合成纤维的生产和降解难题。 本书将鼓励您拥抱“少即是多”的消费理念，倡导购买高质量、耐穿的衣物，延长衣物的生命周期。您将学会如何辨别环保面料，了解有机棉、麻、竹纤维等可持续材质的优势。同时，我们还将提供关于衣物护理、修补、改造的实用技巧，让您的衣橱焕发新的生机。闲置衣物的捐赠、交换，以及二手衣物的购买，也将成为您绿色衣橱的重要组成部分。通过这些方式，您不仅能展现出独特的个人风格，更能成为推动时尚产业向可持续方向发展的一份子。 第四章：居家生活的绿色智慧——营造舒适，也守护自然 家，是我们最温馨的港湾，也是我们每天与环境互动最频繁的空间。本章将为您揭示居家生活的绿色智慧，帮助您将环保理念融入到家居的每一个细节。我们将从家居节能讲起，提供关于优化室内照明、合理使用空调、选择节能电器等方面的具体建议。您将了解如何通过改善房屋的隔热性能，减少能源的流失。 水的节约也将是本章的重点。您将学习到如何通过安装节水器具、选择恰当的洗涤方式、收集和利用雨水等方法，有效减少家庭用水量。关于家庭废物的管理，本书将为您提供详细的指导，从垃圾分类的正确方法，到厨余垃圾的堆肥化处理，再到减少一次性用品的使用，让您的家庭成为零浪费的典范。此外，我们还将探讨绿色清洁用品的选择，以及如何利用植物净化室内空气，打造一个健康、环保的居住环境。 第五章：出行方式的低碳选择——迈向更清洁的未来 交通运输是城市碳排放的重要来源之一。本章将引导您审视自己的出行方式，并做出更清洁、更环保的选择。我们将详细分析不同交通工具的碳排放量，从私家车、公共汽车、地铁到自行车和步行，帮助您量化每一次出行的环境影响。 本书将大力倡导“绿色出行”理念，鼓励您优先选择公共交通、拼车出行、自行车骑行或步行。对于不得不使用私家车的情况，我们将提供关于提高燃油效率的驾驶技巧、选择节能型车辆的建议，以及电动汽车和混合动力汽车的优势分析。此外，我们还将探讨远程办公、虚拟会议等减少通勤需求的方式，以及如何利用共享出行平台，提高交通资源的利用效率。通过改变出行习惯，您不仅能减少碳足迹，更能享受更健康、更轻松的旅程。 第六章：数字时代的绿色足迹——科技与环保的和谐共生 在信息爆炸的数字时代，我们的线上活动也在悄然产生着环境影响。本章将为您揭示数字时代中的绿色足迹，探索科技与环保的和谐共生之道。您将了解到，服务器的运行、数据的存储和传输，以及电子设备的生产和废弃，都会消耗大量的能源并产生电子垃圾。 本书将提供关于优化数字生活的建议，例如，定期清理不必要的数字文件，减少云存储的压力；选择更节能的电子设备，并延长其使用寿命；审慎购买电子产品，并优先考虑可回收和易于维修的设备。此外，我们还将探讨如何利用科技工具，更好地进行环保信息的传播和环保行动的组织，让科技成为我们守护地球的强大助力。 第七章：社区的力量与公民的责任——从个人到集体的绿色行动 环保不是一个人的孤军奋战，而是需要集体的智慧和力量。本章将强调社区在推动环保进程中的重要作用，并呼吁您积极履行公民的环保责任。您将了解到，参与社区的环保活动，例如，植树造林、清理河道、回收旧物等，是提升社区环境质量的有效途径。 本书还将鼓励您关注和支持环保政策，积极参与公共事务的讨论，用您的声音影响决策。您将学会如何与志同道合的人们建立联系，组建或加入环保组织，共同发起和推动更广泛的环保倡议。此外，我们还将分享一些关于如何将环保理念传播给家人、朋友和同事的有效方法，通过榜样力量，带动更多人加入到绿色生活的行列。 第八章：拥抱绿色未来——点亮希望，传承美好 《绿色地球的低语》的最终目的，是希望您能将绿色生活内化为一种生活态度，一种价值追求。本章将回顾本书所倡导的各项环保行动，并展望一个更加绿色、可持续的未来。您将认识到，每一个微小的环保行动，都如同播撒一颗希望的种子，它们将共同浇灌出属于我们和子孙后代的绿色明天。 本书将鼓励您保持学习的热情，不断探索新的环保方法和技术。您将看到，可持续生活并非是对生活品质的牺牲，而是一种更具智慧、更富意义的生活方式。通过拥抱绿色未来，我们不仅能改善我们赖以生存的环境，更能提升我们自身的生活质量，找回与自然和谐共处的美好状态。 《绿色地球的低语》是一本关于希望的书，一本关于行动的书。它告诉我们，改变并非不可能，而在于我们是否愿意迈出第一步。让我们一起，用实际行动，让地球母亲的低语，重新变得清晰而动听。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我就被它所传达的正面能量所吸引。封面设计简洁而富有生命力，绿色的主色调传递着希望与活力。我一直认为，环保不仅仅是政府和企业的事情，更是我们每一个普通人应该承担的责任。然而，在快节奏的现代生活中，我们常常会感到力不从心，不知道如何才能真正地为环境保护做出贡献。这本书的标题“50个环保小动作”让我眼前一亮，因为它强调的是“小”，这恰恰说明了它能够从细微之处着手，引导我们养成良好的环保习惯。我非常期待书中能够提供一系列切实可行、易于执行的建议，而不是那些遥不可及的宏大目标。我希望这本书能够像一位贴心的朋友，用通俗易懂的语言，为我解读环保的意义，并指导我如何在日常生活中做出积极的改变。例如，我很好奇在厨房、在卧室、在通勤路上，有哪些简单易行的方法可以减少浪费，降低能耗。这本书的副标题“低碳生活入门手册”也让我充满了期待，我希望能从中学习到如何科学地减少碳排放，如何在生活中实现真正的“低碳”。我对“（美）美国绿色爱国者”这个作者信息也很感兴趣，想知道他们是如何看待环保的，他们的理念是否会带来一些不同于以往的视角。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，迫不及待地翻开了。书的封面设计很吸引人，简洁明快的风格，搭配清新的绿色调，一眼就能感受到其“环保”的主题。我一直对环保生活抱有浓厚的兴趣，但总觉得缺乏一个系统性的指导，像是摸着石头过河，不知道从何处下手。市面上也有不少关于环保的书籍，但很多要么过于理论化，要么过于零散，很难真正落实到日常生活中。这本书的副标题“低碳生活入门手册”让我看到了希望，它似乎承诺能为我这样的环保新手提供一条清晰的学习路径。我尤其好奇，这“50个环保小动作”究竟是如何设计，如何做到既实用又易于坚持的。从书名来看，它强调的是“小动作”，这让我觉得非常亲切，因为我深知改变往往需要从微小的习惯入手，而过于宏大的目标反而容易让人望而却步。我期待这本书能够提供一系列具体、可操作的建议，让我能够将环保理念融入我的日常生活，一点一滴地为地球贡献自己的力量。我希望这本书不仅仅是纸上的理论，更是一本能够指导我行动的实用指南。它能否让我真正感受到，原来低碳生活并非遥不可及，而是触手可及的？我非常期待书中关于“绿色爱国者”的视角，究竟会从怎样的角度来解读环保，这种“爱国”的理念又将如何融入到我们日常的环保行为中。这或许会带来一些新颖的思考和启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧风格非常契合其主题，简洁的封面设计，以绿色为主色调，给人一种清新、自然的视觉感受。我一直以来都对环境保护怀有强烈的关注，并渴望将环保理念融入到自己的日常生活之中。然而，现实中常常感到自己力量微薄，不知道如何才能真正有效地为环保出一份力。市面上关于环保的书籍种类繁多，但很多过于学术化，难以落地；有些则过于口号化，缺乏实践指导。这本书的标题“50个环保小动作”恰好满足了我对实用性和操作性的需求，它暗示着环保可以从细微之处着手，从小小的改变积累起巨大的能量。我非常期待书中能够提供一系列具体、易行，且真正有效的环保建议，能够让我轻松地在日常生活中实践。例如，我希望了解如何在节约能源、减少浪费、绿色消费等方面做出积极的调整。副标题“低碳生活入门手册”更是精准地定位了本书的功能，我希望能够通过它，全面了解并践行低碳生活，为地球的可持续发展贡献一份力量。我对作者“美国绿色爱国者”也抱有强烈的好奇，想了解他们对于环保的独特见解，以及他们如何将环保融入到一种“爱国”的情怀之中。

评分☆☆☆☆☆

这本《正版刚50个环保小动作——低碳生活入门手册》以其直观的标题和清晰的定位，立刻吸引了我。封面设计简洁明了，主色调的绿色传递出一种生机与希望，与“环保”的主题完美契合。我一直以来都对可持续发展和环保生活方式充满兴趣，但常常感到自己缺乏一个清晰的行动指南，不知道如何将宏大的环保理念转化为实际的日常行动。市面上关于环保的书籍琳琅满目，但有些过于理论化，与日常生活脱节；有些则过于笼统，缺乏具体的操作方法。而“50个环保小动作”这个说法，立刻让我觉得非常亲切和可行，它暗示着环保并不需要惊天动地的壮举，而是可以从生活中的点滴小事做起。我非常期待这本书能够提供一系列切实可行、易于实践的建议，能够帮助我轻松地将环保融入到我的生活习惯中。例如，我希望了解如何在家庭、工作、出行等各个方面，通过一些“小动作”来减少资源消耗，降低环境污染。副标题“低碳生活入门手册”更是点明了本书的核心价值，我希望能从中学习到科学、有效地实现低碳生活的具体方法。我对于作者“美国绿色爱国者”这个信息也充满了好奇，想知道他们的环保理念是如何形成的，以及他们是如何将“绿色”与“爱国”这两个概念巧妙地结合在一起，并引导读者一同践行。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常简洁，充满了绿色和自然的元素，一眼就给人一种清新、积极的感觉。我一直以来都对环保话题非常关注，但总是觉得自己在实际行动上有些力不从心，不知道从何处下手。市面上有很多关于环保的书籍，但有些过于理论化，读起来有些枯燥；有些则过于零散，缺乏系统性。这本书的标题“50个环保小动作”一下子就吸引了我，因为它听起来非常实用，而且“小动作”这个词语让人觉得环保并非遥不可及，而是可以融入日常生活的。我非常期待这本书能够提供一些具体、可操作的建议，让我能够真正地将环保理念付诸实践。比如，我很好奇在日常的衣食住行中，有哪些简单易行的方法可以帮助我减少浪费，降低对环境的影响。这本书的副标题“低碳生活入门手册”也让我充满了好奇，我希望能够通过这本书学习到如何更好地实践低碳生活，如何让自己的生活方式更加可持续。我对作者“美国绿色爱国者”也很好奇，想知道他们的环保理念和视角，是否会带来一些独特的启发。总而言之，我希望这本书能够成为我开启环保生活的一把钥匙，让我能够轻松、愉快地拥抱绿色生活。

评分☆☆☆☆☆

初次翻阅这本书，就给我留下了深刻的印象。书的整体设计风格非常符合我对环保书籍的期待——简洁、清新，充满自然的韵味。我一直以来都渴望能够更深入地了解环保，并将其融入到我的日常生活中，但常常因为缺乏具体指导而感到迷茫。市面上的环保书籍，有些过于学术化，与我的生活实际相去甚远；有些则过于强调口号，缺乏可操作性。而这本书的标题“50个环保小动作”恰好戳中了我的痛点。它似乎承诺了一种由内而外的改变，从细微之处入手，积少成多，最终实现对环境的积极影响。我非常期待书中能够提供一系列简单、易行，且真正有效的环保方法。例如，在家庭生活中，有哪些方面可以改进？在个人消费习惯上，又有哪些调整的空间？我希望这本书能够像一位循循善诱的导师，用生动有趣的语言，为我揭示环保的奥秘，并指引我走向更可持续的生活方式。副标题“低碳生活入门手册”更是让我充满了期待，我渴望从中学习到如何科学地降低我的碳足迹，如何让我的生活方式对地球更加友好。我对作者“美国绿色爱国者”也感到好奇，想了解他们独特的环保视角，以及他们是如何将“爱国”的情怀与日常的环保行动相结合的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而富有吸引力，绿色的基调瞬间将我带入一个充满生机和希望的环保世界。我一直以来都对环境保护有着浓厚的兴趣，但总觉得自己在实际行动上存在不足，不知道从何处下手，很多时候会因为缺乏具体的指导而感到迷茫。市面上的环保书籍，有的过于学术化，内容晦涩难懂；有的则过于空泛，缺乏可操作性。而这本书的标题“50个环保小动作”则让我眼前一亮，它暗示着环保可以从身边的小事做起，积少成多，最终产生积极的影响。我非常期待这本书能够提供一系列简单易行、切实有效的环保建议，能够帮助我在日常生活中，比如在厨房、在卧室、在购物时，都能做出更环保的选择。这本书的副标题“低碳生活入门手册”更是让我看到了希望，我希望能够通过这本书，学习到如何科学地降低我的碳足迹，如何让我的生活方式更加可持续，对地球更加友好。我对作者“美国绿色爱国者”的背景也充满好奇，想知道他们是如何理解“绿色爱国”的，以及他们是如何将这种理念融入到日常的环保行动中的，这或许会带来一些新颖的思考和启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的第一印象是扑面而来的清新感。封面设计简洁大方，绿色的主色调自然而然地传递出环保的主题，让人心情愉悦。我一直以来都对环保抱有浓厚的兴趣，但常常觉得自己的行动力不足，不知道如何才能真正有效地参与到环保行动中。很多时候，环保似乎是一个宏大的概念，让人觉得无从下手。而这本书的标题“50个环保小动作”则非常接地气，它暗示着从微小的改变开始，积少成多，就能产生显著的效果。我非常期待这本书能够提供一系列切实可行、易于在日常生活中实践的建议，而不是那些过于理论化或遥不可及的方案。比如，我希望能够学习到一些关于节约能源、减少浪费、绿色出行等方面的具体方法。这本书的副标题“低碳生活入门手册”也让我充满期待，我希望能够通过这本书，真正理解并践行低碳生活，让自己的生活方式对环境更加友好。我对作者“美国绿色爱国者”的背景也很好奇，想了解他们是如何定义“绿色爱国”的，以及他们的理念是否能为我带来新的启发。总而言之，我希望这本书能够成为我开启环保生活的一个重要起点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧很精美，纸张的触感也很好，拿在手里很有质感。我一直以来都对可持续发展和环境保护的概念非常关注，但总觉得自己在实践中做得不够到位，总是在一些大的概念面前感到无力。很多时候，我们知道要环保，但具体到“怎么做”，就变得模糊不清了。这本书的名字“50个环保小动作”一下子就抓住了我的注意力，因为“小动作”这个词语非常接地气，听起来就不会让人感到压力。我希望这本书能够提供一些非常具体、操作性强的建议，比如在日常生活中，我们可以如何节约用水用电，如何处理垃圾，如何进行绿色消费等等。我之前也读过一些环保方面的书籍，但有些过于学术化，离我们的日常生活比较远；还有些则过于口号化，没有实际的指导意义。这本书的定位似乎是“入门手册”，这就意味着它应该能够帮助那些对环保有热情但缺乏具体方法的读者。我非常期待它能像一位循循善诱的老师，一步一步地引导我，让我能够轻松地将环保融入到生活的方方面面。我希望它能教会我一些“偷懒”却又环保的方法，让我在享受生活的同时，也能为地球减负。这本书的名字还提到了“低碳生活”，我对这个概念一直很感兴趣，希望这本书能深入浅出地解释这个概念，并提供具体的实践方法，让我能够切实地降低我的碳足迹。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，首先映入眼帘的是其简洁而富有生命力的封面设计。纯粹的绿色调和自然的元素，瞬间就营造出一种清新、积极的氛围。我一直以来都对环保议题抱有极大的热情，但常常感到自己在这场变革中显得有些微不足道，不知道如何才能切实有效地做出贡献。市面上关于环保的书籍不少，但很多要么过于理论化，让人难以消化；要么过于口号化，缺乏实际操作性。而这本书“50个环保小动作”的标题，却直击痛点，它暗示着将环保化繁为简，从日常生活中最容易被忽略的细节入手，引导读者循序渐进地养成环保习惯。我非常期待书中能够提供一系列具体、可执行的“小动作”，能够让我轻松地将环保融入到生活的方方面面，例如在厨房、在卧室、在办公桌旁，有哪些是可以改进的。副标题“低碳生活入门手册”更是点明了本书的价值，我希望能从中学习到科学有效的低碳生活方法，从而降低自己的环境足迹。我对于“（美）美国绿色爱国者”的身份也充满好奇，想知道他们的环保理念是如何形成的，以及他们将“爱国”与环保联系起来，会带来怎样的独特视角和行动指南。