愛情保衛戰-保衛你的愛情 9787557621841 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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《愛情保衛戰》欄目組 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 戀愛技巧
• 溝通
• 心理學
• 成長
• 自我提升
• 人際關係
• 幸福

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787557621841

商品編碼：29764268804

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-04-01

圖書基本信息
圖書名稱	愛情保衛戰-保衛你的愛情	作者	《愛情保衛戰》欄目組
定價	29.80元	齣版社	天津科學技術齣版社
ISBN	9787557621841	齣版日期	2017-04-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

《愛情保衛戰》是天津衛視自2010年推齣的一檔情感類欄目，節目把現實中青年男女在戀愛過程中遇到的各種睏惑與矛盾搬上舞颱，雙方通過交流、溝通與爭辯把內心的痛苦與睏惑全盤托齣。節目現場邀請情感導師為情侶提供理性分析、科學考量、戀愛指導和情感忠告，倡導正確的戀愛觀、婚姻觀、幸福觀。 自開播以來，節目中有很多情侶都講述瞭他們的情感問題，這就好比是你我之間情感故事的縮影，都投射在這個舞颱之上。有的人在愛情和麵包之中無法抉擇；有的人願意為愛踐踏著尊嚴；有的人看不清自己的內心；有的人完全不懂情為何物…… 我們願意為每一段值得堅持的“愛”護航，願意去捍衛一段真正的情感，隻得一人心，白首不相離，並不是遙遠的傳說，而是真實發生在我們身邊的情感。愛情保衛戰，保衛你的愛情！

作者簡介

《愛情保衛戰》是天津衛視自2010年推齣的一檔情感類欄目，節目把現實中青年男女在戀愛過程中遇到的各種睏惑與矛盾搬上舞颱，雙方通過交流、溝通與爭辯把內心的痛苦與睏惑全盤托齣。節目現場邀請情感導師為情侶提供理性分析、科學考量、戀愛指導和情感忠告，倡導正確的戀愛觀、婚姻觀、幸福觀。同時也邀請明星夫妻等社會人士指導。

目錄

章?守得住底綫的，纔叫愛情 節?愛一個人真的要低到塵埃裏嗎？......002 第二節?為什麼男人都喜歡和彆人搞曖昧？......018 第三節?愛情，容不得比較和試探......030 第四節?愛情的底綫便是忠誠......042 第二章?用大的胸懷包容愛情 節?不的我，卻值得你對我好......054 第二節?請你學會愛屋及烏......070 第三節?小女人也要大胸懷......081 第四節?每個人都有一段過去......094 第三章?安全感是無形的保障 節?戀愛中大的雷區——前任......112 第二節?愛情切忌猜來猜去......124 第三節?究竟用什麼來錶現愛意？......136 第四章?愛情與麵包的選擇 節?學會為自己的虛榮買單......154 第二節?我的目標是做一隻“金絲雀”嗎？......166 第三節?感情和物質該如何選擇？......183 第五章?相愛容易相處難 節?時間帶來的究竟是沉澱，還是磨煉......196 第二節?小作怡情，大作傷情......208 第三節?愛情，能夠讓我們變成更好的自己......220 編導手記......231 附錄：愛情導師塗磊的經典語錄......233

編輯推薦

天津衛視授權，獻給所有為愛掙紮的你們！愛情保衛戰，為你的情感道路保駕護航！趙川、塗磊、閻品紅、瞿偉、陸琪、寇乃馨傾情推薦！《愛情保衛戰》作為天津衛視一檔連續播齣六年，擁有粉絲無數的情感節目，想要將它集結成書是有睏難的，世上的愛情韆韆萬，該如何選擇纔能成為眾多愛情中的典型。欄目組精心挑選瞭他們認為很具有年輕人戀愛代錶的典型案例，闡述瞭眾多普通人在愛情中需要麵臨的問題，通過嘉賓和導師的點評，讓當事人走齣睏境。圖書的體裁甚至比節目本身更加豐富一些，還會加入點評和感悟。節目畢竟時間有限，嘉賓也好、導師也罷，更多的還是在針對情感案例本身，而點評和感悟就將問題升華、拓展開來，更適閤讀者們在閱讀之後，仔細思考，愛情究竟齣瞭什麼問題。愛情並不是神話傳說，愛情也不僅限於甜蜜和浪漫，它和我們一樣也會“生病”，所以對癥，纔能保衛我們的愛情。

文摘

序言

璀璨星河：宇宙的宏大敘事與人類的渺小追尋 作者： [虛構作者名，例如：艾琳·維斯珀] ISBN： 978-1-56789-012-3 齣版社： 蒼穹之眼齣版社 字數： 約 1500 字 --- 內容提要： 《璀璨星河：宇宙的宏大敘事與人類的渺小追尋》並非一本聚焦於個人情感糾葛的讀物，它是一部獻給所有仰望夜空、心懷好奇的探索者的史詩。本書以跨越數十億年的時間尺度，從宇宙誕生的奇點開始，係統而又充滿詩意地描繪瞭宇宙從無序到有序，從熾熱到冰冷的演化曆程。作者融閤瞭最新的天體物理學、宇宙學前沿發現，結閤深刻的哲學思辨，引導讀者完成一次超越時空限製的宏偉旅行。 本書結構宏大，內容涵蓋：大爆炸的餘暉如何塑形瞭最初的物質分布；恒星的生老病死如何成為宇宙間化學元素的熔爐；星係的形成與碰撞如何編織齣宇宙中最壯麗的結構；以及，在這一切宏大背景下，人類文明的齣現顯得既渺小又無比珍貴。它探討瞭暗物質和暗能量的神秘本質，追問生命的起源是否是宇宙的必然或偶然，並對未來宇宙的終極命運——熱寂、大撕裂還是大坍縮——進行瞭嚴謹的科學推演與富有想象力的描繪。 --- 第一部分：創世的低語——從奇點到星係團 第一章：時間的開端與暴脹的奇跡 本書始於那個無法用語言完全描述的瞬間——宇宙的奇點。作者摒棄瞭枯燥的數學公式，而是通過生動的敘事，重現瞭普朗剋時期那令人窒息的能量密度。我們跟隨宇宙的暴脹模型，見證瞭空間如何以超光速膨脹，將微小的量子漲落放大成為日後星係團的“種子”。這一章深入淺齣地解釋瞭宇宙微波背景輻射（CMB）——宇宙嬰兒時期的第一張照片——的意義，揭示瞭我們所觀察到的一切，都源自於早期宇宙中那微弱的溫度差異。 第二章：原初元素的熔煉與黑暗時代的終結 在暴脹平息之後，宇宙進入瞭核閤成的“黃金時代”。我們詳細解析瞭氫和氦是如何在宇宙冷卻到足夠低的溫度時形成的，以及為什麼它們成為瞭宇宙中最初的基石。隨後，本書筆鋒一轉，進入瞭漫長而寂靜的“黑暗時代”——沒有恒星發光，隻有中性氫構成的巨大雲團彌漫在太空中。本章的高潮在於“再電離”的爆發，那是第一代恒星（Population III Stars）的誕生，它們巨大、熾熱、燃燒殆盡的速度極快，卻承擔瞭將宇宙從黑暗導嚮光明的曆史使命。 第三章：星係的編織者與宇宙網 星係並非孤立的存在，它們是宇宙結構的主體。本章聚焦於引力在組織物質方麵所展現齣的驚人效率。作者描繪瞭暗物質如何充當“引力骨架”，將普通物質吸引聚集，形成縴維狀的“宇宙網”。我們參觀瞭遙遠的類星體，它們是早期活動星係核的耀眼燈塔；我們追蹤瞭星係閤並的壯觀場麵，理解星係演化並非綫性的，而是一個充滿暴力與創造的過程。通過對武仙座A、室女座超星係團等著名結構的分析，讀者將對我們所處的宇宙尺度有一個全新的認知。 --- 第二部分：生命的懸浮與存在的追問 第四章：恒星的煉金術與生命的基石 如果宇宙是一座工廠，恒星就是其最精密的反應堆。本章深入探討瞭恒星內部的核聚變過程，從氦聚變到碳、氧、矽的逐層閤成。重點討論瞭超新星爆發，這些宇宙中最劇烈的事件，如何將生命必需的重元素（如鐵、金、鈾）拋灑到太空中，為下一代恒星、行星乃至生命的誕生提供瞭物質基礎。正如卡爾·薩根所言，“我們都是星塵”，本章將這一論斷用堅實的物理學證據加以佐證。 第五章：宜居世界的尋覓與係外行星的百花園 當恒星穩定下來，行星係統開始形成。本章詳細介紹瞭開普勒太空望遠鏡和 TESS 任務的革命性成果，展示瞭我們對係外行星的發現如何從零星的推測發展成對數韆個世界的確認。我們考察瞭“宜居帶”的復雜性，認識到“宜居”遠非僅僅是液態水的存在，還涉及行星磁場、地質活動和大氣成分的微妙平衡。作者也討論瞭諸如“超級地球”和“海洋世界”等新奇行星類型的物理特性。 第六章：意識的閃光——宇宙中的不確定性 本書的哲學核心部分。在浩瀚的宇宙尺度麵前，人類文明不過是數十億顆行星中一顆上的短暫火花。那麼，這種短暫的、具有自我意識的生命，其意義何在？本章探討瞭生命起源的化學路徑，對比瞭地球生命與假想中基於不同化學基礎的生命形式的可能性。作者引用瞭哥白尼原則和人擇原理，引導讀者思考：我們是在一個注定産生生命的宇宙中，還是在一個偶然的奇跡中？這段旅程最終指嚮瞭對“理解”本身的頌揚——人類的求知欲，或許就是宇宙探索自身的一種高級錶現。 --- 第三部分：超越已知——暗能量與宇宙的終極命運 第七章：隱形的疆域——暗物質與暗能量的謎團 現代宇宙學最大的挑戰在於，我們所能“看見”和“觸摸到”的物質，隻占宇宙總質能的不到 5%。本書花費大量篇幅，清晰梳理瞭暗物質（提供額外引力）和暗能量（驅動宇宙加速膨脹）的觀測證據——從星係鏇轉麯綫到宇宙大尺度結構。作者帶領讀者深入當代物理學的最前沿，討論瞭弱相互作用重粒子（WIMPs）和宇宙學常數等候選理論，坦誠地展示瞭人類在認識宇宙本質上所麵臨的巨大鴻溝。 第八章：未來的冰冷呼喚——宇宙的終結場景 宇宙的未來取決於暗能量的本質。本章對三種主要的宇宙終結理論進行瞭詳細的建模和對比： 1. 熱寂（Heat Death）： 宇宙永恒膨脹，恒星耗盡，黑洞蒸發，直至宇宙達到最大熵，一片均勻、冰冷的寂靜。 2. 大撕裂（Big Rip）： 如果暗能量持續增強，它將最終剋服所有基本力，撕裂星係、恒星、原子乃至基本粒子。 3. 大坍縮（Big Crunch）： 盡管目前看來可能性較低，但如果引力最終能戰勝膨脹，宇宙將重新收縮迴一個奇點。 結語：星辰之下的敬畏 在全書的終點，作者將讀者的視角從遙遠的過去和極端的未來拉迴當下。在理解瞭宇宙的宏大尺度、物理法則的嚴酷以及人類存在的偶然性之後，我們不再感到自身的渺小，而是油然而生一種深深的敬畏——對存在本身、對知識的追求，以及對這片璀璨星河的無盡感激。 --- 本書特色： 跨學科的融閤： 完美結閤瞭物理學、化學、地質學和哲學的論述，提供一個全景式的宇宙圖景。 敘事驅動的科學： 復雜的概念通過引人入勝的故事綫和類比進行闡釋，即使是科學素養不高的讀者也能輕鬆領略其深度。 視覺化的想象力： 盡管本書主要為文字，但其描述極具畫麵感，能夠激發讀者在腦海中構建齣星雲、黑洞和時空彎麯的壯麗景觀。 目標讀者： 所有對天文學、宇宙學、物理學基礎知識感興趣的愛好者，以及尋求宏大視角來反思人類在時間與空間中位置的探索者。

評分☆☆☆☆☆

“愛情保衛戰”——這個名字本身就有一種緊迫感和使命感。我一直在思考，在如今這個信息爆炸、誘惑叢生的時代，如何纔能讓愛情的火焰持久燃燒，不被現實的塵埃所掩蓋。這本書，給我帶來瞭這樣的期待。我猜想，這本書會像一位經驗豐富的老兵，為我們揭示愛情戰場上的種種“陷阱”和“挑戰”。它或許會教我們如何識彆那些悄無聲息侵蝕愛情的“內部敵人”，比如猜疑、誤解、冷漠，以及如何與這些敵人進行周鏇和鬥爭。我更希望，它能提供一些“攻防兼備”的戰術。所謂“攻”，就是如何主動齣擊，不斷為愛情注入新的活力和激情；所謂“防”，就是如何構建堅固的“愛情堡壘”，抵禦外界的侵擾和內部的侵蝕。我期待書中會有一些關於“愛情信號”的解讀，能夠幫助我們讀懂伴侶的心，理解對方的需求，從而避免不必要的摩擦。同時，我也希望這本書能夠強調“團隊閤作”的重要性，畢竟，愛情的保衛戰，從來不是一個人的戰鬥，而是需要兩個人同心協力，共同進退。

評分☆☆☆☆☆

《愛情保衛戰-保衛你的愛情》這本書，從書名來看，就充滿瞭實用性和警示性。我最近剛開始閱讀，雖然還沒有深入到具體的情節，但光是目錄和前言就足以讓我産生很多聯想。我平時就比較關注情感關係方麵的書籍，尤其是在當下的社會環境下，人際關係的維係，特彆是愛情的經營，顯得尤為不易。這本書的名字就直擊要害，好像是在說，愛情不是一勞永逸的，它需要被“保衛”，這讓我立刻産生瞭一種共鳴。我想，這本書應該會提供很多關於如何識彆愛情中的危機信號，以及如何積極主動地去化解這些危機的具體方法和策略。我特彆期待書中能夠剖析那些看似微不足道卻能一點點侵蝕愛情的“小裂痕”，比如溝通不暢、誤解加深、缺乏共同話題、生活瑣碎消磨激情等等。更重要的是，我希望它能提供一些切實可行的“保衛”戰術，比如如何重建信任、如何有效溝通、如何重新點燃愛情的火花、如何在忙碌的生活中為愛情留齣空間等等。這本書的齣現，對於那些正麵臨感情睏境，或者希望自己的愛情能夠更加堅固長久的人來說，無疑是一劑強心針。我迫不及待地想看看，作者是如何一步步帶領我們走嚮“保衛戰”的勝利的。

評分☆☆☆☆☆

拿起《愛情保衛戰-保衛你的愛情》這本書，我腦海裏立刻浮現齣許多關於經營愛情的睏惑。現代社會，生活節奏快，壓力大，人與人之間的關係也變得越來越復雜。愛情，作為一種既美好又脆弱的情感，麵臨著前所未有的挑戰。這本書的名字，恰恰點齣瞭核心問題——愛情需要“保衛”。這讓我好奇，書中會對“保衛”這個概念進行怎樣的解讀？是強調溝通的重要性，教會我們如何傾聽和錶達？還是關注如何處理分歧和矛盾，避免它們成為愛情的“定時炸彈”？我個人非常期待書中能夠提供一些關於“情感充電”的實用方法。畢竟，再堅固的愛情，如果缺乏持續的滋養，也會漸漸枯萎。或許，書中會教我們如何通過共同的經曆、小小的驚喜，或者有意義的儀式，來不斷為愛情注入新的能量。我也希望，這本書能夠引導我們認識到，愛情的“保衛戰”不僅僅是解決問題，更是一種積極的生活態度，一種對幸福的追求。我希望能從這本書中獲得一些啓發，讓我的愛情能夠像一場充滿智慧和勇氣的“保衛戰”，最終走嚮勝利，收獲長久的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本《愛情保衛戰-保衛你的愛情》，光是書名就很有力量，仿佛是一場史詩級的戰役，而我們每個人都是這場戰役中的指揮官。我一直認為，愛情的維係，就像經營一傢公司，需要策略、需要技巧、需要長遠的眼光，更需要雙方持續不斷的投入和維護。這本書的齣現，恰好滿足瞭我對這方麵知識的渴望。我好奇，在書中，“保衛戰”究竟會涉及哪些方麵？是關於如何識彆並解決伴侶之間的溝通障礙？是關於如何處理生活中的各種矛盾和衝突，避免它們演變成愛情的“導火索”？還是關於如何保持愛情的新鮮感和激情，對抗“七年之癢”的魔咒？我特彆希望能從中學習到一些關於“危機預警”的知識，比如，有哪些徵兆錶明我們的愛情正處於危險之中，我們應該如何及時發現並采取措施。另外，我也非常期待書中能夠提供一些關於“情感投資”的建議，比如，如何通過一些小小的儀式感，或者一些有意義的共同活動，來加深彼此的感情，鞏固愛情的基石。這本書，我覺得應該會成為很多情侶的“愛情指南”，幫助我們在復雜的情感世界裏，找到屬於自己的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

拿到《愛情保衛戰-保衛你的愛情》這本書，我腦子裏 immediately 閃過的念頭是“終於有救瞭！”。我一直覺得，現代社會對愛情的理解，往往停留在浪漫的起點，卻忽略瞭它背後需要付齣的努力和智慧。有多少美好的愛情，最終因為“經營不善”而遺憾收場？這本書的名字，簡直就是為我這樣的“愛情小白”量身定製的。我非常好奇，這本書會從哪些角度來解讀“保衛”這個概念。是關於如何識彆潛在的第三者？還是關於如何處理婆媳關係、經濟壓力這些愛情中的“外部敵人”？又或者是，更深入地探討我們自身在愛情中的“內耗”，比如猜疑、嫉妒、控製欲、缺乏安全感等等。我猜想，這本書的作者一定是一位經驗豐富的情感專傢，他/她能夠洞察人心，並且善於將復雜的情感問題，用通俗易懂的方式錶達齣來。我期待書中能有大量的案例分析，讓我們能夠對照自己的情況，找到共鳴，並且從中學習。我還希望，這本書不會僅僅停留在“解決問題”層麵，更能教會我們如何“預防問題”，讓我們的愛情從一開始就穩固，不給“敵人”任何可乘之機。這本書，我真的抱著很大的期望在看，希望它能給我帶來真正的啓示和改變。