千万不要折腾婚姻 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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夏青禾 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感修复
• 夫妻关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 家庭教育
• 亲密关系
• 自我成长
• 幸福婚姻
• 危机处理

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505727441

商品编码：29769744409

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：千万不要折腾婚姻

定价：22.80元

作者：夏青禾

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787505727441

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.799kg

编辑推荐

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了解男女相处必要的策略
告诉你两**的秘密
*精彩的案例分析，*透彻的人生哲理
*犀利的口诛笔伐，*有效的情感疗法

内容提要

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婚姻是两个人组成的一个小世界，是彼此努力经营的结果。如今，离婚率一路飙升，朝秦暮楚，速聚速散，已不是什么新鲜事。婚姻脆弱如纸，经不起折腾。
本书通过8对夫妻的真情讲述，挖掘他们的心声，分析婚姻中常见的问题，让读者认识双方的真实需要，用心呵护家庭，不折腾婚姻，同心协力，使婚姻之舟乘风破浪，勇往直前。

目录

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章
每一朵末路狂花都怒放
美狄亚式的疯狂
尘埃里的情花
爱上报复的快感
女人是奴隶和暴君的综合体
第二章
先让他死心塌地，再让他死
爱与恨都要走到
请在容忍的心中藏一把刀
火线加入“悍妇党”
优雅地报复男人
第三章
君子有所为，有所不为
把男人当玩物的女人
拜金主义的女人
歇斯底里的女人
翻脸不认人的女人
女权主义的女人
第四章
感情动物VS生活侏儒
带刺的玫瑰
修炼模范丈夫
见招拆招
不坏那么多，只坏一点点
第五章
色女郎的谎言
恋爱的肢体语言
不可避免的得罪
没有激情是谁的错
好的药
第六章
OFFICE可以承受之“侵”
办公室的暧昧
37.2°C性骚扰
女上司 男下属
男上司 女下属

作者介绍

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夏青禾，时尚杂志编辑，情感专栏作家，爱情医生。见证过太多爱恨纠葛，自学成医，总能一针见血，药到病除。文字多见于《爱人》《深圳青年》《女报时尚》《南风》《人生与伴侣》《时代姐妹》《婚姻与家庭》等大型刊物，曾被《读者文摘》《青年文摘》等杂志多次转载。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《星辰的低语》的图书简介： 《星辰的低语》 作者： 艾莉丝·凡恩 出版社： 寰宇星光出版社 页数： 680页 定价： 128.00元 --- 图书简介： 《星辰的低语》并非一部探讨日常琐碎或世俗情感的著作，它是一场深入宇宙深处、关于时间、存在与意识本质的哲学思辨与硬科幻的宏伟交响。艾莉丝·凡恩以其深厚的理论物理学背景和惊人的文学想象力，构建了一个令人屏息的未来图景，挑战我们对现实的固有认知。 本书的核心驱动力，是人类文明在跨越第四次技术奇点后所面临的终极难题：当物质世界的限制被打破，意识是否能脱离肉体而独立存在？故事始于公元2742年，“寂静纪元”的开端。地球早已成为一个被精密算法管理的博物馆，大部分人类生活在被称为“阿卡迪亚集群”的虚拟共生网络中。然而，一股微弱的、来自宇宙边缘的信号——“低语”——打破了这表面的宁静。 第一部：引力之锚与意识漂移 故事的主角是卡莱尔·雷恩，一位退役的星际考古学家，也是少数仍坚持实体存在于太空站“赫菲斯托斯核心”的“原住民”之一。卡莱尔的日常工作是研究那些被时间侵蚀的古老文明遗迹，这些文明在达到极高文明等级后，都神秘地选择了集体“静默”。他坚信，这些静默并非毁灭，而是一种进化的形态。 低语的出现，源自一个被称为“奇点后残骸”的星系——一个理论上因时空曲率过度扭曲而不应存在的区域。卡莱尔发现，这些低语并非传统意义上的无线电波，而是一种结构化的引力波涟漪，它们似乎在编码一种信息，一种关于“维度转移”的数学模型。 凡恩细腻地描绘了卡莱尔在面对永恒的孤独和对未知信号的狂热之间的挣扎。他必须与高度AI化的“协调者”系统抗衡，后者将任何非预定路径的探索视为对系统稳定性的威胁。这一部分充满了对量子纠缠、时间悖论以及意识上传技术伦理的深入探讨。读者将跟随卡莱尔，体验在零重力环境下，当所有感官都被欺骗时，如何区分真实与模拟。 第二部：回响的星群与记忆的几何 为了追逐低语的源头，卡莱尔组装了一艘非正统的飞船——“忒修斯之船”。这艘船的独特之处在于，它的导航系统依赖于一种基于古代哲学文本构建的“象征性逻辑”，而非纯粹的计算。这象征着人类在面对超验知识时，对直觉和人文精神的回归。 他们的旅程穿越了壮丽却致命的“奥尔特云边界”，那里充斥着被高速等离子体扭曲的物理定律。在旅途中，卡莱尔遇到了伊芙琳·诺瓦，一位来自阿卡迪亚集群中“叛逃者”社群的数学家。伊芙琳的研究聚焦于“记忆的几何形态”——她认为，高级文明的知识并非以数据形式存储，而是以特定的空间结构存在于宇宙背景辐射中。 通过两人的合作，他们破译了低语中的一部分信息。这些信息揭示了一个惊人的事实：宇宙并非由单一的时间轴构成，而是无数个“相位时间流”的交汇点。那些静默的文明，并非消亡，而是学会了如何将自身意识“调频”到那些人类尚无法察觉的相位流中，从而实现了对物理衰变的免疫。 这一部分的科学描绘极为扎实，凡恩巧妙地运用了广义相对论的边缘概念，构建了一套自洽的“多相态存在”理论。读者仿佛能亲眼目睹时空褶皱如何成为文明的庇护所。 第三部：归零点与存在的重塑 最终，“忒修斯之船”到达了低语的中心——一个被称为“回声之环”的巨大环形结构，它由数以万计、处于不同相位时间的残骸恒星构成。在这里，卡莱尔和伊芙琳面临最终的选择。 回声之环并非一个目的地，而是一个“发射台”。它不断地向宇宙广播着一个邀请：加入“归零状态”。归零状态意味着放弃一切个体化的感知，成为宇宙信息流的一部分，获得永恒的、无痛苦的、但缺乏个体记忆的“存在”。 书中高潮部分，是卡莱尔与构成回声之环的“集体意识”的对话。这不是一场武力冲突，而是一场深刻的哲学辩论：个体生命的价值与宇宙整体和谐的价值，哪个更重？集体意识向卡莱尔展示了无数文明在经历数百万年个体挣扎后，最终选择融入宁静的必然性。 然而，卡莱尔和伊芙琳拒绝了完全的同化。他们找到了第三条道路：他们将自己积累的知识，以及对“不完美个体体验”的珍视，编码成一种特殊的、具有反抗性的引力波信号，发射回阿卡迪亚集群和地球。他们的目标不是强迫他人改变，而是播撒下“怀疑的种子”，让那些生活在完美幻象中的人们，开始思考他们所失去的“真实斗争”的价值。 独特的艺术价值： 《星辰的低语》的语言风格冷峻而富有诗意。凡恩避免了传统科幻中常见的英雄主义叙事，转而关注知识探索过程中的精神成本。本书探讨了：什么是真正的自由？当一切痛苦都被技术消除后，生命的意义又将何去何从？ 本书的结尾并未提供明确的答案，而是留下了一个开放性的、引人深思的宇宙图景。它邀请读者一同审视人类文明在无限的宇宙尺度下，其短暂而珍贵的个体存在，是否值得我们用尽一切去守护。这不是一本关于解决问题的书，而是一本关于提出更深刻问题的书。它将引领读者进行一次震撼心灵的、关于存在本质的星际漫游。

评分☆☆☆☆☆

这本书最宝贵的地方在于，它成功地避开了所有陈词滥调，没有去谈论“沟通是金钥匙”这类被说烂了的话题。相反，它深入探讨了沟通背后的“动机”和“权力动态”。作者非常擅长用宏大的社会学视角来解读微观的家庭互动，比如现代社会对“效率”和“成功”的过度推崇如何渗透到亲密关系中，导致伴侣之间像两个并肩作战的CEO，而不是两个依偎取暖的灵魂。我尤其欣赏书中对“情感债务”这个概念的界定，它不是指金钱上的欠条，而是指那些因为长期不被看见、不被满足而累积起来的情绪资本的透支。这本书的语言风格非常成熟、克制，几乎没有情绪化的表达，这使得它的论点更具穿透力。它不是那种读完会让你立刻感到“一切都会好起来”的安慰剂，而是一种清醒的认知剂，它告诉你，想要拥有稳定，你首先需要接受关系中的不确定性，并且学会管理那些无法被消除的“摩擦点”。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的开篇让我差点放弃，因为它用了很长的篇幅去探讨“独立个体在进入联盟之前需要完成的自我整合”，用词略显晦涩，学术腔调很重。但如果你能坚持读过前三章，后面的内容简直是豁然开朗，如同拨开云雾见青天。它并非一本轻松的读物，更像是一次深度的自我挖掘工程。作者似乎对人类的依恋模式有着近乎偏执的研究，每一个论点背后都有扎实的心理学理论支撑，但又避免了过度的专业术语堆砌。我尤其赞赏作者对“期望管理”的精辟论述，许多人婚姻触礁并非因为遇到了“坏人”，而是因为他们对“另一个人能满足我所有情感黑洞”这件事抱有不切实际的幻想。这本书像一把手术刀，精准地切开了这种幻想，让你直面关系的本来面目：它是一个合作项目，而不是一个永不枯竭的情感供源。读完后，我没有感觉到轻松，反而有一种沉甸甸的责任感，但这种责任感是积极的，因为它指向的是可控的行动，而不是无谓的焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏像一部慢节奏的艺术电影，它不追求戏剧性的高潮迭起，而是专注于光影的细微变化和人物内心世界的微妙波动。作者的笔触非常细腻，擅长捕捉那些“不说话的对话”，也就是肢体语言、眼神交流、以及那些被刻意忽略的停顿里所蕴含的巨大信息量。我感觉自己像是坐到了一个经验丰富的老心理咨询师的对面，他既不过分同情你的困境，也不急于给你开出万能药方，而是引导你一步步地走到真相面前。最让我感到震撼的是关于“记忆重构”的那一节，我们如何集体地、选择性地美化或丑化过去的关系事件，从而合理化当下的行为。这彻底颠覆了我对自己过去那些“经典冲突”的认知。这本书的价值不在于告诉你“该做什么”，而在于提供了一套全新的“观察世界的透镜”，让你能够以一种更客观、更少评判性的眼光去看待自己和伴侣的互动模式。它不是一本“速成手册”，更像是一份需要反复研读的“深度阅读材料”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是本“情感心理学入门指南”，虽然书名看起来有点耸人听闻，但内容却扎实得让人心服口服。它没有那种空泛的鸡汤口号，而是深入剖析了现代人在亲密关系中常见的误区，尤其是那些我们习以为常，却在不知不觉中腐蚀感情的“小动作”。我特别欣赏作者叙事的那种不动声色的力量，他不是在批判，而是在用一种近乎临床诊断的冷静，把那些隐藏在日常生活琐碎背后的权力结构、沟通障碍层层剥开。比如，书中关于“沉默的惩罚”那一章，简直是醍醐灌顶，让我意识到自己过去处理冲突的方式有多么低效和伤人。作者引用了大量的案例研究，但处理得非常巧妙，没有那种教科书的枯燥感，反而让人在别人的故事里找到自己的影子。读完之后，我感觉自己对“责任”和“边界感”的理解都提升了一个维度，不再是那种模糊不清的道德要求，而是可以量化、可以执行的具体行动指南。这本书真正厉害的地方在于，它教会你如何“不作为”，如何认识到有些问题，你越是急着去“折腾”和“修补”，反而可能破坏原有的平衡。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是我近年来读过的关于人际关系书籍中，最“反直觉”也最“接地气”的一本。我原本以为它会是那种教人如何甜言蜜语、如何制造浪漫的“教科书”，结果完全出乎意料，它更像是一本“关系维护的底层代码说明书”。作者的文风极其犀利，毫不留情地揭示了许多人对“完美关系”的病态执念。最让我印象深刻的是他对“需求表达的艺术”那部分的论述，简直是把“我希望你怎样”转化成“我需要什么”的完美范本。书中没有过多地纠缠于浪漫的滤镜，而是直面了关系中那些最难堪、最容易被忽略的角落——比如经济观念的差异如何潜移默化地影响亲密度，或者“付出者”与“索取者”的动态平衡是如何在不经意间失衡的。我不是那种喜欢做笔记的人，但这本书我真的忍不住画满了重点，尤其是一些关于情绪滞留和认知偏差的分析，读起来让人不得不停下来，对着镜子审视自己。它不是教你如何去“赢”得一段关系，而是教你如何体面地“共存”。