乒乓球运动 9787040183528 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：乒乓球运动

定价：15.80元

作者：张瑞林

出版社：高等教育出版社

出版日期：2005-09-01

ISBN：9787040183528

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

内容提要

本书内容分为：体育与健康、乒乓球运动与身体健康、乒乓球运动与心理健康、乒乓球运动与社会适应能力、乒乓球运动的发展与演变、乒乓球基本理论与技术、乒乓球基本战术、乒乓球运动的竞赛组织、乒乓球运动观赏等内容。

目录

章　体育与健康
节　健康概述
第二节　体育锻炼与健康
第三节　学校体育与竞技运动
第四节　营养与健康
第五节　校园体育文化
第六节　奥林匹克运动
第七节　普通高等学校对体育教育的要求
第二章　乒乓球运动与身体健康
节　乒乓球运动与心肺功能
第二节　乒乓球运动与速度力量
第三节　乒乓球运动与灵敏素质
第四节　乒乓球运动中易发损伤的治疗与预防
第三章　乒乓球运动与心理健康
节　心理健康的标准
第二节　乒乓球运动与心理健康
第三节　乒乓球运动与应激
第四节　改变心境的乒乓球运动锻炼方法
第五节　心理健康的测量与评价
第四章　乒乓球运动与社会适应能力
　节　乒乓球运动与价值观、竞争意识和竞争手段
　第二节　乒乓球运动与协作意识、社会角色及个性形成
　第三节　乒乓球运动与人际关系
　第四节　乒乓球运动与民主意识
　第五节　乒乓球运动与现活方式
　第六节　乒乓球运动与和谐氛围
　第七节　乒乓球运动与体育道德精神
　第八节　社会适应能力的测量与评价
第五章　乒乓球运动的发展与演变
　节　乒乓球运动的起源
　第二节　世界乒乓球运动
　第三节　中国乒乓球运动
第六章　乒乓球运动的基本理论与技术
　节　乒乓球运动的基本理论
　第二节　乒乓球运动基本技术
　第三节　乒乓球技术练习方法
　第四节　乒乓球运动体适能练习
第七章　乒乓球运动的基本战术
　节　发球抢攻战术
　第二节　接发球战术
　第三节　对攻战术
　第四节　拉攻战术
　第五节　削攻结合战术
　第六节　搓攻战术
　第七节　战术意识
　第八节　战术练习方法
第八章　乒乓球运动的竞赛组织
　节　乒乓球比赛前的组织工作
　第二节　乒乓球规则规程答疑
　第三节　乒乓球裁判员临场工作程序
　第四节　裁判员手势
第九章　乒乓球运动观赏
　节　乒乓球运动的观赏意义
　第二节　乒乓球运动观赏的内容
主要参考文献

作者介绍

文摘

序言