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韩《健康朝鲜》编辑部 著

图书标签:

• 家居生活
• 绿色生活
• 持家
• 生活技巧
• 环保
• 收纳
• 清洁
• 美食
• 健康
• 省钱

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515308821

商品编码：29773894829

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名：持家女王的绿色生活

定价：45.00元

作者：(韩)《健康朝鲜》编辑部

出版社：中国青年出版社

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787515308821

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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环境污染、食品安全、居住空间安全等问题，是否让你处处担惊受怕？2012已经过半，远离各种有害物质的侵扰，才是真正的末日自救法!那么，跟持家女王一起，享受*健康、*环保、*时尚、*有品质的生活方式吧！

★韩国*受欢迎的健康居家杂志《健康朝鲜》精华集萃。

★韩国上市72周连续位居家生活书榜首，加印15次。

★提供包括清理、洗涤、绿化、装修、料理、保健、美容、手工DIY等近800个绿色居家idea。

★随书赠送花仙子精选植物种子家庭装和价值50元北京万花园参观体验券一张。

内容提要

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以健康环保的生活为主打理念，详细介绍包括零死角房间清理、科学安全的洗涤方法、小清新情调的室内园艺、省钱环保的家庭装修法、拯救地球和自身的ECO生活、健康料理和食品存储、防患于未然的家庭保健、对皮肤负责的居家美容等各个方面的近800个小点子，且每个小点子都配有真实的照片说明。带你真正实现健康、环保、智慧、有品质的生活。

目录

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Part 01 清扫房间
Part 02 清洗衣物
Part 03 居家园艺
Part 04 绿色装修
Part 05 绿色生活
Part 06 健康食品
Part 07 家庭健康
Part 08 居家美容

作者介绍

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《健康朝鲜》（月刊）

韩国、受欢迎的健康居家杂志，倡导环保、快乐、健康、均衡的生活理念，涵盖饮食、园艺、装修、保健、洗涤、收纳整理、出行等多方面的内容，深受追求生活品质的韩国女性的喜爱。

《健康朝鲜》对读者的健康问题怀有强烈的责任感，只要是读者想要了解的信息，记者们都会竭尽全力去寻找。为了得到手的准确信息，记者们会去学习专门的料理课程，亲手种植花草并观察其生长情况，亲自进行产品的试用，等等，然后才将准确的信息传达给读者。并且，《健康朝鲜》拥有在各领域的专家组成的咨询团队，一直在为读者提供差别化的、高质量的信息而不懈努力。它扮演着与读者亲密互动和提供生活诀窍的角色，并且已经成为聪明女主人不可或缺的好朋友。

文摘

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序言

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《持家女王的绿色生活》图书简介 在这本《持家女王的绿色生活》中，我们将踏上一段非凡的旅程，探索一个将精打细算、高效管理与对地球的深切关怀巧妙融合的世界。这不仅仅是一本关于节俭的指南，更是一曲关于智慧、责任和可持续性的赞歌。它向我们展示了，即使在最平凡的日常生活中，我们也能成为环境的守护者，同时也能实现家庭的富足与安宁。 本书的作者，一位在家庭管理领域享有盛誉的“持家女王”，将她多年来积累的宝贵经验和独到见解倾囊相授。她用生动、接地气的语言，打破了“绿色生活”与“精打细算”之间可能存在的距离感，证明了两者并非相互排斥，而是相辅相成，能够共同成就一个更美好、更可持续的未来。 第一部分：重新定义“家”——绿色理念的根基 在展开具体的实践操作之前，本书首先会带领我们深入理解“绿色生活”的核心理念。这并非是一种牺牲，而是一种全新的生活哲学，一种对自然资源的尊重，一种对子孙后代负责的态度。作者会引导我们反思现代社会过度消费的习惯，揭示其对环境造成的深远影响，并鼓励我们从内心深处建立起可持续发展的意识。 认识我们与环境的关系： 这一章节将以引人入胜的方式，剖析人类活动与自然环境之间的相互依存性。通过讲述一些生动的小故事，作者会让我们深刻体会到，每一次不经意的浪费，每一次对环境的漠视，都可能累积成难以挽回的后果。它将唤醒我们内心深处的责任感，让我们意识到，保护环境并非遥不可及的宏大目标，而是从我们自己的家开始，从我们的一言一行做起。 “够用就好”的智慧： 在物质极大丰富的时代，很多人被“拥有更多”的欲望所裹挟。本书将旗帜鲜明地提出“够用就好”的理念，并将其与绿色生活紧密联系。作者会分享如何辨别真正的需求与被制造出来的欲望，如何通过精简物品来提升生活的品质，而不是被过多的物质所累。这不仅是省钱的技巧，更是心灵的解脱。 家庭成员的绿色共识： 绿色生活不是一个人单打独斗，而是需要整个家庭的共同参与。本书将提供实用的方法，帮助家庭成员建立共同的绿色目标，让孩子们从小就培养环保意识，让伴侣在日常生活中互相支持。作者会分享一些有趣的家庭活动，将环保理念融入其中，让绿色生活成为一种快乐的家庭文化。 第二部分：绿色厨房的秘密——从餐桌到地球的和谐 厨房是家庭生活的核心，也是进行绿色实践最直接的场所。本书将提供一系列详尽的指导，教你如何将绿色理念融入一日三餐，让厨房成为一个高效、健康且环保的中心。 从源头把控：可持续的食材选择： 作者将深入浅出地讲解如何选择对环境影响更小的食材。这包括了对本地当季食材的偏爱、对有机认证的理解、以及如何减少对过度包装食品的依赖。我们会学习到如何识别不同食材的“生态足迹”，并根据季节变化来规划菜单，不仅能吃到最新鲜的食物，还能有效降低食物运输带来的碳排放。 食材的“零浪费”艺术： 厨余垃圾是现代家庭面临的严峻挑战。本书将提供各种创意十足的“零浪费”烹饪技巧。从菜叶根茎的巧妙利用，到剩饭剩菜的华丽变身，你会发现，那些曾经被丢弃的边角料，都能成为餐桌上的美味佳肴。学习如何正确储存食材，如何预估食量，如何将食材的价值发挥到极致，是每一位持家女王的必备技能。 节能减排的烹饪之道： 厨房的能源消耗不容小觑。本书将分享一系列实用的节能烹饪技巧，如选择合适的锅具、利用余温烹饪、优化烹饪流程等。同时，还会介绍如何选择更节能的厨房电器，以及如何在家中进行简单的能源监测，让你的厨房成为一个真正意义上的“绿色能源站”。 自给自足的乐趣：家庭种植与发酵： 鼓励读者尝试在家中种植一些简单的香料或蔬菜，体验从种子到餐桌的喜悦。书中还会详细介绍如何进行家庭发酵，如制作泡菜、酸奶等，这不仅能减少对外购产品的依赖，还能获得更健康、更富含营养的食物。这些看似微小的举动，却能为绿色生活增添无限生机与乐趣。 第三部分：绿色家居的智慧——打造健康舒适的生活空间 一个真正绿色的家，不仅体现在食材上，更渗透在日常生活的方方面面。本书将引导你如何从细节入手，将绿色理念融入家居环境，打造一个健康、舒适且对环境友好的生活空间。 清洁的革命：天然环保的清洁方案： 传统的化学清洁剂不仅对环境有害，也可能对人体健康造成影响。本书将介绍一系列自制天然清洁剂的方法，利用小苏打、白醋、柠檬等常见的厨房原料，就能轻松应对各种清洁难题。你将学会如何安全有效地清洁家居，同时避免化学残留，拥抱一个真正干净、安心的家。 “旧物新生”的魔法：创意改造与升级： 扔掉一件物品，往往意味着资源的浪费。本书将激发你的创造力，教你如何通过巧妙的改造和升级，赋予旧物第二次生命。从旧衣物的再利用，到家具的翻新，你会发现，那些看似无用的物品，也能成为家中独特的装饰品或实用的工具，为你的家增添一份别样的韵味。 节能节水的居家妙招： 水和电是家庭日常消耗的大户。本书将提供一系列简单易行的节能节水技巧，从日常的用水习惯调整，到选择节能电器，再到简单的居家改造，都能有效降低能源消耗，节省家庭开支，同时为环保事业贡献力量。 绿色装饰与自然疗法： 打造一个绿色家居，也离不开对自然元素的运用。本书会介绍如何选择环保的家居材料，如何利用绿植净化空气，以及如何通过一些简单的自然疗法来提升居家幸福感。让你的家不仅仅是一个居住的空间，更是一个能够疗愈身心、回归自然的港湾。 第四部分：绿色出行的实践——从城市到自然的负责任选择 出行是现代生活不可避免的一部分，而我们的出行方式，对环境有着直接的影响。本书将为你提供一系列切实可行的绿色出行方案，让你在享受便利的同时，也能减少对地球的负担。 公共交通的魅力与策略： 鼓励读者优先选择公共交通，并分享如何更有效地利用公共交通网络。通过一些实用的小技巧，让公共交通出行变得更加便捷舒适，并揭示其在减少城市污染和交通拥堵方面的积极作用。 自行车与步行：重拾健康的出行节奏： 提倡自行车和步行这两种最环保的出行方式。本书会探讨如何在日常生活中融入更多步行和骑行的机会，并分享一些让这些出行方式变得更加有趣和可行的建议，例如规划有趣的骑行路线，或是将步行融入晨间或晚间的放松时光。 拼车与共享出行的智慧： 在需要私家车出行的情况下，本书将指导读者如何更有效地利用拼车和共享出行服务。这不仅能减少车辆的出行次数，还能降低个人的出行成本，是一种兼顾效率与环保的明智选择。 可持续旅行的规划： 旅行是放松身心的美好体验，但往往也会带来不小的环境影响。本书将提供关于如何进行可持续旅行的建议，包括选择环保的交通方式、入住环保型酒店、减少一次性用品的使用等，让你在探索世界的过程中，也能成为一个负责任的旅行者。 第五部分：绿色消费的艺术——每一笔支出都为可持续投票 在消费主义盛行的当下，如何成为一个有意识的绿色消费者，是现代生活的重要课题。《持家女王的绿色生活》将引领我们审视自己的消费行为，并提供切实可行的策略，让我们每一笔支出都成为支持可持续发展的投票。 理性消费的思维模式： 深入探讨“需要”与“想要”的界限，教导读者如何抵制冲动消费，如何做出更有利于长期生活品质和环境的购买决策。本书会鼓励建立一个“物尽其用”的消费习惯，避免不必要的囤积和浪费。 精明购物的秘诀： 提供一系列精明的购物技巧，包括如何在折扣季理性囤货，如何选择高性价比的耐用品，以及如何识别产品背后的可持续性标签。作者会分享如何最大化每一笔钱的价值，让“省钱”与“环保”并行不悖。 二手市场与共享经济的价值： 鼓励读者积极参与二手市场，无论是购买二手物品还是出售闲置，都是对资源循环利用的有力支持。同时，也会探讨共享经济在减少生产和消耗方面的潜力，为读者提供更多可持续的消费选择。 支持绿色企业的力量： 引导读者关注并支持那些在环境保护和社会责任方面做出努力的企业。通过选择这些企业的产品和服务，我们能用实际行动推动整个社会的绿色转型。本书会提供一些识别和评价绿色企业的方法，让你成为一个有智慧的绿色消费者。 《持家女王的绿色生活》是一本充满智慧、实践性和启示性的著作。它不仅仅是一本关于如何省钱、如何环保的书，更是一种生活态度的宣言，一种对更美好未来的承诺。无论你是刚刚开始接触绿色生活，还是已经有所涉猎，这本书都将为你提供源源不断的灵感和切实可行的指导，帮助你成为一位真正意义上的“持家女王”，用智慧和爱，为自己、为家人、为地球，创造一个更加绿色、更加美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

《持家女王的绿色生活》这本书，简直是我生活中的一盏明灯！我一直以来都对如何过上一种更有意义、更可持续的生活感到迷茫，总觉得生活被各种琐碎的事情填满，而忽略了更重要的事情。这本书，恰恰为我指明了一条清晰的道路。作者以一种非常亲切、幽默的方式，分享了她在“绿色生活”方面的各种实践和心得。我特别喜欢她关于“厨房革命”的那一部分，她教我们如何最大限度地利用食材，如何减少食物浪费，如何在家中种植简单的香料和蔬菜，这些方法不仅让我学会了更经济的烹饪方式，更让我感受到了从土地到餐桌的食物的珍贵。而且，她还强调了“断舍离”的重要性，她不是鼓励我们简单地扔东西，而是教我们如何去审视自己的物品，真正需要什么，又可以给什么带来新的价值。我以前是个有点囤积癖的人，看到什么都想留着，但读了这本书，我才意识到，过多的物品只会成为负担。她分享的旧物改造技巧，真是让我大开眼界，那些我曾经以为只能扔掉的旧衣服、旧家具，竟然可以通过简单的改造，焕发出新的生命力，成为家中最亮丽的风景线。这本书让我明白，真正的“持家女王”不是只会精打细算，而是懂得如何让生活变得更美好、更可持续。

评分☆☆☆☆☆

《持家女王的绿色生活》这本书，绝对是我近年来读到的最实用、最有启发的书籍之一！我一直以来都对如何更有效地管理家庭开支和生活品质感到困惑，总是觉得在两方面很难找到一个平衡点。这本书就像是为我量身定制的一样，它不仅仅是关于省钱，更是关于如何有智慧地生活，如何让我们的生活与自然和谐相处。作者用非常幽默风趣的语言，分享了她在日常生活中的各种“绿色”实践，从厨房里的点点滴滴，到衣橱里的旧物改造，再到院子里的种植心得，每一个章节都充满了实用性和趣味性。我尤其欣赏她关于“断舍离”的理念，她不是简单地倡导扔东西，而是教我们如何去审视自己的物品，真正需要什么，又可以给什么带来新的价值。我以前是个有点囤积癖的人，看到什么都想留着，但读了这本书，我才意识到，过多的物品只会成为负担。她分享的旧物改造技巧，真是让我大开眼界，那些我曾经以为只能扔掉的旧衣服、旧家具，竟然可以通过简单的改造，焕发出新的生命力，成为家中最亮丽的风景线。而且，她对健康饮食的强调，也让我受益匪浅。她不提倡节食或追求昂贵的有机食品，而是鼓励我们选择当季、本地的食材，用最简单的方式烹饪出最健康的美味。这本书让我明白，真正的“持家女王”不是只会精打细算，而是懂得如何让生活变得更美好、更可持续。

评分☆☆☆☆☆

我必须要为《持家女王的绿色生活》这本书打call！说实话，我刚开始拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望，总觉得“绿色生活”这个话题有点老生常谈，而且“持家女王”听起来有点像是那种刻板印象中的家庭主妇。但事实证明，我错了，而且错得离谱！这本书的内容之丰富，观点之新颖，简直让我惊喜连连。作者以一种非常接地气的方式，将环保理念融入到我们日常生活的方方面面，让“绿色生活”不再是遥不可及的口号，而是可以轻松实践的生活方式。我特别喜欢她关于“零浪费厨房”的那一部分，她分享了如何最大限度地利用食材，比如把蔬菜的边角料做成高汤，把水果皮制作成果酱，这些方法不仅减少了食物浪费，还为我们的餐桌增添了更多美味和新意。而且，她还详细介绍了各种可持续的购物习惯，比如支持本地农产品、选择散装购买、自带购物袋等等，这些看似微小的改变，却能汇聚成巨大的力量。我一直以来都对过度包装感到头疼，这本书给出了很好的解决方案，让我知道如何成为一个更聪明的消费者。更让我意外的是，书中还涉及到了“绿色家居”的部分，比如如何选择环保的清洁用品，如何利用自然光线减少能源消耗，甚至是如何进行简单的室内绿化，让家充满生机。读完这本书，我感觉自己对“家”有了全新的认识，它不仅仅是一个居住的空间，更是一个与自然和谐共存的生态系统。我迫不及待地想把我学到的知识应用到我的生活中，让我的家变得更健康、更环保，也更有“温度”。

评分☆☆☆☆☆

我怀着一种非常轻松愉快的心情读完了《持家女王的绿色生活》这本书，它带给我的不仅仅是知识，更是一种生活态度的转变。我一直以为“绿色生活”是属于那些有钱有闲的人才能追求的生活方式，要么就是需要付出巨大的牺牲和代价。但这本书让我看到了完全不同的景象。作者用她自己的亲身经历，向我们展示了如何将环保理念融入到日常生活的每一个细节中，而且这个过程可以充满创意和乐趣。我特别喜欢她关于“旧物新生”的章节，她教我们如何把不再使用的衣物变成精美的家居装饰品，如何把废弃的塑料瓶变成实用的收纳盒，这些“变废为宝”的技巧，不仅节省了开支，更让我的家充满了独一无二的手工感。而且，她还强调了“慢生活”的重要性，鼓励我们放慢脚步，去感受生活中的美好，去享受烹饪的乐趣，去亲近大自然。这些理念，在快节奏的现代社会中，显得尤为珍贵。读完这本书，我感觉自己仿佛被注入了一股新的能量，我开始重新审视自己的生活方式，开始思考如何才能让我的家变得更健康、更环保，也更有“人情味”。我迫不及待地想把书中学的知识应用到我的生活中，让我的生活变得更加精彩。

评分☆☆☆☆☆

我必须毫不犹豫地推荐《持家女王的绿色生活》这本书！它以一种非常独特且引人入胜的方式，将环保理念融入到我们日常生活的方方面面，让“绿色生活”不再是遥不可及的口号，而是可以轻松实践的生活方式。作者不是那种高高在上的专家，而是像我一样，一个热爱生活、愿意去探索的人。她分享的那些关于家庭收纳、旧物改造、健康饮食的小窍门，听起来一点都不难，但充满了智慧。比如，她怎么把过期的牛奶变成清洁剂，我之前从来没想过，感觉就像变魔术一样，瞬间觉得家里那些瓶瓶罐罐都有了新的生命。还有，她对植物的种植，简直是我的救星！我之前买了好几次绿植，都养不活，每次都觉得自己是不是没有“绿手指”。但她从最基础的土壤选择、浇水频率，到如何应对常见的病虫害，都讲得特别细致，好像在手把手教你一样。最重要的是，她强调的不是“省钱”，而是“不浪费”，这种观念的转变太重要了。我们总是习惯性地消费，觉得买新的更方便，但这本书让我看到，很多东西其实是可以循环利用的，既省钱，又环保，还能让生活变得更有创造力。读这本书，就像在和一位老朋友聊天，她分享的不是遥不可及的理想，而是触手可及的实践，让我感觉自己也能做到，也能让我的家变得更美好、更健康。那种发自内心的满足感，是任何购物都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《持家女王的绿色生活》这本书给我带来了巨大的启发。我一直以来都对如何更好地管理家庭开支和生活品质感到困惑，总是觉得在两方面很难找到一个平衡点。这本书就像是为我量身定制的一样，它不仅仅是关于省钱，更是关于如何有智慧地生活，如何让我们的生活与自然和谐相处。作者用非常幽默风趣的语言，分享了她在日常生活中的各种“绿色”实践，从厨房里的点点滴滴，到衣橱里的旧物改造，再到院子里的种植心得，每一个章节都充满了实用性和趣味性。我尤其欣赏她关于“断舍离”的理念，她不是简单地倡导扔东西，而是教我们如何去审视自己的物品，真正需要什么，又可以给什么带来新的价值。我以前是个有点囤积癖的人，看到什么都想留着，但读了这本书，我才意识到，过多的物品只会成为负担。她分享的旧物改造技巧，真是让我大开眼界，那些我曾经以为只能扔掉的旧衣服、旧家具，竟然可以通过简单的改造，焕发出新的生命力，成为家中最亮丽的风景线。而且，她对健康饮食的强调，也让我受益匪浅。她不提倡节食或追求昂贵的有机食品，而是鼓励我们选择当季、本地的食材，用最简单的方式烹饪出最健康的美味。这本书让我明白，真正的“持家女王”不是只会精打细算，而是懂得如何让生活变得更美好、更可持续。

评分☆☆☆☆☆

终于找到一本让我眼睛一亮的书了！《持家女王的绿色生活》，光是书名就充满了生活的烟火气和环保的积极能量。我平时是个很随性的人，不太在意这些细节，但最近总觉得生活有点“空”，物质上倒也过得去，但总觉得少了点什么，也许就是那种踏实、可持续的生活态度吧。翻开这本书，我第一反应就是，哇，原来生活可以这么有意思！作者不是那种高高在上的专家，而是像我一样，一个热爱生活、愿意去探索的人。她分享的那些关于家庭收纳、旧物改造、健康饮食的小窍门，听起来一点都不难，但充满了智慧。比如，她怎么把过期的牛奶变成清洁剂，我之前从来没想过，感觉就像变魔术一样，瞬间觉得家里那些瓶瓶罐罐都有了新的生命。还有，她对植物的种植，简直是我的救星！我之前买了好几次绿植，都养不活，每次都觉得自己是不是没有“绿手指”。但她从最基础的土壤选择、浇水频率，到如何应对常见的病虫害，都讲得特别细致，好像在手把手教你一样。最重要的是，她强调的不是“省钱”，而是“不浪费”，这种观念的转变太重要了。我们总是习惯性地消费，觉得买新的更方便，但这本书让我看到，很多东西其实是可以循环利用的，既省钱，又环保，还能让生活变得更有创造力。读这本书，就像在和一位老朋友聊天，她分享的不是遥不可及的理想，而是触手可及的实践，让我感觉自己也能做到，也能让我的家变得更美好、更健康。那种发自内心的满足感，是任何购物都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

我必须要坦诚地说，《持家女王的绿色生活》这本书，彻底改变了我对“家”的看法。我一直以来都觉得，家只是一个睡觉、吃饭的地方，而忽略了它其实可以是一个更健康、更环保、更具有生命力的空间。这本书，就像一位温柔而智慧的向导，带领我一步步地探索“绿色生活”的无限可能。作者用非常生动、有趣的语言，分享了她在日常生活中实践“绿色”理念的点点滴滴。我特别喜欢她关于“清洁的艺术”那一部分，她不提倡使用各种化学清洁剂，而是鼓励我们利用天然的材料，比如柠檬、醋、小苏打等等，来清洁家居。这些方法不仅环保健康，而且成本极低，让我觉得以前花钱买那些昂贵的清洁剂简直是太傻了。而且，她还强调了“植物的力量”，她教我们如何在家中种植各种绿植，不仅能够净化空气，还能为我们的生活增添一抹绿意，带来一份宁静。读完这本书，我感觉自己仿佛被注入了一股新的能量，我开始重新审视自己的生活方式，开始思考如何才能让我的家变得更健康、更环保，也更有“人情味”。我迫不及待地想把书中学的知识应用到我的生活中，让我的生活变得更加精彩。

评分☆☆☆☆☆

《持家女王的绿色生活》这本书，绝对是我近年来读到的最棒的生活类读物之一！它不像其他一些生活类书籍那样空洞乏味，而是充满了作者真诚的分享和实用的建议。我一直觉得自己是个环保意识比较淡薄的人，总觉得环保离我很遥远，要么就是需要花费很多金钱和精力。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者从最微观的生活细节入手，比如如何科学地洗衣服，如何高效地利用水资源，如何减少一次性用品的使用，这些看似不起眼的小事，却被她讲得既有趣又充满了道理。我记得她提到用淘米水来浇花，既省水又营养，我试了一下，效果真的很好！还有，她关于“垃圾分类”的讲解，一点都不枯燥，而是像在玩一个有趣的挑战游戏，让我从此不再头疼垃圾分类的问题。最让我感动的是，书中充满了作者对生活的热爱和对环境的敬畏。她不是在“教导”我们，而是在“邀请”我们，邀请我们一起去探索一种更美好的生活方式。她鼓励我们从小事做起，从改变身边的每一个小习惯开始，慢慢地，我们的生活就会变得越来越“绿色”，越来越有“温度”。这本书让我觉得，原来做一个“绿色”的人，并不难，而且充满了乐趣和成就感。我强烈推荐这本书给所有想要让生活变得更好、更健康、更环保的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

《持家女王的绿色生活》这本书，就像一股清流，涤荡了我内心对生活方式的迷茫。我一直以来都觉得，追求“绿色生活”是一件非常复杂的事情，需要投入大量的时间和金钱，而且还要牺牲很多便利。但这本书，彻底打消了我的顾虑。作者用她那充满智慧和趣味的笔触，将环保理念融入到我们日常生活的每一个细微之处，而且让这个过程充满乐趣和成就感。我特别喜欢她关于“绿色出行”的分享，她不是简单地倡导我们少开车，而是鼓励我们去发现身边的美，去感受步行、骑行带来的独特体验，去享受与自然亲近的时光。她还分享了如何利用公共交通工具，以及如何将通勤变成一种享受。这些方法，让我觉得“绿色出行”不再是负担，而是一种更积极、更健康的生活方式。而且，她对“绿色家居”的理解，也让我受益匪浅。她鼓励我们利用旧物进行改造，让家居空间充满个性和温度，同时减少不必要的浪费。读完这本书，我感觉自己仿佛被注入了一股新的能量，我开始重新审视自己的生活方式，开始思考如何才能让我的家变得更健康、更环保，也更有“人情味”。我迫不及待地想把书中学的知识应用到我的生活中，让我的生活变得更加精彩。