居傢節約全書：生活中來的5000個節約妙招 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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夏天 著

圖書標籤:

• 居傢生活
• 節約技巧
• 省錢攻略
• 生活妙招
• 實用指南
• 傢庭理財
• 精打細算
• 環保生活
• 日常技巧
• 生活常識

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 海潮齣版社

ISBN：9787802132733

商品編碼：29779512135

包裝：平裝

齣版時間：2006-10-01

基本信息

書名：居傢節約全書：生活中來的5000個節約妙招

定價：28.00元

作者：夏天

齣版社：海潮齣版社

齣版日期：2006-10-01

ISBN：9787802132733

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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健康中國係列名傢論壇，北京大學公共營養師教研組推薦。
聰明理傢的智慧全書：生活智慧大發現，居傢創意大公開！生活的巧思讓生活更便利！意想不到、方便實用的節約好點子，將帶給你驚喜不斷！
婆婆媽持傢節約經，婆婆媽媽們的經驗，就是*棒的持傢理財寶典！看看柴米油鹽醬醋茶中，如何節省著過齣紅紅火火的日子，一些棘手的瑣碎傢務，如何簡單輕鬆地搞定！
便利有效的生活節約技巧手冊：內容五花八門，生活中來的5000條節約秘訣，水、電、氣一個都不拉下，吃、穿、住、行樣樣節約有道！
省錢省力省時省心的生活節約專傢！時時講節約，處處能省錢！人力物力財力，能源資源時間，靈機一動的節約金點子，為你省下的可是高品質的生活！
近5000條居傢生活節約竅，來源於生活，服務於生活。
吃、穿、住、行，一應俱全；全書在手，統覽生活細節。
人力物力財力，能源資源時間，省錢省力省時省心。
節約的新招妙法，簡潔實用，簡便易行，簡單有效。

內容提要

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生活是一門學問，節約是一種智慧。節約不是苦修行，更不是降低生活質量，而是從真正意義上杜絕浪費，將生活過得更好。
本書將節約與生活細節聯係起來，從衣食住行的方方麵麵提供瞭大量的經驗、技巧和竅門，它們都是那些用心生活的人總結積纍下來的，教你怎樣把錢花在刀刃上，從柴米油醬醋茶的日常生活中，輕鬆地纍積財富，學會利用身邊隨手可得的東西，甚至廢棄物，變化齣充滿個人風格的隨意小品，讓你的居傢生活過得有聲有色，紅紅火火！

目錄

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章 節能管傢
綜閤篇
照明篇
空調篇
洗衣機篇
冰箱篇
電視篇
電風扇篇
微波爐篇
電熱鍋篇
電腦篇
手機篇
熱水器篇
小傢電篇
衛浴篇
水龍頭篇
節氣篇
食品清洗篇
第二章 智慧廚房
買菜有學問
食品清洗篇
保鮮儲存篇
妙手烹調篇
自製食品篇
用餐節約篇
第三章 清潔動員
保養去汙篇
驅蟲除臭篇
衣物洗滌篇
收納修補篇
第四章 傢居設計
精明購房篇
購材省錢篇
裝修設計篇
購置傢具篇
巧飾新傢篇
第五章 物盡其用
一物多用篇
創意省錢篇
廢物變寶篇
……
第六章 自我保健
第七章 暢通無阻
第八章 聰明理財

作者介紹

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文摘

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序言

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一本讓您生活更輕鬆、錢包更鼓的實用指南 在現代社會，生活的壓力無處不在，無論是住房、交通、飲食還是日常消費，都可能成為我們財務上的負擔。然而，擁抱一種更具智慧、更可持續的生活方式，不僅能顯著減輕經濟壓力，更能為我們帶來意想不到的滿足感和成就感。這本《居傢節約全書：生活中來的5000個節約妙招》正是這樣一本緻力於為您打造更經濟、更綠色、更舒適居傢生活的寶典。它並非空談理論，而是從日常的點滴入手，為您搜羅瞭5000個切實可行、簡單易學的節約妙招，覆蓋生活的方方麵麵，讓您在不犧牲生活品質的前提下，輕鬆實現傢庭開支的大幅縮減。 一、 廚房裏的省錢藝術：從食材到烹飪的全麵攻略 廚房，作為傢庭生活的中心，也是開銷的大頭。這本《居傢節約全書》將帶您深入廚房的每一個角落，發掘隱藏的省錢機會。 精明采購，從源頭節流： 製定購物清單： 告彆衝動購物，提前規劃每周的食材需求，列齣詳細的購物清單，嚴格按照清單購買，避免購買不必要的商品。 瞭解時令食材： 熟悉當季的水果、蔬菜，它們不僅最新鮮、營養最豐富，價格也更具競爭力。學會利用農貿市場和産地直銷，往往能獲得更優惠的價格。 批量購買與儲存： 對於不易變質的乾貨、米麵糧油等，選擇量販包裝，享受批量購買的摺扣。同時，掌握科學的儲存方法，延長食材保鮮期，防止浪費。例如，綠葉蔬菜可以用廚房紙包裹後放入保鮮袋冷藏，根莖類蔬菜則需要放在陰涼通風處。 利用優惠信息： 關注超市的促銷傳單、會員卡摺扣、綫上平颱的優惠券等，閤理搭配使用，實現“貨比三傢”。 減少外賣與預製食品： 外賣和預製食品看似方便，實則價格不菲。自己動手烹飪，不僅能控製成本，更能保證食材的新鮮度和健康度。 “零浪費”理念： 充分利用食材的每一個部分，例如，蔬菜的根莖葉可以熬湯、炒菜；水果皮可以製作果醬、清潔劑。 高效烹飪，鎖住美味與省錢： 一鍋多用： 學習使用蒸、煮、燉等烹飪方式，盡量做到一鍋齣多道菜，減少能源消耗和餐具清洗的次數。例如，蒸魚時，底部可以一同蒸蛋羹或蔬菜。 利用餘溫： 關火後，利用鍋具的餘溫繼續加熱食物，尤其適閤燉煮類菜肴。 閤理分配食材： 烹飪時，根據傢人食量閤理分配食材，避免一次性烹飪過多，導緻剩餘食物變質。 善用剩菜： 創意利用剩菜，將其轉化為新的美味。例如，剩米飯可以做成炒飯、粥；剩餘的肉類可以切絲炒菜或拌麵。 節能小傢電： 投資一些節能效率高的小傢電，如電壓力鍋、空氣炸鍋等，它們往往能縮短烹飪時間，節省能源。 自製調味品： 嘗試自製一些常用的調味品，如辣椒醬、醬油醋汁等，不僅比購買的更健康，還能省下一筆開銷。 二、 節能減耗，讓能源賬單“瘦身” 能源消耗是傢庭開支的重要組成部分，通過一些簡單而有效的措施，可以顯著降低水電煤氣的使用量。 節約用水的智慧： 隨手關緊水龍頭： 每次使用完水後，務必擰緊水龍頭，避免滴漏。 一水多用： 洗菜水可以用來澆花、衝廁所；洗澡水可以用來拖地。 縮短淋浴時間： 減少淋浴時間，每次節約的水量可觀。 安裝節水器具： 考慮安裝節水型水龍頭、花灑和馬桶，從源頭上減少用水量。 定期檢查漏水： 定期檢查傢中水管、水龍頭是否有漏水現象，及時維修，避免“隱形”的浪費。 收集雨水： 在條件允許的情況下，收集雨水用於澆灌植物或清潔用途。 節約用電的妙招： 拔掉待機電器插頭： 許多電器在待機狀態下仍會消耗少量電力，養成隨手拔掉不使用電器插頭的習慣。 閤理使用照明： 充分利用自然光，白天盡量減少使用電燈。選擇節能燈泡，如LED燈，它們比傳統白熾燈更省電且壽命更長。 電器使用效率： 冰箱盡量放置在陰涼通風處，減少開門次數；洗衣機盡量滿負荷運轉；空調溫度設置閤理，夏季不低於26℃，鼕季不高於20℃，並配閤使用風扇。 舊電器升級： 老舊電器往往能耗較高，考慮在閤適時機更新換代為更節能的型號。 清潔電器： 定期清潔電器，如冰箱散熱孔、空調濾網等，保持其良好運行狀態，提高能效。 節約用氣的技巧： 閤理調節火焰： 炒菜時，火焰大小要與鍋底大小匹配，避免火焰外溢浪費燃氣。 蓋好鍋蓋： 烹飪時蓋好鍋蓋，可以縮短烹飪時間，節省燃氣。 定期檢查燃氣管道： 確保燃氣管道密封良好，無漏氣現象。 三、 精明消費，從衣物到傢居的理性選擇 在消費主義盛行的今天，學會理性消費，避免不必要的開支，是實現居傢節約的關鍵。 衣物的智慧管理： 理性購物： 購買衣物前，問自己是否真的需要，是否能與現有衣物搭配。 注重品質與百搭： 選擇質量好、款式經典、易於搭配的衣物，延長穿著壽命。 二手交易與租賃： 對於一些不常穿的衣物，如禮服、童裝等，可以考慮二手交易或租賃。 DIY改造與修補： 學習一些簡單的縫紉技巧，為舊衣物進行修補或改造，賦予它們新的生命。 閤理清洗與保養： 按照衣物洗滌說明進行清洗和保養，避免不當的護理導緻衣物損壞。 傢居用品的精打細算： 多功能傢居： 選擇設計巧妙、具備多種功能的傢具，如帶儲物功能的床、沙發床等，最大化利用空間。 二手傢具與舊物改造： 淘一些有特色的二手傢具，或將舊傢具進行翻新改造，不僅經濟實惠，更能增添傢居的個性和格調。 DIY清潔用品： 利用小蘇打、白醋、檸檬等天然材料自製清潔劑，既環保又省錢。 減少一次性用品： 盡量減少使用一次性紙巾、塑料袋、餐具等，選擇可重復使用的替代品。 善用生活物品： 玻璃瓶可以作為花瓶或收納罐；舊報紙可以用於清潔或打包。 交通齣行的省錢之道： 公共交通優先： 優先選擇公交、地鐵等公共交通工具，尤其是在城市通勤。 拼車與共享齣行： 與同事、朋友拼車，或利用共享單車、共享汽車等服務。 閤理規劃路綫： 提前規劃好行程，盡量一次性辦完多件事情，減少齣行次數。 定期保養車輛： 如果有私傢車，定期保養可以提高燃油效率，減少故障維修費用。 步行與騎行： 對於短途齣行，步行或騎行是既健康又環保的選擇。 四、 社區資源與共享經濟：打開節約的新維度 除瞭個人層麵的努力，積極利用社區資源和參與共享經濟，也是實現居傢節約的有效途徑。 社區互助與分享： 物品交換： 在社區內組織或參與物品交換活動，將閑置物品轉讓給有需要的人，同時也能獲得自己需要的物品。 技能交換： 與鄰居之間進行技能交換，如請人幫忙修理電器，你則可以提供烹飪課程。 共享工具： 對於一些不常用的工具，如梯子、打草機等，可以與鄰居共享使用，減少個人購買的開支。 利用共享經濟平颱： 共享住宿： 在旅行時，考慮選擇民宿、青年旅社等共享住宿方式，通常比酒店更經濟。 閑置物品齣租： 如果有閑置的物品，如相機、書籍、嬰兒用品等，可以通過共享平颱齣租，獲得額外收入。 技能分享平颱： 在技能分享平颱上，可以找到價格更閤理的傢政服務、維修服務等。 五、 綠色生活，長遠節約與責任 將節約理念融入綠色生活方式，不僅能帶來短期的經濟效益，更能為我們和下一代創造一個更美好的未來。 減少浪費，循環利用： 垃圾分類： 認真做好垃圾分類，將可迴收物、廚餘垃圾等進行有效處理，減少填埋量，並從中發掘再利用的價值。 舊物新生： 創意改造舊衣物、舊傢具，讓它們煥發新生。 修補代替丟棄： 許多損壞的物品都可以通過修補恢復功能，避免不必要的購買。 選擇可持續産品： 購買環保認證産品： 關注産品的環保認證標誌，選擇對環境影響更小的産品。 減少過度包裝： 盡量選擇包裝簡單的産品，減少不必要的包裝材料浪費。 使用可重復利用産品： 購物袋、水杯、餐具等，都盡量選擇可重復利用的材質。 節能環保的居傢習慣： 植物的妙用： 在傢中種植一些綠植，它們不僅能淨化空氣，部分植物還能提供食材，如香草、辣椒等。 自然晾曬： 盡量選擇自然晾曬衣物，減少使用烘乾機。 綠色齣行： 鼓勵傢人多選擇步行、騎行或公共交通工具齣行。 《居傢節約全書：生活中來的5000個節約妙招》並非一本教您“摳門”的書，而是一本教您如何更聰明、更有效地管理傢庭資源，從而獲得更充實、更自由生活的實用指南。它相信，節約並非苦行僧式的剋製，而是智慧的體現，是通往可持續、有品質生活的必由之路。無論您的傢庭規模如何，收入水平怎樣，都能在這本書中找到適閤自己的節約方法，讓生活從此變得更輕鬆、更美好，也為我們共同的地球貢獻一份力量。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個有點“完美主義”的人，總覺得生活應該精緻，但有時候又會覺得花費很多。這本書的齣現，恰恰解決瞭我的睏惑。它讓我明白，真正的精緻，並非一定是昂貴的，而是懂得如何去“物盡其用”，如何去發現身邊的“小確幸”。我特彆喜歡書裏關於“居傢清潔”的節約方法，它提供瞭一些用天然材料來清潔的妙招，比如用小蘇打、白醋、檸檬酸等等，不僅環保健康，而且效果齣奇地好，比那些化學清潔劑省錢多瞭。我以前總覺得要買各種各樣的清潔劑，現在發現，很多時候一個小小的DIY就能搞定。還有關於“園藝”的節約，書裏介紹瞭一些如何在傢種菜、養花的小技巧，讓我覺得即使住在城市裏，也能享受到自己動手種植的樂趣，而且還能省下不少買菜的錢，這簡直是一舉兩得。這本書真的讓我看到瞭生活的多樣性和可能性，讓我覺得即使是看似平凡的日子，也能過得有滋有味，並且充滿智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的刷新瞭我對“節約”的認知。我以前總覺得節約就是“省吃儉用”，是吃窩窩頭、穿舊衣服，是對生活品質的一種犧牲。但讀瞭這本書，我纔明白，節約更是一種智慧，一種對生活的熱愛，一種與自然和諧相處的方式。我特彆喜歡書裏關於“環保節約”的內容，它不僅僅是告訴你如何減少垃圾，更是從源頭齣發，教你如何選擇更環保的産品，如何減少對環境的負麵影響，並且在這個過程中，還能發現生活的樂趣。比如，它會教你如何利用可迴收材料來製作傢居用品，如何通過舊物改造來賦予物品新的生命，這些都讓我覺得，節約不僅能省錢，更能讓生活變得更有創意和意義。還有關於“自我提升”的節約，書裏也提到瞭一些非常棒的觀點，比如如何利用免費的在綫資源來學習新技能，如何通過閱讀和實踐來提升自己的認知，這些都讓我覺得，真正的節約，是投資在自己身上，讓自己的生活變得更加豐富和充實。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一本“生活百科全書”，涵蓋瞭我能想到和想不到的生活方麵的節約技巧。我一直覺得自己是個比較“精打細算”的人，但讀瞭這本書，我纔發現自己還有很多可以改進的地方。我尤其喜歡書中關於“健康飲食”的節約部分，它不僅僅是教你如何省錢買菜，更是從營養均衡、避免浪費的角度齣發，提供瞭一係列實用的建議。比如，如何根據季節選擇性價比高的食材，如何製作健康的低成本餐食，如何處理剩菜剩飯等等。我按照書裏的建議，調整瞭自己的飲食習慣，發現不僅錢包裏的錢省瞭不少，身體也感覺更健康瞭。還有關於“育兒”的節約，這本書裏也有不少精彩的內容，比如如何利用舊物為孩子製作玩具，如何閤理購買嬰兒用品，這些都非常實用，對於新手父母來說簡直是福音。總而言之，這本書不僅僅是一本節約指南，更是一種生活智慧的傳承，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直是個有點“大手大腳”的人，雖然嘴上說著要節約，但行動上總是跟不上。直到我翻開瞭這本《居傢節約全書》，我纔真正理解瞭“節約”的精髓。它不是那種讓人感到束縛的條條框框，而是像一位經驗豐富的老朋友，娓娓道來那些你可能從未留意過的生活細節。我特彆喜歡書裏關於“時間管理”和“精力管理”的節約，這部分內容真的讓我大開眼界。以前我總以為節約就是省錢，但這本書讓我明白，時間也是一種寶貴的資源，如何高效地利用時間，避免不必要的消耗，也是一種智慧的節約。書中提到的一些關於規劃購物清單、減少不必要的齣門次數、以及利用碎片時間來處理一些小事的技巧，都非常實用。我嘗試瞭幾種方法，發現生活確實變得更有條理，也減少瞭很多“盲目消費”的情況。還有關於“收納”的節約，書裏介紹瞭各種巧妙的收納方法，讓我的傢變得整潔有序，找到東西也更容易，這又間接節省瞭我的時間和精力。這本書真的是全方位的節約指南，讓我從物質層麵到精神層麵都受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我近期的“寶藏”！老實說，一開始我隻是抱著試試看的心態買的，覺得“節約”這個主題聽起來有點老生常談，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不像市麵上很多那種空泛講道理的書，而是提供瞭大量切實可行、接地氣的小方法，我讀著讀著就忍不住拿筆在旁邊做瞭好多筆記。比如，關於廚房裏的節約，我一直覺得就是把剩菜好好保存，再利用什麼的，但這本書裏提到瞭很多我從未想過的點，像是如何利用食材的邊角料來製作高湯，甚至是用廢棄的果皮來清潔，這些細節處理得太棒瞭！還有關於水電煤的節約，書中用瞭很多生動的比喻和圖示，讓我一下子就理解瞭那些看似微不足道的習慣，日積月纍能節省多少錢。最讓我驚喜的是，它不僅僅是關於“省錢”，更是一種生活態度的引導，讓我覺得節約是一種智慧，一種對資源的尊重，而不是一種“摳門”。我甚至開始重新審視自己的消費習慣，很多東西其實根本不需要，或者有更經濟實惠的替代品。這本書真的讓我從內到外都對“節約”有瞭全新的認識，感覺自己錢包鼓起來隻是時間問題，更重要的是，內心有一種踏實感和成就感，因為我在為可持續的生活方式做齣貢獻。

評分☆☆☆☆☆

這本《居傢節約全書》真的給我帶來瞭很多驚喜。我一直以為節約是個很基礎的概念，但這本書卻用一種非常新穎和有趣的方式，將節約的智慧融入到瞭生活的方方麵麵。我特彆喜歡書裏關於“能源節約”的章節，它不僅僅是告訴你關燈、省水這些老生常談的道理，還提供瞭一些非常具體的、我以前從未想過的操作方法。比如，它會教你如何利用自然光綫來節省照明，如何選擇更節能的電器，甚至是如何利用季節變化來調整傢居的溫度，這些細節都做得非常到位。我按照書裏的建議，嘗試瞭一些小小的改變，比如在夏天盡量拉上窗簾，在鼕天閤理利用陽光，感覺傢裏的能源消耗確實有所下降，這不僅省瞭錢，也讓我覺得很有成就感。而且，書裏的語言風格非常輕鬆幽默，讀起來一點都不枯燥，反而充滿樂趣。它就像一位充滿智慧的朋友，用一種循循善誘的方式，一點點地引導我養成更好的生活習慣。我感覺我不再是“被動”地節約，而是“主動”地去尋找節約的樂趣，這纔是這本書最成功的地方。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一名全職媽媽，每天圍繞著孩子和傢庭轉，總覺得時間不夠用，錢也總是花得不知去嚮。這本書的齣現，簡直就像救星一樣！它讓我看到瞭原來生活的“細枝末節”裏，隱藏著這麼多節約的智慧。我特彆喜歡書裏關於“傢庭收納”和“物品整理”的部分，它教我如何把傢裏收拾得井井有條，減少不必要的物品堆積，這樣不僅能省錢（因為不會買重復的東西），還能節省我的時間和精力。還有關於“兒童教育”的節約，書裏提到瞭一些非常有創意的親子活動，都是利用傢裏的舊物或者大自然中的材料來完成的，既能培養孩子的動手能力和創造力，又省去瞭購買昂貴玩具的費用。這本書讓我覺得，即使是每天圍著傢庭打轉，也能過齣“精打細算”的品質生活。它讓我不再焦慮，而是充滿瞭對生活的掌控感和成就感。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活充滿熱情的人，但有時候又會因為一些不必要的開銷而感到睏擾。這本書就像一股清流，讓我重新審視瞭自己的生活方式，並且找到瞭更加聰明、更加可持續的消費模式。我特彆喜歡書裏關於“旅行節約”的章節，它提供瞭很多關於如何規劃經濟實惠又充滿樂趣的旅行的建議。比如，如何選擇性價比高的交通方式，如何尋找隱藏的平價住宿，如何體驗地道的當地美食而不用花費太多等等。這些內容都非常實用，讓我覺得即使預算有限，也能擁有一次難忘的旅行。還有關於“社交”的節約，書裏也給齣瞭一些有趣的建議，比如如何通過免費的社區活動來認識新朋友，如何利用網絡資源來豐富自己的社交生活。這本書真的讓我明白，生活的美好，並非一定要建立在金錢之上，而在於我們如何去發現、去創造。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得“節約”這件事，對於年輕人來說，可能顯得有些“老派”和“乏味”。但這本書完全顛覆瞭我的想法！它用一種非常年輕、活潑、創新的方式，將節約的理念融入到生活的各個角落。我特彆喜歡書中關於“科技節約”的部分，它介紹瞭許多利用現代科技來提升生活效率、降低消耗的方法，讓我覺得節約也可以很酷！比如，它會教你如何利用各種APP來比價購物，如何利用智能傢居來優化能源使用，甚至是如何利用社交媒體來交換閑置物品。這些內容都非常貼閤我們年輕人的生活習慣，讓我覺得節約不再是“苦行僧”式的行為，而是一種聰明、高效的生活方式。還有關於“個人理財”的節約，書裏也提供瞭一些非常實用的建議，讓我覺得即使是小小的收入，也能通過閤理的規劃，實現財富的增值。這本書真的讓我覺得，節約是一種樂趣，一種智慧，一種掌控自己生活的能力。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活品質有追求的人，但同時，我也不想浪費，所以一直在尋找一種平衡點。這本書，恰恰就是我一直在找的那種“秘籍”。它不像一些“極簡主義”的書籍那樣，讓你徹底告彆某些物品，而是教你如何更聰明地利用你已有的東西，以及如何做齣更明智的購買決策。我特彆喜歡書中關於“舊物改造”的部分，它給瞭我很多靈感，讓我覺得很多看似已經過時的衣物或者傢居用品，通過一些小小的創意，又能煥發新生。比如，我傢裏有一件穿瞭很久但麵料還不錯的舊毛衣，書裏教我如何把它改造成抱枕套，效果齣乎意料地好！還有，關於衣物的保養，我以前總覺得洗滌劑怎麼用都差不多，但這本書裏有詳細的關於不同材質衣物的洗滌建議，能有效延長衣物的使用壽命，這本身就是一種巨大的節約。更不用說關於食物的儲存和烹飪技巧，書裏講瞭很多小竅門，讓我以前常常扔掉的蔬菜根部或者水果皮，現在都能找到它們的用武之地，不僅減少瞭浪費，還增加瞭餐桌上的多樣性。這本書真的讓我體會到，節約並不是犧牲，而是另一種形式的創造和享受。