无所事事的艺术 9787213077166 (法)薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213077166

商品编码：29834078946

包装：平装-胶订

出版时间：2017-03-01

基本信息

书名：无所事事的艺术

定价：39.90元

作者：(法)薇若妮卡·魏纳(Véronique Vienne)

出版社：浙江人民出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787213077166

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一本让你瞬间摆脱繁杂生活与工作的心灵之书！风靡全球的灵性文字搭配禅意十足的摄影作品，以的视角重新审视人生与生活。台湾知名身心灵作家、译者胡因梦空灵文字倾情翻译，搭配摄影家近40张摄影作品，灵性诠释发呆、打哈、呼吸中的美妙滋味……随书附赠“无所事事的艺术”精致主题书签、明信片！湛庐文化出品

内容提要

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*上乘的思想往往是在意识安歇时出现的。

偷闲让意识暂时空掉，往往是面对紧急事务的*方式。

懂得倾听的人通常能掌握全局。

品尝食物的滋味乃是激活思想*愉悦的方式之一。

“无所事事” 不是教你终日闲散，不做正事，而是帮你从疲惫不堪的生活中解脱出来的生活艺术。当全世界都在催你奋力往前冲时，这本《无所事事的艺术》却反其道，教你怎么拖延、深呼吸、发呆、打瞌睡、沐浴、品尝宇宙万物的美妙滋味……正如英国哲学家阿兰·德波顿所说：“无所事事才是高贵的光荣。”莫让唯利是图的活动塞满你的人生！

目录

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无

作者介绍

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薇若妮卡·魏纳

不仅是位畅销书作家，更是的设计评论家、美术指导与营销顾问。她独特的创新与工作理念，更一再被“大师”汤姆·彼得斯引述。

《无所事事的艺术》在毫无宣传造势的情况下，仅凭口耳相传便达到了百万级。随后，魏纳又相继出版了《不的艺术》《此刻的艺术》《成长的艺术》等一系列书籍。

文摘

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无

序言

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无

沉思的乐章：关于“无所事事”的哲学与实践 在快节奏的现代社会，“效率”与“忙碌”似乎成为了衡量一个人价值的标尺。我们被鼓励不断学习、不断工作、不断提升，仿佛一旦停下脚步，便会被时代抛弃。然而，在这股滚滚向前的洪流中，我们是否遗忘了某种更深层次的“存在”？“无所事事”，一个看似消极、被动的词语，却可能蕴含着通往内心平静与创造力深处的钥匙。 本书并非一本关于如何“偷懒”或“逃避责任”的手册，更不是对现代社会进步与发展的否定。相反，它是一次深入的哲学探索，一次对“无所事事”这一古老概念的重新审视与现代解读。作者以敏锐的洞察力和深厚的学识，带领读者一同穿越历史的长河，探寻不同文化、不同时代对“闲暇”、“沉思”、“静观”等概念的理解，并将其与当代人的生活体验相结合，勾勒出一幅关于“积极性无所事事”的全新图景。 第一章：被遗忘的宝藏——“无所事事”的古老智慧 在工业革命的浪潮席卷而来之前，“无所事事”在许多文化中并非贬义，甚至是一种备受推崇的状态。古希腊哲学家们对“思辨的闲暇”（schole）有着高度的赞美，认为那是通往智慧、哲学与城邦政治的源泉。亚里士多德就曾将“闲暇”视为一种最高的美德，是人类实现自我价值的重要途径。在中国古代，隐士文化、田园诗歌中也处处流露出对回归自然、超脱世俗、寄情山水的向往，这种状态本质上就是一种“无所事事”的实践。 本章将追溯这些古老的智慧，展示“无所事事”在不同文明中的形态与意义。我们将看到，并非所有古老的“无所事事”都是全然的被动，很多时候它伴随着深刻的内省、对自然的观察以及对精神世界的探索。我们将探讨，为何在追求效率和物质的现代社会，这些宝贵的古老智慧逐渐被遗忘，甚至被误解。 第二章：现代社会的“时间陷阱”——忙碌的幻觉与代价 我们为何如此害怕“无所事事”？本章将深入剖析现代社会制造“忙碌幻觉”的机制。社交媒体的不断推送、无休止的工作邮件、永不停歇的信息轰炸，这些都让我们感觉自己被“占用”，仿佛时刻都在进行着某种“重要”的事情。然而，这种“被占用”往往是一种表面的忙碌，是缺乏真正意义和深度的活动。 我们将分析这种“忙碌幻觉”带来的代价：精神的疲惫、创造力的枯竭、人际关系的疏离，以及最重要的，失去与自我深度连接的机会。我们会看到，过度的忙碌如同一个无形的枷锁，将我们困在一种被动的“生存模式”中，而非主动的“生活模式”。本章将揭示，我们许多的“忙碌”并非出于必然，而是源于一种被灌输的价值观和一种习惯性的逃避。 第三章：“无所事事”的炼金术——重塑内在的宁静 那么，“无所事事”究竟意味着什么？它并非简单的“无所作为”，而是一种有意识的选择，一种对内心世界的积极关注。它是一种“停下来”，去感受呼吸的起伏，去观察光影的变化，去倾听内心的声音。本章将提出“积极性无所事事”的概念，强调这是一种主动的、富有建设性的状态。 我们将探讨如何在日常生活中实践“积极性无所事事”。这可能包括： 正念的练习： 并非遥不可及的冥想，而是将注意力全然地带入当下，无论是品尝一杯茶，还是行走在街道上。 白日梦的价值： 并非游离于现实，而是让思绪自由地漫游，在潜意识的海洋中搜寻灵感。 自然的疗愈： 漫步森林，静坐湖边，与自然重新建立连接，让身心得到舒缓与滋养。 留白的时间： 刻意为自己创造不被安排、不被填充的时间，让大脑得以休息和整理。 对“无意义”的拥抱： 允许自己做一些“没有用”的事情，比如随意涂鸦，或者单纯地看着天空发呆，从中发现乐趣。 第四章：创造力的沃土——“无所事事”的激发力量 许多伟大的想法并非诞生于紧张的工作状态，而是在放松、休憩或“无所事事”的状态下悄然浮现。本章将深入探讨“无所事事”与创造力之间的内在联系。当我们的思维不再被任务和目标所束缚时，它才能自由地联想、跳跃，形成意想不到的连接。 我们将分析“默认模式网络”（Default Mode Network）在创造力中的作用，以及“无所事事”如何激活这一网络。我们会看到，许多艺术家、科学家、作家都曾受益于这种“留白”的状态。本章将提供具体的策略，帮助读者在自己的生活中创造更多激发创造力的“无所事事”时刻。 第五章：重塑价值观——“无所事事”的生活哲学 本书并非宣扬一种与社会脱节的生活方式，而是倡导一种更健康、更平衡的价值观。在追求效率和成就的同时，我们是否应该重新审视“慢下来”的价值？“无所事事”并不意味着放弃目标和责任，而是以一种更可持续、更具内在驱动力的方式去生活。 我们将探讨如何平衡“有事做”与“没事做”的状态，如何在忙碌中寻找到宁静的角落，如何在工作之外，为自己留出一方“无所事事”的天地。这是一种关于如何更深刻地体验生活，如何更真实地连接自我，如何在喧嚣中找到属于自己的节奏的智慧。 结语：开启你的“无所事事”之旅 “无所事事”并非终点，而是一个起点。它是一扇门，通往一个更丰富、更宁静、更有创造力的内在世界。本书希望能够激发读者对“无所事事”的重新思考，并鼓励大家勇敢地在生活中尝试这种看似“反常”的实践。 或许，当你放慢脚步，真正地“无所事事”时，你会发现，那个被你忽略的、最真实的自己，正在那里静静地等待着被听见。而那些真正有价值的洞见与创造，也将在不经意间，如同一朵悄然绽放的花朵，在你的心灵深处，缓缓展开。 这是一场关于“停下来，去感受”的邀请，一场关于“回归本真，发现力量”的探索。愿你在阅读此书的过程中，找到属于自己的“无所事事”的节奏，并从中汲取源源不断的滋养与启迪。

评分☆☆☆☆☆

《无所事事的艺术》，这个书名本身就带着一种独特的哲学韵味，仿佛是在对我们这个时刻追求效率和效率的时代发出了一个温和但坚定的挑战。9787213077166这个数字组合，是这扇通往新视角的门票，而（法）薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi这个作者的名字，则为这份探索增添了一层浪漫的异域色彩。我一直深信，真正的创造力往往诞生于安静与沉思之中，而“无所事事”正是培养这种状态的沃土。然而，在当下社会，我们似乎普遍存在一种对“闲置”的恐惧，害怕被定义为懒惰或无能。因此，我迫切地想知道，作者是如何巧妙地将“无所事事”与“艺术”这两个概念联系起来的？她是否会分享一些关于如何平衡忙碌与闲暇的实用建议？我脑海中已经勾勒出许多可能性：也许她会引用历史上那些伟大艺术家、思想家在“无所事事”中获得灵感的例子；也许她会从心理学的角度，阐释“无所事事”对我们精神健康的积极作用；又或者，她会用一种诗意盎然的笔触，描绘出“无所事事”所能带来的宁静与美好。总之，这本书对我来说，不仅仅是一本书，更是一种关于如何重新定义生活、找回自我、拥抱内心宁静的邀请。

评分☆☆☆☆☆

《无所事事的艺术》这个书名，本身就如同一个巧妙的谜语，让人忍不住想要一探究竟。再加上9787213077166这个略显冰冷的数字代码，以及法兰西的作者Véronique Vi（薇若妮卡·魏纳），所有这些元素组合在一起，便激荡起我内心深处的好奇心。我从小就对那些“反常识”的观点和理论情有独钟，而“无所事事”恰恰就是其中之一。在这个追求效率、崇尚忙碌的时代，它就像一股逆流，挑战着我们固有的认知。我迫切想知道，作者是如何将“无所事事”提升到“艺术”的高度？这背后又蕴藏着怎样深刻的哲学思考？我猜想，这本书不会仅仅停留在表面上对“发呆”、“放空”的描绘，而是会深入探讨这种状态对人类心智、创造力、乃至生活品质的深远影响。或许，作者会通过引述历史上那些伟大思想家、艺术家们的经历，来佐证“无所事事”的价值。又或许，她会分享一些实用的方法论，指导读者如何在日常生活中实践“无所事事的艺术”，从而摆脱焦虑，找到内心的平静。 Véronique Vi这位来自法国的作者，她的名字本身就带着一种优雅和智慧的联想，我期待她能用一种细腻而富含洞察力的笔触，为我揭示这个被忽视的生活宝藏。

评分☆☆☆☆☆

《无所事事的艺术》，这个书名本身就带着一种别样的魅力。它像是一个古老的咒语，又像是一扇新世界的大门，吸引着我去探索。9787213077166这个冰冷的数字，是这扇门的钥匙，而（法）薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi这个名字，则暗示着门后可能隐藏着属于法兰西的，关于生活哲学的独特见解。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被“有效性”和“生产力”所绑架，仿佛不被利用的时间就是被浪费的。然而，这本书却反其道而行之，将“无所事事”提升到“艺术”的高度，这无疑是对我们现有观念的一次挑战，也因此激起了我强烈的阅读兴趣。我迫切地想知道，作者是如何定义“无所事事的艺术”的？它仅仅是关于放松和休息吗？还是蕴含着更深层次的意义？我猜想， Véronique Vi 可能会从文化、历史、心理等多个角度，去挖掘“无所事事”的价值，比如它如何激发创造力，如何帮助我们与内心连接，如何让我们重新审视生活的本质。我期待这本书能带我逃离喧嚣，找到一片属于自己的宁静之地，学习如何在这片宁静中，发现生命的真正意义，并从中获得力量。

评分☆☆☆☆☆

这部书名《无所事事的艺术》，搭配着这令人好奇的9787213077166，以及法文作者Véronique Vi（薇若妮卡·魏纳）的名字，仿佛一股清流缓缓注入了我对阅读的期待之中。首先，从书名本身就带有一种反潮流的意味，“无所事事”这个词在当下这个效率至上、节奏飞快的社会中，似乎已经成了一种被遗忘甚至被谴责的状态。然而，它又冠以“艺术”之名，这便赋予了这个“无所事事”一种主动的、有意识的选择，一种能够带来精神滋养和创意的可能性。我常常觉得，在日复一日的忙碌和信息轰炸中，我们的大脑早已超负荷运转，疲惫不堪。所以，当看到这样一本提倡“无所事事”的书时，我内心深处是涌动着一种强烈的共鸣和渴望。我想知道，究竟是什么样的“艺术”能从这种看似“虚无”的状态中孕育而出？作者作为一位法国人，其文化背景本身就自带了一种对生活艺术的敏感和细腻。我猜测，这本书或许会带领我穿越时空的界限，去探寻那些被忽略的生活哲学，去重新审视我们对“有用”与“无用”的定义。或许，它会提供一系列的引导，让我们在快节奏的生活中找到喘息的空间，重新连接自我，去发现那些隐藏在平凡日常中的诗意与美好。这本书就像一个神秘的邀请函，邀请我去探索一个未知的领域，一个关于如何“什么都不做”却能收获更多的领域，这本身就足够吸引我深入其中，细细品味。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次瞥见《无所事事的艺术》这几个字，伴随着那个略显复杂的ISBN号和一位来自法国的作者名字Véronique Vi，我的脑海里立刻勾勒出了一幅画面：午后慵懒的阳光透过百叶窗洒在地板上，空气中弥漫着淡淡的咖啡香，我惬意地窝在柔软的沙发里，手里捧着一本能够让我放空思绪的书。这种画面感，本身就与书名所传达的意境不谋而合。我一直认为，真正的“无所事事”并非是消极的颓废，而是一种积极的、具有解放意义的状态。它是一种对外界压力的暂时性逃离，一种对内心深处声音的倾听，甚至是一种激发创造力的方式。在信息爆炸和社交媒体盛行的时代，我们似乎越来越难找到独处和放空的时间，总是被各种通知和信息所裹挟，身心俱疲。因此，这本书的出现，无疑是一针“强心剂”，它提醒着我，在生命的河流中，并非只能奋力向前，有时停下脚步，静静地感受，更能发现隐藏在水底的奇妙。作者的法国背景，让我对书中的内容充满了期待，我猜测其中会蕴含着欧洲文化中那种对生活细致入微的观察，以及对个体精神世界的尊重。或许，她会以一种诗意盎然的笔触，描绘出“无所事事”的丰富维度，教会我们如何在这种看似“虚度”的光阴里，重新获得力量和启迪。

评分☆☆☆☆☆

《无所事事的艺术》——一个多么引人入胜的书名，瞬间抓住了我所有被效率和目标感所驱使的神经。9787213077166这个数字，仿佛是通往一本隐藏着生活秘密的古籍的编码，而（法）薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi这个作者的名字，则带来了一种源自法国的、对生活细致入微的观察和理解的预感。我一直觉得，我们这个时代对“忙碌”的崇拜，已经到了某种病态的地步，仿佛只有不停地奔波，才能证明自己的价值。然而，这本书却反其道而行，提出了“无所事事的艺术”，这本身就极具颠覆性和吸引力。我迫切地想知道，作者是如何定义这种“艺术”的？它仅仅是一种逃避现实的借口，还是一种更深层次的、关于如何与自己和谐相处、如何激发内在潜能的生活智慧？我期待 Véronique Vi 能以她独特的笔触，为我描绘出“无所事事”的多重维度，或许是关于如何在这个纷扰的世界里，为心灵找到一片宁静的绿洲；又或许是关于如何在这种看似“虚度”的光阴里，孕育出意想不到的灵感和创造力。这本书对我而言，是一次对固有观念的挑战，也是一次寻找内心平静和生命深层意义的召唤。

评分☆☆☆☆☆

当我的目光落在这本书名《无所事事的艺术》上时，一股莫名的吸引力便油然而生。9787213077166这个数字标识，仿佛是通往未知领域的一道密码，而“（法）薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi”这个名字，则为这段探索增添了一丝浪漫的异域情调。我一直认为，我们身处的这个时代，充斥着太多关于“如何做得更好”、“如何更快”、“如何更有成效”的论调，而“无所事事”的声音，却常常被淹没在噪音之中。因此，当一本以“无所事事”为题的书出现，并且将其提升到“艺术”的层面时，我内心涌起的是一种强烈的求知欲和好奇心。我猜测，作者 Véronique Vi 必定拥有一种独特的、可能带着法国人特有的细腻与深刻的洞察力，去解读这种被现代社会所边缘化的状态。她或许会通过历史、哲学、心理学等多个维度，去阐释“无所事事”并非等同于消极怠惰，而是一种主动选择的、能够带来心灵休憩、灵感涌现，甚至是精神升华的独特方式。我期待在这本书中，能够找到一种摆脱日常焦虑的出口，学习如何拥抱那些看似“无用”的时光，并从中汲取滋养，从而实现一种更为平衡、更具深度的人生。

评分☆☆☆☆☆

读到《无所事事的艺术》，这个书名，我脑海中首先浮现的是一种截然不同的生活图景，一种与我平日里被工作、信息、各种社交活动所填满的日常截然不同的画面。9787213077166这个编码，对于我来说，更像是一种符号，暗示着这背后蕴含着一个完整的思想体系，等待我去发掘。而“（法）薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi”这个名字，则为这本书增添了一层浪漫而深邃的色彩。我一直觉得，法国人对于生活的品味和艺术的理解，总是有着独到的见解，他们懂得在忙碌之余，去享受片刻的宁静，去品味生活中的点滴美好。因此，我非常期待作者能从一个独特的视角，去解读“无所事事”这件看似简单却又极具挑战的事情。我设想，这本书或许会探讨，为什么我们在现代社会如此害怕“无所事事”，害怕被贴上“懒惰”的标签，而作者又将如何引领我们重新认识这种状态，并将其升华为一种能够滋养心灵、激发创意的“艺术”。我希望这本书能够成为我在喧嚣生活中寻找内心平静的指南，帮助我重新找回那种能够全然放松、不被外界干扰的纯粹状态。我期待在字里行间，能够找到那些关于如何拥抱“虚度”时光，从而获得更深刻生命体验的启示。

评分☆☆☆☆☆

《无所事事的艺术》——仅仅是看到这个书名，就足以在我的脑海中勾勒出一幅与当下快节奏生活截然不同的画面。9787213077166这个独特的ISBN码，仿佛为我指明了一条通往未知智慧的路径，而“（法）薇若妮卡·魏纳(Véronique Vi”这个充满艺术气息的名字，更让我对接下来的阅读内容充满了期待。我常常感到，在日复一日的忙碌和信息轰炸中，我们的精神世界被挤压得越来越狭窄，我们似乎忘记了如何真正地“存在”，而不是仅仅地“工作”。因此，当一本关于“无所事事”的书出现，并且将其称之为“艺术”时，我的内心是充满了一种被召唤的渴望。我猜测，作者 Véronique Vi，这位来自法国的智慧女性，定能以她独到的视角，为我们揭示“无所事事”背后所蕴含的深刻哲理。或许，她会带领我们去探寻那些被遗忘的古老智慧，或是分享她自己在生活中对“无所事事”的独特体悟。我期待这本书能成为我摆脱焦虑、重拾内心平静的良伴，教会我如何在看似“虚度”的时光中，发现生命真正的丰盈和意义，从而以一种更从容、更具创造力的方式，去面对这个充满挑战的世界。

评分☆☆☆☆☆

《无所事事的艺术》——仅仅是这几个字，就足以在我的内心激起一圈圈涟漪。配合着那个有些神秘的ISBN号9787213077166，以及法文名Véronique Vi（薇若妮卡·魏纳），我仿佛已经能感受到一股来自遥远国度的、关于生活哲学的清风扑面而来。在这个效率至上、信息过载的时代，“无所事事”听起来像是一种奢侈，甚至是一种“罪过”。然而，“艺术”二字的点缀，却瞬间赋予了这个概念一种主动的、积极的、值得推敲的内涵。我迫切地想要知道，这位来自法国的作者，是如何将“无所事事”这件在许多人看来是“浪费时间”的事情，升华为一种可以带来深刻感悟和灵感启迪的“艺术”的？我脑海中不禁浮现出一些画面：或许是某个法国艺术家在午后的阳台上，静静地望着远方，思绪在无边无际的遐想中遨游，由此诞生了传世杰作；又或许是某个哲学家在漫步中，偶然的停顿，带来了对人生意义的深刻洞察。我期待这本书能够为我提供一种全新的视角，来审视我们所处的这个快速运转的世界，教会我如何在看似“什么都不做”的状态中，挖掘出内心真正的需求，实现精神上的富足和自我超越。