准婚必读 9787535289223 郎景和-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

郎景和 著

图书标签:

• 婚恋指南
• 情感
• 心理
• 两性关系
• 婚姻
• 恋爱
• 实用
• 自助
• 郎景和
• 准婚

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535289223

商品编码：29843985406

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

基本信息

书名：准婚必读

定价：65.00元

作者：郎景和

出版社：湖北科学技术出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787535289223

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

当爱之果悄然挂上枝头，你们打算步入婚姻殿堂之时，你准备好了吗？

内容提要

---

在迈入婚姻大门之前，你是否做过这样的思考：婚姻，究竟意味着什么？围绕婚前准备，本书提供了男女双方在步入婚姻殿堂之前需要掌握的有关科普知识。本书稿内容分为七部分，*部分告别单身，第二部分走向婚床，第三部分应对性问题，第四部分学会避孕，第五部分性传播疾病常识，第六部分初为人妻，第七部分做好孕前准备。

目录

---

无

作者介绍

---

郎景和，中国工程院院士，中国医学科学院北京协和医院妇产科教授、博士生导师。中华医学会妇产科分会主任委员，《中华妇产科杂志》总编辑，中国医师协会妇产科分会会长。从事妇产科医疗、教学、科研五十余年，多项成果建树，屡获殊荣奖励。作家、科普作家，涉猎广泛，作品颇丰。行医，将仁术、技术、艺术结为一体；作文，将人学、科学、哲学融会贯通。

文摘

---

无

序言

---

无

好的，以下是一份关于一本名为《准婚必读 9787535289223 郎景和-RT》的图书的详细简介，内容完全虚构，且不包含该书的任何实际信息： --- 书名：《心之航程：现代都市人的情感指南与婚姻蓝图》 作者： 慕容晓风 ISBN： 978-7-5352-9987-1 出版社： 华章文化 页数： 480页 装帧： 精装 定价： 88.00元 --- 内容简介 在快速变迁的现代社会中，爱情与婚姻正经历着前所未有的挑战与重塑。我们比以往任何时候都更渴望亲密关系，却也更容易在迷雾中迷失方向。《心之航程：现代都市人的情感指南与婚姻蓝图》并非一本提供标准答案的教科书，而更像是一张精心绘制的航海图，旨在陪伴那些即将或正在规划人生重要旅程的伴侣们，穿越情感的漩涡，抵达坚实的港湾。 本书作者慕容晓风，一位资深的社会心理学研究者和资深婚恋咨询师，结合其数十年的实践经验和对当代社会趋势的深刻洞察，为读者构建了一个多维度、立体化的婚前准备框架。全书分为“认知篇”、“沟通篇”、“冲突管理篇”、“未来规划篇”四大板块，层层递进，引导读者由内而外地审视自我，理解伴侣，并最终构建一个健康、可持续的亲密关系。 第一篇：认知篇——重塑你对“我们”的理解 这一部分聚焦于个人在亲密关系中的内在驱动力与盲区。作者强调，成功的婚姻始于清醒的自我认知。 “情感依恋的溯源与疗愈”： 探讨童年经历如何塑造了成年后的亲密关系模式（安全型、焦虑型、回避型），并提供实用的工具，帮助读者识别并修正不健康的依恋模式。它深入剖析了现代人普遍存在的“情感债务”问题，主张在步入婚姻前，首先要学会与自己的过去和解。 “价值观的深层校准”： 婚姻不仅仅是爱意的结合，更是生活方式、金钱观、教育观的融合。本章详细列举了二十个在婚后极易引发冲突的核心价值观领域，并设计了“价值匹配度测试”，促使准伴侣们坦诚交流，避免“婚后才发现三观不合”的窘境。 “亲密关系的理想与现实的落差”： 慕容晓风直言不讳地揭示了当代社会流行的“浪漫神话”对现实婚姻的负面影响。它引导读者区分“激情之爱”与“伴侣之爱”，理解婚姻的本质是责任、承诺与日常的相互扶持，而非永不消退的荷尔蒙。 第二篇：沟通篇——搭建情感的坚固桥梁 沟通是婚姻的生命线，但大多数伴侣的沟通方式都存在结构性缺陷。《心之航程》用大量的案例分析，展示了如何将“争吵”转化为“交流”。 “非暴力沟通的深度应用”： 书中详细介绍了马歇尔·卢森堡的非暴力沟通模型，并结合具体的情境（如：表达不满、请求支持、处理敏感话题）进行情景模拟。重点讲解了如何用“我信息”替代“你信息”，将指责转化为感受的分享。 “倾听的艺术与共情陷阱”： 真正的倾听不仅是听见声音，更是理解背后的情绪。本章区分了“表面倾听”、“评判式倾听”与“共情式倾听”，并警告了“过度共情”可能带来的角色错位，强调在关系中保持独立自我的重要性。 “数字时代的沟通边界”： 面对社交媒体和即时通讯工具的普及，本书专门探讨了电子沟通带来的新型挑战，如“信息延迟焦虑”、“数字出轨”的界限，以及如何在共享数字空间中维护个体的隐私权。 第三篇：冲突管理篇——在分歧中成长的智慧 冲突是必然的，关键在于如何处理冲突。《心之航程》将冲突视为关系的“压力测试”和“升级契机”。 “‘四骑士’的识别与反制”： 深入解析约翰·戈特曼博士提出的婚姻预警信号——批评、蔑视、防卫和筑墙。作者提供了针对性的“解毒剂”策略，例如用温和的开场白取代批评，用赞赏取代蔑视。 “‘无法解决的问题’的共存哲学”： 研究表明，约三分之二的婚姻冲突是“永久性问题”，无法彻底解决。本书提出了“协商共存”的智慧，教导伴侣们如何将精力从“改变对方”转移到“管理分歧”，接受彼此的差异性，并在这些差异中找到新的平衡点。 “金钱、性与家务：三大燃点的高效谈判”： 针对最常见的三个冲突热点，本书提供了详尽的谈判脚本和契约模板，强调透明度、公平感和灵活调整的重要性。 第四篇：未来规划篇——从两人世界到家庭版图 婚姻的稳定需要清晰的远景规划。《心之航程》超越了日常琐事的层面，探讨了长期目标的一致性。 “财务的协同管理与独立性平衡”： 详细阐述了“三账户系统”（共同账户、个人账户A、个人账户B）的构建逻辑，讨论了如何规划退休金、大额投资和应急储备，确保财务决策的民主性与个体经济自由的平衡。 “‘原生家庭’的边界重设”： 探讨了如何礼貌而坚定地与双方原生家庭建立新的互动边界，平衡孝道责任与核心家庭优先级的冲突。 “生育决策与育儿理念的深度契合”： 对于计划生育的伴侣，本章提供了一套深入的“育儿哲学对谈”工具，涵盖了教育理念、作息安排、分工责任等关键领域，强调在做重大决定前，双方必须达成实质性的共识，而非敷衍了事。 结语：婚姻是一门活的艺术 《心之航程》的最终目的，是让读者明白，婚姻不是一个终点，而是一场持续的学习、调整和共同成长的旅程。它提供的不是一剂速效药，而是一套可以终身使用的工具箱，帮助现代都市人在复杂多变的环境中，稳固地握住彼此的手，共同驶向心之所向的远方。本书适合所有处于婚前准备期、新婚初期，以及渴望提升现有婚姻质量的伴侣们阅读。 ---

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏作者处理“原生家庭影响”这一敏感话题时的细腻和平衡。很多书要么全盘否定原生家庭，要求新人彻底切割；要么就是一味地美化，让人忽视过去对现在的影响。而这本书采取了一种更具建设性的态度：接纳并理解。它引导读者去识别自己从父母那里继承来的亲密关系模式，无论是依恋型、回避型还是焦虑型，并教导我们如何有意识地在新的婚姻关系中“打破循环”。其中关于“如何设立对双方父母的沟通底线”的那一段，提供了非常具体的操作指南，比如如何礼貌而坚定地拒绝不必要的干预，以及如何建立一个“我们共同的家庭叙事”，而不是被两个旧有的家庭叙事所裹挟。这种“知己知彼”的智慧，是任何一本空谈“多爱对方一点”的书籍都无法提供的。它教会我，爱是基础，但智慧和界限才是长久相处的护城河。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，堪称是一次深入的自我审视之旅。它不像一本教科书，它更像一面高清晰度的镜子，映照出你自身在亲密关系中的盲点和不安全感。我个人觉得，它最大的价值在于激发了我们对“共同愿景”的构建。书中强调，如果两个人在五年、十年后的生活图景上存在根本性的偏差（比如一方渴望城市精英生活，一方渴望田园牧歌），那么再多的爱也只是在延迟矛盾的爆发。作者鼓励伴侣们进行定期的“人生目标对齐会议”，这听起来很正式，但却是至关重要的。它不仅仅是关于“我们想要几个孩子”这么简单，更是关于“我们希望在生活中把哪种价值放在首位”。读完后，我立刻拉着未婚妻，按照书中的建议，认真地画出了我们各自对未来的期待图，那种因为清晰度和共识而产生的踏实感，远胜过所有婚礼前的筹备带来的兴奋。这是一本能从根本上重塑你对婚姻看法的“地基指南”。

评分☆☆☆☆☆

如果说市面上大多数婚前指南都是教你如何“打造完美婚礼”，那么这本《准婚必读》就是在教你如何“驾驭婚姻这艘船”。它的结构安排非常巧妙，不是按时间顺序排列，而是按照“冲突主题”来组织内容的。例如，专门有一章是关于“财务透明度”的深度剖析，作者用了很多篇幅去说明，隐藏债务、收入不对等带来的心理落差，远比金钱本身更具破坏力。书中甚至还提到了一个非常新颖的观点：如何共同制定“失败计划”，即事先商议好，如果某一方的事业或投资失败了，另一方如何提供情感和实际上的支持，而不至于在危机来临时手足无措。这种预见性和前瞻性，让我这个向来有些马大哈的未婚夫都感到震撼。这本书的语言风格是那种直击本质、不绕弯子的，读起来酣畅淋漓，仿佛有人在你耳边帮你排雷。它让你明白，准备婚姻，不是准备庆祝，而是准备战斗，但这种“战斗”是相互支持而非相互消耗的。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的视角之独特，远远超出了我对“婚前读物”的想象。它没有沉溺于浪漫的幻想，反而以一种近乎冷静甚至略带批判的姿态，去解构“婚姻”这个社会结构。书中对于“预期管理”的论述，简直是醍醐灌顶。我们总以为爱情的保鲜期就是婚姻的全部，却忽略了激情褪去后，生活琐碎和责任如何一点点侵蚀掉最初的美好。这本书大胆地指出，婚姻更像是一份需要双方持续投入精力的“长期合作项目”，而不是一个静止的“完美结局”。它详细探讨了个人成长与婚姻成长的张力——当一个人在婚姻中追求自我实现时，如何不让另一方感到被抛弃或被挑战。尤其是在讨论“边界感”的建立时，作者的论述非常到位，它强调了尊重彼此的“个人领地”是维护亲密关系长久稳定的基石。读完后，我感觉自己对婚姻的认识从“美好的梦想”升级到了“严谨的现实规划”，少了些不切实际的甜蜜，多了些脚踏实地的信心。

评分☆☆☆☆☆

这本《准婚必读》真是让人眼前一亮，完全没有那种传统婚前指导书籍的刻板和说教感。我原本以为会是一堆老生常谈的“你应该怎么做”的教条，结果读起来更像是一位经验丰富的朋友在跟你促膝长谈，分享那些在婚姻这座围城里摸爬滚打后才领悟到的真谛。作者的叙事非常生活化，没有过多地使用晦涩的心理学术语，而是通过一个个鲜活的案例，把婚前需要面对的那些敏感问题，比如金钱观的差异、婆媳关系的微妙平衡、双方原生家庭的影响，都剖析得入木三分。最让我印象深刻的是关于“沟通的艺术”那一部分，它没有停留在“多沟通”这种空泛的建议上，而是细致地拆解了有效沟通的步骤和禁忌，比如如何“非暴力地表达需求”，以及在意见不合时如何“暂停并重启对话”。这本书的厉害之处在于，它不是告诉你婚姻的终极模板是什么，而是教你一套工具箱，让你在面对未知的挑战时，能够有条不紊地去解决，而不是被情绪牵着鼻子走。对于我这种即将步入婚姻殿堂的人来说，它提供的不是标准答案，而是思考的框架，非常实用。