正版 《男怕跌面，女怕失宠》(揭开两性婚恋的秘密) (美)艾格里奇,夏乐 9787547 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

美艾格里奇，夏乐 著

图书标签:

• 两性关系
• 婚恋情感
• 心理学
• 沟通技巧
• 人际关系
• 家庭关系
• 爱情
• 婚姻
• 美国畅销书
• 艾格里奇

店铺： 博古通今图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547209868

商品编码：29845042846

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名：《男怕跌面，女怕失宠》(揭开两性婚恋的秘密)

定价：29.80元

作者：(美)艾格里奇,夏乐

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787547209868

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

---

爱默生博士基于超过30年对两的研究，已使美国数百万问题夫妇走出婚姻的困境，堪称指导两性婚恋的《圣经》。
——《纽约时报》
这本书是爱默生博士继《男人需要尊重，女人需要爱》之后的又一本关于两的畅销书，也是他积三十年的研究成果，阐释婚恋关系*有深度的一本书。
——《华盛顿邮报》
爱默生博士的《男怕跌面，女怕失宠》是一部的婚恋类作品。通过这本书，每一对夫妻或恋人都会了解到自己所面临的问题,会学习如何与配偶有效沟通。强烈推荐已结婚或即将走入婚姻殿堂的人都来读读这本书。
——《洛杉矶时报》
这是一本非常实用的书，因为我们和配偶都曾有过争吵和分歧。这本书可以帮助你更好地认识和了解爱侣。
——《出版商周刊》
我真的很喜欢这本书。过去我和我的丈夫总是口角不断,我们为此都很苦恼。这本书让我懂得了什么是我*需要的，什么是*应当珍惜的。我试着用这本书里讲的道理解决婚姻中的问题，效果非常好。
——美国读者

内容提要

---

想过吗，男人为什么怕跌面儿？
想过吗，女人为什么怕失宠？
男人怕被人瞧不起，即便在老婆面前，也会越混越没底。
女人怕没人疼，担心男人移情，担心有小三出来搅了婚姻美梦。
如果你是女人，就要明白，面子是男人的天，好男人是赞赏出来的；如果你是男人，也要明白，宠爱是女人的氧气瓶，好女人是宠出来的。
懂得这个道理，婚姻这碗酒，你会越喝越有；不懂得这个道理，婚姻这出戏，你会硬把喜剧演成悲剧。
时间翻开本书，作者爱默生博士将成为你我婚恋这出大戏的*指导。

目录

---

序:在婚姻的跷跷板上跳舞
part1 男人这片江湖，女人这片港湾
章 男人是蓝色的，女人是粉色的
第2章 面子是男人的天
第3章 宠爱是女人的氧气瓶
part2 夫妻本是同命鸟，却总站在不同的枝头吵闹
第4章 吵声响起——恩爱为什么来得如此短暂
第5章 夫妻对“掰（扯）”——光天化日下的“三岔口”
第6章 各不相让，陷入愈来愈深的死胡同
第7章 误解，就从鸡毛蒜皮的琐事开始
第8章 伤人的话一出口，你就成为它的奴隶
part3 男人丢什么都不能丢面子，女人缺什么都不能缺宠爱
第9章 天塌了，爷扛不住——为什么男人怕跌掉面子
0章 生命诚可贵，宠爱价更高——为什么女人怕失去宠爱
1章 男儿有泪，出自心底深处的柔软
2章 女人无惧，源于内心的坚强
part4 在“两性战争”的边境签署友好沟通条约
3章 举案齐眉，走进沟通顺畅的良性循环
4章 给足男人面子，在细微处表示尊重
5章 满足女人的宠爱渴求，她会任劳又任怨
6章 在善意的光辉照耀下，收敛各自性格的锋芒
7章 有摩擦必有伤害，宽恕是好的解药
8章 多说几句“谢谢”压不死人——夫妻之间感恩的力量
9章 人生常相见，不做参与商
part5 婚姻和谐不是梦
第20章 谎言过耳，碎碎平安
第21章 高科技时代下的阴谋与爱情
第22章 今晚做爱？谁来决定？
第23章 团结起来，在爱的旗帜下
附录

作者介绍

---

爱默生·艾格里奇（Emerson Eggerichs）
的婚姻问题专家，传播学硕士，婚姻与家庭生态学博士。在30多年的婚姻咨询工作中，爱默生发现了经营家庭和婚姻的真谛——爱与尊重，并帮助众多危机四伏、濒临破裂的家庭走出了困境。
如今，爱默生和妻子莎拉及三个孩子幸福地生活在密歇根的大溪城。

文摘

---

序言

---

《人际关系心理学：构建和谐连接的艺术》 作者： [此处填写虚构作者姓名，例如：张伟] 出版社： [此处填写虚构出版社名称，例如：华夏文化出版社] ISBN： [此处填写虚构ISBN，例如：978-7-5678-1234-5] --- 内容简介： 在纷繁复杂的现代社会中，我们每天都在与形形色色的人打交道。无论是家庭、职场，还是社交圈，人际关系的处理能力，已经成为衡量一个人成功与幸福感的重要指标。然而，许多人感到困惑：为什么有的人总能轻松建立深厚的联系，而自己却常常陷入误解和冲突？如何才能真正理解他人的行为动机，并有效表达自己的需求，从而构建起既稳定又充满活力的社会支持系统？ 《人际关系心理学：构建和谐连接的艺术》正是这样一本旨在系统梳理和深入剖析人际互动规律的实用指南。本书并非停留在肤浅的“沟通技巧”层面，而是立足于扎实的心理学原理，从认知、情感、行为三大维度，为您揭示人际交往背后的深层机制。 第一部分：理解自我——人际关系的基石 和谐的人际关系始于对自我的清晰认知。本部分将引导读者探索自我概念的形成、自尊的维护机制，以及我们如何通过“人际过滤器”来感知世界和他人。 核心内容包括： 1. 自我图式与身份认同： 探讨我们的核心信念如何影响我们对外界信息的解读，以及如何识别并修正那些阻碍我们建立健康关系的负面自我认知。 2. 依恋理论的现代应用： 追溯童年依恋模式（安全型、回避型、焦虑型）如何塑造成年后的人际行为，并提供实用的方法来培养更健康的“成人依恋”模式，无论是在亲密关系还是友谊中。 3. 情绪的社会性表达与调节： 深入分析情绪在人际互动中的双重作用——既是连接的桥梁，也可能是冲突的导火索。重点讲解“情绪共振”与“情绪界限”的建立，帮助读者在共情的同时保持自我独立。 第二部分：洞察他人——解码非语言与动机 人际交往的绝大部分信息并非通过语言传达。本部分着重于提升读者的“读心”能力，即通过细致的观察，准确捕捉他人的真实意图和未言明的需求。 核心内容包括： 1. 非语言沟通的密码学： 系统介绍面部表情、肢体语言（姿势、距离、触碰）的文化差异与普遍规律。学习如何解读微表情，识别掩饰下的真实情绪。 2. 归因偏差与偏见的力量： 解释“基本归因错误”、“自利偏差”等常见的认知陷阱，帮助读者避免草率地下结论，理解人们行为背后的情境因素，从而减少不必要的指责和误判。 3. 动机层次与深层需求探寻： 借鉴动机理论，分析不同类型人际互动的潜在驱动力，如归属感的需求、被认可的渴望、对控制感的追求等。通过理解动机，我们可以更具建设性地回应他人的行为。 第三部分：高效互动——构建积极的连接网络 理解理论是前提，有效的实践是关键。本部分聚焦于如何将心理学洞察转化为日常可操作的沟通策略和冲突解决技巧。 核心内容包括： 1. 倾听的艺术与有效反馈： 区分被动听与主动听，重点阐述“同理心倾听”的步骤，以及如何提供既能被接受又不伤害自尊的建设性反馈，实现双向沟通的闭环。 2. 自信表达与“我信息”的应用： 教授如何清晰、坚定且不带攻击性地表达自己的观点、需求和拒绝。详细解析“我信息”（I-statements）的结构与使用场景，有效避免陷入指责模式。 3. 冲突管理的策略升级： 冲突是关系发展的必经之路。本书提供了一套结构化的冲突解决模型，强调从关注“立场”转向探索“利益”，引导双方共同寻找“双赢”的解决方案，将潜在的对抗转化为合作的机会。 4. 跨界沟通的挑战与应对： 探讨在多元文化、代际差异（如职场中的新老员工）背景下，如何调整沟通风格以适应不同的听众，建立跨越隔阂的有效连接。 结语：关系即成长 《人际关系心理学：构建和谐连接的艺术》强调，人际关系并非一成不变的教条，而是一个动态、需要持续学习和投入的过程。本书旨在赋予读者科学的工具箱和深刻的洞察力，帮助他们不仅能更好地“与人相处”，更能通过高质量的关系，实现自我价值的提升与人生的圆满。阅读本书，您将学会如何减少人际摩擦，增强情感联结，最终构建起一个更加坚实、支持性强的人际网络。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常精良，拿在手里很有分量感，纸张的质感也很舒服，这对于我这种喜欢“沉浸式阅读”的人来说，简直是加分项。我通常对这种类型的书籍抱有很高的期待，因为它承载了作者对生活精髓的提炼。令人惊喜的是，它完全没有辜负我的期望。它的叙事节奏把握得恰到好处，既有深入的理论剖析，也有生动鲜活的案例穿插其中，使得复杂的概念变得易于理解和消化。我发现作者擅长运用一些巧妙的比喻，将抽象的心理学概念具象化，比如某个关于“需求层次”的比喻，我到现在都印象深刻，它清晰地解释了关系中那些看似无理取闹的行为背后的真正驱动力。这本书的阅读体验是渐进式的，你越往后读，对人性的理解就越深刻，仿佛在进行一场循序渐进的自我教育，让我对建立健康、持久的关系有了更清晰的路线图。

评分☆☆☆☆☆

作为一个喜欢从文学角度审视社会现象的读者，我发现这本书的文字功底非常扎实，它不仅仅是在“说教”，更像是在进行一场高质量的“对话”。作者的用词精准而富有张力，尤其是在描绘特定情境下人们的内心挣扎时，那种细腻的文字描绘，简直可以媲美优秀的文学作品。我特别欣赏作者能够跳出“非黑即白”的传统二元对立思维，去探讨关系中那些灰色地带的复杂性。它教会我，理解伴侣的行为，远比简单地评判对错重要得多。这本书的价值在于，它提供了一种全新的“解码器”，帮助我们理解那些隐藏在日常琐事之下的深层情感交流模式。读完之后，我感觉自己对人性的复杂性有了更深的敬畏，也更愿意以一种更宽容、更具建设性的眼光去看待我身边的人际关系。这种潜移默化的影响，比任何强硬的指导都来得更为持久和有效。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的整体感受是一种由衷的赞叹，它成功地在“学术性”和“普及性”之间找到了一个完美的平衡点。它既有足够的深度去满足那些对心理学有一定了解的读者，又不至于因为术语过多而让普通读者望而却步。我特别注意到作者在引用或借鉴其他理论时，都能做到融会贯通，将其转化为服务于本书核心观点的有力工具，而不是生硬的堆砌。这本书的结构安排非常清晰，每一章都像是一个独立的小主题，但它们又紧密地围绕着一个核心的论点展开，使得整个阅读过程非常有条理，不会让人感到思维混乱。对我来说，这本书更像是一面镜子，它映照出我们在亲密关系中最不愿正视的那部分自我，迫使我们去进行深刻的自我反思。这种坦诚的、不回避问题的态度，是它最让我信赖和推崇的地方，也是它区别于市场上其他同类书籍的关键所在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是太抓人眼球了，那种略带复古又充满现代感的排版，一下子就让我产生了翻开一探究竟的冲动。尤其是那个标题，简直是直击人心，那种略带辛辣的洞察力，让人不禁想知道作者究竟是如何解读我们日常生活中那些微妙又敏感的两性关系的。我特别喜欢作者在开篇就营造出一种娓娓道来的氛围，仿佛一位经验丰富的老朋友在分享他多年观察所得的深刻见解，而不是那种冷冰冰的理论说教。阅读过程中，我发现作者的笔触非常细腻，对人物心理的刻画入木三分，能让人在字里行间看到自己或者身边人的影子，那种“原来如此”的顿悟感是阅读体验中非常美妙的一部分。而且，这本书的语言风格充满了智慧和幽默感，即便是在讨论一些严肃的话题时，也处理得恰到好处，让人读起来毫不费力，反而觉得轻松愉快，这在同类题材中是难能可贵的。总而言之，它不仅仅是一本书，更像是一份关于如何更好地理解和相处的“操作指南”，只是这个指南的“说明书”写得格外引人入胜。

评分☆☆☆☆☆

我最近对心理学和人际交往的书籍特别感兴趣，但很多读完之后总觉得浮于表面，缺乏那种能真正触及灵魂深处的共鸣。然而，这本书的独特之处在于，它似乎拥有某种“读心术”，能够精准地捕捉到我们在亲密关系中那些难以言喻的痛点和坚持。作者的论述逻辑非常严密，层层递进，每一点论断都有扎实的观察作为支撑，读起来让人觉得非常信服。我尤其欣赏作者在处理两性差异时所展现出的那种成熟和包容，它既不偏袒任何一方，而是力求呈现出一种平衡的视角，这种中立而又充满洞察力的态度，让我对很多过去的误解和冲突都有了新的认识。这本书给我的最大启发是，很多我们习以为常的“潜规则”其实都是可以被清晰解读和有效应对的，关键在于我们是否愿意放下固有的偏见，真正用心去观察和倾听。那种豁然开朗的感觉，让我在合上书本之后，久久不能平静，思考着如何将书中的智慧融入到自己的生活中去实践。