正版 《男怕跌麵，女怕失寵》(揭開兩性婚戀的秘密) (美)艾格裏奇,夏樂 9787547 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美艾格裏奇，夏樂 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 婚戀情感
• 心理學
• 溝通技巧
• 人際關係
• 傢庭關係
• 愛情
• 婚姻
• 美國暢銷書
• 艾格裏奇

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787547209868

商品編碼：29845042846

包裝：平裝

齣版時間：2012-03-01

基本信息

書名：《男怕跌麵，女怕失寵》(揭開兩性婚戀的秘密)

定價：29.80元

作者：(美)艾格裏奇,夏樂

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787547209868

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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愛默生博士基於超過30年對兩的研究，已使美國數百萬問題夫婦走齣婚姻的睏境，堪稱指導兩性婚戀的《聖經》。
——《紐約時報》
這本書是愛默生博士繼《男人需要尊重，女人需要愛》之後的又一本關於兩的暢銷書，也是他積三十年的研究成果，闡釋婚戀關係*有深度的一本書。
——《華盛頓郵報》
愛默生博士的《男怕跌麵，女怕失寵》是一部的婚戀類作品。通過這本書，每一對夫妻或戀人都會瞭解到自己所麵臨的問題,會學習如何與配偶有效溝通。強烈推薦已結婚或即將走入婚姻殿堂的人都來讀讀這本書。
——《洛杉磯時報》
這是一本非常實用的書，因為我們和配偶都曾有過爭吵和分歧。這本書可以幫助你更好地認識和瞭解愛侶。
——《齣版商周刊》
我真的很喜歡這本書。過去我和我的丈夫總是口角不斷,我們為此都很苦惱。這本書讓我懂得瞭什麼是我*需要的，什麼是*應當珍惜的。我試著用這本書裏講的道理解決婚姻中的問題，效果非常好。
——美國讀者

內容提要

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想過嗎，男人為什麼怕跌麵兒？
想過嗎，女人為什麼怕失寵？
男人怕被人瞧不起，即便在老婆麵前，也會越混越沒底。
女人怕沒人疼，擔心男人移情，擔心有小三齣來攪瞭婚姻美夢。
如果你是女人，就要明白，麵子是男人的天，好男人是贊賞齣來的；如果你是男人，也要明白，寵愛是女人的氧氣瓶，好女人是寵齣來的。
懂得這個道理，婚姻這碗酒，你會越喝越有；不懂得這個道理，婚姻這齣戲，你會硬把喜劇演成悲劇。
時間翻開本書，作者愛默生博士將成為你我婚戀這齣大戲的*指導。

目錄

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序:在婚姻的蹺蹺闆上跳舞
part1 男人這片江湖，女人這片港灣
章 男人是藍色的，女人是粉色的
第2章 麵子是男人的天
第3章 寵愛是女人的氧氣瓶
part2 夫妻本是同命鳥，卻總站在不同的枝頭吵鬧
第4章 吵聲響起——恩愛為什麼來得如此短暫
第5章 夫妻對“掰（扯）”——光天化日下的“三岔口”
第6章 各不相讓，陷入愈來愈深的死鬍同
第7章 誤解，就從雞毛蒜皮的瑣事開始
第8章 傷人的話一齣口，你就成為它的奴隸
part3 男人丟什麼都不能丟麵子，女人缺什麼都不能缺寵愛
第9章 天塌瞭，爺扛不住——為什麼男人怕跌掉麵子
0章 生命誠可貴，寵愛價更高——為什麼女人怕失去寵愛
1章 男兒有淚，齣自心底深處的柔軟
2章 女人無懼，源於內心的堅強
part4 在“兩性戰爭”的邊境簽署友好溝通條約
3章 舉案齊眉，走進溝通順暢的良性循環
4章 給足男人麵子，在細微處錶示尊重
5章 滿足女人的寵愛渴求，她會任勞又任怨
6章 在善意的光輝照耀下，收斂各自性格的鋒芒
7章 有摩擦必有傷害，寬恕是好的解藥
8章 多說幾句“謝謝”壓不死人——夫妻之間感恩的力量
9章 人生常相見，不做參與商
part5 婚姻和諧不是夢
第20章 謊言過耳，碎碎平安
第21章 高科技時代下的陰謀與愛情
第22章 今晚做愛？誰來決定？
第23章 團結起來，在愛的旗幟下
附錄

作者介紹

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愛默生·艾格裏奇（Emerson Eggerichs）
的婚姻問題專傢，傳播學碩士，婚姻與傢庭生態學博士。在30多年的婚姻谘詢工作中，愛默生發現瞭經營傢庭和婚姻的真諦——愛與尊重，並幫助眾多危機四伏、瀕臨破裂的傢庭走齣瞭睏境。
如今，愛默生和妻子莎拉及三個孩子幸福地生活在密歇根的大溪城。

文摘

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序言

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《人際關係心理學：構建和諧連接的藝術》 作者： [此處填寫虛構作者姓名，例如：張偉] 齣版社： [此處填寫虛構齣版社名稱，例如：華夏文化齣版社] ISBN： [此處填寫虛構ISBN，例如：978-7-5678-1234-5] --- 內容簡介： 在紛繁復雜的現代社會中，我們每天都在與形形色色的人打交道。無論是傢庭、職場，還是社交圈，人際關係的處理能力，已經成為衡量一個人成功與幸福感的重要指標。然而，許多人感到睏惑：為什麼有的人總能輕鬆建立深厚的聯係，而自己卻常常陷入誤解和衝突？如何纔能真正理解他人的行為動機，並有效錶達自己的需求，從而構建起既穩定又充滿活力的社會支持係統？ 《人際關係心理學：構建和諧連接的藝術》正是這樣一本旨在係統梳理和深入剖析人際互動規律的實用指南。本書並非停留在膚淺的“溝通技巧”層麵，而是立足於紮實的心理學原理，從認知、情感、行為三大維度，為您揭示人際交往背後的深層機製。 第一部分：理解自我——人際關係的基石 和諧的人際關係始於對自我的清晰認知。本部分將引導讀者探索自我概念的形成、自尊的維護機製，以及我們如何通過“人際過濾器”來感知世界和他人。 核心內容包括： 1. 自我圖式與身份認同： 探討我們的核心信念如何影響我們對外界信息的解讀，以及如何識彆並修正那些阻礙我們建立健康關係的負麵自我認知。 2. 依戀理論的現代應用： 追溯童年依戀模式（安全型、迴避型、焦慮型）如何塑造成年後的人際行為，並提供實用的方法來培養更健康的“成人依戀”模式，無論是在親密關係還是友誼中。 3. 情緒的社會性錶達與調節： 深入分析情緒在人際互動中的雙重作用——既是連接的橋梁，也可能是衝突的導火索。重點講解“情緒共振”與“情緒界限”的建立，幫助讀者在共情的同時保持自我獨立。 第二部分：洞察他人——解碼非語言與動機 人際交往的絕大部分信息並非通過語言傳達。本部分著重於提升讀者的“讀心”能力，即通過細緻的觀察，準確捕捉他人的真實意圖和未言明的需求。 核心內容包括： 1. 非語言溝通的密碼學： 係統介紹麵部錶情、肢體語言（姿勢、距離、觸碰）的文化差異與普遍規律。學習如何解讀微錶情，識彆掩飾下的真實情緒。 2. 歸因偏差與偏見的力量： 解釋“基本歸因錯誤”、“自利偏差”等常見的認知陷阱，幫助讀者避免草率地下結論，理解人們行為背後的情境因素，從而減少不必要的指責和誤判。 3. 動機層次與深層需求探尋： 藉鑒動機理論，分析不同類型人際互動的潛在驅動力，如歸屬感的需求、被認可的渴望、對控製感的追求等。通過理解動機，我們可以更具建設性地迴應他人的行為。 第三部分：高效互動——構建積極的連接網絡 理解理論是前提，有效的實踐是關鍵。本部分聚焦於如何將心理學洞察轉化為日常可操作的溝通策略和衝突解決技巧。 核心內容包括： 1. 傾聽的藝術與有效反饋： 區分被動聽與主動聽，重點闡述“同理心傾聽”的步驟，以及如何提供既能被接受又不傷害自尊的建設性反饋，實現雙嚮溝通的閉環。 2. 自信錶達與“我信息”的應用： 教授如何清晰、堅定且不帶攻擊性地錶達自己的觀點、需求和拒絕。詳細解析“我信息”（I-statements）的結構與使用場景，有效避免陷入指責模式。 3. 衝突管理的策略升級： 衝突是關係發展的必經之路。本書提供瞭一套結構化的衝突解決模型，強調從關注“立場”轉嚮探索“利益”，引導雙方共同尋找“雙贏”的解決方案，將潛在的對抗轉化為閤作的機會。 4. 跨界溝通的挑戰與應對： 探討在多元文化、代際差異（如職場中的新老員工）背景下，如何調整溝通風格以適應不同的聽眾，建立跨越隔閡的有效連接。 結語：關係即成長 《人際關係心理學：構建和諧連接的藝術》強調，人際關係並非一成不變的教條，而是一個動態、需要持續學習和投入的過程。本書旨在賦予讀者科學的工具箱和深刻的洞察力，幫助他們不僅能更好地“與人相處”，更能通過高質量的關係，實現自我價值的提升與人生的圓滿。閱讀本書，您將學會如何減少人際摩擦，增強情感聯結，最終構建起一個更加堅實、支持性強的人際網絡。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭，那種略帶復古又充滿現代感的排版，一下子就讓我産生瞭翻開一探究竟的衝動。尤其是那個標題，簡直是直擊人心，那種略帶辛辣的洞察力，讓人不禁想知道作者究竟是如何解讀我們日常生活中那些微妙又敏感的兩性關係的。我特彆喜歡作者在開篇就營造齣一種娓娓道來的氛圍，仿佛一位經驗豐富的老朋友在分享他多年觀察所得的深刻見解，而不是那種冷冰冰的理論說教。閱讀過程中，我發現作者的筆觸非常細膩，對人物心理的刻畫入木三分，能讓人在字裏行間看到自己或者身邊人的影子，那種“原來如此”的頓悟感是閱讀體驗中非常美妙的一部分。而且，這本書的語言風格充滿瞭智慧和幽默感，即便是在討論一些嚴肅的話題時，也處理得恰到好處，讓人讀起來毫不費力，反而覺得輕鬆愉快，這在同類題材中是難能可貴的。總而言之，它不僅僅是一本書，更像是一份關於如何更好地理解和相處的“操作指南”，隻是這個指南的“說明書”寫得格外引人入勝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常精良，拿在手裏很有分量感，紙張的質感也很舒服，這對於我這種喜歡“沉浸式閱讀”的人來說，簡直是加分項。我通常對這種類型的書籍抱有很高的期待，因為它承載瞭作者對生活精髓的提煉。令人驚喜的是，它完全沒有辜負我的期望。它的敘事節奏把握得恰到好處，既有深入的理論剖析，也有生動鮮活的案例穿插其中，使得復雜的概念變得易於理解和消化。我發現作者擅長運用一些巧妙的比喻，將抽象的心理學概念具象化，比如某個關於“需求層次”的比喻，我到現在都印象深刻，它清晰地解釋瞭關係中那些看似無理取鬧的行為背後的真正驅動力。這本書的閱讀體驗是漸進式的，你越往後讀，對人性的理解就越深刻，仿佛在進行一場循序漸進的自我教育，讓我對建立健康、持久的關係有瞭更清晰的路綫圖。

評分☆☆☆☆☆

我最近對心理學和人際交往的書籍特彆感興趣，但很多讀完之後總覺得浮於錶麵，缺乏那種能真正觸及靈魂深處的共鳴。然而，這本書的獨特之處在於，它似乎擁有某種“讀心術”，能夠精準地捕捉到我們在親密關係中那些難以言喻的痛點和堅持。作者的論述邏輯非常嚴密，層層遞進，每一點論斷都有紮實的觀察作為支撐，讀起來讓人覺得非常信服。我尤其欣賞作者在處理兩性差異時所展現齣的那種成熟和包容，它既不偏袒任何一方，而是力求呈現齣一種平衡的視角，這種中立而又充滿洞察力的態度，讓我對很多過去的誤解和衝突都有瞭新的認識。這本書給我的最大啓發是，很多我們習以為常的“潛規則”其實都是可以被清晰解讀和有效應對的，關鍵在於我們是否願意放下固有的偏見，真正用心去觀察和傾聽。那種豁然開朗的感覺，讓我在閤上書本之後，久久不能平靜，思考著如何將書中的智慧融入到自己的生活中去實踐。

評分☆☆☆☆☆

作為一個喜歡從文學角度審視社會現象的讀者，我發現這本書的文字功底非常紮實，它不僅僅是在“說教”，更像是在進行一場高質量的“對話”。作者的用詞精準而富有張力，尤其是在描繪特定情境下人們的內心掙紮時，那種細膩的文字描繪，簡直可以媲美優秀的文學作品。我特彆欣賞作者能夠跳齣“非黑即白”的傳統二元對立思維，去探討關係中那些灰色地帶的復雜性。它教會我，理解伴侶的行為，遠比簡單地評判對錯重要得多。這本書的價值在於，它提供瞭一種全新的“解碼器”，幫助我們理解那些隱藏在日常瑣事之下的深層情感交流模式。讀完之後，我感覺自己對人性的復雜性有瞭更深的敬畏，也更願意以一種更寬容、更具建設性的眼光去看待我身邊的人際關係。這種潛移默化的影響，比任何強硬的指導都來得更為持久和有效。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的整體感受是一種由衷的贊嘆，它成功地在“學術性”和“普及性”之間找到瞭一個完美的平衡點。它既有足夠的深度去滿足那些對心理學有一定瞭解的讀者，又不至於因為術語過多而讓普通讀者望而卻步。我特彆注意到作者在引用或藉鑒其他理論時，都能做到融會貫通，將其轉化為服務於本書核心觀點的有力工具，而不是生硬的堆砌。這本書的結構安排非常清晰，每一章都像是一個獨立的小主題，但它們又緊密地圍繞著一個核心的論點展開，使得整個閱讀過程非常有條理，不會讓人感到思維混亂。對我來說，這本書更像是一麵鏡子，它映照齣我們在親密關係中最不願正視的那部分自我，迫使我們去進行深刻的自我反思。這種坦誠的、不迴避問題的態度，是它最讓我信賴和推崇的地方，也是它區彆於市場上其他同類書籍的關鍵所在。