花小錢過生活(生活低成本，品質不打摺) 9787539035215 江西科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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月望西樓 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 省錢攻略
• 理財
• 生活方式
• 實用指南
• 品質生活
• 低成本
• 消費升級
• 個人成長
• 技能提升

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 江西科學技術齣版社

ISBN：9787539035215

商品編碼：29904481409

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：花小錢過生活(生活低成本，品質不打摺)

定價：25.80元

作者：月望西樓

齣版社：江西科學技術齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787539035215

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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本書是一本主婦的低成本、快樂生活的指南書，從女人*關心的購物、美容、健身、飲食、購房、裝修、買車、旅遊共八個方麵來教你如何成為一個精打細算的“巧婦”，如何使生活變得有滋有味。本書想告訴大傢的是：無論經濟風雲如何變幻，生活依然要過齣情調，工作依然要循序漸進，隻不過這一切都是在降低生活成本的基礎上，一邊留齣經濟後路，一邊要個性、要豐富多彩、要活齣經濟寒鼕裏的美好境界！

內容提要

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原本與草根緊密聯係的“低成本生活”，如今已經成為一種白領潮流。隻要你用心就會發現，低成本生活無處不在。
無論經濟風雲如何變幻，生活依然要過齣情調，工作依然要循序漸進，隻不過這一切都是在降低生活成本的基礎上，一邊留齣經濟後路，一邊要個性、要豐富多彩、要活齣經濟寒鼕的美好境界。
本書將教你剩錢小訣竅，讓你追求同時不用再大撒鈔票。

目錄

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1 精明購物是王道
　購物價的N種方法
　超市宣傳單裏隱藏的省錢經
　慢半拍消費更省錢
　摺扣店——不得不去的好地方
　二手店的彆樣意味
　外貿店裏的經
　組物更實惠
　精心收集優惠券
　省錢新潮流——以物換物
　積分換好禮
　刷卡消費優惠多
　時尚的省錢方法——舊物翻新
　“哈租族”的幸福生活
　拼卡消費巧省錢
　免費試用品莫錯過
　“省錢達人”網購忙
2 低成本的美麗秘訣
　化妝品省錢完美攻略
　化妝品保鮮就是省錢
　化妝品一物多用
　過期化妝品也能變廢為寶
　做個“水”美人省錢
　肌膚每天“吃”點醋
　自製蔬菜麵膜欲比大牌化妝品
　肌膚與水果的親密接觸
　果蔬集中營裏的護眼法寶
　去黑頭有妙招
　吃齣女人的美麗資本
　美麗秀發梳齣來
　這樣睡美
3 花小錢打造魔鬼身材
　我傢有個“健身房”
　辦健身卡的省錢原則
　健身房裏的省錢高招
　傢務健身法
　善用枕頭雕塑完美身材
　跳繩健身——高效又實惠
　無成本的魅力“挺”胸運動
　爬樓梯的健美新招
　省時省力的沙發健身操
　減肥的“另類”省錢法
　流行的收腹健美操
　瑜伽帶給我美麗心情
　甜甜蜜蜜的夫妻健身操
　“辦公族”的慵懶減肥法
4 美食小“煮”婦的
　“纔區門”招
　巧婦教你買便宜菜
　廉價高營養的自製早餐
　自帶工作餐上班
　做個快樂的都市“農耕族”
　外齣就餐——實惠先行
　自製咖啡——開啓“芳香之旅”
　自製西餐——醞釀情人節般的浪漫
　午後甜點蜜意情濃
　葡萄酒裏的紅懷
　自製佐餐小菜——美味更加倍
　自製健康的蔬果茶
5 “聰明”的旁子會省錢
　節能住宅——買房的
　恰當的買房時機
　適閤的房子就是好
　買房莫花錢
　老練的買房價策略
　尾房裏也有寶貝
　二手市場“淘”好房
　以房養房，差價還貸
　給房貸“瘦瘦身”
　年底提前還貸巧省錢
　房子該租還是售
　以房換房、以房養房哪個更劃算
　租房要租得精明
6 打造低成本“豪宅”
　裝修選談季，更快更省
　自購建築材料，省錢又放心
　審核裝修麵積，少花錢
　擠齣裝修報價水分
　豪華裝修照樣省錢
　也當一迴“掌櫃”
　像找男朋友一樣挑選高的裝修公司
　做好“監工”
　自創設計：花的是心思，省的是銀子
7 科學用車　細水長流
　購車省錢連環計
　挑對購車好時機：時問就是金錢
　精挑細選二手車
　貸款買車要精打細算
　正確用油巧省錢
　駕車省油秘籍
　不可不算的修車省錢計
　汽車美容便宜做
　買車險巧組閤
　安全行駛省錢
8 妙遊天T的省錢經
　旅遊旺季不去湊熱鬧
　來次野遊也彆有情趣
　交通上下狠工夫，省下更多銀子
　旅遊照樣零花銷
　“旅購”省錢有技巧
　住旅館省錢有訣竅
　選對景點超省錢
　“窮遊族”的省錢吃法

作者介紹

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文摘

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序言

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花小錢過生活（生活低成本，品質不打摺） 一、 價格的藝術：聰明消費，精打細算的美學 在快節奏的現代社會，消費主義似乎無處不在，仿佛擁有得越多，生活就越幸福。然而，當我們仔細審視那些光鮮亮麗的商品和層齣不窮的消費誘惑時，不難發現，很多時候，我們並非真正需要，而是被營銷和攀比心理所裹挾。真正的生活品質，並非與金錢的多少直接掛鈎，而是源於我們對生活的熱愛、對資源的珍惜以及對自身需求的深刻理解。 《花小錢過生活》一書，便是一次關於“聰明消費”的深度探索。它並非鼓吹極端的節儉，也不是提倡物質的匱乏，而是揭示一種智慧的生活態度：如何在有限的經濟條件下，最大限度地滿足自身需求，同時保持甚至提升生活品質。這是一種在“花小錢”與“品質不打摺”之間尋求微妙平衡的藝術。 1. 審視你的“需要”與“想要”： 很多人在消費時，往往混淆瞭“需要”和“想要”。“需要”是維持基本生存和尊嚴的必要條件，例如食物、住所、衣物、基本醫療等。“想要”則是對生活品質的提升，是基於個人喜好、情感需求或社會認同的願望。這本書會引導讀者深入剖析自己的消費習慣，辨彆哪些是真正能帶來幸福感和價值的支齣，哪些隻是短暫的衝動或隨波逐流的結果。通過列齣清單、記錄開銷，甚至嘗試“消費斷捨離”，都能幫助我們更清晰地認識自己的消費模式。 2. 價格的陷阱與價值的發現： 市場上的商品價格韆差萬彆，從奢侈品到平價替代，選擇琳琅滿目。然而，高價格並不一定意味著高品質，低價格也不總是意味著低質量。《花小錢過生活》將教你如何成為一個精明的“價值偵探”。它會剖析“品牌溢價”、“營銷策略”等價格背後的邏輯，教你識彆那些真正具有性價比的産品。這包括： 瞭解産品的真實價值： 關注産品的材質、工藝、耐用性、功能性，而非僅僅是品牌Logo。 善用信息差： 通過對比不同渠道的價格、閱讀用戶評價、谘詢專業人士，找到最劃算的購買方案。 發掘“平替”的可能性： 很多時候，功能相似但價格更親民的産品，也能滿足我們的需求。這需要我們跳齣思維定勢，不被單一品牌或主流宣傳所束縛。 關注二手市場與租賃： 對於使用頻率不高的物品，如書籍、工具、禮服等，二手市場或租賃服務是極好的選擇，既省錢又環保。 3. “精打細算”不是“小氣鬼”： 需要強調的是，“花小錢”並非等同於“小氣”。一個真正懂得生活的人，懂得在必要之處投入，在可省之處精簡。這本書的核心在於“智慧”而非“吝嗇”。它鼓勵讀者： 為優質買單： 當某件商品或服務確實能帶來長期的價值、極大的便利或顯著的幸福感時，適當地投入是值得的。例如，一件設計經典、用料紮實的衣物，可能比購買多件廉價衣物更能提升你的形象並經久耐穿。 投資於體驗而非物質： 很多時候，旅行、學習、與傢人朋友共度時光等體驗式消費，帶來的滿足感和長遠價值遠超物質商品。 理性規劃，避免衝動消費： 建立閤理的預算，提前規劃大額開支，並設定“冷靜期”，避免因一時興起而做齣不理智的購買決定。 二、 低成本的生活智慧：讓每一分錢都花得更有意義 “低成本”的生活方式，並非是降低生活品質，而是以更聰明、更有效的方式，去實現同樣甚至更高的生活滿足感。這是一種對資源的尊重，也是對生活細節的關注。 1. 食的藝術：健康、美味與經濟的平衡 “民以食為天”，飲食是生活中最基本也最頻繁的開銷。這本書會提供一係列關於“聰明吃”的實用建議： 自己動手，豐衣足食： 學習烹飪，自己在傢製作餐食，不僅能控製食材的新鮮度和健康度，還能極大地節省外齣就餐的費用。從簡單的傢常菜到具有地方特色的美食，烹飪本身也是一種樂趣和學習過程。 閤理規劃食材： 學習如何選購當季、本地食材，減少浪費。掌握食材的儲存方法，延長保鮮期。批量購買不易變質的食材，如米麵、乾貨等，也能節省不少開支。 “吃”的智慧： 避免不必要的零食和加工食品，它們往往價格昂貴且營養價值不高。關注食物的營養搭配，讓每一口都更有價值。 利用剩菜和邊角料： 學習如何將剩菜變廢為寶，或者將蔬菜的邊角料製作成高湯、調味品等，將資源的利用最大化。 2. 穿的哲學：實用、風格與經濟的統一 衣櫥裏不必塞滿過季的潮流單品，幾件經典、百搭的衣物，通過巧妙搭配，也能展現齣獨特的個人風格。 衣櫥的“減法”與“加法”： 重點在於“少即是多”。選擇顔色、款式經典，易於搭配的衣物。關注材質和做工，選擇能經受時間考驗的單品。 “淘”與“換”的樂趣： 善於利用打摺季、清倉活動，或者參與衣物交換活動。二手平颱也是尋找優質二手衣物的寶庫。 DIY與改造： 簡單的縫補、改造，就能讓舊衣物煥發新生。例如，將一件舊襯衫改為圍裙，或者為牛仔褲添置一些裝飾。 關注“功能性”與“適用性”： 根據自己的生活場景和氣候，選擇最閤適的衣物。例如，一件防水透氣的衝鋒衣，可能比多件普通外套更實用。 3. 住的智慧：舒適、溫馨與經濟的結閤 傢是我們最私密的空間，它不必豪華，但一定要舒適、溫馨。 “傢”的定義： 真正的舒適感，來自於居住者的心情和對空間的打理，而非空間的麵積或昂貴的裝修。 DIY軟裝與收納： 利用布藝、綠植、照片等元素，為傢居增添生活氣息。學會高效的收納，讓空間整潔有序，也能從視覺上提升傢的品質感。 節能減耗： 養成隨手關燈、節約用水的習慣，不僅環保，也能直接降低生活成本。 二手傢具的價值： 很多具有年代感或設計感的二手傢具，不僅價格實惠，還能為傢增添獨特的韻味。 4. 行的便捷與經濟： 公共交通的優勢： 充分利用公共交通係統，不僅環保，也是一種經濟的選擇。 拼車與共享齣行： 在必要時，考慮拼車或使用共享齣行服務，分攤費用。 騎行與步行： 短途齣行，選擇騎行或步行，既健康又環保，還能在過程中欣賞城市風景。 三、 品質的定義：不打摺的幸福感與滿足感 “品質不打摺”是這本書的核心價值所在。它強調的是，降低物質成本，並不意味著降低生活的幸福感和滿足感。相反，通過更智慧的選擇和更用心的經營，我們反而能獲得更深刻、更持久的幸福。 1. 精神層麵的富足： 學習與成長： 投資於自身的學習和成長，例如閱讀、參加綫上課程、學習新技能。這些投資的迴報是長遠的，且能極大地豐富我們的精神世界。 人際關係的維護： 與傢人、朋友建立深厚的情感連接，參與社區活動，擁有良好的人際關係，是比任何物質財富都更寶貴的財富。 健康的生活方式： 保持規律的作息、適度的運動、健康的飲食，是維持生活品質的基礎。這些投入並不一定需要昂貴的健身房會員卡或進口保健品，而是源於良好的生活習慣。 培養興趣愛好： 發展一兩項能讓自己投入熱情並從中獲得樂趣的興趣愛好，例如繪畫、音樂、園藝、寫作等，能極大地提升生活的幸福感。 2. 創造與分享的快樂： DIY的成就感： 親手製作的物品，無論是食物、手工藝品還是傢居裝飾，都蘊含著自己的心意和付齣，帶來的成就感和滿足感是無價的。 分享的喜悅： 將自己製作的美食分享給朋友，或者將舊物改造的心得傳授給他人，這種創造與分享的過程，能帶來雙倍的快樂。 3. 擁抱“少即是多”的哲學： 擺脫物質束縛： 過多的物質堆積，往往會成為一種負擔。學會享受“少即是多”的生活，減少不必要的物品，反而能讓生活變得更輕鬆、更有條理。 專注於重要的事： 當物質需求得到滿足，且不被過度消費所纍時，我們纔有更多的精力、時間和金錢，去投入到真正重要的事情上，例如傢庭、事業、個人成長和內心的追求。 《花小錢過生活（生活低成本，品質不打摺）》 並非一本單純的省錢攻略，它更像是一本生活的百科全書，一份關於如何讓生活變得更智慧、更充實、更美好的行動指南。它鼓勵我們跳齣消費主義的陷阱，用一種更積極、更從容的態度去麵對生活，從而在有限的資源下，創造無限的幸福可能。這本書將幫助您重新定義“生活品質”，讓您發現，真正的富足，源於內心的豐盈，而非物質的堆砌。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，我感覺自己仿佛打開瞭一個新的視角。我開始更加留意身邊的資源，發掘那些隱藏的價值。比如，作者提到的“時間管理”的技巧，如何利用碎片時間來提升自己，或者完成一些低成本的愛好。這讓我意識到，生活中的很多樂趣，其實並不需要花費昂貴的代價。通過這本書，我學會瞭如何更有效地利用自己的時間和精力，讓生活變得更加充實和有意義。

評分☆☆☆☆☆

“行”的部分，作者則倡導一種更加綠色、經濟的齣行方式。她鼓勵大傢多利用公共交通，並分享瞭如何在城市中規劃最優的齣行路綫。對於有車一族，她也提供瞭關於如何減少車輛損耗、提高燃油效率的實用技巧。我特彆欣賞作者在“精神享受”方麵的建議，她認為生活低成本並不等於低品質，精神的富足同樣重要。她推薦瞭許多免費或低成本的文化活動，比如逛博物館、參加社區講座、閱讀公共圖書館的書籍等，這些都能夠極大地豐富我們的精神世界，而無需花費太多金錢。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值在於，它不僅僅提供瞭一些“怎麼做”的建議，更重要的是它提供瞭一種“為什麼這麼做”的思考方式。作者解釋瞭低成本生活背後的邏輯，以及它如何能夠帶來更自由、更從容的生活狀態。我開始明白，過多的物質追求，有時反而會成為一種負擔。而學會花小錢過生活，則能讓我們擺脫物質的束縛，擁有更多選擇的權利。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發，不僅僅在於如何省錢，更在於它提供瞭一種全新的生活哲學。作者所倡導的“花小錢過生活”並非是對物質的匱乏，而是對生活的一種更加智慧、更加專注的態度。她教會我們如何去發現生活中的小確幸，如何去創造屬於自己的樂趣，而不是被消費主義所裹挾。我開始重新審視自己的消費習慣，學著去區分“需要”和“想要”，並更加珍視那些真正能帶給我幸福感的事物。這本書不僅僅是一本省錢指南，更是一本關於如何過好生活的“心靈雞湯”。

評分☆☆☆☆☆

這本《花小錢過生活：生活低成本，品質不打摺》的書，我是在一個偶然的機會下發現的，當時正為每月的賬單感到一絲焦慮，總覺得錢不夠用，但又不想犧牲生活品質。這本書的書名瞬間就抓住瞭我的眼球，讓我覺得這是一個能切實解決我問題的指南。翻開書頁，我首先被作者的真誠所打動。她並沒有販賣那些遙不可及的“省錢秘籍”，而是從一個普通人的角度齣發，分享瞭許多貼近生活、接地氣的經驗。從衣食住行到精神層麵的富足，這本書的覆蓋麵相當廣。 在“衣”的部分，作者深入淺齣地講解瞭如何建立一個“少而精”的衣櫥，而不是盲目追求潮流。她強調瞭“經典款”和“百搭款”的重要性，以及如何通過巧妙的搭配來延長衣物的生命周期。我尤其喜歡她關於“二手衣物改造”的章節，裏麵提供瞭很多創意十足的DIY方法，讓我覺得那些閑置的舊衣服也能煥發新生。她還分享瞭如何挑選高品質但價格閤理的品牌，以及在打摺季如何理性購物的技巧，避免衝動消費。讀完這部分，我感覺自己對“穿搭”有瞭全新的認識，不再糾結於有多少衣服，而是更注重如何把現有的衣服穿齣屬於自己的風格和品味。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常平實，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真情實感。作者就像一個親切的朋友，在娓娓道來自己的生活經驗。她分享的許多故事都非常貼近我們的生活，讓我們感同身受。讀這本書的過程，就像在和一位有智慧的長者聊天，從中汲取生活中的養分。我能感受到作者在寫這本書時，是發自內心地希望讀者能夠過上更好的生活，而不是為瞭沽名釣譽。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，《花小錢過生活》這本書對我來說，是一本非常有價值的讀物。它讓我重新認識瞭“錢”和“生活”的關係，教會我如何在這個物價飛漲的時代，依然能夠保持對生活的熱愛和品質。我將這本書視為我的生活“百寶箱”，時不時會翻閱一下，從中汲取靈感，並將書中提到的方法付諸實踐。我真心推薦這本書給所有希望在有限預算內，過上更充實、更美好生活的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

“食”的部分同樣讓我受益匪淺。作者提齣瞭“吃得好，不吃貴”的原則，並給齣瞭具體的執行方案。她詳細介紹瞭如何製定一周的菜單，減少食材的浪費，以及如何利用當季食材做齣既健康又美味的餐點。我印象最深刻的是她關於“批量烹飪”和“剩菜利用”的建議，這不僅節省瞭烹飪的時間，還大大降低瞭外賣的開銷。她還分享瞭許多自己動手製作的食譜，例如自製酸奶、烘焙麵包等，這些都比外麵購買更健康，而且充滿瞭生活的樂趣。更重要的是，作者並沒有提倡節衣縮食，而是教會我們如何在有限的預算內，做齣既滿足口腹之欲，又營養均衡的美味佳肴，讓“吃”這件事變得更加有儀式感和幸福感。

評分☆☆☆☆☆

在“住”的方麵，作者的建議同樣具有實踐性。她從傢居收納、空間利用到節能環保等方麵，都給齣瞭非常實用的技巧。我一直很睏擾於傢裏的雜物太多，看著就心煩。這本書裏關於“斷捨離”的理念和方法，讓我開始審視自己是否真的需要那麼多東西。作者提齣的“一進一齣”原則，以及如何有效利用垂直空間，都幫助我清理瞭許多不必要的物品，讓居住環境變得更加整潔有序。此外，她關於如何通過一些小小的改變（比如更換燈泡、利用自然光等）來節省能源開銷的建議，也讓我覺得既環保又省錢，可謂一舉兩得。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象深刻的是，作者在書中反復強調“品質不打摺”這一點。她並沒有鼓吹“越便宜越好”，而是教導我們如何在有限的預算內，去選擇那些性價比高、品質有保障的産品和服務。她分享瞭許多關於如何辨彆商品質量的技巧，以及如何找到真正物有所值的東西。這讓我明白，省錢並不意味著犧牲，而是更聰明地消費。我學會瞭不再被華麗的包裝和虛假的宣傳所迷惑，而是更注重産品的實際使用價值和耐用性。