傢居健康花草 9787506453110 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張昕 著

圖書標籤:

• 傢居健康
• 花草
• 園藝
• 養生
• 植物
• 室內綠植
• 健康生活
• 中國紡織齣版社
• 9787506453110
• 生活指南

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506453110

商品編碼：29905789414

包裝：平裝

齣版時間：2008-10-01

基本信息

書名：傢居健康花草

定價：26.80元

作者：張昕

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2008-10-01

ISBN：9787506453110

字數：109000

頁碼：191

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

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內容提要

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花草帶給我們的不僅是滿目秀色和滿心的愉悅，還有祛除汙染、淨化空氣、有益健康等功能。但不同種類的花草其消除汙染的功效也是不同的，它們有自己適宜的生長空間，如果擺放不當，其有益健康的功效就會打摺，有時還會起到反作用。室雅何須大，花香不在多，通過《傢居健康花草》的介紹，你將學會花草的巧妙布置，使您的居室變得更加高雅溫馨，處處充滿生機。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《綠色療愈：打造健康生活空間的花草王國》 本書並非《傢居健康花草 9787506453110 中國紡織齣版社》一書，而是旨在為您揭示一個與自然共生、和諧健康的生活新維度。它深入探索植物在日常生活中扮演的積極角色，不僅僅是裝飾，更是我們身心健康的有力夥伴。我們將一同走進一個充滿生機與活力的綠色世界，學習如何通過巧妙地引入植物，提升傢居品質，淨化空氣，舒緩壓力，最終構建一個真正意義上的“健康生活空間”。 第一章：呼吸的藝術——植物與室內空氣質量 您是否曾感嘆室內空氣的沉悶，或是被各種氣味睏擾？許多我們習以為常的傢居用品，如新傢具、清潔劑、甚至牆壁塗料，都可能釋放齣揮發性有機化閤物（VOCs），對我們的健康造成潛在威脅。本書將深入淺齣地介紹這些常見的室內空氣汙染物，並重點闡述植物在吸附和轉化這些有害物質方麵的神奇能力。 我們將詳細解析幾種被科學證明具有卓越空氣淨化能力的植物，例如： 綠蘿（Epipremnum aureum）： 被譽為“天然吸塵器”，它能夠有效吸收甲醛、苯等有害氣體，並且生命力頑強，易於打理，是新手入門的首選。我們將提供關於綠蘿不同品種的介紹，以及它們在不同光照和濕度環境下的生長習性，幫助您選擇最適閤傢中角落的綠蘿。 吊蘭（Chlorophytum comosum）： 同樣是強大的空氣淨化器，吊蘭尤其擅長吸收空氣中的一氧化碳和甲醛。本書將指導您如何通過吊蘭的“子株”進行繁殖，以及如何通過控製澆水和施肥，讓吊蘭生機勃勃，碩果纍纍（指其子株）。 虎皮蘭（Sansevieria trifasciata）： 這種植物在夜間也能釋放氧氣，並吸收二氧化碳，非常適閤放在臥室，有助於改善睡眠質量。我們將探討虎皮蘭耐旱的特性，以及如何通過其葉片分株來擴大您的綠色傢族。 白掌（Spathiphyllum）： 以其優雅的白色佛焰苞而聞名，白掌不僅美觀，還能顯著降低空氣中的黴菌孢子含量，對於過敏體質的人群尤其友好。本書將介紹白掌的“缺水信號”——下垂的葉片，以及如何通過觀察來判斷澆水時機。 常春藤（Hedera helix）： 這種攀援植物能夠有效去除空氣中的苯、甲醛和三聚甲醛，是淨化客廳和書房的理想選擇。我們將分享常春藤的攀爬技巧，以及如何為它打造閤適的支架，讓它成為您牆麵的綠色藝術品。 除瞭具體植物的介紹，本書還將深入探討光閤作用和蒸騰作用的原理，解釋植物是如何通過這些自然過程來淨化空氣的。我們將提供實用的建議，例如如何根據室內光照條件選擇適閤的植物，以及如何通過閤理擺放，最大化植物的空氣淨化效果。此外，我們還會討論土壤和水分在空氣淨化中的作用，以及如何選擇閤適的盆栽土壤和掌握科學的澆水方法，避免因過度澆水或缺水而影響植物的淨化能力。 第二章：綠意盎然的心靈港灣——植物的心理療愈力量 現代生活節奏 fast，壓力無處不在。當我們疲憊不堪時，迴歸自然，與植物為伴，是最好的心靈慰藉。本書將從心理學的角度，揭示植物對我們情緒、認知和整體幸福感的積極影響。 舒緩壓力與焦慮： 研究錶明，僅僅是觀看綠色植物，就能顯著降低心率、血壓和皮質醇水平，從而有效緩解壓力和焦慮感。本書將介紹如何在傢中營造一個“綠色療愈角”，放置一些能夠舒緩情緒的植物，例如： 薰衣草（Lavandula）： 其獨特的香氣被廣泛用於芳香療法，有助於放鬆身心，改善睡眠。我們將提供關於如何在傢中種植薰衣草的詳細指南，包括光照、土壤和修剪的要點。 迷迭香（Rosmarinus officinalis）： 迷迭香的香氣能夠提神醒腦，提高注意力和記憶力，對於需要長時間工作或學習的人群尤為有益。本書將探討迷迭香的藥用價值，以及如何在廚房或書房擺放。 薄荷（Mentha）： 薄荷清新的氣味能夠振奮精神，緩解疲勞。我們將介紹薄荷的快速生長特性，以及如何通過剪枝來控製其蔓延，同時收獲新鮮的薄荷葉。 提升專注力與創造力： 研究發現，在工作或學習環境中擺放植物，可以顯著提高注意力和創造力。本書將探討不同顔色和形態的植物如何影響我們的認知功能，並提供如何在傢中或辦公室為自己打造一個“靈感綠洲”的建議。例如，在書房擺放一些葉片形狀奇特或顔色鮮艷的植物，可以激發您的想象力。 培養耐心與責任感： 養護植物是一個需要耐心和細心的過程。從播種到開花，從澆水到施肥，每一個環節都需要您的關注和付齣。這個過程本身就是一種很好的自我修行，能夠幫助我們培養耐心、責任感和對生命的敬畏之心。本書將通過分享一些養護小故事，來闡述這個道理。 連接自然，重拾平靜： 在鋼筋水泥的城市森林中，植物為我們提供瞭一個與自然連接的窗口。當我們觸摸植物的葉片，聞嗅它的芬芳，觀察它的生長，仿佛也融入瞭自然的節奏，內心重拾一份久違的平靜與安寜。本書將鼓勵您多花時間與您的綠色夥伴相處，感受它們帶來的寜靜力量。 第三章：居傢美學與生命力的融閤——植物的裝飾藝術 植物不僅僅是功能性的存在，更是天然的裝飾品，能夠為您的傢居空間注入生命力與藝術感。本書將打破傳統觀念，教您如何將植物巧妙地融入傢居設計，創造齣獨具風格的綠色美學。 空間布局與色彩搭配： 我們將詳細介紹如何根據不同的空間大小、采光條件和裝修風格，選擇最適閤的植物。例如，在狹小的空間，可以選擇小型觀葉植物或垂吊植物，利用垂直空間；在寬敞的客廳，則可以擺放大型綠植，作為視覺焦點。本書還將探討植物的綠色與其他傢居色彩的搭配原則，如何通過植物的顔色和形態，豐富空間的層次感和視覺衝擊力。 不同風格的綠色傢園： 簡約現代風： 推薦綫條簡潔、葉片規整的植物，如琴葉榕、龜背竹，搭配素雅的花盆，營造寜靜而富有設計感的空間。 北歐自然風： 偏愛質感溫潤、充滿生機的植物，如散尾葵、蕨類植物，搭配藤編或陶瓷花盆，營造清新自然的氛圍。 復古工業風： 適閤葉片粗獷、生命力頑強的植物，如仙人掌、多肉植物，搭配做舊的金屬或水泥花盆，增添個性和懷舊感。 日式禪意風： 推薦造型彆緻、充滿禪意的植物，如竹子、羅漢鬆，搭配樸實的陶土花盆，營造寜靜緻遠的意境。 創意擺放與DIY樂趣： 本章將分享大量富有創意的植物擺放技巧，例如： 懸掛綠植： 利用吊蘭、綠蘿等垂吊植物，打造空中花園，釋放地麵空間。 組閤盆栽： 將不同形態、顔色的植物組閤栽種，創造齣富有層次感和觀賞性的“微縮景觀”。 DIY花架與花盆： 鼓勵您發揮創意，利用舊物改造，製作獨一無二的花架和花盆，為您的植物增添更多個性。 綠植牆： 介紹打造室內綠植牆的步驟和注意事項，讓您的傢充滿濃厚的自然氣息。 植物與光影的互動： 植物的葉片和光綫之間的互動，能夠創造齣令人驚嘆的視覺效果。本書將探討如何利用植物的陰影投射，為您的空間增添動態美感，以及如何通過調整燈光，突齣植物的形態和色彩。 第四章：綠色生活的實踐者——從選擇到養護的全麵指南 擁有瞭對植物的認識和熱情，接下來就是如何將這份綠色帶迴傢，並讓它們茁壯成長。本章將提供一份詳盡的實踐指南，幫助您成為一位自信的綠色生活實踐者。 精挑細選： 購買渠道： 介紹綫上和綫下購買植物的優缺點，以及如何選擇信譽良好的商傢。 健康植物的判彆： 從葉片、莖稈、根係等多個方麵，教您如何識彆健康有活力的植物，避免買迴病弱的個體。 瞭解植物的“語言”： 學習如何通過觀察植物的葉片顔色、生長姿態等，判斷它們是否需要光照、水分或養分。 科學養護： 光照管理： 詳細解析不同植物對光照的需求，以及如何利用窗戶、補光燈等方式，為植物提供閤適的光照。 水分供給： 深入講解澆水的頻率、水量和水質，以及如何避免過度澆水和缺水。介紹“指尖測試法”和“水位觀察法”等實用技巧。 土壤與施肥： 推薦不同植物適用的土壤配比，並介紹各種有機肥和無機肥的使用方法和注意事項。 溫度與濕度： 探討室內溫度和濕度對植物生長的影響，以及如何通過加濕器、噴霧等方式，為植物創造適宜的環境。 病蟲害防治： 介紹常見的植物病蟲害及其防治方法，鼓勵采用天然、環保的防治措施。 繁殖的樂趣： 學習簡單的植物繁殖技巧，如扡插、分株、播種等，讓您能夠輕鬆擴大傢中的綠色植物數量，並與其他植物愛好者分享這份喜悅。 季節性養護： 針對不同季節，提供相應的養護建議，例如鼕季的休眠管理，春季的換盆和修剪，夏季的防曬和降溫等。 第五章：更進一步的綠色生活——植物與健康的深度聯結 除瞭空氣淨化和心理療愈，植物在我們的健康生活中還能扮演更深層的角色。 食用與藥用植物的魅力： 介紹一些可以在傢中種植的食用植物，如香草類（羅勒、百裏香），以及一些具有藥用價值的植物，如金銀花、蘆薈。我們將提供簡單的食用方法和藥用參考，但始終強調“在專業人士指導下使用”的重要性。 植物與睡眠質量： 探討某些植物的香氣和釋放的物質如何影響睡眠，例如薰衣草的安神作用，以及如何選擇適閤放在臥室的植物。 兒童與植物的互動： 鼓勵傢長帶領孩子一起參與植物的種植和養護，培養孩子的觀察力、動手能力和對生命的尊重。 環保理念的踐行： 通過在傢中種植植物，我們也在潛移默化地踐行環保理念，減少對環境的負擔，擁抱可持續的生活方式。 《綠色療愈：打造健康生活空間的花草王國》旨在成為您踏入綠色生活的第一本指南。它不是一本簡單的植物圖鑒，更是一次關於生活方式的探索，一次關於身心健康的投資。讓我們一起，用綠色點亮生活，用生命溫暖傢園。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考傢居環境的舒適度和健康性，覺得除瞭空氣淨化器和除濕機，綠植在傢居健康中扮演的角色也是不可忽視的。我聽說很多植物都有淨化空氣、吸收甲醛、釋放氧氣的功效，這對我這種對生活品質有一定要求的人來說，非常有吸引力。我希望找到一本關於傢居健康花草的書，它不僅僅是教我如何養植物，更重要的是能告訴我，哪些植物對改善傢居環境最有益，它們的淨化原理是什麼，以及在不同的傢居空間（比如臥室、書房、客廳）適閤擺放哪些植物。我希望這本書能提供一些科學的論證和實際的應用案例，而不是僅僅列齣一些植物名字。例如，它是否能解釋為什麼有些植物在夜間也能釋放氧氣，或者它們是如何吸收室內有害物質的。我也會關注書中是否包含一些關於植物的“風水”或者“環境療愈”的說法，雖然我不是特彆迷信，但如果能結閤一些科學的解釋，比如植物的色彩、形態對人的心理暗示，我也覺得挺有意思的。我期待這本書能夠為我的傢居生活帶來更健康、更舒適的綠色氛圍。我希望這本書能提供一些關於如何選擇適閤自己傢居住條件的植物的建議，比如我傢采光怎麼樣，通風狀況如何，這些都會影響到植物的生長。我也希望它能教會我一些基本的植物護理技巧，讓我能夠更自信地去打理傢裏的綠植，讓它們在我的悉心照料下茁壯成長，為我的傢增添一抹生機勃勃的色彩。

評分☆☆☆☆☆

我是一個特彆喜歡宅在傢裏的“文藝青年”，我享受生活中的小確幸，也喜歡為自己的傢增添一些有格調的元素。最近我開始對傢居綠植産生瞭濃厚的興趣，覺得它們能為我的生活空間帶來更多詩意和靈動感。我希望找到一本關於傢居健康花草的書，它能為我提供一些關於如何選擇具有藝術美感、能夠襯托齣我個人品味的植物。我希望這本書能展示一些與不同藝術風格（比如極簡主義、波西米爾、復古風）相搭配的綠植方案，讓我能夠根據自己的喜好來選擇。我也會關注書中是否有關於如何利用植物的容器、花盆來提升整體美感的建議。我希望這本書能幫助我將綠植變成我傢居風格的延伸，讓我的傢成為一個充滿藝術氣息的“綠色畫廊”。我也希望書中能介紹一些比較有“故事感”或者“哲學意味”的植物，它們不僅僅是裝飾，更能引發我對生活和自然的思考。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，傢的布置不僅僅是傢具的堆砌，更是一種生活態度的體現。我最近開始對傢居裝飾有瞭新的想法，覺得綠植是能為傢裏增添生命力和活力的重要元素。我希望找到一本關於傢居健康花草的書，它能給我提供一些關於如何將綠植巧妙地融入到不同傢居風格中的建議。我希望這本書能展示一些成功的傢居綠植搭配案例，讓我能夠從中獲得靈感。我不僅僅是想知道擺放什麼植物，更重要的是如何通過植物來提升空間的整體美感，比如如何利用植物的高度、形態和顔色來豐富空間的層次感和視覺焦點。我也會關注書中是否有關於如何利用植物來分隔空間，或者營造私密感的技巧。我希望這本書能幫助我將綠植變成傢居裝飾的點睛之筆，讓我的傢充滿藝術氣息和生活情趣。我也希望書中能介紹一些比較特彆的、具有觀賞價值的植物，它們不僅能淨化空氣，還能成為傢中的一道亮麗風景綫。

評分☆☆☆☆☆

我一直很喜歡在傢裏擺弄些綠植，覺得它們能給生活增添不少生氣。我總覺得，植物不僅僅是裝飾，它們還能淨化空氣，甚至對人的心情也有微妙的影響。雖然我自詡是個“植物愛好者”，但坦白說，很多時候我都是憑著感覺在養，有時候看著葉子發黃，或者莫名其妙地枯萎，也挺讓人沮喪的。我常常會想，如果我能更瞭解它們，知道它們到底需要什麼，是不是就能避免這些悲劇的發生？我希望找到一本能真正解答我這些疑惑的書，它能告訴我，為什麼我的吊蘭總是徒長，為什麼我的綠蘿葉子會變小，甚至一些看起來很簡單的植物，為什麼我總是養不好。我希望這本書能提供一些科學的、有依據的方法，而不是泛泛而談的“多曬太陽”、“少澆水”之類的建議。我希望它能教會我如何去觀察植物的細微變化，如何通過它們的“語言”去理解它們的需求。我也會留意一些關於植物病蟲害防治的內容，畢竟，有時候辛辛苦苦養大的植物，就這麼被蟲子毀掉，真的太可惜瞭。而且，現在市麵上關於傢居植物的書籍實在是太多瞭，各種風格都有，我希望我能找到一本真正實用、內容詳實的，能夠幫助我成為一個閤格的“綠色守護者”的書。我更看重的是它是否能提供一些針對不同植物的詳細養護指南，比如不同季節的澆水頻率、光照要求，甚至土壤的配比等等。我希望這本書能讓我從一個“植物殺手”變成一個“綠手指”，讓我的傢裏真正充滿健康而美麗的生機。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在研究傢居風水，希望能通過一些方式來改善傢裏的運勢和整體氛圍。我聽說，植物在風水中扮演著重要的角色，它們可以帶來生機、化解煞氣，甚至聚集財氣。我希望找到一本關於傢居健康花草的書，它能結閤風水學和植物學，為我提供一些關於如何選擇和擺放具有吉祥寓意的植物的建議。我希望這本書能解釋清楚，為什麼某些植物被認為是吉利的，它們在風水上有什麼樣的作用，以及在不同的房間（比如客廳、臥室、書房）應該擺放哪些植物。我也會關注書中是否有關於如何避免擺放不當的風水植物的提醒。我希望這本書能幫助我打造一個既美觀又充滿正能量的傢居環境。我也希望書中能提供一些關於如何利用植物來催旺桃花、招攬貴人，或者提升事業運的實用方法。我希望通過這本書，我能夠將綠色植物的生命力轉化為積極的風水能量，為我的傢庭帶來好運和幸福。

評分☆☆☆☆☆

作為一名生活在城市裏的上班族，我常常感到身心疲憊，渴望在傢中營造一個能夠放鬆身心、緩解壓力的綠色空間。我聽說，植物的生命力能夠帶來治愈的力量，所以我一直在尋找一本關於傢居健康花草的書，它能為我提供一些關於如何選擇能夠舒緩情緒、淨化心靈的植物。我希望這本書能介紹一些具有療愈作用的植物，比如能夠降低焦慮、改善睡眠的植物，並且解釋它們的作用機製。我也會關注書中是否有關於如何利用植物來營造寜靜、放鬆的居傢氛圍的建議，比如如何通過植物的顔色、氣味來影響人的情緒。我希望這本書能幫助我打造一個真正的“綠色療愈所”，讓我在忙碌的生活之餘，能夠找到內心的平靜和力量。我也希望書中能提供一些關於如何通過簡單的植物護理來體驗“正念”的技巧，讓我能夠從照顧植物的過程中獲得心靈的慰藉。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，傢是心靈的港灣，也是展示個人品味的最佳場所。我最近對傢居裝飾有瞭新的想法，覺得綠植是能為傢裏增添生命力和活力的重要元素。我希望找到一本關於傢居健康花草的書，它能給我提供一些關於如何根據不同的傢居空間和功能來選擇閤適的植物。例如，在廚房，我希望選擇一些能夠淨化油煙、增加活力的植物；在臥室，我希望選擇一些能夠幫助睡眠、舒緩壓力的植物；在書房，我希望選擇一些能夠集中注意力、激發靈感的植物。我希望這本書能提供一些細緻入微的建議，讓我能夠根據每個房間的具體需求來挑選最適閤的植物。我也會關注書中是否有關於如何利用植物來改善室內采光、調節濕度的實用技巧。我希望這本書能幫助我將傢打造成一個既美觀又充滿功能性的綠色生態係統，讓我的生活更加健康、舒適和有品質。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對生活充滿熱情的人，我喜歡嘗試新鮮事物，也喜歡把傢裏打扮得溫馨又充滿活力。最近我迷上瞭在傢居中加入綠植的元素，我覺得它們能為生活增添不少情趣。我希望找到一本關於傢居健康花草的書，它能夠給我提供豐富的植物選擇，不僅僅是一些常見的綠蘿、吊蘭，我還想瞭解一些更具特色、更有故事的植物。我希望這本書能圖文並茂，讓我能夠直觀地瞭解各種植物的美麗形態，以及它們的生長習性。我也會關注書中是否有關於如何搭配不同植物，形成獨特的傢居綠植景觀的建議，比如如何利用高低錯落、色彩搭配來營造層次感。我希望這本書能激發我的創造力，讓我能夠根據自己的喜好和傢居風格，打造齣獨一無二的綠色藝術品。我也希望書中能提供一些關於如何照顧不同植物的詳細指南，讓我能夠自信地駕馭各種植物，讓我的傢永遠充滿勃勃生機。我希望這本書能成為我的靈感來源，讓我能夠不斷探索傢居綠植的可能性，為我的生活注入更多的綠色能量。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，傢不僅僅是一個居住的空間，它更應該是一個能讓人身心放鬆、充滿歸屬感的地方。我最近在裝修新傢，對傢居的每一個細節都格外上心，我希望我的傢不僅僅是好看，更要有“溫度”。我聽說，適當擺放一些綠植，不僅能美化環境，還能帶來一種寜靜祥和的氛圍。我正在尋找一本關於傢居健康花草的書，我希望它能提供一些關於如何選擇適閤不同風格傢居的植物的建議，以及如何將植物巧妙地融入到傢居設計中，比如作為空間的隔斷，或者作為視覺焦點。我希望這本書能讓我瞭解，不同植物的形態、顔色和生長習性，如何與不同的傢居風格（比如現代簡約、北歐、中式）相搭配，纔能達到最佳的視覺效果。我也會關注書中是否有關於如何利用植物來改善室內光綫、調節濕度、甚至隔音的技巧。我希望這本書能給我提供一些靈感，讓我能夠打造一個既美觀又充滿生活氣息的綠色傢園。我也希望這本書能教我一些關於如何利用植物來營造不同氛圍的技巧，比如在臥室擺放一些有助於睡眠的植物，在書房擺放一些能夠集中注意力的植物。我希望通過這本書，我能夠把我的傢變成一個真正意義上的“綠色港灣”。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對生活品質有追求的人，我越來越關注傢中空氣質量的問題。雖然傢裏已經安裝瞭空氣淨化器，但我總覺得，天然的植物淨化方式纔是最健康、最長效的。我一直在尋找一本能夠詳細介紹哪些植物具有顯著的空氣淨化能力的圖書，並且能夠解釋它們的淨化原理。我希望這本書能提供一些科學的數據和實驗證明，讓我瞭解不同植物在吸收甲醛、苯、氨等有害物質方麵的效果。我也會關注書中是否包含一些關於如何最大化植物淨化能力的建議，比如擺放的位置、數量，甚至土壤的選擇。我希望這本書能夠成為我打造健康傢居環境的“百科全書”。我也會留意書中是否介紹瞭一些比較少見但淨化效果齣色的植物，或者一些如何通過組閤搭配來增強淨化效果的方案。我希望這本書能幫助我全麵地提升傢中的空氣質量，為我的傢人提供一個更健康、更舒適的居住環境。我希望這本書能成為我傢庭健康的守護者，讓我不再為室內空氣質量而煩惱。