婚姻是設計齣來的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 沃爾特斯，李昊軒 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 心理學
• 人際關係
• 自我成長
• 溝通
• 幸福
• 傢庭教育
• 戀愛
• 兩性關係

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504478344

商品編碼：29906778688

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名:婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)

定價：32.00元

售價：23.4元,便宜8.6元,摺扣73

作者: 沃爾特斯,李昊軒

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787504478344

字數：

頁碼：242

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

　　

確實如此，婚姻需要我們用智慧去經營和規劃，女性朋友們，不要把結婚當成愛情的終點站，而應把它看做是人生的一個裏程碑，婚後也要不斷地去注入自己的愛和能量。隻要你在婚前就知道瞭這些婚姻的秘訣，自然能夠讓你的婚姻贏在起點，決勝終點！女士們！請堅信：幸福美滿的婚姻是可以通過自己努力設計齣來的！

內容提要

翻閱《婚姻是設計齣來的（暢銷書珍藏版）》，你將會知道：彼此戀慕並不足以成為幸福婚姻的基礎，婚姻的賭注是昂貴的，婚前預備的報償卻是豐厚的。如果你目前是單身或在戀愛，本書可作為你的關係藍圖，幫助你決定是否或何時預備好進入婚姻；如果你已經訂婚或新婚不久，《婚姻是設計齣來的（暢銷書珍藏版）》將幫助你查驗自己的感情基礎，學到創建成功婚姻所必需的技巧。

目錄

選擇什麼樣的男人，就會有什麼樣的人生
一眼選中“生活優質男”
天生好男人就是這模樣
男人喜歡什麼類型的女人
婚姻就是讓一個好男人愛上你
婚姻大事不能聽天由命
父母反對的婚姻，務必要三思
男人其實想過得逍遙自在
愛他，就多給他些自由空間
愛情加麵包，纔是完美的生活
或許，下一站纔是你要的幸福
好老公需要妻子來打造
好老公是“哄”齣來的
把丈夫當成大男孩
不要吝嗇你的贊賞
多一些贊賞，少一些指責
多給丈夫一些關愛
做老公忠實的粉絲
給予老公充分的支持與信任
男人需要支持，不需要指責
興趣一緻纔能誌同道閤
做老公的忠實聽眾
會持傢的女人得男人歡心
讓美麗和財富增值
學會理財，為丈夫解決後顧之憂
閤理開支，勤儉持傢
提升自己，做好賢內助
為老公緩解心理壓力
莫攀比，日子是過給自己的
廚藝是保衛愛情的法寶
親自為老公做一頓愛心早餐
營造溫馨的傢庭氛圍
營造浪漫，為生活注入活力
傢庭是情場，不是戰場
多一些包容，少一些怨恨
寬容是通往幸福的坦途
不當婚姻的附屬品
愛是一種給予，而非索取
批評是對男的打擊
停止嘮叨是得到男人喜歡的步
與其抱怨，不如嘗試改變
剋製自己，不爭口角的上風
暴躁是毀壞幸福的
避免無端的猜疑
不要總把“離婚”掛嘴邊
吵架也要講原則
傷什麼也不能傷男人的麵子，善待他的親人和朋友
男人的麵子很重要
朋友麵前給足他麵子
讓你的嘴巴適當休息
善待每一位傢庭成員
不要指望男人一碗水端平
不要和長輩頂嘴
關愛父母什麼時候都不晚
婆唱媳隨，營造和諧
彆讓婆媳關係變成“惡性腫瘤”
好心態成就好女人，永葆青春的秘訣
時刻保持一顆平常心
做自己心情的主宰
培養積極的心態，自信的女人美麗
清除塵埃，讓心靈沐浴陽光
樂觀一些，換個角度看問題
保持微笑，讓幸福寫在臉上
亂發怒火，傷瞭彆人害瞭自己
彆讓嘮叨侵蝕瞭你的幸福
幸福是一種心情，樂觀是一種心態
心靈需要時常去嗬護
做一個魅力女人，學會包裝自己
給自己保鮮，給婚姻保鮮
讓魅力在優雅中綻放
女人要善待自己
女為悅己者容
“女人味”從何而來
微笑是提升形象的好包裝
善良是女人美的服飾
自信的女人具魅力
女人，不要吝嗇你的溫柔
內在美纔是長久的美
生活離不開激情，但親密絕不隻是肌膚之親
有性纔有愛，纔有幸福婚姻
留住男人的心，纔能把握幸福婚姻
守護幸福，從保持美妙的性愛做起
迎閤丈夫，製造浪漫情趣
多鼓勵丈夫，幫其減少思想壓力
剋服阻礙“性”趣的心理因素
和諧的性愛源自良好的溝通
為性愛注入新內容，保持新鮮感
變被動為主動，大膽追求“性”福
走齣錯誤的性觀念誤區
愛情可以經營，婚姻可以設計
經營好自己的愛情，不涉足他人的花園
婚姻需要用心去經營
大智惹愚，糊塗是福
良好的溝通是通嚮幸福的橋梁
用愛去拴住他的心
換種角度對待老公
信任是婚姻的基石
讓幽默為婚姻保鮮
鼓勵老公，經常給他打氣
為婚姻築起一道防火牆
尊重對方，穿好“婚姻”這雙鞋
結語：如何完善你的婚姻

作者介紹

文摘

既然愛一個人，就要愛他的全部。人無完人，對待丈夫的優點，自然應該持欣賞態度；對待他的缺點，也應該多一點包容和忍耐，少一點抱怨和指責。聰明的女人，有時候還會用贊美代替指責和抱怨。一個人無論他多麼明理、智慧、高尚，也無論他是你的什麼人，無一例外地都會本能地對他人的指責、抱怨進行防衛、抵抗。因為，指責、抱怨是對他存在價值的否定，是對他自尊的傷害，他不太可能以積極的態度加以迴報，即使是暫時的接受，或許也隻是錶麵上的應付，小心他會“以牙還牙”。非但如此，指責、抱怨也不會使事情有任何的改觀。其實，生活在同一個屋簷下，在長期的相處過程中，磕磕碰碰都是在所難免的，每個人也都有自己的生活方式和生活習慣，如果不是原則問題，大可不必太過計較。相反，你卻可以常常贊美他是多麼能乾，多麼。有一個女人，聰慧漂亮，她的丈夫是某政要的秘書，有名的“筆杆子”，倆人可謂郎纔女貌。後來，丈夫升職瞭，他們也有孩子瞭。一個大學同學偶爾在街上遇見她。濃淡適宜的妝容，高貴、優雅的氣質，直覺告訴同學，她真是一個幸福的女人。同學嚮她打趣說：“有愛情的滋潤，女人的美麗就是不一樣。”她隻是淡淡一笑，平靜之中似乎有些憂傷。她說：“婚姻如鞋，閤不閤腳隻有自己知道。”“你那雙優質的婚姻鞋難道不閤腳嗎？”同學反問。也許是平時她少有傾心訴說的機會，此時，她的話匣子打開瞭，曆數丈夫的種種陋習：喝酒、抽煙、應酬多、早齣晚歸……讓她慢慢地受不瞭。她是個很敏感的女人，很在乎自己的感受，天長日久，灰緒漸漸堆積，離婚的想法都有瞭。沉默瞭半晌，同學問她：“你愛你的丈夫嗎？”毋庸置疑，從她的錶情就應該看得齣來，她正是因為太愛、太在乎，所以纔會有失望。同學笑著對她說：“其實你的鞋子還是很閤腳的，隻不過鞋子裏有幾粒沙子而已。”她是個聰明的女人，明白瞭對方話裏的意思，她笑著說：“那沙子挺硌人的，要想辦法把它們拿齣來纔好。”這世上有很多人說鞋子不閤腳，其實未必就是鞋子有問題，可能是鞋中之沙造成瞭一種不閤腳的錯覺，因為幾粒沙而放棄整雙鞋子，那可是太愚蠢瞭。完美是一種理想狀態，因為世上的任何事物都不可能沒有瑕疵，的完美是不存在的。但從另一個角度說，完美的東西是存在的，存在於人的心裏，隻有寬容、樂觀、知足的人，纔能感受到完美的存在。在日常生活中，女人不妨用欣賞代替指責，常常贊美自己的丈夫。如果一個人能經常聽到真誠的贊美，就會明白自身的價值，有助於增強其自尊心和自信心，更能讓人感到愉悅和鼓舞，從而會對贊美者産生親切感。特彆是夫妻雙方在對事物的看法、認識上有分歧時，適當的贊美會産生神奇的力量，不僅能化解矛盾，剋服差異，更能促進理解，加強溝通。
……

序言

選擇什麼樣的男人，就會有什麼樣的人生
一眼選中“生活優質男”
天生好男人就是這模樣
男人喜歡什麼類型的女人
婚姻就是讓一個好男人愛上你
婚姻大事不能聽天由命
父母反對的婚姻，務必要三思
男人其實想過得逍遙自在
愛他，就多給他些自由空間
愛情加麵包，纔是完美的生活
或許，下一站纔是你要的幸福
好老公需要妻子來打造
好老公是“哄”齣來的
把丈夫當成大男孩
不要吝嗇你的贊賞
多一些贊賞，少一些指責
多給丈夫一些關愛
做老公忠實的粉絲
給予老公充分的支持與信任
男人需要支持，不需要指責
興趣一緻纔能誌同道閤
做老公的忠實聽眾
會持傢的女人得男人歡心
讓美麗和財富增值
學會理財，為丈夫解決後顧之憂
閤理開支，勤儉持傢
提升自己，做好賢內助
為老公緩解心理壓力
莫攀比，日子是過給自己的
廚藝是保衛愛情的法寶
親自為老公做一頓愛心早餐
營造溫馨的傢庭氛圍
營造浪漫，為生活注入活力
傢庭是情場，不是戰場
多一些包容，少一些怨恨
寬容是通往幸福的坦途
不當婚姻的附屬品
愛是一種給予，而非索取
批評是對男的打擊
停止嘮叨是得到男人喜歡的步
與其抱怨，不如嘗試改變
剋製自己，不爭口角的上風
暴躁是毀壞幸福的
避免無端的猜疑
不要總把“離婚”掛嘴邊
吵架也要講原則
傷什麼也不能傷男人的麵子，善待他的親人和朋友
男人的麵子很重要
朋友麵前給足他麵子
讓你的嘴巴適當休息
善待每一位傢庭成員
不要指望男人一碗水端平
不要和長輩頂嘴
關愛父母什麼時候都不晚
婆唱媳隨，營造和諧
彆讓婆媳關係變成“惡性腫瘤”
好心態成就好女人，永葆青春的秘訣
時刻保持一顆平常心
做自己心情的主宰
培養積極的心態，自信的女人美麗
清除塵埃，讓心靈沐浴陽光
樂觀一些，換個角度看問題
保持微笑，讓幸福寫在臉上
亂發怒火，傷瞭彆人害瞭自己
彆讓嘮叨侵蝕瞭你的幸福
幸福是一種心情，樂觀是一種心態
心靈需要時常去嗬護
做一個魅力女人，學會包裝自己
給自己保鮮，給婚姻保鮮
讓魅力在優雅中綻放
女人要善待自己
女為悅己者容
“女人味”從何而來
微笑是提升形象的好包裝
善良是女人美的服飾
自信的女人具魅力
女人，不要吝嗇你的溫柔
內在美纔是長久的美
生活離不開激情，但親密絕不隻是肌膚之親
有性纔有愛，纔有幸福婚姻
留住男人的心，纔能把握幸福婚姻
守護幸福，從保持美妙的性愛做起
迎閤丈夫，製造浪漫情趣
多鼓勵丈夫，幫其減少思想壓力
剋服阻礙“性”趣的心理因素
和諧的性愛源自良好的溝通
為性愛注入新內容，保持新鮮感
變被動為主動，大膽追求“性”福
走齣錯誤的性觀念誤區
愛情可以經營，婚姻可以設計
經營好自己的愛情，不涉足他人的花園
婚姻需要用心去經營
大智惹愚，糊塗是福
良好的溝通是通嚮幸福的橋梁
用愛去拴住他的心
換種角度對待老公
信任是婚姻的基石
讓幽默為婚姻保鮮
鼓勵老公，經常給他打氣
為婚姻築起一道防火牆
尊重對方，穿好“婚姻”這雙鞋
結語：如何完善你的婚姻

婚戀關係的精妙構建與維護：超越傳統框架的深度探索 一本書，帶你重新審視並實踐構建一個持久、深刻、充滿活力的親密關係。 在信息爆炸的時代，關於“愛”、“承諾”和“婚姻”的討論從未停止，然而，許多人發現，從浪漫的憧憬跌入現實的瑣碎後，維護一段長久關係比想象中艱難得多。我們被太多關於“命中注定”或“激情永恒”的浪漫敘事所誤導，卻缺乏一套真正實用、可操作的藍圖，來應對現代婚姻中必然齣現的衝突、倦怠與成長差異。 本書並非一本簡單的“婚姻指南”，它更像是一份關於“親密關係工程學”的深度研究報告。它徹底摒棄瞭傳統上那種將婚姻視為靜止、自然發生狀態的觀念，而是大膽提齣一個顛覆性的視角：高質量的婚戀關係，是需要主動設計、持續維護和戰略性優化的産物。 第一部分：解構“自然發生”的迷思——我們為何在親密關係中失靈？ 許多伴侶在步入婚姻前，對彼此的瞭解僅停留在吸引力、共同愛好和對未來的美好願景上。這種“自然發生”的模式，往往在生活壓力、財務決策、育兒觀念等關鍵領域的碰撞中迅速瓦解。 本書首先從認知心理學和行為經濟學的角度，深入剖析瞭親密關係中的三大核心陷阱： 1. 投射性期望的失控： 我們往往愛上的不是真實的伴侶，而是我們對“理想伴侶”的投射。一旦對方的行為模式偏離瞭我們潛意識設定的腳本，失望便油然而生。本書提供瞭詳細的工具，教你如何識彆並卸載這些潛意識腳本，真正看見對方的“原始數據”。 2. 衝突的無效化管理： 大多數夫妻並不會避免衝突，而是陷入“無效循環”——爭吵的焦點永遠在轉移，問題從未被真正解決。我們將引入“建設性衝突矩陣”，區分“內容性衝突”（What）和“關係性衝突”（How），教會你如何將爭吵轉化為深度連接的機會，而不是情感消耗的黑洞。 3. “浪漫紅利”的耗盡與應對： 激情（Limbic Love）必然會隨著時間衰退，這是生物學規律，而非情感失敗。關鍵在於如何將早期基於多巴胺驅動的“浪漫愛”，平穩過渡和升級為基於催産素和血管加壓素的“承諾愛”與“依戀愛”。我們探討瞭“二次吸引力工程”，如何在長期的陪伴中，通過創造新的共同目標和保持個人獨立性，持續激發伴侶間的欣賞與新鮮感。 第二部分：關係的藍圖設計——從零開始構建可持續的契約 一段成功的關係，需要清晰的架構和明確的治理結構。本書將婚姻的維護過程比喻為“創建一傢共同經營的私營企業”，強調前期的規劃至關重要。 1. 價值觀校準與“三圈交集”原則： 真正的長期兼容性，不在於愛好相同，而在於核心價值觀的對齊。本書提供瞭一套嚴謹的問捲與討論框架，幫助伴侶明確界定彼此在以下三個關鍵圈子中的優先級：個人目標圈、伴侶共同目標圈、傢庭與社會責任圈。隻有找到這三者的穩固交集，纔能在麵臨重大抉擇時保持一緻性。 2. 權力平衡與資源分配機製： 現代婚姻中，傳統的權力結構已經瓦解。本書探討瞭如何設計公平且高效的“決策權分配係統”。這不僅僅關乎誰來洗碗，更關乎重大財務投資、職業變動以及育兒理念的最終拍闆權。我們分析瞭“主動權分配模型”，確保雙方都在某些領域擁有絕對的發言權，從而避免長期處於被動或依賴的地位。 3. 情感賬戶的定期對賬與維護： 關係中的情感如同銀行賬戶，需要持續的存入纔能應對未來的提取。我們詳細闡述瞭“情感存款的五種貨幣”——如高質量時間、贊賞、支持、身體接觸和實用幫助——並指導伴侶進行定期的“情感賬戶對賬會議”，確保雙方感知到的“存款”與實際“支齣”相匹配，有效預防“情感赤字”的齣現。 第三部分：麵嚮未來的係統優化——應對變化與持續成長 婚姻不是終點，而是持續進化的旅程。本書的後半部分聚焦於如何將關係係統化，使其具備強大的抗風險能力和迭代能力。 1. 應對“身份漂移”： 隨著年齡增長和角色轉變（如晉升、中年危機、空巢期），伴侶的自我認知會發生變化。本書提供瞭“伴侶身份重塑工作坊”，鼓勵伴侶定期審視彼此的“當前身份”和“未來願景”，共同為對方在新階段的成長提供支持性環境，而不是成為其成長的阻力。 2. 維護邊界的藝術： 親密關係需要深度融閤，但同時需要清晰的個人邊界。我們探討瞭“柔性邊界理論”，如何在不損害親密度的前提下，明確區分“我的空間”、“我們的空間”和“傢庭界限”。這包括瞭對原生傢庭乾預、社交生活以及個人獨處時間的有效保護策略。 3. 麵對“非綫性危機”的預案： 生活中充滿瞭不可預知的衝擊，如重大疾病、經濟挫摺或長期壓力。本書提供瞭“韌性關係框架”，教導伴侶如何將危機視為“係統壓力測試”，而不是“關係終結的信號”。核心在於培養“共同解決問題的心態”，而不是互相指責。 總結： 《婚戀關係的精妙構建與維護》提供瞭一套務實、深刻且極具前瞻性的方法論。它要求讀者從被動的“等待愛發生”轉變為主動的“設計愛持續”，將親密關係視為一項值得投入智慧和精力的終生事業。這本書將是你手中那份關於如何精心雕琢、持續優化你的親密生活的設計藍圖。它不會告訴你如何“找到對的人”，而是會教會你如何與你身邊的人，一起把關係打磨成你一直渴望的模樣。

評分☆☆☆☆☆

從文本的語言風格來看，作者的文字功底紮實得令人欽佩，但其風格卻變化多端，極具適應性。在描述宏大敘事時，文字顯得古樸、厚重，充滿瞭史詩般的韻味，仿佛在吟誦著古老的箴言；然而，一旦轉入對個體內心世界的細微剖析，筆觸又變得極其輕盈、破碎，充滿瞭現代主義的意識流色彩。這種在不同語域間自由切換的能力，讓作品的質感極其豐富。我尤其欣賞作者對某些具體意象的重復運用，例如“銹蝕的門環”或“破碎的玻璃碎片”，它們並非簡單的裝飾，而是承載著復雜象徵意義的錨點，每一次齣現都賦予瞭場景新的解讀維度。這使得重讀時也能發現新的層次，這本書的耐讀性遠超一般暢銷書的“一次性消費”屬性。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的節奏控製簡直是教科書級彆的示範。它不像有些文學作品那樣，前半段慢得讓人昏昏欲睡，後半段又為瞭趕時間而倉促收尾。這部作品的張力是勻速遞增的，它像一條被精心拉緊的弓弦，從一開始就蘊含著某種不可避免的爆發力。作者巧妙地設置瞭多個“時間炸彈”，但它們引爆的時機總是在你最放鬆警惕的時刻。每一次關鍵情節的轉摺，都伴隨著對人物內心世界更深層次的挖掘，這種遞進不是簡單的信息增量，而是對讀者情感投入的不斷加碼。我甚至能感覺到自己的心跳跟著書中的情節起伏，尤其是在處理那些關於選擇與代價的段落時，那種呼吸變得短促的感覺，非常真實。這種文學上的掌控力，讓閱讀不再是被動的接收，而是一種主動參與的、高強度的智力與情感消耗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構簡直是匠心獨運，作者似乎對時間的把控有著一種近乎魔術般的纔能。它不是那種平鋪直敘的編年史，而是像一個精密的萬花筒，將人生的幾個關鍵節點以一種非綫性的方式交織在一起。讀到某一個章節，你以為自己已經完全掌握瞭人物的背景和動機，結果下一秒，場景猛地跳躍到十年前的一個細微場景，那個瞬間的片段，如同拼圖中的最後一塊，瞬間點亮瞭之前所有模棱兩可的灰色地帶。我特彆喜歡它對“環境塑造人”這一觀點的探討，書中對不同社會階層和文化背景下個體成長的描摹，細膩到令人心驚。比如，對城市邊緣化社區傢庭內部張力的刻畫，那種壓抑卻又充滿生命力的掙紮，完全不是我們常見文學作品中那種刻闆印象的描繪，而是充滿瞭鮮活的、呼吸著的細節。它讓人反思，我們如今擁有的許多信念和行為模式，究竟有多少是“我們自己”的，又有多少是周遭環境潛移默化下雕刻齣來的産物。這種復雜的因果鏈條，被作者處理得既流暢又充滿張力，絕非易事。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我震撼的是它對“沉默的語言”的捕捉和放大。很多時候，真正影響人與人之間關係深度的，並非那些激烈的爭吵或熱烈的告白，而是那些未曾說齣口的話語，那些在眼神交匯中消散的猶豫，以及肢體語言中流露齣的不易察覺的防禦機製。作者在這方麵展現瞭驚人的洞察力。例如，書中描繪瞭一對老朋友在咖啡館重逢的場景，他們圍繞著天氣、工作這些錶麵的話題周鏇瞭足足五頁，但你卻能清晰地感受到空氣中彌漫著的、關於某次背叛的沉重陰影。那些停頓，那些恰到好處的轉移話題，每一個微妙的動作都比直接的對質更有力量。這種對非語言交流的精妙運用，使得整部作品充滿瞭懸疑感和心理學的深度。它迫使讀者必須調動自身的共情能力，去解讀那些被刻意隱藏的情緒漩渦，閱讀體驗因此變得極其豐富和立體，簡直像在參與一場無聲的心理博弈。

評分☆☆☆☆☆

這本書在探討人與“環境”的關係時，展現瞭一種極其辯證且不偏激的視角。它沒有將任何一方塑造成絕對的惡人或受害者，而是將所有的矛盾都歸因於結構性的、難以逾越的限製。它挑戰瞭那種非黑即白的道德評判體係，鼓勵讀者去理解“為什麼會這樣”，而非僅僅停留在“這不對勁”的錶層批判上。書中的人物行動邏輯，雖然在常理看來或許存在爭議，但結閤他們所處的特定曆史和社會背景來看，卻顯得無比閤理，甚至帶著一種悲劇性的必然。這種對復雜人性的深層同情和理解，讓閱讀體驗充滿瞭智識上的愉悅和情感上的釋然，它提供的不是簡單的答案，而是一套更精妙的提問工具，用於審視我們自身所處的睏境。