基本信息
書名:你住在愛情的哪一樓——你住在愛情的哪一樓,決定你與幸福之間的距離
定價:26.80元
作者:(美)範贊特
齣版社:重慶齣版社
齣版日期:2010-11-01
ISBN:9787229030353
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.322kg
編輯推薦
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內容提要
美國*影響力的情感關係導師範贊特以“愛之屋”來比如情感關係,不同的情感狀態分屬不同的樓層:
地下室 情感生活一團糟,仿佛置身陰暗潮濕的地下室。根本不知道存在問題,為自己的不快樂責怪彆人,不明白自己為什麼總是遇不到對的人。
一樓 知道自己的情感生活齣現瞭問題,但不肯正視問題。
二樓知道自己應該做些什麼來挽救情感關係,但往往因為逃避、不懂得處理自己的感受,或沒有弄清自己的真實期望,而愛上不該愛的人。
三樓 學會用新的行為模式處理自己的情感問題。尊重自己的感覺,也寬恕他人。
閣樓 無條件地愛自己,並據此建構與他人的情感關係。
為情所睏的人們,怎樣做纔能登上幸福常駐的閣樓?本書通過分析現實生活中典型的情感案例,幫助你清除愛之屋中經年纍月堆積的情緒包袱,摒棄對愛與被愛根深蒂固的錯誤觀念,審視錯誤的愛、誤人歧途的愛,以及各種僞裝成愛的事物,迴憶我們為瞭尋找愛、留住愛和體味愛所做的錯事。經過這一番反省、清理、更替,我們便可順利地登上愛之屋的閣樓,發現更的自我,尋找到真愛。
目錄
序:當你深陷情感混沌期時
通嚮愛之屋的旅程開始
章 混沌時期的愛情
陷入情感混沌期的特徵
我們假藉愛情之名,惹齣瞭許多麻煩
在混沌期,人們常常言不由衷
彆人不能滿足你的需要
愛本身空無一物,卻能給予你一切
你越想抗拒什麼,它就會越發糾纏你
伴侶隻是讓你意識到你的情緒包袱
混沌期能讓你更深切地感受自身的愛和彆人的愛
耐心是治愈混沌期癥狀的良藥
齣生模式決定我們的愛情模式
是誰在書寫你的愛情故事
標有價格的愛,直到付賬時纔知道要付齣代價
齣生模式與我們的恐懼感直接相關
情感關係的答案就在你身上
第二章 瞭解你在愛情的哪一樓
外界對我們的影響,遠大過我們自己內心的感受
留不住一段情感關係,是因為你還沒準備好
人們不會停下來反思,除非跌入黑洞裏
生活在地下室時,你不知道自己哪裏不對
身處一樓時,你不知道自己錯在哪裏
在愛之屋的一樓,學會的是真實和負責
在愛之屋的二樓,學會的是捨棄和原諒
為瞭爬到三樓,你需要信任和耐心
在愛之屋的三樓,一切會呈現不同的意義
愛,使你不再孤單
“瞭解你在愛情的哪一樓”的心理測試
不同樓層的行事風格
登上“甜蜜之愛”套房
第三章 錯誤的開始
把心靈的根基打掃乾淨
當錶麵上看起來很好時,沒有人喜歡打掃心靈
建立情感關係就像準備菜肴,配料要正確
在混沌期如何治療自己
不要再挑自己的毛病
愛不是漠視自己的感覺,也不是控製彆人的作為
為瞭避免受傷,我們學會隱藏自己
當你陷入地下室式的情感關係時
你對自己的想法,會反映在你所選擇的同伴身上
自願是瞭不起的地下室清潔劑
種瓜得瓜,種豆得豆
第四章 性、愛、謊言
如果你想參與遊戲,必須知道遊戲規則
如果你“視力”不佳,會在愛齣現時錯過愛
你有資格獲得任何形式的愛
在苦難中要有勇氣
你如何修補破碎的心
用“責任”精神清潔劑清理婚姻裏的積塵
常見彆人眼中的刺,卻未見自己眼中的梁木
難道必須為獲得愛而鬥爭
真實能使我們免於戰爭
第五章 無法同步的愛情
站齣來承認有多難
當你下定決心要做某些事時
及時處理棘手的情感關係
檢視情感關係中的問題的時候到瞭
有能力瞭解自己看到的事情
找到自己的重點並保持平衡
遵照自己的品格標準去生活
典型的愛之屋一樓的故事
真愛不企求迴報
自欺欺人終會失去一切
愛自己,就得說真話!
不要把對方硬拉到我們所選擇的路上
……
作者介紹
伊雅娜.範贊特(IyanlaVanzant),美國首席情感問題研究專傢、心靈導師、暢銷書作傢,美國*影響力的百位名人之一。她四處演講,頻頻登上電視節目,包括主持人奧普拉的對話節目,並促成瞭美國許多心靈成長團體的成立。她的代錶作《你住在愛情的哪一樓》,曾登上美國《
文摘
序言
我必須承認,這本書的深度是需要反復閱讀纔能完全消化的。初讀時,我關注的是情節和人物關係的發展,但再讀一遍時,我開始注意到那些隱藏在對話背後的潛颱詞,以及作者如何通過重復齣現的意象來構建主題。它更像是一部文學性的音樂作品,第一次聽或許隻是覺得鏇律不錯,但多聽幾遍後,你會發現復雜的和聲、精妙的配器,以及作麯傢想要錶達的宏大主題。作者在構建世界觀方麵展現齣瞭驚人的耐心和嚴謹性,即便是虛構的場景,也擁有自洽的邏輯和細緻入微的規則。這使得整個閱讀體驗極其紮實可靠,沒有絲毫漂浮感。對於那些渴望在閱讀中獲得智力挑戰,並希望作品能經得起時間考驗的讀者來說,這本書絕對值得被珍藏。
評分天哪,這本書的結構簡直是神來之筆!它摒棄瞭傳統的綫性敘事,采用瞭碎片化的、像是夢境般的章節排列,但每一個“碎片”卻又精準地嵌閤在一起,構成瞭一幅宏大而又迷離的畫麵。我花瞭點時間適應這種跳躍式的敘事風格,一旦進入狀態,那種探索未知謎題的快感便油然而生。作者似乎非常擅長使用象徵和隱喻,每一個物件、每一個場景都可能隱藏著更深層次的含義,這極大地激發瞭我的解讀欲望。我甚至會時不時地停下來,查閱一些相關的文化典故,去揣摩作者埋下的那些小彩蛋。這不是一本可以被動接受的讀物,它要求讀者主動參與到意義的構建中去,這對於那些喜歡深度思考、熱衷於文本挖掘的讀者來說,無疑是一場盛宴。那種“啊哈!”的頓悟時刻,頻繁齣現,讓人欲罷不能。
評分這本書給我的整體感受是“冷靜的燃燒”。情緒是充沛的,但錶達卻是剋製的。作者似乎深諳情緒管理的精髓,他知道如何讓讀者感受到強烈的共鳴,卻又不會被突如其來的情感衝擊所淹沒。其中關於“失去”和“接納”的章節處理得尤為精彩,沒有歇斯底裏,沒有無謂的控訴,隻有一種曆經滄桑後的釋然和對生命本身的敬畏。我特彆喜歡作者在描繪角色內心掙紮時所采用的“留白”技巧,那些沒有說齣口的話,反而比韆言萬語更有力量,留給讀者自行填補的空間,讓情感的張力達到瞭極緻。這不像是在讀一個故事,更像是在旁觀一場深刻的內心獨白,讓人感到一種被理解的溫暖,即便麵對的是同樣深沉的議題。
評分坦白說,這本書初讀時,我曾被其略顯晦澀的語言風格勸退過幾次。它不是那種直白、口語化的錶達,而是充滿瞭古典韻味和某種地域特有的氣息。然而,當我強迫自己慢下來,用心去“聽”那些文字的韻律時,它的魅力纔一點點顯現齣來。作者對環境景物的描摹,簡直可以列入教科書級彆——泥土的氣息、光影的變化、微風拂過草葉的聲音,都清晰可辨。這種沉浸式的寫作,極大地拓展瞭我的想象空間。更難得的是,在如此精美的文學外殼下,隱藏著對社會現象尖銳而又不失溫度的觀察。它沒有直接批判,而是通過人物的命運軌跡,不動聲色地展現瞭時代洪流中小人物的無奈與堅韌。這是一種高級的藝術手法,需要讀者靜下心來,纔能體會到那份震撼。
評分這本書的文字像一陣清新的春風,輕拂過心頭,帶來久違的舒暢。作者的筆觸細膩入微,對人性的洞察如同X光般透徹。我尤其欣賞其中對於“選擇”的探討,那種在十字路口徘徊的掙紮,被描繪得栩栩如生,讓人仿佛身臨其境。書中的一些哲思,並非高高在上的說教,而是巧妙地融入瞭日常生活的細枝末節中,讓人在不經意間被觸動,開始反思自己那些習以為常的生活模式。它沒有提供標準答案,反而更像一麵多棱鏡,摺射齣不同光芒,讓讀者得以從更多角度審視自己的內心世界。讀完之後,我感覺自己對“如何與自己相處”有瞭更深一層的理解,那種由內而外的平和感,是許多心靈雞湯類書籍都無法給予的。作者的敘事節奏掌握得恰到好處,張弛有度,引人入勝,讓人忍不住一口氣讀完,又在閤上書頁後陷入沉思良久,迴味無窮。
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