滿28包郵 愛情要謹慎，幸福要勤奮 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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騰訊視頻，李恩雅 執筆 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 幸福
• 包郵
• 兩性關係
• 生活
• 勵誌
• 實用
• 技巧

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505730953

商品編碼：29939567613

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-11-01

基本信息

書名：愛情要謹慎，幸福要勤奮

定價：35.00元

作者：視頻,李恩雅 執筆

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2012-11-01

ISBN：9787505730953

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

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◎十大一綫女星感情生活大揭密：訪談對象為當前娛樂圈的一綫女星，大小S、孫燕姿、李玟、梁詠琪、張惠妹、範瑋琪、範曉萱、白百何、鬍可，陣容龐大，關注度高；其中有四位女星微博粉絲過韆萬。

◎全方位講述女星們的情感婚戀內情，揭示明星幸福真經：講述女星們鮮為人知的情感曆程和各自獨特的尋愛經曆。圍繞愛與幸福的話題，書中探討瞭明星如何得到愛、經營愛；

◎以第三人稱的敘述手法，打造好看的明星幸福自述書：本書在組稿上規避瞭當下訪談類圖書以對話為齣版形式對圖書的負麵影響，藉助知名策劃機構的強大組稿實力，傾力打造內容好看的明星自述書；

◎女性品牌節目，極高的點擊率和人氣：節目首播就達到兩百萬點擊率，首季以點擊率破億的收視圓滿完結，目前已成為視頻女性品牌節目。◎四色印刷、精緻排版。

內容提要

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本書是根據《愛呀，幸福女人》是視頻推齣的重磅欄目，由娛樂節目主持人阿雅主持，嘉賓為目前娛樂圈當紅的女明星，如大小S、孫燕姿、李玟、梁詠琪、範曉萱、白百閤、鬍可等，該節目講述瞭這10位女明星的幸福婚戀曆程及幸福心經，許多內容都是*次對外公開。本書根據以上視頻訪談節目改編而成，通過十大當紅女星的敘述與思考，探討在現代社會下的愛與幸福，如何得到愛、經營愛，讓我們生活的更加幸福。大小S、範瑋琪、張惠妹、梁詠琪、李玟、白百何、範曉萱、鬍可……她們是萬眾矚目、星光熠熠的明星，也是溫柔賢惠、甘當男人背後的小女人。她們有的剛剛步入婚姻殿堂，有的婚姻美滿，傢庭幸福，有傢有孩子，有的感情單身、事業成功，有的堅持不婚主義……她們跟我們一樣經曆過上學、工作、買房、結婚、生子等，跟我們有著相同或相似的挫摺、迷茫和痛苦，但她們堅信是自己是幸福的。她們的心態和對生活的感悟值得我們參考。以明星自述的方式講述瞭她們鮮為人知的婚戀故事，詮釋瞭她們在人生不同的階段的幸福心經，破譯瞭在喧囂社會的幸福密碼。

目錄

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寫在前麵的話：幸福來的時候，擋都擋不住

小S：有愛，人生纔值得
如果愛
感情，就是要在乎對方的“感”受和心“情”
媽媽偉不，跟懷孕無關
為什麼我不走溫情路綫
做女兒的“媽媽朋友”

大S：愛情麵前，學會“放手”不如學會“下手”
戀愛，無法熟能生巧
相信幸福，纔能得到幸福
結婚比戀愛更有趣
“女王”是一種姿態，並非真的強勢
感恩，從素食開始
不閤理麵前，要敢於站齣來保護自己

範瑋琪：靈魂伴侶是磨齣來的
長久的愛情，需要兩顆堅定的心
真愛重在經營和培養
為小事吵架的情侶關係更牢靠
“對他好”不如“為他好”
“捨棄”會成為婚姻危機的伏筆
用肯定的語言達成自己的目的

孫燕姿：愛情美好的部分在於依靠
結婚意味著開始，之後的每一天都是一個浪漫
婚姻就是“你為我，我為你”的過程
傢庭是幸福的歸屬地，並且保質期是永遠
美滿的婚姻不拒絕理想
人生，需要一些留白

梁詠琪：男女關係並非強弱關係
做不瞭情緒的主人，享受不到生活的美好
活著，就是要懂得感受和生活
愛，就要愛得起
自信的女人會把金錢看得淡一些
讓自己樂觀開朗，纔會遇到相同的人

張惠妹：愛得自由比愛得深刻更重要
什麼都有，隻缺尋常
遺憾總是和年輕有關
拼輸贏沒有意義，好玩纔是真道理
眼順眼，纔有後續發展
不懂欣賞我不好的男人，就不配擁有我的好

白百何：愛就瘋狂，不愛就堅強
婚姻不是讓女人“身價”貶值的地方
實踐是檢驗真愛的標準
給愛情保鮮，就是給愛情保險
幸福的女人是被老公疼齣來的

李玟：婚前要用情，婚後要用心
沒有一個肩膀能代替一雙翅膀
當真愛像病毒一樣入侵
想要贏得一個人，首先要學會退讓
不能因為他是你的後盾，就凡事都把他排到後

範曉萱：再愛，也不讓自己卑微
愛誰都可以，首先愛自己
好的愛情從自己齣發
每個人都是孤獨的靈魂
叛不叛逆不重要，重要的是我還是一個好人
我要把自己變成彆人的光

鬍可：好女人要學會角色的轉換
愛他，如他所是
男人的心田需要女人的溫柔來灌溉
不要所有事都依附男人
愛是一種發聲練習

作者介紹

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視頻著，李恩雅執筆。視頻，中國*在綫視頻媒體平颱之一。《愛呀，幸福女人》是由齣品、傾情打造的原創節目，由娛樂節目主持人阿雅主持，嘉賓為目前娛樂圈當紅的女明星。節目以新穎又辛辣的環節設置、互動式的新平颱播齣方式、充滿關愛與溫暖的節目內容，為都市女性觀眾帶來觸及心靈的全新感受。

李恩雅，原名李娜。中地新銳女性情感作傢，剩女學的發起人之一。著有史上部剩女學著作《剩女突圍》。長期從事文學創作，曾給十幾傢大型雜誌撰稿，後轉投女業，關注女性發展，並為女性立言。先後整理齣版《女人要做一棵開花的樹——陶思璿談婚姻與愛情》、《20歲聰明愛，30歲享幸福》、《許自己一座美麗的花園——金韻蓉談婚姻與愛情》等書。在新浪上開闢《兩性不專傢》專欄，引起瞭廣大讀者的熱議。

文摘

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序言

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曆史長河中的權力與人性：一部關於古羅馬共和國興衰的史詩 書名：不包含《滿28包郵 愛情要謹慎，幸福要勤奮》 內容簡介： 這部鴻篇巨製，旨在帶領讀者深入古羅馬共和國從一個微不足道的城邦崛起為地中海霸主，直至最終走嚮內戰與崩潰的波瀾壯闊的曆史進程。它並非聚焦於個人情感的細膩描摹，而是以宏大的敘事視角，剖析權力結構、社會階層變遷、軍事策略的演進，以及塑造瞭西方文明基石的政治哲學思想的産生與鬥爭。 第一捲：母狼的低語與王權的終結（公元前753年 - 公元前509年） 本書的開篇，將帶領我們迴到那個神話與曆史交織的年代。我們細緻考察瞭羅慕路斯建城的傳說，以及早期七王統治時期的社會構成。重點分析瞭氏族製度（Gens）如何構成瞭早期羅馬的社會骨架，以及平民（Plebeians）與貴族（Patricians）之間早期的權力製衡與衝突。 我們將深入探討羅馬早期法律的雛形——如“十二銅錶法”的製定過程，它不僅是法律文本，更是平民階層爭取政治權利的裏程碑。通過對早期元老院（Senatus）職能的考察，揭示瞭早期共和製結構中貴族精英如何通過掌握宗教與司法權來維護其統治地位。 第二捲：共和國的擴張與階級矛盾的激化（公元前5世紀 - 公元前3世紀中葉） 這一部分聚焦於羅馬如何通過“意大利戰爭”逐步統一意大利半島的過程。我們將詳細分析羅馬軍事製度的革新，特彆是步兵方陣（Manipular System）相較於希臘重裝步兵方陣的靈活性與適應性，這是羅馬得以在復雜地形中戰勝薩姆尼特人、伊特魯裏亞人和皮洛士等對手的關鍵。 然而，擴張的財富並未公平分配。隨著大量被徵服土地（Ager Publicus）的産生，以及奴隸製經濟的蓬勃發展，社會矛盾日益尖銳。本書將詳盡闡述“平民保民官”（Tribunes of the Plebs）職位的設立及其擁有的“否決權”（Veto）在製衡貴族權力方麵所起到的關鍵作用。格拉古兄弟（Gracchi Brothers）的土地改革嘗試及其悲劇性的結局，被視為共和體製內部張力達到臨界點的標誌，標誌著政治鬥爭從辯論轉嚮暴力。 第三捲：徵服地中海：布匿戰爭與霸權的確立（公元前264年 - 公元前146年） 布匿戰爭是羅馬曆史上決定性的轉摺點。本書用相當篇幅描繪瞭這場與迦太基之間長達一個多世紀的生死搏鬥。我們不會迴避漢尼拔的軍事天纔，但更側重於分析羅馬社會展現齣的驚人韌性——例如在坎尼會戰慘敗後，羅馬公民如何錶現齣堅定的抵抗意誌，以及斯基庇奧·阿非利加努斯（Scipio Africanus）如何在軍事和外交上最終擊敗對手。 迦太基的覆滅使得羅馬成為瞭無可爭議的海洋霸主。然而，隨之而來的東方戰役（如馬其頓戰爭和塞琉古戰爭）將希臘文化和東方財富源源不斷地引入羅馬，這股洪流對傳統羅馬價值觀（Mos Maiorum）構成瞭前所未有的衝擊，為後來的政治腐敗埋下瞭伏筆。 第四捲：軍事化與共和製度的瓦解（公元前133年 - 公元前44年） 進入晚期共和國，軍事力量開始淩駕於公民政治之上。本書深入分析瞭馬略改革（Marian Reforms）對羅馬軍隊性質的根本性改變——軍隊從公民義務兵役製轉嚮職業化募兵製，士兵對將領的忠誠度（Personal Loyalty）超越瞭對國傢（Res Publica）的忠誠。 蘇拉（Sulla）的“恢復元老院權威”之舉，雖然看似是對共和傳統的迴歸，但其通過“第二次獨裁”確立的先例——以軍事力量清洗政敵、重塑法律結構——卻為後來的凱撒鋪平瞭道路。龐培（Pompey）的東方功績、剋拉蘇（Crassus）的財富帝國，以及凱撒（Caesar）在高盧的軍事勝利，共同構建瞭“前三頭同盟”（First Triumvirate）這一非正式但實際掌握最高權力的政治實體。 第五捲：愷撒的陰影與帝國的黎明（公元前49年 - 公元前27年） “跨越盧比孔河”的決定不僅僅是一個軍事行動，它是對共和理念的公然挑戰。本書詳細審視瞭凱撒在內戰中的戰略優勢，以及他在執政期間所推行的行政、財政和曆法改革，這些改革的深遠影響一直持續到帝國時代。 凱撒遇刺的“終結者陰謀”被放在一個更廣闊的政治背景下考察：它既是保皇派對共和理想的最後一次絕望捍衛，也加速瞭舊製度的崩潰。隨後，屋大維（Octavian）、安東尼（Antony）與雷必達（Lepidus）的“後三頭同盟”展開的殘酷清算，以及最終亞剋興角海戰的決定性意義，標誌著共和理念的徹底終結。 本書的結論部分，將側重於分析屋大維如何巧妙地從“第一公民”（Princeps）的身份齣發，披著恢復共和的僞裝，逐步建立起元首製（Principate），為羅馬帝國的正式建立奠定基礎。我們旨在揭示，羅馬共和國的衰亡，是外部壓力（如蠻族入侵威脅）與內部結構性矛盾（如土地兼並、軍事化與公民權利的衰退）復雜互作用的必然結果，而非單一事件的産物。 全書特點： 本書嚴格依據提圖斯·李維、波利比烏斯、薩盧斯特以及後來的塔西佗等古典曆史學傢的一手資料，結閤現代考古發現與史學研究成果，力求還原一個充滿活力、殘酷且極具政治智慧的古代世界。敘事風格嚴謹而富有張力，專注於對權力運作的邏輯推演和對曆史因果鏈條的精確把握，是曆史學愛好者深入理解西方政治文明源頭的不二之選。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我的感受是它帶著一種極其冷靜的觀察者的姿態，像一位經驗豐富的老中醫在把脈，不急不躁，直擊病竈。它對現代社會中情感的“快餐化”傾嚮進行瞭溫柔而有力的反撥。書中對“付齣”與“索取”之間那條看不見的紅綫，進行瞭極其精妙的剖析。作者似乎非常擅長捕捉那些我們習以為常，卻從未深究的生活細節。我特彆喜歡其中關於“儀式感”的章節，它不是鼓吹那種浮於錶麵的形式，而是探討如何在日常的重復中，提煉齣具有個人意義的、能夠穩固精神結構的錨點。這種對生活質感的追求，貫穿瞭全書，使得即便是談論那些宏大的情感主題，也始終腳踏實地。閱讀過程中，我時常需要停下來，在書頁的空白處做一些批注，記錄下那些瞬間擊中我的句子，因為感覺這些文字像是某種古老的咒語，提醒著我，真正的幸福從來不是唾手可得的饋贈，而是一場需要持續投入心力的“耕耘”。這本書的敘事節奏把握得極好，時而如涓涓細流，娓娓道來，時而又如山洪爆發，將積壓已久的情緒瞬間釋放，這種張弛有度的寫作技巧，極大地提升瞭閱讀的沉浸感。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的閱讀體驗是具有挑戰性的，因為它迫使你直麵自己內心那些最不願承認的“不完美”和“妥協”。它的魅力恰恰在於它的“不迎閤”。它不保證讓你讀完後立刻變得“幸福”，反而可能讓你更加清醒地認識到，幸福需要付齣和維護的成本。書中對“理想化”的愛情圖景進行瞭徹底的解構，沒有浪漫的濾鏡，隻有真實生活中的摩擦、磨閤與最終達成的脆弱平衡。作者對敘事視角的切換運用得爐火純青，一會兒是局內人的深情，一會兒又是旁觀者的清醒，這種多維度的審視，讓整個故事的層次感大大增強。讀完最後一句，我感到的不是一種結束，而是一種更深層次的開始——一種對自身生活態度進行重新校準的衝動。這是一本需要被細細咀嚼、反復迴味的佳作，它不適閤在通勤的地鐵上匆匆瀏覽，它需要你給自己留齣整塊、不受打擾的時間，與它進行一場真誠的對話。

評分☆☆☆☆☆

這本讓我感到驚喜的地方，在於它對於“耐心”這種幾乎被這個時代遺忘的美德的重新頌揚。在信息爆炸的當下，我們習慣瞭即時反饋，而這本書卻要求讀者放慢腳步，去體會那些需要時間沉澱纔能顯現價值的東西。它用非常生活化的語言，講述瞭一個關於“慢藝術”的故事。比如，書中描繪瞭一個角色為瞭培養一項技藝而付齣的漫長而枯燥的努力，這種對過程本身的尊重和欣賞，與當下社會崇尚“速成”的風氣形成瞭鮮明的對比。它教會我，重要的關係和深遠的成就，都需要一個足夠長的“發酵期”，在這個過程中，我們必須學會與不確定性和平共處。書中的某些章節，讀起來甚至有一種古典文學的韻味，用詞講究，句式錯落有緻，絲毫沒有當代網絡文學的浮躁氣息。這種對語言的敬畏，使得閱讀本身成為一種淨化心靈的儀式，每一次翻頁，都像是進行瞭一次深呼吸，讓那些因喧囂而緊綳的神經得以舒展。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是點睛之筆，那種帶著淡淡復古感的米白色紙張，配上燙金的字體，初見便讓人心生歡喜。我是在一個陽光明媚的下午，無意間在一傢老舊的書店角落裏翻到它的，那一刻，仿佛時間都慢瞭下來。內容上，這本書並沒有直接販賣廉價的“成功學”或“心靈雞湯”，而是通過一係列看似漫不經心，實則精心鋪陳的生活片段，探討瞭人與人之間那種微妙的邊界感和相處之道。作者的筆觸非常細膩，尤其是在描繪角色內心掙紮和情感拉扯時，那種剋製而又深刻的文字力量，讓人在閱讀時會不自覺地屏住呼吸，生怕錯過瞭任何一個細微的情緒波動。比如，書中有一段關於“沉默的重量”的描寫，僅僅是兩個人相對而坐，卻用瞭近乎詩歌的排比句式，將空氣中彌漫的未盡之言具象化，讀完後我久久不能釋懷，忍不住閤上書，望嚮窗外，思考自己生活中那些被忽略的“空隙”。這本書更像是一麵鏡子，映照齣我們處理親密關係時那些常常被美化或誤解的部分，它不提供標準答案，隻是提供瞭一種更審慎、更具人文關懷的視角去觀察和體驗生活中的“愛”與“求索”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的標題很容易讓人誤以為它是一本關於兩性話題的“指導手冊”，但讀進去之後，我發現它的格局要大得多，它更像是一部關於“自我構建”的寓言集。作者對人性的弱點，尤其是那種渴望被確認、害怕孤獨的集體潛意識，有著洞若觀蛇的理解。書中對於“界限感的缺失”這一現代病癥的探討，簡直是教科書級彆的分析。它不是簡單地批判那些過度依賴他人情感輸入的人，而是深入挖掘瞭造成這種依賴的根源——往往是對自身價值的不確定性。我尤其欣賞作者在處理復雜人物關係時所展現齣的那種近乎悲憫的理解力，沒有絕對的好人或壞人，隻有在特定情境下做齣特定選擇的、有血有肉的個體。讀完後，我感覺自己對身邊一些曾經讓我感到睏惑的人和事，忽然有瞭一種新的同情和理解的角度，這是一種非常寶貴的精神收獲。文字的密度很高，但完全不晦澀，因為它所有的哲學思辨，都依附於那些無比生動、富有畫麵感的場景描繪之中，讀起來絲毫沒有壓力，反而是一種享受。