婚恋潜规则(文学巨匠、情感专家柯云路婚恋宝典系列) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柯云路 著

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店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505728080

商品编码：29942487882

包装：平装

出版时间：2010-10-01

基本信息

书名：婚恋潜规则(文学巨匠、情感专家柯云路婚恋宝典系列)

定价：28.00元

作者：柯云路

出版社：中国友谊出版公

出版日期：210-01

ISBN：9787505728080

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，、热书、畅销书,点击进入：爱情究竟是什么？ 怎样的爱情才可能导致幸福的婚姻？ 爱情与婚姻有没有规律可循？ 柯云路告诉我们：爱情是理想，婚姻是现实。面对许多读者的提问，《婚恋潜规则》的开篇就提出“婚姻是一种交换”，它和人类世界的其他交换没有什么本质的不同。 每个人都会有关于爱情与婚姻的梦想，两个毫无血缘关系的男女从相恋到携手共赴人生旅程，期间会有各种各样的承诺甚至海誓山盟。这些承诺和誓言或许都发自真心，但爱情能否持久，婚姻能否幸福，起作用的或者说让我们**相信的只能是现实规律。 ★★★★★婚姻问题手册 ★★★★★摆脱情感困境的**推荐读物 ★★★★★恋爱中的男女**书

内容提要

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《婚恋潜规则》以婚恋哲理小说的形式对当代种种婚恋现象进行了全面而深刻的审视与剖析，既有文学的激情，也有思想的冷峻。旨在探索婚恋痛苦的解决之道，以及婚恋幸福的实现之道。作者以悲悯情怀和理性精神，揭示了爱情与婚姻的种种潜规则，为当代人提供了切实有效的心灵自助。

目录

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交换爱情
今天，你相亲了吗？
婚姻是交换
当婚姻流失了爱与性
婚前遭遇男友性背叛
激情的诱惑与冲动的惩罚
玩不起的婚外情
你愿意为爱情冒多大风险？
深夜到达的电子邮件
婚恋真相
爱你与你无关
真话游戏
只想嫁给钻石男人
佛陀与乞丐
当婚姻以不幸的方式遗传
一厢情愿的女人
不可思议的巧合
嫁娶之道
婚姻对等律
灰姑娘的水晶鞋
超值发挥突破对等律
男友的未婚妻不是我
女人都是擅长梦想的动物
郁闷的跨国婚姻搬运工
婚嫁奇迹
隐私
婚恋殊途
爱情与人格
小女生的恋父情结
婚姻的品种与类型
娶了漂亮的富家怎么办？
谁动了牛郎织女的奶酪？
婚姻经济学
失恋的女孩
精神危机
上善若水
围城内外
爱情发生发展律
爱情递消亡律
男孩的苦恼
我不是告诉他吗？
一厢情愿的情人
现实的选择
当男人面对背叛
失眠的夜晚
婚姻诊所
短线爱情
长线婚姻
爱情
恐婚的女孩
一夜情到底伤害了谁？
爸爸的婚外情

作者介绍

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柯云路，当代作家，著有《新星》、《夜与昼》、《衰与荣》、《龙年档案》、《芙蓉国》、《蒙昧》等二十余部长篇小说，并多次引起轰动。 作者广泛涉猎哲学、心理学、东方文化等学科，心理学著作《破译命运密码》《走出心灵的》均受到读者喜爱。 近年来

文摘

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序言

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《爱与永恒的协奏曲：现代都市情感的深度剖析与实践指南》 引言：在喧嚣中探寻真挚的连结 现代社会节奏的飞速加快，如同无休止的交响乐章，将个体裹挟其中。在光怪陆离的都市丛林中，人与人之间的关系也愈发显得复杂而微妙。我们渴望亲密，却又时常感到疏离；我们追求稳定，却又不断被新鲜感所诱惑。这种内在的矛盾与张力，构成了当代情感图景中最引人深思的底色。本书并非一部简单的“速成手册”，它是一次深刻的、对人类情感核心需求的哲学思辨，也是一套严谨的、基于长期观察与科学研究的实践工具箱，旨在帮助每一位读者，无论正处于恋爱萌芽、婚姻稳定期，还是面临情感危机，都能构建起坚固、有意义且持久的亲密关系。 第一部分：解构亲密关系的基石——自我认知与情感成熟 一段稳固的关系，其起点永远在于清晰的自我认知。我们首先需要做的，是穿透社会强加的标签与期待，直抵内心的真实需求。 第一章：身份的迷失与重塑 在快餐文化盛行的当下，个体很容易将“我是谁”的定义权拱手让人——交给伴侣的期望、社交媒体的点赞、或是主流媒体所描绘的“完美形象”。本书将带领读者进行一次深入的自我盘点：你的原生家庭模式如何影响了你对爱的理解？你对于冲突的处理倾向是回避、攻击还是建设性沟通？我们探讨“情感账户”的建立，即认识到爱不是取之不尽的资源，而是需要双方不断投入与维护的资产。通过引入“依恋理论”的现代解读，读者将能准确识别自己在亲密关系中的安全型、焦虑型或回避型倾向，并学习如何平衡个体独立性与共同体归属感之间的张力。 第二章：情绪的炼金术——从反应到回应 情感成熟的关键，在于能否有效地管理和表达情绪。愤怒、嫉妒、恐惧，这些被传统观念视为“负面”的情绪，并非关系中的毒药，而是信号灯。本书将提供一套系统的情绪识别与接纳框架，教授如何区分“情绪的根源”与“情绪的表达方式”。我们将详细剖析“非暴力沟通”的四大要素，重点在于如何使用“我信息”（I-statements）来清晰地表达需求，而不是指责对方的行为。例如，从“你总是忽略我”转向“当你在忙碌时，我感到有些被冷落，我希望我们能约定一个固定的时间进行交流。”这种从指责到表达需求的转变，是关系质量实现质的飞跃的关键。 第二部分：构建高质量互动的技术——沟通、冲突与信任的艺术 亲密关系中的日常互动，如同编织一件精美的挂毯，每一个线头都至关重要。本书深入挖掘了有效沟通的底层逻辑，并提供实用的冲突解决模型。 第三章：倾听的深度：超越言语的解码 有效的沟通，本质上是高质量的倾听。我们往往在对方说话时，大脑中已经在准备自己的反驳或建议，这阻碍了真正的理解。本章聚焦于“同理心倾听”（Empathic Listening）。我们不仅关注对方的词汇，更关注其语调、肢体语言以及未说出口的情感。书中将提供“反射式回应”的练习，即用自己的话复述和确认对方的感受，以确保信息传递的无损。我们还将讨论“情感噪音”的过滤，即如何在伴侣表达不满时，迅速识别出其背后隐藏的“渴望被爱”的信号。 第四章：建设性冲突：将摩擦转化为燃料 冲突是必然的，逃避冲突只会让问题在阴影中腐烂。本书将冲突重新定义为“未被满足的需求的表达”。我们引入“戈特曼研究所”关于婚姻预测的有效与无效沟通模式（如“批评”、“蔑视”、“防御”、“筑墙”）的深刻分析，并提供对抗这些“末日四骑士”的实用工具。核心策略在于：将对“人”的攻击转化为对“问题”的共同面对。比如，与其指责对方的懒惰，不如共同讨论家庭责任分工的公平性，并设定可量化的、双方都认可的短期目标。 第五章：信任的重建与维护：时间与一致性的力量 信任是亲密关系的“安全气囊”。它不是一蹴而就的，而是由无数次微小、可预测的行动累积而成。本书探讨了信任的三大维度：可靠性（言出必行）、真诚性（坦诚相对）以及情感投入度（关键时刻的在场感）。我们特别分析了现代社会中“数字背叛”的概念，即在社交媒体时代，信任边界的模糊化及其对关系稳定性的冲击，并提供了维护数字时代亲密边界的指导原则。 第三部分：长期关系的升华——亲密、承诺与共同愿景 当激情褪去，真正考验关系的是能否在日常的柴米油盐中，持续创造意义和连结。 第六章：亲密感的再定义：超越肉体的连结 性亲密是重要的一环，但真正的亲密感是多维度的。本书强调“情感亲密”和“精神契合”的重要性。我们探讨了“爱的五种语言”在不同生命阶段的动态变化，以及如何理解伴侣在不同时刻对爱的不同表达需求。更深层次地，我们讨论了如何保持对伴侣的“好奇心”，即便在一起多年，也要避免将对方视为“已知信息”，而是持续探索其新的内心世界和成长轨迹。 第七章：承诺的重量与自由的张力 承诺并非枷锁，而是选择。本书审视了现代社会中对“唯一真爱”的过度浪漫化想象，并提供了更具现实基础的“动态承诺”模型。这种模型承认人会改变，关系会经历周期，但双方愿意持续投入意愿和精力去适应和支持这种变化。我们讨论了如何平衡个人成长（追求个人梦想）与共同生活（维护家庭稳定）之间的健康距离，确保承诺成为彼此进步的跳板，而非彼此的绊脚石。 第八章：共同愿景的绘制与维护 长期关系需要一个共同的方向感。它可能不是宏大的事业蓝图，而是关于“我们希望未来十年，我们的家是什么样的氛围？”、“我们希望如何教育我们的下一代？”或“我们希望如何老去？”的共同想象。本书提供了一套“关系愿景会议”的结构化流程，鼓励伴侣定期放下琐事，共同描绘和校准对未来的期望，确保双方的航向始终保持一致。 结语：关系是一门持续学习的学科 爱不是一个终点，而是一条河流。它要求我们不断学习、适应和成长。本书所提供的，是一套扎根于人性复杂性、又指向和谐实践的系统方法论。它鼓励读者以开放、负责任的态度，去迎接并驾驭亲密关系中的每一场风雨，最终在真诚的连结中，找到属于自己的那份持久的爱与安宁。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容这本书给我的感受，那就是“解构”。它把我们从小被灌输的那些关于“完美婚姻”、“相濡以沫”的浪漫想象，一块一块地拆解开来，展示出其背后的结构和支撑点。作者的文字有一种老派的沉稳和深刻，绝不使用那些浮夸的辞藻，每一个句子都像经过了千锤百炼的精确表达。我尤其欣赏它对“沟通障碍”的描述，它指出很多争吵的根源，其实不是信息不对等，而是双方根本就不想听对方在说什么，都在用自己的“潜规则”来设定对话的框架。书中对“边界感”的讨论也特别到位，让我想起自己过去在处理亲友关系时遇到的种种不适，现在回看，都是因为没有清晰划定自己的领地。这本书更像是一面冰冷的镜子，你映在上面看到的，是你自己不愿承认的弱点和盲区。它不会让你读完就立刻充满希望，但它会给你力量去面对那些不那么光鲜的真相。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底极其扎实，它不像那种急于表达观点的畅销书，而是带着一种文学巨匠特有的那种从容不迫的叙事节奏。它更像是一部社会观察报告，只是它的观察对象是人类最脆弱也最核心的纽带——婚恋关系。我感觉作者对人性的洞察力简直是出神入化，他能精准地捕捉到那些在日常生活中稍纵即逝的微妙情绪波动，并将其放大、分析，呈现出一种令人信服的逻辑链条。读这本书的时候，我经常需要停下来，合上书本，思考半天，因为书里提到的某些现象，恰好发生在我身边朋友的故事里，但过去我一直没能理解其中的深层含义。这本书提供的不是简单的“怎么办”，而是“为什么会这样”的深刻解释。它教会我们，真正的亲密关系，是一场永无止境的博弈，而知晓博弈的规则，是走向成熟的第一步。这本书的阅读体验是厚重的，需要耐心，但回报也是巨大的，它会永久性地改变你观察人际关系的方式。

评分☆☆☆☆☆

这本小说简直是情感世界的一面魔镜，照出了我们每个人在亲密关系中那些说不清道不明的小九九。作者的笔触细腻得像是能捕捉到空气中每一个微小的振动，把人物内心的挣扎和纠结描绘得淋漓尽致。我记得有一个情节，男女主角因为一件微不足道的小事而冷战，那种无声的较量和互相试探，读起来真是让人心里一紧，仿佛自己也陷在了那种微妙的氛围里。它不仅仅是讲爱情故事，更像是一本关于人性的教科书，教会我们如何去理解那些隐藏在甜言蜜语背后的真实动机。尤其是对于那些总是在感情里吃亏的朋友来说，这本书简直是醍醐灌顶，让你瞬间明白，原来你以为的“深爱”，可能只是对方精心编织的一个“规则”下的产物。读完后，我对待身边人的看法都多了一层审视的眼光，感觉自己对人情世故的理解又深了一层。这绝对不是那种快餐式的爱情小说能比拟的，它要求你静下心来，慢慢咀嚼那些隐藏在文字背后的深意，每一次重读都会有新的感悟，每次都有新的刺痛和共鸣。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为市面上关于“如何经营感情”的书籍已经够多了，大多都是一些老生常谈的技巧和说教，读起来索然无味，但这本书完全颠覆了我的认知。它没有给你一套放之四海而皆准的“标准答案”，而是通过一系列极其真实、甚至有些残酷的案例，让你自己去体会其中的逻辑链条。我特别欣赏作者那种直戳痛处的叙事方式，不留情面地揭示了在婚恋关系中，权力分配是如何悄无声息地转移，以及那些看似不经意的让步和牺牲背后，隐藏着怎样精密的算计。比如书中对“情绪价值”的剖析，简直是教科书级别的，让我开始反思自己过去是不是一直在用错误的方式去索取和付出。这本书读起来很“费脑子”，因为它强迫你跳出自己浪漫化的滤镜，去用一种近乎冷酷的理性去观察你和伴侣的关系。它不是教你如何变得更“会爱人”，而是教你如何更好地“保护自己”和“看清局面”。看完之后，我感觉自己像完成了一次高强度的心理建设训练，对未来的感情生活多了一份清醒的警惕。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得非常好，它不像那种拖沓的家庭伦理剧，而是像一部精心剪辑的纪录片，每一段情节的切换都精准到位，毫不拖泥带水地将你拽入下一个更深层的困境。我最喜欢它那种多线叙事的手法，通过不同社会阶层、不同年龄段的几对夫妻的视角，构建了一个庞大的婚恋生态图谱。你很难找到一个完全让你觉得“完美幸福”的角色，每个人都在自己的“规则”里挣扎求存。这种真实感，比任何虚构的童话故事都要震撼人心。我读到其中一位事业有成的女性，为了家庭放弃了自己的梦想，到最后却发现自己在这段关系中完全失去了话语权，那种由内而外的空虚和绝望，作者的文字仿佛带着温度，让我感同身受，甚至忍不住为之叹息。这本书的价值在于，它让那些习惯于在感情中“奉献一切”的人，看到了“适度保留”的重要性。它不仅仅是关于爱情，更是关于如何在亲密关系中保持自我独立性和价值感。