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海云 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302326335

商品编码：29984785925

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名：生活，还可以……

定价：35.00元

作者：海云

出版社：清华大学出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787302326335

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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生活就像万花筒，永远不会有同样的图案，摇一摇，又一个新世界！

生活没有固定的范式，各个家庭有各自的精彩。一个良好的家庭可以是这样，也可以是那样，从书中不同的家庭样态中，让读者自己选择、领会，生活也便可以更加丰富、精彩。“生活，还可以……”，言虽有尽，但包含了多样的生活形式。

内容提要

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该文集由海云主编，林玫和老随共同编辑而成，收录23位作者的作品。这些海外的作者生活在美欧亚等洲，以他们的自身经历和对别人婚姻家庭的观察为出发点，写出了这一代华人独特却有着普世价值的婚姻观和价值观。我们希望这本文集能对当今中国的道德和婚姻家庭价值的重建起到积极正面的作用。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这里是一份不包含您的图书《满28包邮 生活，还可以……》内容的图书简介，重点突出其他可能涵盖的、与生活、感悟、实用技巧等相关的主题。 --- 《尘世微光：寻常日子里的诗意与智慧》 内容简介 在这个飞速运转、信息爆炸的时代，我们常常在追逐“更大、更快、更远”的路上，遗忘了脚下这片土地的温度，以及身边那些细微却深刻的美好。本书并非一本教你如何“成功”或“致富”的指南，它是一本献给所有在日常琐碎中努力前行的人们的情感地图和心灵慰藉。它邀请你放慢脚步，重新审视那些被我们视为理所当然的日常，从中汲取力量与灵感。 全书分为四个主要部分：《时间的刻度与痕迹》、《人与人之间那微妙的场域》、《居所的温度与构建》，以及《技艺与心流的交织》。 第一部分：时间的刻度与痕迹 时间，是生命最公平的度量衡，却也是最容易被挥霍的资源。本部分深入探讨了我们如何感知时间，以及如何与时间的流逝和解。 我们从对“拖延症”的心理剖析入手，并非简单地批判，而是探究其背后对“完美”的恐惧或对“开始”的抗拒。作者分享了数种行之有效、源于实践的微小习惯调整法，例如“五分钟原则”——承诺自己只做五分钟，往往能有效打破僵局。 更深层次的，我们探讨了“慢下来”的必要性。这包括对老物件的珍视，理解它们承载的记忆重量，而不是盲目追求“最新款”。书中描绘了在雨天，泡一壶茶，静听窗外声响的场景，这不是逃避，而是主动选择一种更有质量的驻留。我们讨论了如何构建属于自己的“非电子时间”——一个完全与屏幕断开连接的时段，用于阅读、冥想或仅仅是发呆。这种对时间的“有意识浪费”，实则是对精神能源的有效补充。 第二部分：人与人之间那微妙的场域 人际关系是生活的核心复杂性所在。本部分聚焦于如何处理亲密关系中的张力、友谊的维护，以及在公共空间中的自我定位。 我们不再讨论虚浮的“社交技巧”，而是深入探讨“共情”的实践。共情不是同意对方的观点，而是努力站在对方的视角，理解其情绪的来源。书中提供了许多基于真实案例的对话模型，展示了在意见不合时，如何用“我感觉……”的句式代替“你总是……”的指责，从而打开沟通的通道。 此外，关于“界限感”的讨论占据了重要篇幅。如何优雅而坚定地说“不”，如何在给予帮助和避免“过度卷入”之间找到平衡点，是现代人的一大课题。作者强调，清晰的界限是对他人尊重的体现，也是保护自我能量的关键。我们还探讨了“孤独”的价值，它并非负面情绪，而是自我对话、思想沉淀的必要空间。 第三部分：居所的温度与构建 家，是抵御世界喧嚣的最后堡垒。本部分侧重于如何将居住空间从一个单纯的“住所”转变为一个能滋养灵魂的“容器”。 我们摒弃了盲目追求“北欧风”或“极简主义”的潮流，转而关注“物品的去留与安放”。整理的哲学不仅仅是扔东西，而是明确每一样物品在你生命中的功能和意义。书中详细介绍了“断舍离”概念在不同场景下的灵活运用，例如如何处理那些“留着也许有用”的旧物，以及如何为新购入的物品预留“位置”。 更重要的是，我们探讨了“氛围的营造”。一个有温度的家，往往体现在光线、气味和触感上。如何挑选合适的灯光来改变空间的情绪，如何利用简单的香薰来标记一天的开始与结束，以及如何通过植物的引入来连接室内外生态，这些都是实用且充满诗意的细节。 第四部分：技艺与心流的交织 当代生活的一个悖论是，我们拥有前所未有的便利工具，却似乎失去了深度专注于一件事的能力。本部分鼓励读者重拾某种“慢技艺”，回归到用双手创造的满足感中。 这包括对手工制作的重新发现——无论是学习基础的木工、烘焙，还是简单的缝补、园艺。重点在于“心流”体验：全身心投入某项任务，忘记时间，感受到技艺精进带来的内在驱动力。书中分析了心流产生的必要条件，以及如何将这种专注力迁移到工作和学习中。 此外，我们还谈到了“生活中的微小仪式感”。这些仪式不需要昂贵，只需要一致性——例如，每天早上用固定的杯子喝水，每周固定一天阅读一小时，或是为自己准备一份精致的午餐。这些重复性的、自愿的行动，构筑了内在的秩序感，使生活充满可预测的安慰。 --- 结语 《尘世微光》是一本关于“做自己生活的设计师”的书籍。它不提供标准答案，而是提供一套观察世界的透镜，帮助你发现：真正的“丰盛”并非源于物质的堆砌，而是源于对当下瞬间的充分感知和积极参与。生活，本就包含了无数的可能性，而我们要做的是，温柔且坚定地去拥抱它。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到困惑，但也最让我着迷的地方在于它的非线性叙事中的道德模糊地带。作者似乎对传统的“好人”与“坏人”的二元对立持有一种玩味的批判态度。书里的人物都不是传统意义上的英雄或恶棍，他们有着各自的小算盘、小聪明，甚至偶尔会做出一些令人侧目、但又在情理之中的“不道德”选择。作者没有对这些行为进行审判，而是将它们赤裸裸地摆在桌面上，任由读者自行评判。这使得阅读过程变成了一种持续的自我反思训练。我时常会问自己：“如果是我，我会怎么做？” 这种阅读体验，远比阅读一个标准化的、教人向善的故事要来得更深刻、更具挑战性。它不是提供答案的，它是抛出问题的，而且问题都直指人性最深处的灰色地带。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书给我的整体感觉，那就是“克制下的澎湃”。表面上看，文字描述的都是极为平淡无奇的场景——排队、等待、通勤，诸如此类。作者的笔触非常冷静，好像一个合格的记录者，忠实地描绘着眼前发生的一切，没有任何夸张或煽情。然而，正是这种极度的冷静，使得文字背后的情绪张力显得愈发强大。我能强烈地感受到那种被压抑的渴望、那种在日常琐碎中挣扎的努力。比如写到一次家庭聚餐，他只用了几句话描述了餐桌上的光线和食物的温度，但读完后，我却能清晰地“听见”餐桌下那双隐藏的，互相试探的脚。这是一种高度凝练的写作技巧，它把最大的情感爆发点藏在了最不起眼的角落，需要读者主动去挖掘，挖掘得越深，感受到的冲击力就越震撼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常朴实，那种带着岁月痕迹的纸张质感，一下子就把人拉回到了某种久远的记忆里。我本来是冲着那个“满28包邮”的噱头进来的，想着大概是什么怀旧主题的合集，翻开第一页，却发现内容完全出乎我的意料。它不是那种简单的时间线梳理，更像是一系列零散的、充满生活气息的片段拼贴。作者似乎很擅长捕捉那些转瞬即逝的、微不足道的瞬间——比如清晨第一缕阳光洒在旧木地板上的角度，或者是在拥挤的菜市场里不小心听到的一段母女争执。文字的密度不高，留白很多，需要读者自己去填充情感的重量。我特别喜欢其中一篇写“失眠的夜晚”的章节，没有激烈的叙事，只有对窗外声响的细致描摹，那种孤独感和城市特有的疏离感被拿捏得恰到好处，让人读完后久久无法入眠，却又觉得内心出奇地平静。这完全不是我预期的那种“生活指南”或“回忆录”，更像是一份散文化的感官记录，需要用心去品味那些被日常快速吞噬的美好与平淡。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我花了很长时间才适应这本书的“语调”。它的语言风格极其口语化，甚至有些粗粝，完全没有文学作品里常见的修饰和雕琢。作者似乎在用一种近乎“自言自语”的方式进行表达，用词直接、犀利，偶尔还会夹带一些本地人才懂的俚语和表达。比如在描述一次糟糕的旅行经历时，他没有用“遗憾”或“失望”这类词汇，而是用了非常接地气的、略带嘲讽的说法，一下子就拉近了与读者的距离。这种不加过滤的坦诚，让人读起来有一种“偷听”到别人私密对话的刺激感。它成功地避开了那种高高在上的说教姿态，而是以一个同龄人、一个战友的身份在分享那些不那么光鲜亮丽的“生活真相”。对于那些厌倦了矫饰文风的读者来说，这简直是一股清流，但对于追求典雅文字的读者，可能会觉得过于“随意”了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构简直像一个迷宫，我读到一半时几乎要放弃了，因为它没有任何明确的中心论点或者清晰的叙事主线。它更像是一本私人笔记的随机翻阅，主题跳跃得让人措手不及。上一页还在探讨如何用最便宜的食材做出丰盛的晚餐，下一页笔锋一转就开始分析邻居家的猫咪行为模式，再下一页竟然冒出了几段晦涩的哲学思考。这种跳跃性，如果换一个作者来写，恐怕只会显得杂乱无章。但奇怪的是，在这本书里，所有的不连贯性却形成了一种独特的韵律感。它逼迫着读者放弃寻找“标准答案”的阅读习惯，转而接受生活本身就是由无数个不相关联的片段构成的现实。我感觉作者在用一种近乎后现代的拼贴手法，解构了我们对“完整故事”的执念，留下的，是无数个可以让你驻足思考的“小切口”。