满28包邮 果壳阅读 马晓年性咨询丛书:知性 伴侣篇

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马晓年 著
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店铺: 梅凯瑞图书专营店
出版社: 湖南科技出版社
ISBN:9787535759276
商品编码:29995546642
包装:平装
出版时间:2016-05-01

具体描述

基本信息

书名:果壳阅读 马晓年性咨询丛书:知性 伴侣篇

定价:48.00元

作者:马晓年

出版社:湖南科技出版社

出版日期:2016-05-01

ISBN:9787535759276

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


果壳知性用科学带你爱得健康,爱得安全,爱得有味
当性先生遇到爱
果壳网知性社区力荐图书
获美国委员会颁发的性治疗学家资格证书的专家、新浪博主马晓年大夫撰写的问答体性知识读本

内容提要


本书作者以数十年临床经验积累,针对前来的咨询者们常问及的方面,解答了关于性反应、性能力、性表现和性健康以及两往中的诸多疑惑,实用和理论兼具。是既实用易懂、又有充分理论指导的咨询手册。本书包含近100个与两性生活相关的性知识问答。

目录


自序:回顾性科学发展史,透视性和谐与性快乐

Chapter1 爱情、婚姻与性

爱情、婚姻与性是如何互为影响的?

婚姻生活中有何“性道”?

如何调节性活动?

新婚期间如何对待性问题?

新婚之夜应如何注意性健康?

新婚之夜的意外怎样面对?

新婚之夜出现阴道是怎么回事?

伴侣间怎样达到性生活融洽协调?

什么是婚姻生活中的性修养?

你了解自己和伴侣的相容性吗?

男女在性期待上有何差异?

两能力如何评价?

男性该如何学会伴侣间的交流?

女性该如何学会伴侣间的交流?

她为何屡恋屡败?

为什么再嫁者会出现烦恼?

Chapter2 性困惑、性误区

常见婚内性误区有哪些?

他们为何中断婚内性生活?

为什么有人会拒绝亲昵?

以亲昵关系为目标的性治疗如何展开?

怎样对待性嫉妒?

为什么不少男性是不合格的?

为什么有人会成为家庭暴力受害者?

怎样看待家庭暴力事件?

为什么有人会拿性生活当筹码?

如何避免对性生活产生厌烦情绪?

如何看待婚外恋及其复杂性?

出现不忠行为的原因有哪些?

对婚外恋的错误观念有哪些?

婚外恋的危害有哪些?

婚外情会如何影响婚姻关系?

婚外恋中受害者应采取什么态度?

怎样看待网上?

网恋对人的潜在影响是怎样的?

网恋即不忠吗?

无性婚姻原因知多少?

Chapter3、性愉悦

如何面对的差异?

男人应该如何正确看待性?

男女双方如何看待女性?

性爱等于吗?

性快感只能来自吗?

如何从新视角定义?

前后该做些什么?

怎样对进行评价?

如何增强性爱中的有效刺激呢?

如何看待事后爱抚?

怎样从心理上为女性性高潮做好准备?

获得女性性高潮有何身体技巧?

如何唤醒女性,解压男性,共建和谐?

为什么阴茎阴道重新受到关注?

如何正确看待口交行为?

体位的变化有何意义?

为什么要锻炼耻骨尾骨肌?

怎样判断PC肌的强弱?

如何识别PC肌的位置?

怎样通过锻炼增强PC肌?

你的性生活满意吗?

Chapter4 性障碍、性治疗

性表现与人的自尊有关吗?

女伴发生性功能障碍时男方怎么办?

如何排解男人的性困惑?

为什么有些男子缺乏感觉?

为什么性功能障碍会引起婚姻纠纷?

什么是性咨询和性治疗?

如何治疗伴有婚姻纠纷的性功能障碍?

性治疗能解决损伤性功能的婚姻纠纷吗?

性咨询和性治疗中应如何问诊?

性咨询和性治疗的程序如何?

何谓性感集中治疗?

如何看待21世纪的性治疗学前景?

作者介绍


马晓年:清华大学玉泉医院性医学科主任医师,中国会副理事长,世界华人家协会副会长,中国婚姻家庭研究会理事。现代性医学(人民军医出版社)版主编之一,第二版主编;临床性医学(人民卫生出版社)主编之一;性的学习(人口出版社)著者;

文摘


序言



《人间至味是清欢》:一卷关于寻常生活美学的诗意札记 【书籍定位与内容概要】 《人间至味是清欢》并非一部探讨两性亲密关系或专业心理咨询的指导手册,而是一本深入挖掘普通人日常生活中细微情感、自然万物与传统哲学意境的散文集。全书聚焦于“慢”与“静”的力量,通过对光影、气味、时间流逝的细腻捕捉,引导读者从高速运转的现代生活中抽离出来,重新感知那些被忽略的、纯粹的生命体验。 本书的结构围绕四季更迭与生活场景展开,共分为“春醒”、“夏荷”、“秋霜”、“冬雪”四大篇章,辅以一个贯穿始终的“茶事随笔”作为章节间的过渡与沉淀。作者以其深厚的文学修养和敏锐的观察力,将哲思融入景物描摹之中,探讨个体如何在纷繁世界中寻得内心的安宁与满足。 【第一篇:春醒——嫩芽与萌动的心事】 春季篇着重描写万物复苏之初的微妙变化,而非宏大的自然叙事。作者将笔触伸向了城市角落里悄然探头的野草、清晨第一缕穿透薄雾的阳光,以及久违的泥土气息。 《巷口的花期》: 记录了作者在一次偶然的散步中,发现老旧小区墙角一株攀援植物倔强地开出了紫色的小花。这不是名贵的品种,却因为其在贫瘠环境中的生命力,引发了对“韧性”的思考。文章细腻描摹了花瓣上的露水如何折射出清晨的灰蓝天空,以及这种“不期而遇的美”对一天心情的影响。 《早春的薄寒与热粥》: 本章探讨了身体与环境的初次和解。在乍暖还寒的时节,一碗清淡却温度适中的白米粥,如何通过蒸汽、米香和入胃后的温热感,成为对抗外界寒意的最原始、最可靠的慰藉。这是一种基于生理需求的、纯粹的幸福感。 《信笺的重量》: 这是一个关于等待的故事。在电子信息爆炸的时代,作者翻出了儿时写给远方亲友的信件,谈论了墨水洇开的痕迹、信纸被折叠的次数,以及“等待回音”这一行为本身所蕴含的时间的厚度。它关乎人与人之间,无需即时反馈的深层联结。 【第二篇:夏荷——流动的光影与短暂的欢愉】 夏季篇节奏稍缓,色彩浓烈,充满了对“当下”的沉浸式体验。重点在于捕捉夏日特有的冗长、慵懒和那份稍纵即逝的饱满。 《午后的蝉鸣与悬着的空气》: 蝉鸣不再是噪音,而是构建夏日“时间感”的背景音。作者细致描述了高温下空气因热胀冷缩而产生的微妙流动,以及如何在这种静止的热度中,找到一种近乎冥想的放松状态。 《院子里的光斑游戏》: 这一章节专注于视觉的乐趣。记录了斑驳的树影透过竹帘投射在地板上的几何图案,以及孩子(或作者自己)追逐这些光斑的无谓举动。强调了“无目的的游玩”对于释放精神压力的重要性。 《季风雨的洗礼》: 描绘了一场突如其来的暴雨。雨点敲击屋顶的声音、空气中瞬间弥漫的清新味道,以及雨后街道上被冲刷一新的色彩。这是一种自然的“重启”机制,洗净了夏季的燥热与粘腻。 【第三篇:秋霜——收获、沉淀与物哀之美】 秋季篇转向内省与感恩。色彩由盛夏的绿转为深沉的黄、红和褐色,主题围绕着物有所成、适度收敛以及对衰败之美的欣赏。 《丰收后的空旷》: 描绘了田野在收割完毕后的景象。地面遗留下的秸秆,田埂上安静的农具,这种“空”并非贫瘠,而是一种充实后的留白,为来年的耕种积蓄力量。 《旧书的气味与时间的灰尘》: 探讨了对老物件的依恋。一本书在被反复阅读后,书页边缘自然卷曲,散发出的纸张、油墨和时间混合的味道,是任何新书无法替代的“历史感”。 《围炉夜话的温暖》: 即使在秋末初寒时节,家人围坐在一起,分享一碗慢火熬制的豆汤,谈论的并非重大的事件,而是日常的琐碎。这种温暖来源于关系的稳定性和彼此的信赖,是“清欢”最坚实的载体。 【第四篇:冬雪——寂静、内观与万物归藏】 冬季篇是全书最内敛的部分。在万物沉睡之际,作者将视角转向室内,转向心灵深处。 《雪夜的沉默艺术》: 详述了一场大雪如何彻底隔绝了外界的喧嚣,创造出一种绝对的、令人敬畏的寂静。在这样的沉默中,人的思维反而变得清晰,能够听到自己内心最真实的声音。 《一盏孤灯下的沉思》: 描述了在漫长冬夜里,唯一的光源来自一盏台灯或壁炉的微光。这种局限的光线迫使人专注于手头的事物——也许是一块毛衣的编织,也许是一段音乐的反复聆听。这是一种主动选择的“局限性”,以达到深度的专注。 《梅与冰的对话》: 选取了严寒中唯一盛开的梅花。这种在极端环境下展现出的坚韧,并非张扬的斗争,而是一种顺应天时的优雅存在。它象征着即使在最艰难的时刻,内在的美好依然可以保持其本质。 【贯穿篇章:茶事随笔——生活中的微观仪式】 茶事随笔穿插在四季之中,作为一种将“生活”提升为“仪式”的媒介。它关乎器皿的质地、水的温度、冲泡的手法,以及饮茶时的心境。 这些短篇并非教导如何泡出完美的茶,而是强调“慢下来”的过程本身。从烧水到出汤的每一分钟,都是对“急躁”的抵抗。茶汤的苦涩回甘,恰如生活中的所有体验,需要耐心品味才能体会其真正的甘美。 【本书价值与读者对象】 《人间至味是清欢》旨在为那些在信息过载和效率至上的社会中感到疲惫的读者提供一剂温柔的解药。它不提供快速解决方案,不介入私密的情感结构,而是鼓励读者回归自己的感官世界,在日常的微小之处寻找值得驻足的价值。 本书适合喜爱阅读余光中、梁实秋、汪曾祺等作家的读者群体,尤其适合热爱自然观察、追求慢生活哲学,并渴望通过文学审美来滋养内心世界的都市人。它提供的是一种视野,一种与世界和解的、宁静而富有诗意的生活态度。

用户评价

评分

这本书给我的整体感觉是非常“沉静”且“有力”。它没有那种急于让你改变的冲动,而是像一位耐心的导师,在你需要的时候轻轻推你一把,让你自己迈出那一步。我尤其欣赏作者在阐述一些复杂情感概念时所采用的类比,非常形象生动,比如她将“情感的储存”比喻为“银行账户”,清晰地解释了“付出”与“回报”的长期平衡机制,这一点对我理解长期关系中的付出不均问题很有启发。这本书的阅读体验是一种由内而外的净化过程,它强迫你去审视自己内心深处那些不愿意面对的阴影和未被满足的需求。通读全书,我感觉自己对“亲密”这两个字的理解上升到了一个新的维度,不再仅仅停留在浪漫的表象,而是深入到了互相接纳和共同成长的层面。这是一本能够真正提升个人情商和人际洞察力的佳作。

评分

作为一名资深的阅读爱好者,我挑选书籍的标准相当高,首先是内容的独创性,其次是文字的感染力。这本书在这两方面都做得相当出色。它的语言风格是那种带着知识分子特有的冷静和思辨性,但又巧妙地融入了生活化的场景,使得那些深奥的理论不至于高高在上。我特别喜欢作者在处理“冲突管理”那一章节时的态度,没有回避矛盾的残酷性,而是坦然地展示了不同性格的人在压力下的真实反应。这让我反思了自己过去在处理一些家庭矛盾时的处理方式,确实有些地方过于情绪化,缺乏抽离出来审视问题的能力。这本书的结构安排也很有层次感,像剥洋葱一样,一层层揭开关系的复杂表皮,最终触及核心的连接点。看完后,我感觉自己的“共情雷达”似乎灵敏了不少,对他人情绪变化的捕捉也更加精准了。

评分

我最近在寻找那种能提供一些“新视角”的生活指南,而不是那种陈词滥调的“成功学”或者“鸡汤文”。恰好朋友推荐了这本书,说是里面关于人际互动模式的分析非常犀利。刚开始读的时候,我还有点不适应作者那种略带疏离感的叙事腔调,但很快就被其逻辑的严密性和观察的独到性所折服。它不像那种直白地告诉你“你应该怎么做”的书,反而更像是一个高明的心理剧导演,把各种关系中的冲突、误解和和解的瞬间,细腻地呈现在你面前,让你自己去对号入座,去寻找答案。有一章专门讲了“沉默的语言”,我简直拍案叫绝,那些我们日常生活中忽略的非语言信息,原来蕴含着如此巨大的信息量。这本书的价值不在于它提供了多少现成的答案,而在于它提供了一种更深层次的提问方式,教会你如何更敏锐地感知身边的人和事。非常适合那些喜欢深度思考、不满足于表面现象的读者。

评分

这本书,说实话,拿到手的时候我就被它的装帧吸引了。封面设计得很有心思,那种略带复古的质感,让人忍不住想多翻几页看看里面到底藏了些什么宝藏。我一直对那种能深入探讨人与人之间微妙关系的书籍抱有极大的兴趣,尤其是那种不落俗套,能够直面人性复杂面的作品。这本书的排版也十分舒服,字体大小适中,行间距也恰到好处,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我特别欣赏作者在叙事上的那种克制与精准,很多时候,一个眼神、一个停顿,比大段的文字描述更能击中人心最柔软的地方。我尤其喜欢其中关于“边界感”的探讨,作者没有给出简单的对错标准,而是引导读者去思考在亲密关系中,如何既能保有自我,又不至于伤害到对方,这种深入思考的过程本身就是一种极好的体验。整本书读下来,感觉就像是经历了一场心灵的深度按摩,让人在合上书本后,还能久久回味其中的韵味和哲思。

评分

说实话,我很少对一本书有如此强烈的“相见恨晚”的感觉。这本书的触及面很广,但重点却非常集中,它探讨的是人与人之间最原始、最核心的信任与依赖的建立过程。我之前读过很多心理学入门读物,但总觉得它们要么过于学术化,要么过于口语化,而这本书找到了一种完美的平衡点。作者的文字有一种不动声色的力量,她不会用煽情的词汇去刻意打动你,而是通过对情境的精准刻画,让情感自然流淌出来。例如,书中关于“脆弱性”的讨论,颠覆了我过去认为“强大”就是“无所不能”的认知,它展示了适度的暴露自己的不完美,反而是建立深厚联结的桥梁。每次读到一些关键的段落,我都会停下来,在笔记本上写下自己的感悟,这本书绝对值得被反复阅读和品味。

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