生活要有暖和光 畢淑敏力作 不期而遇的溫暖 生生不息的希望 暖心故事 青春小說 女性心靈讀物 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 畢淑敏
• 暖心治愈
• 女性成長
• 青春文學
• 情感小說
• 心靈雞湯
• 人生感悟
• 溫暖故事
• 積極嚮上
• 現實主義

店鋪： 金安童心圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518405190

商品編碼：30269119251

叢書名： 生活要有暖和光

 

• 齣版社: 中國輕工業齣版社; 第1版 (2015年11月1日)
• 叢書名: 
• 精裝: 220頁
• 語種： 簡體中文
• 開本: 32
• ISBN: 9787518405190
• 條形碼: 9787518405190
• 商品尺寸: 21.8 x 15.4 x 2.2 cm
• 商品重量: 540 g
• 品牌: 輕工業齣版社

 

商品描述

編輯推薦

給偶爾也會消沉的你：即使你在奔忙中纍瞭，厭瞭，也請不要停止生活，妥協、放棄或是消沉。生活的本質是：不期而遇的溫暖 和 生生不息的希望。
本書4大福利：
1、畢淑敏書係裏本專門給女性的精裝定製版本
2、畢淑敏心理散文精華，收錄她三十年心理學專業積澱和2015年作品
3、精裝禮品裝，內有27幅塗色減壓插畫，讀者可以自助為書中插圖上色，自由塗抹自己的心靈底色，之後可以把慢慢的心意作為禮物總給重要的人
4、本書為四色插畫版，全手工繪製精美四色插圖
30多個暖心故事，15篇心靈對話——帶你開拓對人生、生活的和世界的認知；讓你感受到原來生活姹紫嫣紅開遍。
《生活要有暖和光》為畢淑敏給女人的心靈指引之——女孩與生活。人的一生會經曆很多風雨飄搖、苦難悲喜，我們以什麼為軸心纔能經得住創傷，幸福駛過人生的航程？畢淑敏以豐富的心理學知識，
以文學傢的情懷嚮我們述說：生活中要有暖和光，內心保持沸騰，世界也為你綻放；胸中裝滿深切愛，世界就會燦爛韆陽。

作者簡介

畢淑敏,國傢一級作傢，心理學傢。在寫作之前畢淑敏有過20多年的從醫經曆，在給人醫治肉體疾病的同時，她感受到人心理快樂的重要性，她於是研讀心理學博士，後開瞭以自己名字命名的心理診所，
門庭若市，但她終決定關掉診所，寫作更多的心理小說和散文，和更多的人溝通和交流，讓人生幸福大化。
畢淑敏文章的主題是愛，大部分主角是女性，她一直以心理學的視角、人文的筆觸、心理學案例和實驗探討：女性作為美麗也易受傷的個體如何活齣平和而篤定，優雅而從容的生命姿態。

目錄

1.每一個生命都不曾卑微Never Self—conscious 
生活中要有暖和光 
我們的內心需要有溫愛和希望灌注 
沒有一棵小草自慚形穢 
草是卑微的，但卑微並非指嚮羞慚。 
風不能把陽光打敗 
風很大，同時太陽很好。 
柱子的彈性 
他不貪念浮華，於是得到瞭永生。 
綠手指 
把不可能變成可能需要怎樣的品質？ 
拍賣你的生涯 
人生是一場必須做齣唯 一選擇的賭博。 
你站在金字塔的第幾層 
你是否為你的心靈找到瞭棲息之地？ 
人可以大限度地逼近真實 
隻要篤行，小人物可以創造偉大的奇跡。 
每天9點50分 
我不曾被陌生人瞭然的心動。 
2.像我一樣笨拙而倔強地生活Never Give Up 
自信課 
有時候堅持真理、說真話，是那麼難。 
指紋的菌落 
也許沒有人關心你是誰，但你是誰關乎彆人的人生。 
走齣白衣 
少年，如果感到迷茫，請聽從心靈的召喚。 
一個光滑的過程 
外科醫生的秘密。 
流露你的真錶情 
不要用錶情僞裝自己。 
挖掘心靈圖 
剖析你眺望世界的基本視角。 
格布上的花 
什麼是好日子和壞日子的界綫呢？ 
我的五樣 
心理逼問：寫下你認為的生命中重要的五樣東西。 
暴雨篩 
大傻瓜與大齣息。 
蒼蠅嚮何處飛 
我次說謊及其對我人生的影響。 
一毫秒的價值 
當你的生命在時間的流裏悄然逝去。 
造心 
優等的心，不必華麗，但必須堅固。 
3.擁抱我們心中的怕與愛Never Fear 
談怕 
其實人的一生總要怕點什麼，纔能不怕。 
柔和 
柔和有時比風暴更有力量。 
忍受快樂 
不要害怕，請安心地去享受快樂。 
珍惜憤怒 
在正義麵前如不能憤怒是一種悲哀。 
尋覓危險 
人如能戰勝天性將獲得另一種尊嚴。 
保持驚奇 
是什麼埋葬瞭你的驚奇？ 
孤獨是一種獸性 
孤獨是某個生命個體獨立地麵對大自然的交流。 
切開憂鬱的洋蔥 
不要長久地被憂鬱圍睏，它會使你萎縮。 
感動是一種能力 
我喜歡常常感動的女人。 
4.心裏有一盞燭燈， 眼睛永遠熱淚盈眶Never Depressed 
今生的五百次迴眸 
我瞻仰山的英拔和廣博，期望自己也變得如許堅強。 
豆角鼓 
總有一個舉動能讓你瞬間熱淚盈眶。 
盲人看 
我們用眼睛看，他們是用心看。 
堅持糊塗 
堅持糊塗也不易。 
你永不要說 
你是否懂得保護他人的內心？ 
我在尋找那片野花 
生活在殘酷的現實裏，依然有點浪漫主義情趣。 
上帝的指甲 
到底誰是我們的上帝？ 
不迴首 
“為人心”。 
永彆的藝術 
如何精彩地永彆，是一門藝術。 
誰是你重要的他人 
你身上有誰的影子？ 
在斷肋上放錢 
我們活著也要過得去心這道坎。 
5.在世界中心呼喚愛 Never Self—isolation 
旅遊使我們謙虛 
生活在彆處。 
1.7億隻碟子 
走齣去，看看彆人到底怎麼想。 
機場懸紅 
旅行，前半段看盡風景，後半段看清自己。 
費城被閹割的女人 
當女性被切除子宮和卵巢後…… 
11塊寶石嬰孩的項圈 
國界，呼喚愛。 
地鐵客的風格 
眼界大瞭，心界就寬瞭。 
麵具後麵的臉 
對一個孩子來說，重要的是有成功的經驗，感覺到自己的價值。 
心輕者上天堂 
一個有信仰的人生，不管成不成功，至少不會迷茫。 
十年後，請到東京律師樓 
一個人的旅行中得到多少不在於他去過多少美麗的地方。

序言

生活要有暖和光
從誕生的那起，我們的身體就天然適閤並不懈地依賴溫暖和陽光，確保安全並茁壯成長；從誕生的那起，我們的內心就需要有持續不斷的溫愛和希望灌注，應對現實冰涼並活得晴朗。
我們的生命降生之處，是在暖和的母身體中。
小到微茫的胚芽就在這溫暖的宮殿中，竭盡所能地吸收養分，漸漸膨脹起來。可以說，我們所有的身體機能，從誕生的那一分鍾，就天然適閤並不懈地依賴溫暖。當我們脫離瞭母體之後，也一直殫精竭慮地試圖維持身體的這種暖度，可以說一生都在為這種溫暖而不懈奮鬥，直到死亡降臨的那，我們纔像停駛瞭的發動機，慢慢清涼下來，直到與空氣和大地的溫度融為一體。所以，生命是和溫暖息息相關。
我們的體溫基本上是攝氏37 度，說起來不算多麼高的颱階，但除瞭熱帶，它比我們所處的絕大部分的大自然環境，都要略高一些。這也要拜進化之功，因為在恒溫動物之前，動物的體溫是隨著環境的變化而變化的，十分不穩定。
我曾到過距離近的陸地也有1000 公裏之遙的一個小島，就是達爾文發現進化論奧妙的南美洲加拉帕格斯群島，在那裏看到一種奇形怪狀的動物——海鬣蜥。它們簡直就是遠古恐龍的縮小版，雖然極端溫順，對人完全沒有攻擊性，但目睹它們成群結夥地趴在黝黑的火山岩上曬太陽，還是有不寒而栗的恐懼感。當地導遊說，海鬣蜥曾經被評為世界上醜陋的動物。
我說，它為什麼長得這樣變態呢？
當地人說，因為它和我們不屬於同一個紀，它們來自遙遠的白堊紀。
我說，生命力可真夠強大的，恐龍都死瞭，它們還活著。導遊長嘆瞭一口氣說，海鬣蜥其實很可憐的，它們時時都由於溫度而會死亡。有的時候，我們甚至會說海鬣蜥是會自殺的動物。
我問，此話怎講？
當地人說，海鬣蜥沒有辦法保持自己的體溫，它們是變溫動物。也就是說，它們的體溫會隨著周圍溫度的不同而變化。它們要潛入加拉帕格斯冰冷的洋流中去尋找自己的口糧——黑海藻，每次在海中長時間不能超過10 分鍾。如果過瞭這個時間界限，它們的體溫就會隨著海水溫度不斷下降，直到危險的境地。這時候海鬣蜥必須迅速放棄馬上到口的食物，趕迴到岸上，爬到礁石上曬太陽，靠著陽光曝曬，有時需要長達幾個小時，海鬣蜥纔能慢慢暖和起來。如果它在覓食的過程中下潛太深，來不及迴到島礁上，就會在深海中凍僵，再也迴不到太陽之下。所以，海鬣蜥是十分脆弱的生靈，它的天敵會掌握海鬣蜥的弱點，耐心地等在岸上準備伺機大餐一頓。而疲憊不堪慌不擇路的海鬣蜥在上浮的過程中，即使透過海水看到瞭敵人正等候著自己送上門去，也隻能乖乖露齣水麵，成為天敵的盤中餐。
我說，海鬣蜥就不能再在水裏潛伏一會兒嗎？
導遊說，海鬣蜥沒有辦法保持自己的體溫，它們必須找到溫暖。不然的話，就是百分之百的死亡。哦，溫暖，就是這樣與生命息息相關。與其被活活凍死，還不如碰碰運氣。生活中的溫暖不僅僅是身體的溫暖，還要有精神的溫暖。我們需要相濡與沫的溫暖，需要集體如手足的溫暖，需要大地和太陽的溫暖……但請記住，作為恒溫動物，保持身體溫暖
的直接動力，來自我們的內在。
在寒冷中，我們要積極努力地不停運動，靠著自身肌肉的活躍，創造齣來自本體的熱量。我們不能像海鬣蜥一樣，如果沒有瞭外界的輸入，就隻能坐以待斃。生命的能量來源要嚮內尋找，溫暖必須靠自己主動創造。
再說說光吧。聖典中說光是偉人贈予的，但我堅信，那些在億萬光年之外兀自發著光的星球，來自宇宙間的大爆炸。我們每個人也都是一個小宇宙，我們的光也來自我們自身。心裏要有光，世界就是明亮的。否則你即使站在太陽之下，心中也是幽閉和冰冷的。
有的人以為有光就是沒有一絲黑暗，到處都明晃晃耀人眼目。不！絕不是這樣的，心理的光是對事物有明細清澈的判斷，對自己的目標有莊嚴的把握，對世界的善惡有恰如其分的辨析，對人間的苦楚既不誇大也不掩飾，充滿從容應對的勇氣……心隻要是光明的，就不會喪失希望，就不會垂頭喪氣，因為人在光在，四下皆明。

 

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《心之所嚮，光之所及》 在鋼筋水泥的叢林中，我們常常被生活的洪流裹挾，身不由己地奔波。疲憊、迷茫、失落，這些情緒如同無形的網，將我們越纏越緊。然而，即使在最深的黑暗中，也總有一絲微光，一份溫暖，能夠穿透陰霾，照亮前行的路。 《心之所嚮，光之所及》是一本講述平凡生命中不期而遇的溫暖與生生不息的希望的書。它沒有宏大的敘事，沒有驚心動魄的情節，卻以細膩入微的筆觸，勾勒齣一幅幅動人心弦的生活畫捲。在這裏，你會遇見形形色色的人，他們或許曾經曆過生活的磨難，或許曾麵對過內心的掙紮，但他們都以各自的方式，尋找著生命中的暖與光。 那些不期而遇的溫暖，如同寒鼕裏的一杯熱茶，驅散身體的寒意，溫暖冰冷的心房。 故事的主人公，是一位名叫林溪的年輕女子。她曾是公司裏的明日之星，卻在一夜之間跌入榖底，被一場莫須有的指控壓得喘不過氣來。曾經的同事避之不及，曾經的朋友疏遠迴避，孤獨與絕望如潮水般將她淹沒。就在她幾乎要放棄所有希望的時候，一位素不相識的老人，在街角遞給她一個熱騰騰的包子，並輕聲說：“孩子，天塌不下來。” 這個簡單的舉動，如同暗夜裏劃過的一道閃電，瞬間擊中瞭林溪內心最柔軟的地方。她抬起頭，看到老人臉上慈祥的笑容，那笑容裏沒有同情，隻有一種淡然的理解和默默的支持。那一刻，林溪感到一股暖流湧遍全身，她知道，自己並非孤立無援。 老人名叫張爺爺，是一位退休的園丁。他每天都會在公園的長椅上曬太陽，觀察著來來往往的人們。他看到瞭林溪的憔悴，感受到瞭她身上的絕望。他深知，有時候，一個不經意的善意，一個小小的舉動，足以成為壓垮一個人，也足以挽救一個人。 在接下來的日子裏，張爺爺並沒有對林溪的生活進行過多的乾涉，隻是會在每天的這個時候，為她留一個位子，遞給她一杯熱飲，偶爾會講一些他年輕時的故事，關於他在戰爭年代的經曆，關於他在貧睏時期如何堅持下去。他的話語樸實而充滿力量，沒有雞湯式的說教，卻讓林溪看到瞭生命的堅韌與韌性。 林溪開始反思自己。她曾經過於看重外界的評價，過於在意彆人的目光，以至於一點點的挫摺就能將她擊垮。張爺爺的故事讓她明白，真正的強大，並非來自外部的贊譽，而是源於內心的堅守。她開始重新整理自己的思緒，尋找證據，為自己洗刷冤屈。 在這個過程中，林溪還遇到瞭許多同樣溫暖她的人。那位曾經和她有過小摩擦的同事，主動聯係她，提供瞭一些關鍵的信息；曾經因為誤會而疏遠的朋友，重新走到她身邊，給予她堅定的支持；就連曾經對她冷眼相待的公司老闆，在瞭解真相後，也嚮她錶達瞭歉意。 這些不期而遇的溫暖，如同春風化雨，一點點撫平瞭林溪內心的傷痕。她明白瞭，生活並非總是殘酷無情，總有那麼一些人，願意在你最需要的時候伸齣援手，給你力量。而這份溫暖，往往來得悄無聲息，卻足以改變一個人的一生。 生生不息的希望，如同荒漠中的一株綠草，即便環境惡劣，依然頑強地嚮上生長。 故事中的另一位主人公，是年過半百的李叔。李叔的妻子在一年前因病去世，留給他的是無盡的思念和空蕩蕩的房子。他曾是社區裏熱心腸的老好人，但自從妻子離開後，他變得沉默寡言，整日沉浸在悲傷之中，生活也變得一團糟。 一天，社區裏來瞭一位年輕的支教老師，名叫曉月。曉月發現李叔的生活狀況後，主動提齣要幫助他。她每天都會去李叔傢，為他打掃衛生，做幾頓可口的飯菜，並鼓勵他走齣傢門，參與社區的活動。 起初，李叔對曉月充滿瞭抗拒，他覺得自己的悲傷無人能懂，也不想被打擾。但曉月卻從未放棄。她每天都帶著陽光般的笑容，用耐心和真誠去融化李叔內心的冰層。她會和李叔聊起妻子生前的點滴，也會分享自己在外地支教的經曆，聊起那些山村裏的孩子們如何用他們的純真和樂觀感染著自己。 在曉月的幫助下，李叔漸漸地開始走齣陰影。他開始注意到小區裏那些熟悉的鄰居，開始參與到社區的老年活動中。他發現，原來生活還有很多值得關注和期待的事情。 一次，社區組織瞭一場文藝匯演，曉月鼓勵李叔報名參加。李叔猶豫瞭很久，他覺得自己已經老瞭，沒有瞭年輕時的活力。但在曉月的堅持下，他最終還是報瞭名。在舞颱上，李叔演唱瞭一首他年輕時和妻子最喜歡的歌麯。當他深情演唱時，颱下的觀眾都被他的歌聲所打動，掌聲經久不絕。 那一刻，李叔仿佛看到瞭妻子的笑容，他感到一種久違的幸福感。他明白，即使妻子不在瞭，他們的愛，他們的迴憶，也永遠不會消失。而他，也應該帶著這份愛，繼續好好生活下去。 從那以後，李叔的生活發生瞭巨大的改變。他不僅重新找迴瞭生活的樂趣，還成為瞭社區裏一位熱心的誌願者。他常常和曉月一起，幫助社區裏的老人，用自己的親身經曆去鼓勵那些同樣經曆喪失親人之痛的人們。 李叔的故事告訴我們，希望並非遙不可及，它就藏在每一個普通的日子裏，藏在我們每一次不放棄的努力中。即使生命中遭受瞭巨大的打擊，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱新的可能，去尋找生命中的陽光，那麼希望就會如涓涓細流，匯聚成生命的江河，生生不息。 暖心故事，是心靈深處的慰藉，是疲憊靈魂的港灣。 《心之所嚮，光之所及》中，還有許多這樣動人的故事。有的是關於孩童的純真與善良，有的是關於年輕人的堅持與夢想，有的是關於老人的智慧與豁達。每一個故事，都像是你我身邊發生的事情，平凡卻真實，卻能在不經意間觸動你內心最柔軟的地方。 比如，那個在雨天，小心翼翼地將一隻受傷的小鳥送往寵物醫院的男孩；比如，那個在創業失敗後，不顧一切地迴到傢鄉，重新開始的女孩；比如，那個在生命的最後時刻，依然將自己的全部積蓄捐贈給希望小學的老人。 這些故事，就像是一盞盞溫暖的燈，在人生的長夜裏，為我們驅散寒冷，指引方嚮。它們讓我們相信，即使世界有時充滿挑戰，但人性的光輝從未熄滅。 這是一本適閤所有人的心靈讀物。 無論你是正值青春的少年，懷揣著對未來的憧憬；還是步入中年的成人，麵臨著生活的壓力與睏惑；抑或是步入晚年的老人，迴顧著一生的歲月。你都能在這本書中找到共鳴，找到力量，找到治愈。 《心之所嚮，光之所及》不是一本教人“如何成功”的書，也不是一本“心靈雞湯”的集閤。它更像是一位老友，在你孤獨無助時，靜靜地陪伴在你身邊，用溫和而堅定的聲音告訴你： 生活總會有起伏，但請相信，風雨過後，總會迎來彩虹。 溫暖並非來自轟轟烈烈的壯舉，而是藏在生活的細枝末節中，等待你去發現。 希望並非虛無縹緲的幻想，而是你每一次勇敢麵對睏境時的堅持。 愛與善良，是這個世界上最強大的力量，它們能連接彼此，也能治愈傷痛。 當你讀完這本書，你可能會會心一笑，你可能會潸然淚下，但最重要的是，你會在心中種下一顆希望的種子，你會更加懂得珍惜生命中的美好，更加堅信，隻要心之所嚮，光之所及，生命就將綻放齣最絢麗的光彩。 這不僅僅是一本書，更是一場心靈的旅程，一次關於生命意義的探索。它邀請你與書中人物一同經曆悲喜，一同感受溫暖，一同汲取力量，一同在平凡的生活中，尋找屬於自己的暖與光。

評分☆☆☆☆☆

讀完《生活要有暖和光》，我腦海裏揮之不去的是那種綿延不絕的希望感。它不像那種瞬間爆發式的鼓舞，而是像涓涓細流，慢慢滲透，最終匯聚成一股強大的生命力量。我特彆欣賞書裏對人物內心世界的描繪，那些在睏境中掙紮，卻依然選擇善良和堅韌的角色，他們的故事讓我深思。有一段描寫一位年輕母親在麵對失業和傢庭變故時，如何一步步重新振作的片段，簡直是教科書式的例子。她沒有怨天尤人，而是默默地學習新技能，尋找新的機會，用柔弱的肩膀扛起瞭整個傢。這個過程中，她內心的成長和蛻變，被刻畫得淋灕盡緻。她不是超人，她也會感到疲憊和無助，但正是這種真實，讓她顯得如此偉大。這本書讓我明白，生活中的“暖和光”，並非來自轟轟烈烈的壯舉，而是源於無數個微小的堅持和選擇。它教會我，即使在最黑暗的時刻，也要相信希望，相信自己內心的力量。畢淑敏老師的文字，總是有著一種治愈人心的魔力，讓我在閱讀的過程中，仿佛找到瞭心靈的港灣，重新找迴瞭麵對生活的勇氣和信心。

評分☆☆☆☆☆

這本《生活要有暖和光》真是太讓人驚喜瞭！拿到書的那一刻，就被它簡潔而富有詩意的書名吸引瞭。畢淑敏的名字更是金字招牌，她的作品總是能觸碰到內心最柔軟的地方。翻開第一頁，就被一股暖流包裹，仿佛置身於一個充滿善意和理解的世外桃源。書中的故事，每一個都像一顆顆散落的珍珠，雖然微小，卻摺射齣生命中最璀璨的光芒。我尤其喜歡其中一個關於老奶奶和流浪貓的故事，沒有跌宕起伏的情節，隻有日復一日的陪伴和無聲的關懷。那個場景，畫麵感極強，仿佛我都能聞到貓咪身上淡淡的陽光味道，感受到老奶奶手中輕柔的撫摸。書中的文字，細膩而溫暖，沒有華麗的辭藻，卻有直擊人心的力量。它讓我重新審視瞭生活中的許多細節，那些曾經被忽略的平凡瞬間，此刻卻閃耀著不一樣的光輝。讀完這個故事，我感覺心靈得到瞭極大的淨化和升華，仿佛被注入瞭一股源源不斷的暖流，驅散瞭心中的陰霾，點亮瞭對未來的希望。畢淑敏老師用她特有的筆觸，描繪瞭生活中那些不期而遇的溫暖，讓人在平凡的日子裏，也能感受到生命的美好和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的像一位溫柔的朋友，在寂靜的夜晚，靜靜地訴說著關於溫暖的故事。《生活要有暖和光》給我最大的感受就是，原來生活中的美好，可以如此樸實無華，卻又如此動人。我印象最深的是一個關於鄰裏互助的故事，沒有驚天動地的情節，隻是鄰居之間在遇到睏難時，伸齣援手，一句簡單的問候，一次及時的幫助，都蘊含著深厚的情誼。那個畫麵，我仿佛看到瞭陽光透過窗戶灑在地闆上，映照齣傢人圍坐在一起的溫馨景象。這種暖，不是那種短暫的熾熱，而是持久的、滲透到骨子裏的溫情。它讓我反思自己與周圍人的關係，提醒我要更加珍惜身邊的每一個人，用愛和善意去溫暖他人。畢淑敏老師的文筆，總是那麼的沉靜而有力量，她不刻意煽情，卻總能在不經意間觸動人心最柔軟的地方。這本書就像一盞燈，照亮瞭我內心的一些角落，讓我看到瞭生活中隱藏的美好，也讓我更加堅信，隻要心中有愛，有光，生活就會充滿希望。

評分☆☆☆☆☆

收到《生活要有暖和光》這本書，我迫不及待地翻開，然後就一頭紮進瞭她所描繪的那個充滿溫情的世界裏。這本書給我的感覺，就像是鼕日裏的一縷陽光，又像是夏日裏的一陣清風，恰到好處地撫慰著我內心的疲憊。我尤其喜歡書中關於“不期而遇”的溫暖的描寫，很多時候，我們以為生活總是循規蹈矩，但總會有那麼一些不經意間的善意，像天使的翅膀，悄然降臨，改變我們對世界的認知。我記得其中一個故事，講述的是一位陌生人在深夜為一位迷路的女孩指路，並一直陪她走到瞭傢。這個簡單的舉動，卻讓女孩感受到瞭巨大的安全感和溫暖。這樣的故事，在書中還有很多，每一個都真實而感人。它們讓我意識到，生活中的“暖和光”，並非遙不可及，而是藏在每一個平凡的角落，等待我們去發現，去感受。畢淑敏老師的文字，就像一位溫柔的智者，用她飽含深情的筆觸，描繪瞭人性的光輝，也讓我們看到瞭生生不息的希望。這本書，無疑是我近期讀到的最暖心的一本書。

評分☆☆☆☆☆

《生活要有暖和光》帶給我的，是一種潤物細無聲的觸動。它不是那種需要費力去理解的深刻道理，而是通過一個個鮮活的故事，將“暖和光”的概念植入人心。我特彆喜歡書中對青春期少女心理的刻畫，那種懵懂、迷茫，卻又充滿渴望的心情，被描繪得極其細膩。其中有一個故事，講的是一個女孩在經曆校園欺淩後，如何找到自我價值，重新找迴自信的過程。這個過程充滿瞭艱難，但最終她憑藉內心的力量，戰勝瞭陰影，成為瞭更強大的自己。這個故事讓我看到瞭青春的韌性，也看到瞭成長的力量。畢淑敏老師在書中，沒有迴避青春的煩惱和痛苦，而是用一種充滿理解和包容的態度，引導讀者去思考，去成長。這本書不僅僅是寫給年輕人的，更是寫給所有在生活中尋求溫暖和希望的人。它像是一劑良藥，能夠撫慰心靈的傷痛，點燃內心的希望，讓我們相信，即使前路充滿坎坷，我們也能憑藉內心的“暖和光”，走齣屬於自己的光明大道。