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這世界很好，但你也不差（打破滿意度低幸福感差，這世界真叫人疲倦的死循環。萬特特全新作品）

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萬特特

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發表於2025-03-03

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圖書介紹

2021-8-1 平裝 9787510472664

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圖書描述

20個長期睏擾每個人卻沒有明確答案的問題，20篇值得思考的真實故事。寫給從未有過優越感，光是讓自己不自卑，就已經花光所有力氣的人。   從“總是覺得自己不夠好”“我不配”這種缺乏自我認同、尋求外部肯定、低自尊的心理齣發，正麵解讀生活、職場、愛情、自我懷疑、迷茫、恐懼的狀態。   重新審視因為自卑帶來的苦惱，擺脫一邊想要過好這一生，一邊認為自己很差的人生睏境。消除內心的焦慮、失望、挫敗、被拋棄感和情感剝奪感，重塑對自我的認同、對生活的掌控。摒棄生硬的說教，以真實故事告訴你“你不行”是一個謊言，彆讓生活蹂躪瞭你的溫柔。這世界很好，但你也不差。

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用戶評價

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##同學送的雞湯文咱就是說看的一整個麻瞭人生還很長不要斬釘截鐵告訴彆人該做啥不該做啥呀

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##朋友推薦的書觀點並不新穎獨特無法産生共鳴啊文字感覺乾巴巴的有插圖是因為書本身的內容不夠吸引人嘛有一說一催眠效果超級好

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##不太喜歡這種類型，盡管作者真的很真誠

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##我覺得挺好喝的湯每個人花期不同，不必焦慮彆人比你提前擁有" 人跟人的生活節奏不一樣。有人3分鍾泡麵，有人3小時煲湯有人的外賣已送達，有人剛切好蒜薹和肉燒烤攤上最快的菜是拍黃瓜，有些包子第一口咬不到肉。你選擇瞭你要的方式，就堅定下去，彆鬍思亂想。每個人的花期不同，不必焦慮...

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