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(日)高木直子 莫凡

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发表于2025-02-28

图书介绍

2024-11 平装 9787513357753


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图书描述

奔五的高木直子，在享受着亲子生活的同时，还开始了强身健体的大计划——健身。本作中，高木直子介绍了许多自己“亲测有效”的健身小诀窍，在家上网课，晚上要散步，找小伙伴监督自己一起练，这些小小的动作看起来很微不足道，但积少成多后，健身计划就会发生质变。只要肯坚持，没有什么是做不到的，跟着日本绘本天后高木直子一起健身吧！

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用户评价

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##那个充满活力的直子又回来啦~

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##熟悉的感觉！看了以后自己也想健身了！

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