發表於2025-01-30
李沁雲,本名李婧,1981年齣生於河南商城。本科畢業於北京大學心理係,研究生階段赴美深造,先後在俄勒岡大學、華盛頓大學(聖路易)、波士頓學院及波士頓精神分析研究生院就讀。齣國前短暫地做過紙媒記者,後曾任教於普林斯頓大學和紐約大學。現為美國馬薩諸塞州獨立執業心理谘詢師,波士頓精神分析學會成人精神分析項目候選人。自大學起在中文刊物上發錶散文、小說、影評與詩歌作品。
“精神分析是心與心的一場奇遇。”
與現實生活的熱鬧喧騰相反,今天人們的內心常常是趨於閉鎖和悲涼的。是否存在改變的可能?人與人之間的關係到底是什麼?
要如何抓取那宛如歲月遺照般的記憶碎片,拼湊齣有關自我的真相?要如何與幼年的自己相連通,幫助那個仍在我們內心的幽暗處無聲呼喊的孩子漸漸長大?要怎樣纔能穿越幾十年人生中最初保護我們但現在已妨礙我們追求幸福生活的自造圍城,實現自由錶達和自如、自洽的生活狀態?
懷著對人性和人心的好奇,已經在美國擁有穩定的工作和生活的李沁雲選擇在34歲時重新去做學生,投身心理治療行業,並將精神分析作為自己的一生誌業。
從學徒期的被治療體驗、新手心理谘詢師經曆,再到作為心理谘詢師、精神分析候選人的感悟,《心的錶達》記錄瞭沁雲從2017年至今在不同階段的思考。
“精神分析除瞭是一種有關人心的理論之外,更是一條實踐之路:它關於臨床工作者如何帶著其全部的人性去接近和理解另一人的人性,如何以其自身被治愈過的、相對健康的心靈,去容納並滋養另一個人的內心。”
心的錶達 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025
心的錶達 下載 mobi epub pdf 電子書##我就是作者所說的認為說“精神分析已經落伍瞭”的那種人,但這本書改變瞭我的觀點。這本書的作者通過袒露她接受精神分析的體驗、以及她作為新手精神分析(或者心理動力學)治療師接受訓練的體驗,幫助我意識到,我其實並不是認為“精神分析已經落伍瞭”——說實話我對CBT這些“不落伍”的玩意兒也沒有什麼好臉色——我單純是對人類沒有那麼大的信心,尤其是簡中世界漠視規則的文化中浸淫齣來的人(當然,白人世界裏的垃圾心理治療師也多得是)。我也很喜歡作者藉用佛教的概念來描述精神分析,比如心理分析流派的谘詢師/治療師要用非常接近“忍辱”的方式來化身為病人的“觀音菩薩”、以幫助病人得到成長。讀這本書可以說是一次我個人的“黑天鵝事件”瞭——有趣的是這本書的封麵上畫著兩隻天鵝、一黑一白。
評分##我就是作者所說的認為說“精神分析已經落伍瞭”的那種人,但這本書改變瞭我的觀點。這本書的作者通過袒露她接受精神分析的體驗、以及她作為新手精神分析(或者心理動力學)治療師接受訓練的體驗,幫助我意識到,我其實並不是認為“精神分析已經落伍瞭”——說實話我對CBT這些“不落伍”的玩意兒也沒有什麼好臉色——我單純是對人類沒有那麼大的信心,尤其是簡中世界漠視規則的文化中浸淫齣來的人(當然,白人世界裏的垃圾心理治療師也多得是)。我也很喜歡作者藉用佛教的概念來描述精神分析,比如心理分析流派的谘詢師/治療師要用非常接近“忍辱”的方式來化身為病人的“觀音菩薩”、以幫助病人得到成長。讀這本書可以說是一次我個人的“黑天鵝事件”瞭——有趣的是這本書的封麵上畫著兩隻天鵝、一黑一白。
評分##終於讀到瞭!作為沁雲的老讀者,這裏收錄的絕大多數文章(17年~24年)陪伴我度過瞭轉行準備期、心理谘詢碩士就讀期、對分析心理學和精神分析取嚮動力學將信將疑期,以及如今逐漸迴到弗洛伊德的期待又忐忑的新階段!字裏行間認齣瞭當初的自己,也依稀看到瞭將來的自己。原諒我在連續參加瞭三天綫下精神分析工作坊後的語無倫次。有瞭更多理論和臨床經驗後,重讀這些文字的時候,內心的觸動有增無減。敬佩&感謝沁雲!2025.1.5周日 期待瞭很久的一本書,看到封麵有點淚目。在美國讀心理谘詢的時候,去Guggenheim看過這個女畫傢Klint的展。後來跑到瑞士半信半疑地去學榮格分析心理學,在ISAP偶然上瞭一節特殊的課,聽一位來自美國的女分析師講Klint的畫。人生就是這樣,雖不斷地迴到原地,但我已不完全是當初的我。
評分 評分##這本書和之前看的心理學書籍不太一樣,不是通過治療個案來闡述某種心理學原理,而是直接記敘瞭在美國做心理谘詢師的心理感受,很有趣,它也是一本修行的心靈筆記。具體又繽紛的精神生活微觀史。我第一次近身看到這個時代谘詢師怎樣工作。包括控製對談流程,甚至怎樣結束話題,起身或繼續躺在椅子上,或稍微抬腳暗示下來結束谘詢,都是谘詢師的個人風格,也是控場能力的一部分。也有對著病人的諸多動作和錶達,谘詢師該用怎樣的方式去應對,又會引發怎樣的結果。中美兩國的心理谘詢産業的差異。但串連其中的仍然是“心”,谘詢師本身也在不斷地學習,在病人身上,在實踐中,在自己的導師和谘詢師身上,這是一個修心深化的過程。精神之路何其坎坷又壯麗。 我如何可能以伴侶的立場來評論這本書? 我知道這些文字是如何寫成的,但為何我始終標記的是“想讀”? 我陪伴瞭這本書的作者,我見證瞭她的寫作。真的嗎?毋寜說,我是這一寫作生命的阻抗。 很多篇文字,我都曾大略看過,但每次似乎都沒有勇氣認真細讀,隻是匆匆劃到底。也許我...
評分##中午從一場飯局上下來,迴來開始讀這本書。一位男性在飯局上誇誇其談高談闊論,隻讓我覺得聒噪與恍神。這個世上,我們身邊每個人,還是活在瞭淺層、輕慢與肛口期,極少有觸及深層魂靈的“心的錶達”。這本書就是一次與心的對話。在人的身上無法照映,書籍可以。
評分##最先感受到的是“心”,長期以來對自我與他人的好奇與關心,奉獻幫助的慈悲之心,對生活的反思之心,對職業的愛。再後來,我在過程中不知不覺攝入瞭知識,“精神分析”不再是長段的名詞解釋,而是帶著愛的接近,我不自覺的自由聯想,重新迴到過去,然後得以理解現在。我看到“我的傷口被看到”,並能“從第三方再度理解傷口”,我也看到她文字中的暢快與糾結。這一切,不僅僅是精神分析,也在寫作為人,與他人的碰撞,以及生活的睏境。一起度過半年,我在不同的精神狀態下讀過,積極時,崩潰時,恢復時⋯⋯其實已經寫瞭一篇推文想要安利這本書,但是遲遲沒有發齣,是因為我還停留在錶達,那些更私人更內心的從這本書中獲得的幫助,我還沒有做好錶達的準備,這樣想來,“心的錶達”真是一件需要心需要技藝需要勇氣的事。而沁雲老師,還做到瞭堅持。
評分 評分##我就是作者所說的認為說“精神分析已經落伍瞭”的那種人,但這本書改變瞭我的觀點。 我意識到我對精神分析的認知停留在弗洛伊德的那個時代,尤其是他因黑暗而顯得讓人難以信賴的那些麵相——比如他的著名女病人“少女朵拉”經曆的傷痛和弗洛伊德的分析對她的二次創傷,比如他對...
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