具体描述
编辑推荐
面对世界：美丽的风景，不如美丽的心情
面对世俗：看不惯看不过，不如顺其自然
面对得失：身外之物，拿得起，放得下
面对挫折：生活给你的，一定是你所能承受的
面对无常：无法预知未来，但是可以活在当下
面对希望：未知的日子里，笑看风云，静待花开
面对内心：不是避开车马喧嚣，而是心中修篱种菊
1.此书受众广泛。《别让人生，输给了心情》适合所有具有一定社会阅历和生活感悟、并渴望在纷繁杂乱的生活中找回好心情，找回幸福感的人。
2.易引发共鸣。书中通过影响人们心情的生活场景，夹叙夹议，精炼犀利的言辞，或给读者抚慰，或点醒读者，让受到外界事物影响的读者，可以找回一份好心情。
3.通俗易懂。《别让人生，输给了心情》内容简单易懂，发人深思，可以让读者在轻松的阅读中，获得感悟和启迪。
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面对世界：美丽的风景，不如美丽的心情
面对世俗：看不惯看不过，不如顺其自然
面对得失：身外之物，拿得起，放得下
面对挫折：生活给你的，一定是你所能承受的
面对无常：无法预知未来，但是可以活在当下
面对希望：未知的日子里，笑看风云，静待花开
面对内心：不是避开车马喧嚣，而是心中修篱种菊
1.此书受众广泛。《别让人生，输给了心情》适合所有具有一定社会阅历和生活感悟、并渴望在纷繁杂乱的生活中找回好心情，找回幸福感的人。
2.易引发共鸣。书中通过影响人们心情的生活场景，夹叙夹议，精炼犀利的言辞，或给读者抚慰，或点醒读者，让受到外界事物影响的读者，可以找回一份好心情。
3.通俗易懂。《别让人生，输给了心情》内容简单易懂，发人深思，可以让读者在轻松的阅读中，获得感悟和启迪。
内容简介
人生，说到底活的就是心情！心情好了，世界才宽阔，阳光才明媚，人生才光明；心情不好，福气走了，平静没了，快乐不见了。一言蔽之，心情不是人生的全部，却左右了全部的人生！《别让人生，输给了心情》从生活中那些左右我们心情的种种人、事、场景出发，告诉读者：我们为什么会被影响，我们的心情是如何变糟的，又是如何变好的，以及心情对我们身心乃至人生的影响。无论外界如何变化，只愿你：活出好心情，人生更精彩！
作者简介
丁浩，编剧，自由撰稿人。言情小说《你好，失恋》获得榕树下第六届原创文学大赛全国前五强。曾创作大型抗战剧《生死连》，都市言情剧《不是冤家不恋爱》。在杂志与报纸发表过百余篇文章。文风淡雅、疏离，有抚慰心灵的力量，被称为新一代的励志讲师。
目录
第1章 不乱于心，不困于情 世界是一面镜子，映照出你的心 内心强大，无所畏惧 心里播种什么，就会收获什么 心无挂碍，无拘无束 心之艰难，是跟自我做斗争 尽心，得之我幸；禁心，失之我命 心性的圆熟，是自如的平衡快乐与简化生活 累了，让心在时光的背上打个盹 每天给心来一次晚自修 清净的心里，烈焰变成了碧湖 *强壮的肌肉是你似水的心 谁为心情挡子弹第2章 不伤害，不怅惘 大道理人人通晓，小情绪却难以自束 所有的锋芒，都将未完待续 原谅他人，放生自己 忍不易，却事后阳光明媚 方便是一种高贵的礼物，送给别人恩惠自己 素颜的心待真情，化妆的心见世情 换位考量，无情中亦有善良 善良和诚意相待，方能推己及人 心与心之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间 冲动时，身后站着一个谄笑的魔鬼 何必将失意的烟圈，传递给身边人 脾气来了，福气走了
第3章 不以物喜，不以己悲 奋斗了，珍惜了，问心无愧 阳光尚远，但必有阳光 没有值得羡慕的幸福，人人都有被迫接受的冰冷 如果格外累，那是因为在走上坡路 破财如感冒，何须太在意 无常是*好的发生 你要相信，总有一天可以靠近幸福 好的结果，需要*后一股劲儿 安慰捉襟见肘，理应冷暖自知 假如你欺骗了生活 你既有所求，便需用天真来换 许愿好过抱怨
第4章 不固执，不计较 现实以痛吻我，我报之以笑 痛苦，只因你觉得世界欠你太多 不是每句“对不起”，都能换来“没关系” 有时，等待是*积极的进攻 心甘情愿的事，就会很简单 对比，欲壑会膨胀；攀比，心态终失衡 他人事，尽心尽力；自己事，一路随缘 伪装终止了，笑容就恬静了 “得不到”是“得到”的必然序幕 在*痛的时光里，目睹*好的自己 那些让你哭的记忆，后来你会笑着说出来 行至水穷处，坐看云起时
第5章 不念过去，不畏未来 未来，心静自然“良” 快乐，就是接受、宽仁、不奢望、有念想 生活给你的，一定是所能承受的 有一种念旧，叫作只要你过得比我好 人人都经历过岁月扎刺和寒雨洗礼 未知的日子里为你开出一朵花 不要预支未来的烦恼 你受的苦终将照亮你的路 哭是修炼，哭过之后的领悟是成长 时间是疗伤的大师，但不是扫除错误的高手 自省有时，慈悲时时 爱过的丰满了感情，失去的构成了人生
第6章 不气绥，不牵强 树的疤痕，是它*坚强的地方 这一切没有你想象得那么糟 郁闷是活着的常态 可以接受死亡，但不能接受逃亡 麻木是人生的骨灰盒 不在想望中妄想 不要让自信名落孙山 等你足够强大，命运会给你*好的报答 找一份六十分的工作，寻一个五十分的对象 经验无好坏，那是心在做实践 有一种丑态，叫颓废 给勇气一个支点，你能撬起整个人生
第7章 不务空名，不愧此生 等到老去才明白，过程真的比结果更实在 真正的成熟，无关年岁 不务虚名，安守本心 真正的自由是心性与经济的独立 每一个今天，都是余下生命的第1天 开始，幸福很简单；末了，简单很幸福 苦是生活，苦中作乐才是人生 每个人都要寻觅自己的生活之道 高贵的聪明，包含诚恳、稚拙与憨厚 后来才明白，是孤独拯救了人生 不是人人都有资格说“平平淡淡才是真” *后我们与平静握手言和，相守到老
第8章 不担虑，不后悔 你若刚强，世界避让 揪着自己的发丝，把自己从泥土中拨出来 不要担心活在剃刀边缘 阳光的人，冰块都会给他送温暖 噩梦长不过天明 不用怕，走着走着便逢晴空万里 高空中走高索的人，惊险而姿势优美 无折磨，不快乐；无坎坷，不生活 性情温和的人，生活如绸缎般光滑 可以后悔一时，不要后悔一世 城市的每一个深夜，都有人在哭 人生太短，因为激情无法燃烧殆尽
精彩书摘
《别让人生，输给了心情》：
生活中，男人*看不惯女人动不动许愿；同理，女人也看不惯男人动不动就抱怨。
前者，男人感觉自尊狠狠地挨了一巴掌，自己到底多弱，需要女人天天双手合十的许愿。而后者女人就特别想走上前，真的给男人一个耳光，*好一下抽醒了，从此男人会精神高尚，神完气足，不痛不痒地开始新的生活。
我有个朋友迎来了人生的阴霾期，失业加失恋，两“失”让他一蹶不振，以前是自信满满，逢人便夸耀自己的成就，仿佛世界上根本不存在“抱怨”这两个字。断了财路，失了恋人后，就学会了两个本领，一是许愿，二是抱怨。许愿的大概内容就是：希望离开的爱人再回来，明天起床就能鸿运当头，*好一下子把自己打蒙才过瘾；另一个就是许愿过后的抱怨。众人皆知，许愿无非是人体意志的休整，其实际效果不敢恭维，于是他每次许愿过后，总要接受其后的失落，由失落到愤怒，由愤怒到抱怨，终归又回到抱怨上了，说什么自己有用时，到哪儿都是香饽饽，一旦翻船，连日夜相守的人都转向离开，这社会简直太变态了。
他问我该怎么办，我给他的答案很简单，我说，失就失呗，失好过死，空掉的都能再补上，可死了，就真的无力回天了。
许愿与抱怨，是生活中司空见惯的场景：马路上有人祈祷自己今天不要迟到，祈祷项目成功，祈祷表白顺利；公车上，有人抱怨天气太热，抱怨空气污染，抱怨物价暴涨……其实，不管是许愿还是抱怨，都不过是心情的一种寄托，不同的是，前者寄托未来，后者责备过去，如此看来，过去的已然过去，怎么努力都只是过去，擦不掉，抹不去，连遮盖的能力都没有，而后者是干干净净的处女地，如果加满油，提上速，一路到终点亦是指日可待。
所以，种种事情证明，许愿好过于抱怨，人的一生满打满算就是两万天，在这短短的时光里，我们没有时光来计较过去，也没有时间在自己摔倒的地方咒骂路面的坑洼不平。反而是许愿，许愿是一种美好的祝福，虽然可能是一场空欢喜，但至少相信过，相信是一种健康的成长，而成长才是*重要的。可以拒绝全世界，但不要拒绝成长。
在我看来，这是人之常情，一到上坡路，人就习惯抱怨，与此同理，一到下坡路，人又会祈祷。其实，如果上坡路的时候，人能多一些自我鼓励，下坡路的时候，能够对前方更加信任，勇气十足，就不会辜负造物主赐予的每一次契机。你明知道一切要靠双手，但你还是相信，存在某种有效的方式可以让自己平衡，尽管抱怨从来没有得到过同情，许愿也鲜少成真，但这种活动在我们生活里还不厌其烦地生发着，交换着，孜孜不倦着……
人活在这个世上，一直都在失去与得到之间来回翻滚，你不知道T一秒会发生什么，也不知道将上一秒放在哪里，因为相信过、迷惘过、等待过、祈祷过，这一切才显得很丰满。没有人知道未来的路通向哪里、美不美、有没有尽头，既然决定出发，决定揭开生命的奥秘，就不要停下来，即便无数次跌倒，那又如何？
抱怨无用，许愿无用，重要的是从一开始，你只要努力过，相信过，用心过，就不白来人世这一回！
……
用户评价
读到《包邮 别让人生，输给了心情 丁浩著 慧泉自营书籍 情绪管理 人生哲学 励志书籍》这个书名，我仿佛看到了一个久违的答案。我常常在想，为什么有些人能够面对挫折依然笑对人生，而有些人却被一点点小事击垮？我想，这其中很重要的原因就是情绪的控制能力。我承认，我是一个容易受到情绪影响的人，有时候因为一点点不顺心的事情，就能够把一整天的心情都搞砸，甚至影响到周围的人。所以，看到“别让人生，输给了心情”这句话，我真的非常有共鸣。丁浩这个作者，虽然我并不熟悉，但“著”字意味着他在这方面有深入的研究和独到的见解，我非常期待他的分享。慧泉自营书籍这个平台，让我觉得购买这本书会更加放心，毕竟我更倾向于从可靠的渠道获取信息。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这几个关键词的组合，让我对这本书的内容充满了期待。我希望这本书能够为我提供一套切实可行的方法，帮助我识别和管理自己的情绪，更重要的是，能够引导我从更深层次的人生哲学角度去理解情绪，从而培养出一种积极乐观、坚韧不拔的心态。我期待这本书能够成为我人生道路上的一个指引，让我不再因为情绪的波动而迷失方向，而是能够更加坚定地朝着自己的目标前进。
评分一直以来，我都在思考一个问题：如何才能拥有一个真正属于自己的人生，而不是被外界的评价、内心的不安所裹挟？《包邮 别让人生，输给了心情 丁浩著 慧泉自营书籍 情绪管理 人生哲学 励志书籍》这个书名，触动了我内心深处最柔软也最渴望改变的地方。我深知，情绪是我们最直接也最强大的内在体验，如果不能妥善管理，它很容易成为我们前进的阻碍。很多时候，我们之所以会感到痛苦、迷茫、甚至自我否定，很大程度上是因为我们被负面情绪所控制，无法看到事物积极的一面。丁浩这个作者的名字，虽然我并非如数家珍，但“著”字让我相信，他一定是一位有深度、有见地的人，能够将人生智慧提炼成文字，指导我们如何面对生活中的种种挑战。慧泉自营书籍的标识，为我提供了一个可靠的购买渠道，让我对书籍的内容质量有了初步的期待。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这几个标签的组合，可以说是我现在最需要的东西。我希望能在这本书中找到一套行之有效的情绪管理方法，学习如何识别和疏导内心的负面情绪，更希望能从中领悟到更深层次的人生哲学，让我能够以一种更加积极、更加从容的态度去面对生活的起伏，从而活出自己想要的样子，让人生因为积极的心态而更加精彩。
评分这本书的标题，《包邮 别让人生，输给了心情 丁浩著 慧泉自营书籍 情绪管理 人生哲学 励志书籍》，乍一看上去，信息量有点大，但细细品味，却觉得每一个词都恰到好处地戳中了我的 G点。我一直坚信，一个人的成功与否，快乐与否，很大程度上取决于他如何管理自己的情绪。我见过太多才华横溢的人，却因为负面情绪，比如焦虑、嫉妒、沮丧，而葬送了自己的前程。相反，我也见过一些看似平凡的人，却因为拥有积极乐观的心态，而一步步走向成功。所以，“别让人生，输给了心情”这句话，简直就是我的座右铭。我对“丁浩著”充满期待，因为这意味着这本书的作者，对这个主题有着深刻的理解和独到的见解。我尤其喜欢“人生哲学”和“情绪管理”这两个关键词的结合，这说明这本书不仅仅是教你如何“开心起来”，更是引导你从更深层次的哲学层面去理解情绪的意义，以及如何在生活中将其运用自如。慧泉自营书籍的标签，让我对这本书的权威性和可信度有了进一步的肯定，这对于我这个注重内容质量的读者来说，非常重要。我希望能在这本书中找到能够指导我如何与自己的情绪和谐共处的方法，学习如何在逆境中保持坚韧，如何在顺境中保持谦逊，最终达到一种“心随我动，而非我随心动”的境界。
评分这本书的标题，直击人心，《别让人生，输给了心情》。我深以为然。有多少次，因为一时的烦躁、焦虑，而错失了本该美好的际遇；有多少个夜晚，因为难以平复的心情，而辗转反侧，浪费了宝贵的休息时间。我一直在寻找一种能够帮助我摆脱这种困境的方法，一种能够让我掌控自己情绪，而不是被情绪所掌控的智慧。丁浩这个名字，虽然对我来说是新的，但“著”字，代表了他在这方面的专业知识和实践经验，这让我充满了期待。我希望这本书能像一位循循善诱的导师，用深入浅出的语言，为我剖析情绪的运作机制，并提供一套切实可行的方法论，让我能够有效地识别、理解、接纳并管理自己的情绪。慧泉自营书籍这个平台，给我的第一印象是专业和可靠，这让我对书籍的内容质量有了一定的信心。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这三个关键词，正是我当前最迫切需要的。我期望这本书能带我走出情绪的泥沼，让我能够以一种更加平和、更加积极的心态去面对生活的挑战，从而赢得人生的主动权，让“心情”成为我人生的助推器，而不是拖累。
评分一直以来，我都觉得自己的人生就像一艘在大海中航行的船，时而风平浪静，时而波涛汹涌，而决定这艘船航向的，往往不是我，而是那难以捉摸的心情。这种被情绪裹挟的感觉，让我感到无力，也时常反思，是不是我的人生就这样要被这无常的心情左右？《别让人生，输给了心情》这个书名，就像一声振聋发聩的呼喊，瞬间抓住了我内心深处的痛点。我渴望找到一种方法，一种智慧，来驾驭这艘名为“人生”的船，而不是任由心情的巨浪将其颠覆。丁浩这个名字，虽然我之前并不熟悉，但“著”字让我相信，他一定是一位有故事、有深度的人，能够将自己的人生经验和感悟，转化成文字，传递给像我一样迷茫的人。慧泉自营书籍的标识，让我对这本书的品质有了初步的信心，至少在来源上，我可以放心不少。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这些标签精准地指向了我正在寻找的领域。我期待这本书不仅仅是空洞的理论说教，而是能提供真正能够落地的方法论，例如如何识别情绪的根源，如何有效疏导负面情绪，如何在压力和挑战面前保持平和的心态。我希望这本书能教会我，如何在复杂多变的人生中，找到内心的定力，不被外界的纷纷扰扰所干扰，不因暂时的失意而气馁，从而真正地掌控自己的人生，让“心情”成为人生的助力，而非绊脚石。
评分我一直觉得，情绪管理是人生中一道最难的关卡，它不像学习知识那样有明确的标准答案，更多的是一种内省和修炼。我身边有太多朋友，明明很有才华，很有潜力，却因为无法控制自己的情绪，而错失了很多机会，甚至影响了整个人生。所以，《别让人生，输给了心情》这个书名，一瞬间就抓住了我的眼球，我感觉作者丁浩一定是一个深谙此道的人。我非常期待这本书能够提供一些非常实用的方法，而不是一些空洞的理论。比如，当我感到焦虑时，我该怎么做？当我感到愤怒时，我该怎么疏导？当我感到沮丧时，我该如何重新振作？这些都是我一直在寻找答案的问题。慧泉自营书籍的标识，让我觉得这本书的质量应该有所保障，毕竟现在市面上的书籍太多，质量参差不齐，找到一本真正有价值的书籍并不容易。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这几个关键词的组合，让我对这本书的内容充满了期待，我希望它能帮助我建立起更加健康的心智模式，让我能够更从容地面对生活中的各种挑战，而不是被情绪所左右，做出一些让自己后悔的事情。我渴望在这本书中找到能够让我内心变得更加强大、更加平和的力量，从而真正地掌握自己的人生方向，而不是随波逐流。
评分“别让人生，输给了心情”——这句话，像一道闪电，划破了我心中长期以来积聚的阴霾。我常常陷入一种怪圈：因为一件小事而心情不佳，然后因为心情不佳而做出一些冲动的决定，这些决定又导致了更多的不愉快，形成了一个恶性循环。这种被情绪操控的感觉，让我感到疲惫不堪，也让我开始质疑自己的人生是否就这样注定要跌跌撞撞。这本书的名字，恰好点出了问题的核心，也给出了希望的曙光。丁浩这个名字，虽然陌生，但“著”字暗示着作者的专业度和影响力，我期待他能以其独特的视角，为我揭示情绪管理的奥秘。慧泉自营书籍的标签，更是让我感到放心，毕竟我非常看重书籍的来源和品质。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这三个标签精准地概括了这本书的核心内容，也正是我当前最迫切需要学习和借鉴的。我希望这本书能带给我一套切实可行的情绪调节技巧，帮助我识别和管理那些让我陷入困境的负面情绪。更重要的是，我希望它能引导我从更广阔的人生哲学角度去思考情绪的意义，培养一种更加豁达、更加积极的生活态度，让我在面对生活中的起起伏伏时，能够拥有更强大的内心力量，不被情绪所左右，从而书写出属于自己的人生精彩篇章。
评分这本书的名字《包邮 别让人生，输给了心情 丁浩著 慧泉自营书籍 情绪管理 人生哲学 励志书籍》引起了我的好奇，毕竟“别让人生输给了心情”这句话直击人心，谁又能完全掌控自己的情绪呢？我一直觉得自己是个情绪比较容易波动的人，常常因为一些小事而影响一天的心情，继而影响工作和生活的状态。看到这本书的封面，简洁却有力量，仿佛在告诉我，情绪是可以管理的，人生不应该被心情左右。我尤其看重“丁浩著”这三个字，说明作者在情绪管理或人生哲学方面应该有独到的见解和经验。慧泉自营书籍的标签也让我觉得购买更有保障，毕竟现在网上的书籍良莠不齐，选择一个信誉好的平台很重要。这本书的分类是情绪管理、人生哲学、励志书籍，这几个关键词完美地契合了我最近的阅读需求。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我更好地理解和控制自己的情绪，从而拥有一个更积极、更充实的人生。我期待它能像一盏明灯，照亮我前行的道路，让我不再因为一时冲动或负面情绪而做出错误的决定，也不再因为心情不佳而错过生活中的美好。我非常希望能在这本书中找到解决我困扰的答案，让我的生活质量得到提升，成为一个更强大、更从容的人。
评分当我看到《包邮 别让人生，输给了心情 丁浩著 慧泉自营书籍 情绪管理 人生哲学 励志书籍》这个书名时，我的第一反应是：“这不就是我需要的吗？！” 作为一个在生活和工作中常常会因为情绪而影响判断的人，我一直渴望找到一本能够帮助我更好地理解和管理情绪的书籍。书名中的“别让人生，输给了心情”这句话，直击要害，仿佛是作者洞悉了无数人的困境。我一直认为，情绪是双刃剑，用好了可以激励我们前进，用不好则可能摧毁一切。因此，学会驾驭情绪，掌握其中的平衡，是人生必修的课题。丁浩这个名字，虽然我之前并不耳熟，但“著”字表明了他的专业性，相信他在这方面一定有着深入的研究和独到的见解。而“慧泉自营书籍”的字样，让我对这本书的品质和来源有了更多的信任感，我倾向于从可靠的渠道购买书籍，以保证阅读内容的价值。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这几个关键词的组合，让我对这本书充满了好奇和期待。我希望这本书能为我提供一套系统的方法论，帮助我认识情绪的本质，学习如何调整不良情绪，如何培养积极的心态，如何在人生旅途中保持乐观和进取。我期待这本书能够引导我，让我的人生不再受制于一时的心情起伏，而是能够以一种更加成熟、更加智慧的方式去面对生活的挑战，最终实现个人价值的最大化。
评分在我的人生旅途中，我发现情绪扮演着一个极其重要的角色，它像一个隐形的舵手，时而引导我驶向阳光灿烂的彼岸，时而又将我推入波涛汹涌的深渊。《别让人生，输给了心情》这个书名，犹如一道曙光，照亮了我一直以来渴望探索的方向。我深切地体会到，当心情低落时，再美好的风景也黯然失色；而当心情愉悦时，即使身处逆境，也能感受到生活中的小确幸。因此，学会管理情绪，不让它成为人生的绊脚石，是我一直以来都在努力的方向。丁浩这个名字，虽然我之前并不熟悉，但“著”字让我相信，他一定是一位在情绪管理和人生哲学领域有着深厚造诣的专家，能够为我提供宝贵的经验和指导。慧泉自营书籍的标签，也让我对这本书的品质和可靠性有了初步的信心。情绪管理、人生哲学、励志书籍，这几个分类标签，精准地击中了我的阅读需求。我希望这本书能够教会我如何识别情绪的根源，如何有效地应对负面情绪，如何培养积极的心态，以及如何在复杂的人生环境中保持内心的平和与力量。我期待这本书能成为我的良师益友，帮助我驾驭情绪的巨浪，让人生航船稳健前行，驶向更加辉煌的未来。
评分超级便宜活动买的。
评分不错的内容
评分物美价廉，质量相当不错，物美价廉，质量相当不错，很好。
评分不是我喜欢的
评分很愉快的一次购物体验
评分不错，速度很快
评分面对得失：身外之物，拿得起，放得下
评分空运就是快，两三天就收到货了，包装还精致，以特快件的方式帮我发的，一元秒杀的这本书，真的不错，坐着飞机从南方大老远飞过来的！书呀，你真有福！
评分特价买的，很不错
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