别告诉我你会记笔记（新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 美崎荣一郎 著，糜玲 译

图书标签:

• 笔记技巧
• 学习方法
• 效率提升
• 时间管理
• 读书笔记
• 思维导图
• 康奈尔笔记法
• 费曼学习法
• 记忆力
• 自我提升

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 中信出版集团

ISBN：9787508654089

商品编码：10193515273

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-09-01

用纸：胶版纸

页数：176

正文语种：中文

基本信息

• 商品名称：别告诉我你会记笔记
• 作者：(日)美崎荣一郎|译者:糜玲
• 定价：35
• 出版社：中信
• ISBN号：9787508654089

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-09-01
• 印刷时间：2015-09-01
• 版次：2
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：159
• 字数：120千字

编辑推荐语

职场上，成功的人总是把失败的经验写在笔记本上，然后重新出发；追求成果的人总在积极改变工作习惯，善用笔记本“捕获”升级加薪的机会；注重自我投资的人不会让时间和金钱白白溜走，学以致用只为成就梦想。 美崎荣一郎编著的《别告诉我你会记笔记》告诉我们，职场达人和普通人的*大差别在于做工作笔记的方法！奥运会选手有以往成绩可循，才能一再破纪录；**销售员妙用笔记本管理客户关系，业绩才能屡创新高；策划经理靠笔记本记录灵感，品牌影响力才能经久不衰…… 作者独创“金三角笔记法”——记事笔记本＋航母笔记本＋行程笔记本。他认为，工作笔记不同于学生时代的课堂笔记，课堂笔记是为了“记忆”，而工作笔记是为了“遗忘”，“烂笔头”式面面俱到的笔记法不再适用，技巧与效率兼备的超级笔记法才是职场达人的必杀技。 你上谷歌搜索，只能找到别人的经验，唯有自己的笔记本，才是专属于你的资历累积。千万不要小看工作笔记，不论成功或失败，全部记下来，你会有意想不到的人生礼物！

作者简介

美崎荣一郎，1971年出生于日本横滨，在大阪长大。大阪府立大学工学研究所毕业后，一直在花王株式会社任职，开发设计的产品涉及领域广泛。 在私人活动方面，多次举办面向社会人士的读书会与交流会，组成了一个广阔的社会联系网，并因其在各行各业均拥有丰富的人脉资源而被大家称为“超级上班族”。 他认为，让工作顺利进行的关键在于工作的记录方法，也就是笔记本的使用方法。曾尝试过多种笔记法，并且以实际工作经验为基础予以改良，不断探索直至本书出版。活用实物笔记本与数字化产品相结合的笔记方法，是他成功的源泉，*使其成为活跃于日本社会的职场成功人士的典范。

目录

序言
**章 工作中如何使用笔记本？
准备三个工作笔记本
存储灵感的记事笔记本
集合信息的航母笔记本
管理日程安排的日程笔记本
全天候的工作笔记法
第二章 工作笔记本的选择方法与使用方法
工作笔记本的选择方法
谁应该选择活页笔记本？
**笔记本能让人干劲儿十足
笔记本的纸张线条也有多种选择
一个主题一页纸的记录原则
按时间顺序记录与整合信息
标注日期*便于日后查找
用不同的笔区分记录的内容
把原始资料粘贴在笔记本上
笔记本中的“宝物袋”—收纳袋
小小便利贴派上大用场
第三章 以笔记本为工具的工作方法
同一策划案的相关内容要记在同一页
用不同的笔对工作流程的三个阶段区别记录
妙用便利贴辅助管理工作任务
使用笔记本激发创意的方法
一边移动，一边想出金点子
会议笔记本上应该记些什么？
有趣的3W会议记录法
把无聊的会议变成展现自己能力的良机
巧做会议记录的秘诀
用科内尔笔记法做会议记录
用拍照的方式记录会议内容
不要小看电话留言条的作用
出差或外出时记得随身携带笔与本
第四章 以笔记本为工具的时间管理法
用日程笔记本管理时间
用纸质笔记本管理日程安排*高效
有了日程笔记本，记性差也不怕
养成以月为单位安排工作进度的习惯
开会时当场决定任务的日程安排
通过电话决定日程安排
通过电子邮件决定日程安排
如何管理好团队的日程安排？
通过网站决定日程安排
安排“缓冲时间”处理临时任务
列出任务清单，科学确定日程安排
定期开展的活动，日程安排大有学问
第五章 与自我投资相匹配的笔记法
自我投资*关键的是明确回报
适用于获取资格证书的笔记法
“A书评”读书笔记法
读书的价值在于学以致用
*简单的剪贴笔记法
研讨会上如何做笔记
研讨会是人脉资源的宝库
笔记本与名片夹结合的人脉资源管理法
第六章 与数字化工具结合使用的笔记法
用数字化工具快速检索过去的笔记
为怕麻烦的人准备的图像检索法
笔记本封面的数字化管理
笔记本内容的数字化管理
每个笔记本都有一个电子文件夹
使用数码相机制作图像文件
图像文件在电脑中的管理方法
用苹果手机管理笔记资料很便捷
名片的数字化管理方法
点子宝库—创意的来源
DIY具备拖放功能的独创式贴纸
动手制作独创式便利贴
第七章 可用于工作笔记的文具推荐
后记

《别告诉我你会记笔记（新版）》：告别无效信息，拥抱深度理解的实用指南 你是否曾陷入这样的困境：堆积如山的资料、密密麻麻的笔记，却在需要时大脑一片空白，无法提取关键信息？你是否曾为如何更有效地学习、工作和思考而苦恼，总觉得自己的方法不够系统，效率不高？《别告诉我你会记笔记（新版）》正是为你而生。它并非一本告诉你“怎么做”的技巧集合，而是一场关于“为什么”和“如何真正有效”的认知革命，旨在帮助你摆脱信息焦虑，建立一套真正属于自己的、能够驱动深度理解和知识内化的笔记系统。 这本书将带你踏上一段探索大脑运作本质、重新审视信息价值的旅程。它深知，记笔记的真正目的并非简单地“复制粘贴”，而是通过主动的加工、重组和连接，将零散的信息转化为可用的知识，最终融入你的思想体系，成为你解决问题、创造价值的有力工具。 核心理念：笔记不是终点，而是思考的起点 《别告诉我你会记笔记（新版）》颠覆了许多人对笔记的刻板印象。它认为，记笔记的最终目的不是为了“拥有”大量的笔记，而是为了“理解”和“运用”笔记中的内容。笔记的价值体现在它能否帮助你： 清晰地梳理思路，厘清复杂关系： 在面对海量信息时，我们的大脑很容易被淹没。有效的笔记能够帮助你过滤噪音，抓住核心，将复杂的问题分解成易于理解的组成部分，并理清它们之间的逻辑联系。 主动地进行思考和分析： 记笔记的过程本身就是一种积极的思考过程。当你尝试用自己的语言重述、提炼、总结时，你实际上正在与信息进行深入的互动，激活大脑的分析和推理能力。 构建个人知识体系，实现知识的融会贯通： 孤立的知识点难以发挥其最大价值。通过笔记，你可以将新获取的信息与已有的知识联系起来，形成有机的知识网络，从而在遇到问题时，能够从更广阔的知识储备中找到解决方案。 激发创新和灵感，促进知识的转化： 当你的知识体系变得丰满且 interconnected 时，你的思维会变得更加活跃，更容易发现新的联系，产生创新的想法。笔记成为了你思想碰撞和灵感迸发的温床。 颠覆传统，聚焦“质”而非“量” 市面上充斥着各种“高效笔记法”、“万能笔记模板”，但《别告诉我你会记笔记（新版）》认为，这些方法往往忽略了最本质的问题：为什么我们要记笔记？我们希望通过笔记达到什么样的目的？ 本书不会提供一套放之四海而皆准的模板，因为每个人都是独特的个体，有着不同的学习方式、思维模式和信息处理需求。相反，它会引导你： 认识你的“信息消费习惯”： 你是如何获取信息的？你的主要学习和工作场景是什么？你面临的最大挑战是什么？了解自己的习惯是建立有效笔记系统的第一步。 辨别“有价值的信息”： 并非所有信息都值得记录。你需要学会辨别哪些信息对你的目标真正重要，哪些只是“噪音”。本书将提供一套思维框架，帮助你培养这种辨别能力。 理解“大脑是如何学习和记忆的”： 科学的认知原理是构建高效学习方法的基础。本书将揭示大脑对信息的处理机制，让你理解为什么某些笔记方法效果不佳，以及如何利用大脑的特性来优化你的学习过程。 超越“照搬”的误区： 很多笔记方法之所以失效，是因为人们只是机械地模仿，却没有理解背后的原理。本书将鼓励你根据自身情况，灵活运用和创新，创造出最适合自己的笔记体系。 内容深度解析：一场系统的认知升级 《别告诉我你会记笔记（新版）》并非一本空洞的理论说教，而是将深刻的认知理念融入到实用的指导中，帮助你一步步建立起一套属于自己的知识管理和思考系统。 第一部分：重新认识“信息”与“笔记” 信息爆炸时代的挑战与机遇： 分析当前信息过载的现状，以及如何在这种环境中找到突破口。 记笔记的真正目的： 深刻剖析记笔记不只是记录，更是思考、理解、连接和创新的过程。 大脑的信息处理机制： 介绍大脑如何接收、加工、存储和提取信息，为后续的笔记方法提供科学依据。 反思我们过往的笔记习惯： 识别那些无效的笔记模式，比如“堆积型”、“照抄型”，并分析其弊端。 第二部分：构建你的“思考框架”——笔记的底层逻辑 从“记录者”到“思考者”的转变： 强调主动参与信息的过程，而不是被动地接收。 “提问式”阅读与学习： 如何带着问题去阅读，让笔记成为解答问题的工具。 “联想式”思考： 如何通过笔记捕捉和发展灵感，将零散的想法串联起来。 “结构化”思维： 如何运用图表、思维导图等工具，将复杂的信息进行梳理和可视化。 “反刍式”学习： 如何通过反复回顾、提炼、应用，让知识真正内化。 第三部分：打造你的“个人知识引擎”——笔记的实践策略 选择适合你的“笔记工具”： 并非推崇某一款软件，而是探讨不同工具（纸质、数字、混合）的优劣势，以及如何根据场景选择。 “场景化”笔记法： 针对不同的学习、工作场景（如会议、阅读、讲座、项目），设计个性化的笔记策略。 “卡片盒”与“第二大脑”： 介绍一些成熟的知识管理理念，如卢曼的卡片盒，以及如何构建自己的“第二大脑”。 “知识提炼”的艺术： 如何从大量的原始信息中萃取精华，形成精炼的知识单元。 “知识连接”的实践： 如何通过标签、链接、索引等方式，将不同的知识点连接起来，形成知识网络。 “知识复习”的周期与方法： 设计一套科学的复习机制，避免遗忘，巩固学习成果。 “知识输出”的价值： 强调将笔记中的知识转化为文章、演讲、项目等实际成果的重要性。 第四部分：将笔记转化为“行动力”与“影响力” 笔记驱动的决策： 如何利用笔记中的信息和分析，做出更明智的决策。 笔记赋能的创新： 探讨如何通过笔记系统，激发个人或团队的创新能力。 构建个人品牌与影响力： 如何通过分享和输出你的笔记成果，提升个人价值。 持续迭代与优化你的笔记系统： 强调笔记系统并非一成不变，需要根据自身成长和变化进行调整。 《别告诉我你会记笔记（新版）》将带给你： 摆脱信息焦虑： 让你不再被信息的洪流淹没，而是能够从容地驾驭信息。 提升学习效率： 让你在更短的时间内，掌握更深入的知识。 增强思考深度： 让你能够更清晰、更有逻辑地思考问题。 激发创新灵感： 让你拥有源源不断的创意和解决方案。 构建强大的个人知识体系： 让你成为一个更有深度、更有价值的人。 这本书不是一个速成班，而是一条通往深度学习和高效思考的康庄大道。它邀请你放下那些“走过场”的笔记方法，开始一场真正意义上的自我重塑。无论你是学生、职场人士，还是任何渴望不断进步的人，《别告诉我你会记笔记（新版）》都将是你不可或缺的伙伴。它将帮助你超越“记录”的表象，真正理解信息的力量，并将其转化为驱动你成长、改变你生活的强大引擎。准备好告别无效的努力，迎接一个更清晰、更深刻、更具创造力的自己了吗？

评分☆☆☆☆☆

最近真的被“别告诉我你会记笔记（新版）”这个书名给吸引住了，感觉它戳中了好多人的痛点。你想啊，我们很多人都会花时间记各种笔记，不管是上课、开会、读书，还是日常生活的灵感，但回头再看，很多笔记都变成了“鬼画符”，关键信息找不到，思路也断了。这本书名就好像在说，你以为你很努力地记了，但实际上你并没有真正掌握“记笔记”这件事的精髓。我猜这本书一定不是那种教你如何写下每个字、每个词的“流水账”式记法，而是会探讨更深层次的东西，比如如何通过笔记来梳理思路、解决问题，甚至激发创造力。我尤其期待它能讲讲那些“不记笔记”的人，他们是如何做到高效吸收和记忆的，是不是有什么我们还没意识到的学习和思考方法。这本书名本身就带着一种反直觉的挑战感，非常吸引人去一探究竟，看看它到底有什么“秘密武器”。

评分☆☆☆☆☆

“别告诉我你会记笔记（新版）”，这个书名实在是太有冲击力了，一下子就抓住了我的注意力。我本身就是一个对学习方法论非常感兴趣的人，一直在探索如何能更聪明地学习，而不是更辛苦地学习。我总觉得，很多人所谓的“记笔记”，其实是一种低效的“搬运工”行为，把信息从外部搬到纸上，却很少真正去理解、去消化。这本书名就好像在挑战我们固有的思维模式，让我不禁思考：我们真的“会”记笔记吗？还是我们只是在重复一种徒劳无功的动作？我非常好奇，这本书会提供什么样的“不记笔记”的解决方案，或者说，它会揭示什么样真正有效的“记笔记”的底层逻辑。我期待它能提供一些关于如何筛选信息、如何构建知识体系、如何激活思考的独到见解，让我在面对信息洪流时，能够游刃有余，真正做到学有所得，思有所成。

评分☆☆☆☆☆

说实话，看到“别告诉我你会记笔记（新版）”这个书名，我内心是有点抗拒的，但又忍不住好奇。我属于那种稍微有点强迫症，凡事都想有个“标准答案”的人。记笔记自然也不例外，我总觉得应该有某种“最优解”，某种神奇的方法，能让我把所有有用的信息都牢牢记住，并且随时调用。但现实往往是，我记下的东西，很多时候只有我自己看得懂，而且事后也记不起当时为什么记下它。这本书名就像在打我的脸，暗示我可能一直以来都在走弯路。所以我特别想知道，这本书到底会揭示什么样的“真相”？它会不会告诉你，很多我们认为“必须”记下的东西，其实根本不需要记？或者，它会教我如何把那些“看不懂”的笔记，变成能够启迪我的“智慧之光”？我希望这本书能给我带来一些真正实用的、能够立刻改变我学习和工作方式的启示，而不是空泛的理论。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，“记笔记”这件事，很多人都把它想得太简单了。我们常常在信息爆炸的时代里，为了“不遗忘”而拼命记录，结果却发现那些被记录下来的信息，并没有真正内化成自己的知识。反而，有时候那些不经过刻意记录，而是靠深度理解和思考才留下的印记，才更深刻、更持久。这本书的题目“别告诉我你会记笔记”，就给我一种醍醐灌顶的感觉。它好像在质问我，你真的“会”记笔记吗？还是你只是在“写”笔记？我猜这本书的内容会深入探讨记笔记的“本质”，而不是“形式”。比如，它可能会讲到，真正高效的笔记，不是让你看起来有多整齐、多详细，而是它能否在你需要的时候，迅速地唤醒你的记忆，帮助你连接信息，甚至产生新的想法。我期待它能提供一些颠覆性的视角，让我重新审视自己过去的笔记习惯，找到那些真正有价值的“记”的方法，而不是被动地收集信息。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何更有效地学习和工作，尤其是在面对海量信息的时候，如何做到“取其精华，去其糟粕”。“别告诉我你会记笔记（新版）”这个书名，就像一盏为我点亮的明灯，直击核心问题。我觉得它可能不仅仅是关于“记”这件事，更关乎“学”和“思”。或许，这本书会探讨那些真正善于学习和思考的人，他们是如何处理信息的，他们的“笔记”可能并非我们想象中的那种实体形式，而是内化于心的思考模式和知识结构。我期待它能够提供一些打破常规的思路，比如如何识别真正有价值的信息，如何让信息在脑海中产生关联，甚至如何利用“遗忘”来优化记忆。我希望这本书能让我摆脱那种“越多越好”的记录误区，学会一种更智能、更具策略性的信息处理方式，最终达到事半功倍的学习效果。