具体描述
你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否经常处于亚健康状态？你是否想摆脱疾病的折磨？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？生命真的可以重建吗？
正如戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界优选的礼物。对我们每一个人来说，这本书都具有你等 ●导言
●对读者的建议
●我的人生哲学
●部分 与露易丝一起探讨
● 我所相信的
●第二章 你有什么问题
●第三章 问题出自哪里
●第四章 问题是真的吗
●第五章 我们现在该做什么
●第六章 拒绝改变
●第七章 怎样改变
●第八章 建立新的一切
●第九章 每日的功课
●
●第二部分 让这些思想开始运转
●第十章 人际关系
●第十一章 工作
●第十二章 成功
●第十三章 财富
●第十四章 身体
●部分目录
内容简介
《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周靠前名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出版，20多年来，优选销量逾2000万册。被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界优选的礼物。对我们每一个人来说，这本书都具有你无法想象的价值！ (美)露易丝·海 著 著作 作者：(美国) 露易丝·海 译者：徐茹
露易丝·海，美国很负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，有名作家和演讲家。她是优选“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。 露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14岁后她又被丈夫所遗弃。 1970年，露易丝在约约开始了她一生为之等 靠前章 我所相信的
“智慧和知识的大门永远开启着。”
生命很好简单，我们所付出的，转眼就能将它们收回来
我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都接近是自己造成的。我们所思所想的“因”，就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。
对自己制造的一切，我们不能将责任推给别人，责备别人；我们应该知道——如果有错，错在我们自己。没有人，没有地方，也没有任何事物具有超出我们自己的力量等
用户评价
这本书带给我的体验非常独特，它更像是一次深刻的对话，而非单向的灌输。作者用一种非常平等、友好的姿态，与读者进行思想的交流。我喜欢他那种温和而坚定的语气，它让我感到被尊重，也被引导。 阅读过程中，我常常会觉得作者在和我进行一场心灵的对话。他提出的问题，都直击我的内心，让我不得不去反思。他并没有强迫我去接受任何观点，而是鼓励我独立思考，形成自己的见解。 这本书最让我受益的地方在于，它提供了一种解决问题的方法论。作者并没有直接给出答案，而是教我如何去思考，如何去分析。这种授人以渔的方式，让我能够更好地应对生活中的各种挑战。 我尤其欣赏作者那种循序渐进的论述方式。他将复杂的概念，分解成一个个小的部分，然后逐步引导读者去理解。这种清晰的逻辑结构，让我能够轻松地跟随他的思路。 这本书是一次有益的探索，也是一次自我发现的旅程。它让我对生命有了更深刻的认识，也让我更加清晰地认识自己。我会被它所蕴含的智慧所启发，也会被它所传递的真诚所打动。
评分这本书的开篇就深深地吸引了我，作者以一种旁征博引的方式，构建了一个宏大的叙事框架。我特别欣赏他对于历史、哲学、科学等多个领域知识的融会贯通，这种跨学科的视角，让整个论述更加立体和深刻。他并没有局限于单一的观点，而是呈现了多种可能性，引导读者自行判断和选择。 在阅读过程中，我经常会暂停下来，思考作者提出的某个论断。他对于人类存在的困境有着非常敏锐的洞察力，并且用一种非常具有逻辑性的方式，层层剖析。我喜欢他那种严谨的态度，仿佛在带领我进行一场智力探险。他提出的观点，虽然有时候会颠覆我原有的认知，但却能让我茅口。 这本书的可贵之处在于，它并没有给出廉价的慰藉，而是鼓励读者去直面现实的复杂性。作者的文字充满了力量，能够激发我们内心深处的思考，让我们重新审视自己的人生选择。他所描绘的蓝图，虽然充满挑战，但却充满希望。 我尤其喜欢书中对细节的刻画，无论是对某个历史事件的详尽描述，还是对某个抽象概念的具象化解读，都显得十分到位。这让我感觉自己身临其境，能够更深刻地理解作者想要表达的意思。他的文字有一种凝聚力，能够将我牢牢地吸引在其中。 这本书无疑是一次深刻的精神旅程。它让我对生命有了更广阔的视野，也让我更加珍惜当下的每一个时刻。我会被它所蕴含的智慧所启发，也会被它所传递的能量所激励。
评分这本书真是让我大开眼界！从拿到它开始，我就迫不及待地想翻开。封面设计就很有吸引力，那种沉静而充满力量的风格，仿佛在预示着一段探索之旅。阅读过程中，作者的叙述方式非常独特，他并没有直接给出答案，而是通过一个个引人入胜的故事、生动的比喻，引导读者自己去思考。我尤其喜欢他对复杂概念的拆解，将那些看似遥不可及的理论，变得触手可及。 读到某些章节的时候，我感觉自己像是在和一位老朋友聊天，他用真诚的语言，分享着他对生命本质的深刻见解。有时，我会因为某个观点而陷入沉思，久久不能平静。作者的文字有一种魔力，能够触动内心最深处的情感，让我重新审视自己的人生轨迹。书中穿插的许多个人经历，也让我看到了一个真实而有温度的灵魂，他的挣扎、他的领悟，都深深地感染了我。 最让我印象深刻的是，这本书并没有给我一种“说教”的感觉。它更像是一面镜子，让我看到了自己内心的盲点和潜能。作者提出的许多问题，都极具挑战性，但又恰恰是我们在生活中常常回避的。他鼓励我们勇敢地面对内心的恐惧，接纳自己的不完美，并在每一次跌倒后重新站起来。这种积极向上的力量，是这本书最宝贵的财富。 我必须说，这本书的语言风格也十分考究。作者的遣词造句，既有深度又不失流畅，有时又会跳脱出常规，运用一些令人惊喜的比喻。读起来一点也不枯燥，反而充满韵味。我经常会停下来，反复品味某句话，从中汲取养分。它不仅仅是一本提供信息和知识的书，更像是一件艺术品，值得反复揣摩和欣赏。 总而言之，这本书带给我的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的洗礼。它让我对生命有了更深刻的理解，也给了我继续前行的勇气。我强烈推荐给所有正在寻找人生方向、渴望自我成长的人。它可能会改变你看待世界的方式，也会在你的人生中种下一颗希望的种子。
评分这本书带给我的感受非常奇妙，它仿佛是一首悠扬的诗，又像是一幅恢弘的画。作者的文字，充满了诗意和画面感，读起来让人心旷神怡。他并没有用生硬的理论来束缚读者，而是用一种非常自然、流畅的方式，将他的思想娓娓道来。 我喜欢书中那种娓娓道来的叙述方式，仿佛是一位智者在耳边低语，分享着他的人生感悟。他用许多生动的例子，将那些抽象的哲理变得具象化，让我能够更容易地理解和吸收。我常常会因为某个生动的比喻而会心一笑，又因为某个深刻的道理而陷入沉思。 这本书最大的特点在于，它提供了一种全新的视角来看待生命。作者并没有直接告诉我们“应该做什么”，而是通过引导，让我们自己去发现。他鼓励我们去感受，去体验，去探索。这种开放式的叙述，让我感觉自己拥有了更多的自主权。 我特别欣赏作者对于情感的描绘。他能够精准地捕捉到人类内心深处的情感波动，并且用一种非常细腻的笔触将其展现出来。这让我感觉自己与书中的人物产生了共鸣，也更加理解了人性的复杂。 这本书是一次美的享受，也是一次心灵的滋养。它让我看到了生命中更多的可能性，也让我更加热爱生活。我会被它所蕴含的柔情所打动，也会被它所传递的温暖所治愈。
评分这绝对是一本能够让你眼前一亮的书！作者的写作风格非常大胆和创新，他敢于挑战传统的思维模式，并且用一种非常独特的方式来表达自己的观点。我喜欢他那种不拘一格的风格，它打破了我对常规书籍的固有印象。 在阅读过程中，我经常被作者的一些“出人意料”的说法所震惊。他提出的许多观点，都非常具有颠覆性，但细想之下，却又有着深刻的道理。他鼓励我们跳出舒适区，去拥抱未知，去挑战极限。 这本书最让我着迷的地方在于，它充满了探索精神。作者并没有给自己设限，而是不断地拓展自己的边界。他用一种非常生动、有趣的方式，带领我们进行一场思维的冒险。我感觉自己仿佛置身于一个充满未知可能性的世界，每翻开一页，都会有新的发现。 我尤其喜欢书中那种充满活力的语言。作者的文字充满激情和能量，能够迅速地点燃读者的热情。他用一种非常具有感染力的方式，将他的思想传递给读者。 这本书是一次心灵的洗礼，也是一次认知的革命。它让我看到了生命中更多的可能性，也让我更加勇敢地去追求自己的梦想。我会被它所蕴含的活力所感染，也会被它所传递的激情所点燃。
评分书非常不错，很值得一看，
评分真实很有价值的书，非常喜欢
评分写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。 很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。 希望你能越做越好，成长有你有我大家一起来，很好的宝贝。
评分写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。 很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。 希望你能越做越好，成长有你有我大家一起来，很好的宝贝。
评分不喜欢这类风格的书，全部都是大谈理论，怎样养成好习惯的，类似的太多，不喜欢
评分书很好，同事在看，不过来的时候包装有点不太好了
评分包装不错，快递给力，但快递费一本书要6元偏高。
评分作为商务部长论理说他对这些情况应该有所了解，但是测绘队和探矿组织除了军方外主要来自于情报部门和经济展部门，而商务部更多的精力则是放在了展已经较为成熟的经济区域，比如与三国同盟、南洋联盟的商贸关系，展与波罗的海和爱琴海沿岸地区商业往来等，对于新大6这种商品市场尚不成熟的地区并不是商务部的重点关心对象。
评分一天看理论书籍看怕了！回头来看看朋友推荐的这书！物流很快哦
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