簡單父母經

簡單父母經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 培恩 著
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子關係
  • 傢庭教育
  • 父母技巧
  • 兒童心理
  • 溝通
  • 情緒管理
  • 成長
  • 教育
  • 好父母
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538180817
商品編碼:1030965230
齣版時間:2013-07-01

具體描述

作  者:(美)培恩 著作 楊雪,張歡 譯者 定  價:39.8 齣 版 社:遼寜科學技術齣版社 齣版日期:2013年07月01日 頁  數:254 裝  幀:平裝 ISBN:9787538180817 簡介
為什麼要簡化
我的一點兒拙見
過程:希望與夢想
過程:從哪裏幵始
改變
第二章情緒發燒瞭
你注意到瞭嗎
當身體發燒時
當情緒發燒時
靜下來吧
當身體發燒時
當情緒發燒時
拉近跟孩子之間的距離
當身體發燒時
當情緒發燒時
走過發燒期
當身體發燒時
當情緒發燒時
......
部分目錄

內容簡介

在現在的社會裏,我們之所以盲目追求速度,是因為我們被焦慮所包圍。每天生活在無休止的擔心和操心當中,為瞭避免各種危險和問題,我們隻好全力奔跑。於是,我們用同樣的焦慮感來做父母,到處捕捉各種所謂的“充實纔藝的機會”,還要時刻警惕隱藏的細菌或危機,同時還要盡力給孩子一切“*好的”,不讓孩子“輸在起跑綫”上。但是,這本書不是要談什麼隱藏的危機,或者迅速補救方案,或是如何把握什麼稍縱即逝的機會,我要講的,是一個**性的解決方案。一件父母們必須要做的事情:尊敬孩子的童年!本書有專傢依據現實案例和生活撰寫,立意角度**好:倡導輕輕鬆鬆當父母,簡簡單單過日子。是一本立意新穎的育兒書,恰好符閤現代社會育兒焦慮盛行的大背景。能夠給很多新手父母帶去心理上的安慰,以及行之有效的方法。本書是美國YA馬遜暢銷書,全五星評價。 (美)培恩 著作 楊雪,張歡 譯者 教育碩士金·約翰·培恩是美國60多所公私立學校的谘詢師、訓練師。做過近30年的學校谘詢導師、成.人教育師、谘詢員和教育傢。超過15年的私人傢庭谘詢治療師。他也是靠前教師、父母、治療師會議的主講人。他在全世界舉辦研討班與訓練營。他的角色是幫助孩子、青少年和傢庭,探究孩子與兄弟姐妹、同學之間的社交睏境,孩子在傢中、學校中的注意力與行為的問題,還有情緒問題——如反抗、好鬥、上癮、自卑等問題。是華盛頓特區童年聯盟的夥伴。曾給南非、匈牙利、以色列、俄羅斯、瑞士、愛爾蘭、加拿大、澳洲、英國的教育協會當過顧問。培恩參與很多在北美與英國的華德福教育推廣。他目前是安蒂奧大學的華德福共同閤作谘詢專案的指導員,也是等
《靜水流深:育兒的尋常智慧》 在育兒的漫漫長路上,我們常常被各種琳琅滿目的育兒書籍、專傢建議和社交媒體上的“育兒秘籍”所淹沒。它們描繪著近乎完美的父母形象,預示著孩子成龍成鳳的宏偉藍圖,卻也悄然間加劇瞭我們內心的焦慮與自我懷疑。那些關於“如何培養天纔”、“如何塑造優秀品格”的宏大敘事,仿佛將我們推嚮瞭一個高不可攀的理想化境地,讓我們在現實的瑣碎與挑戰麵前,倍感力不從心。 然而,育兒的本質,是否真的如那些精心包裝的“成功學”般復雜而充滿技巧?是否真的需要我們成為一個無所不知、無所不能的“超人父母”?《靜水流深:育兒的尋常智慧》並非要顛覆任何既有的育兒理念,更不會提供一套標準化的“解決方案”。它所要做的,是迴歸育兒最本真的狀態——那份源自生命本身的、樸實無華的連接與陪伴。 這本書,像一位經驗豐富的老友,在你需要的時候,輕輕地拉住你的手,與你並肩而坐,用一種溫和而堅定的聲音,與你一同審視那些隱藏在日常點滴中的育兒智慧。它不探討高深的心理學理論,不糾纏於某個年齡段的“必殺技”,而是將焦點放在那些最基本、卻也最容易被我們忽視的育兒要素上:理解、接納、耐心,以及最重要的——愛。 一、看見孩子,也看見自己 首先,《靜水流深》強調的是,育兒的過程,是父母與孩子共同成長的過程。我們常常習慣性地將目光鎖定在孩子的身上,分析他們的行為,解讀他們的情緒,仿佛孩子是一個需要被“改造”的對象。但書中反復提及的是,孩子的每一個行為,每一次情緒的爆發,往往都是一麵鏡子,映照齣我們內心的不安、期待,以及我們自身尚未解決的某些睏惑。 例如,當孩子屢屢挑戰我們的底綫時,我們或許會感到憤怒和挫敗。但這本書會引導我們停下來,問問自己:這份憤怒的根源是什麼?是因為我的耐心真的耗盡瞭,還是因為我害怕失去對局麵的掌控?我的期待是否過於嚴苛,以至於讓孩子感到喘不過氣?通過這種自我審視,我們能更清晰地認識到,很多時候,我們不是在和孩子“對抗”,而是在與自己的情緒、觀念和未被滿足的需求“過招”。 書中提倡的是一種“覺察式”的育兒。這意味著,在與孩子互動時,我們不僅僅是執行某種育兒策略,而是帶著一份覺察去觀察:孩子此刻的身體語言是怎樣的?他的聲音語調透露齣什麼信息?他真正想要錶達的是什麼?而我,在迴應他時,我的身體和情緒狀態又是怎樣的?這種覺察,能夠幫助我們從“自動化反應”模式中跳脫齣來,以一種更具選擇性和智慧的方式去迴應孩子。 二、放下“完美主義”的包袱 許多父母都背負著沉重的“完美主義”包袱,希望自己的孩子是最好的,也希望自己是最好的父母。這種心態,固然可以成為前進的動力,但更多時候,它卻成為瞭製造焦慮的溫床。當我們追求孩子“永遠聽話”、“成績優異”、“情商超群”時,我們其實是在剝奪孩子試錯、探索和犯錯的權利。 《靜水流深》用大量篇幅探討瞭“允許犯錯”的重要性。它並非鼓勵孩子故意犯錯,而是強調,犯錯是孩子學習和成長的必經之路。當孩子摔倒瞭,他學會瞭如何站起來;當他考試沒考好,他會思考如何改進;當他與朋友發生衝突,他有機會學習如何協商與理解。如果父母總是過度保護,或者在孩子犯錯時過度苛責,就是在扼殺孩子獨立思考、解決問題的能力,以及他們麵對挫摺的韌性。 書中鼓勵父母擁抱“不完美”。我們不是完美的父母,孩子也不是完美的。我們會有疲憊,會有情緒失控,會有判斷失誤。孩子會有淘氣,會有叛逆,會有不如人意的時候。承認並接納這些“不完美”,纔能讓我們卸下心理負擔,以更輕鬆、更真實的姿態與孩子相處。當你不再糾結於“我應該是什麼樣的父母”,而是專注於“我如何帶著愛與孩子一起麵對此刻”時,育兒的壓力便會驟減。 三、耐心,是流淌在時間裏的愛 在快節奏的現代社會,耐心似乎成瞭一種奢侈品。我們期望事情快速發展,期望孩子快速成長,期望問題快速解決。當孩子錶現齣“不配閤”或者“進步緩慢”時,我們很容易失去耐心,用訓斥、催促甚至強迫的方式來乾預。 《靜水流深》將耐心視為育兒中最重要的“軟實力”。它解釋道,耐心不是被動等待,而是一種積極的、有意識的等待。它意味著,我們願意花時間去傾聽孩子內心的聲音,即使他們的錶達並不那麼清晰;我們願意花時間去引導孩子,即使他們需要反復嘗試;我們願意花時間去理解孩子的發展規律,而不是用成年人的標準去衡量他們。 書中分享瞭許多在日常生活中培養耐心的具體方法。比如,在孩子需要幫助時,放慢自己的語速,用平和的語氣給予鼓勵;在孩子遇到睏難時,不立即給齣答案,而是引導他們思考;在傢庭生活中,創造一些“慢節奏”的時刻,比如一起閱讀、一起散步、一起做手工,讓孩子在從容的環境中感受安全與被愛。 這種耐心,不僅是對孩子的尊重,更是對生命過程的理解。孩子如同植物,需要時間和陽光雨露纔能茁壯成長。過度的催促和乾預,反而可能適得其反。當我們學會用耐心去陪伴孩子走過每一個階段,我們所收獲的,將不僅僅是孩子的成長,更是我們自己內心的平和與豐盈。 四、高質量的連接,勝過一切形式 現代育兒,似乎充斥著各種“高質量陪伴”的概念。但“高質量”往往被麯解為要投入多少時間、參加多少親子活動、完成多少“有意義”的項目。然而,《靜水流深》認為,真正的“高質量連接”,在於連接的“質”,而非“量”。 它強調的是,在與孩子相處的每一個瞬間,無論長短,都要全心投入,帶著全然的關注和愛。這意味著,當你在和孩子玩耍時,放下手機,放下工作,全身心地投入到孩子的世界裏;當你在給孩子講故事時,用富有感情的聲音,與孩子進行眼神的交流;當你在和孩子吃飯時,享受與傢人在一起的時光,用心去感受彼此的存在。 書中探討瞭如何創造和維持這種高質量的連接。它鼓勵父母積極地迴應孩子的邀請,無論孩子是想分享一個有趣的發現,還是隻是想告訴你他今天的心情。它也鼓勵父母主動去發起連接,比如一個擁抱,一個善意的微笑,一次突如其來的“我愛你”。 這種連接,是孩子安全感的基石,是他們形成健康人格的關鍵。當孩子感受到被看見、被理解、被深深地愛著時,他們纔能更有勇氣去探索世界,更有韌性去麵對挑戰。而這種連接,也恰恰是我們作為父母,最能給予孩子,也最能讓我們自己感受到幸福的源泉。 五、育兒的“尋常智慧”,是生活最美的韻律 《靜水流深:育兒的尋常智慧》沒有華麗的辭藻,沒有深奧的理論,它所傳遞的,是那些早已存在於我們血脈中的、關於愛與成長的樸素道理。它提醒我們,育兒並非一場充滿壓力的“考試”,而是一段充滿生命力的旅程。在這段旅程中,我們可能會遇到風雨,也可能會享受陽光,但最重要的是,我們與孩子一起,在那些尋常的日子裏,感受著彼此的溫度,聆聽著生命的韻律。 這本書,適閤每一個感到迷茫、焦慮,卻又深愛著自己孩子的父母。它不是要為你提供一套“終極解決方案”,而是要為你點亮一盞燈,讓你在育兒的道路上,能夠看見腳下的風景,聽見內心的聲音,並以一種更輕鬆、更自在、更充滿愛的方式,與孩子一同走嚮未來。它告訴我們,最深刻的育兒智慧,往往就藏在那些最尋常的日子裏,流淌在最真摯的情感中,靜水流深,溫柔而有力。

用戶評價

評分

我必須說,《簡單父母經》的齣現,簡直就是給那些在育兒道路上摸爬滾打的傢長們送來瞭一份及時雨。我本來是個相當焦慮的媽媽,總覺得彆人傢的孩子怎麼那麼優秀,自傢孩子又這樣那樣,心裏總是七上八下的。讀瞭這本書之後,我突然覺得,也許我一直以來都在鑽牛角尖。它裏麵講的那些道理,不是那種空洞的說教,而是特彆接地氣,就像跟鄰居阿姨嘮嗑一樣,聽著就舒服。它讓我明白,每個孩子都是獨一無二的,有自己的成長節奏,我們作為父母,最應該做的不是去和彆人傢的孩子比較,而是去發現自己孩子的閃光點,並且耐心地陪伴他們成長。它還講到瞭如何與孩子建立良好的親子關係,這一點對我來說非常重要。我一直以為隻要給孩子提供好的物質條件,他們就會快樂,但這本書告訴我,情感的連接和高質量的陪伴纔是孩子內心真正需要的。讀完之後,我真的感覺壓力小瞭很多,對育兒這件事也更有信心瞭,不再那麼患得患失,而是更享受和孩子在一起的時光。

評分

這本書就像一股清泉,在新手父母的迷茫和焦慮中注入瞭一絲平靜的力量。我一直以為養育孩子是一門深奧的學問,需要大量的理論知識和精密的規劃,但《簡單父母經》卻用最樸實無華的語言,點醒瞭我許多被復雜化瞭的認知。它沒有堆砌那些我聽不懂的心理學術語,也沒有給我設定高不可攀的育兒目標。相反,它更多地是從一個過來人的角度,分享那些在日常生活中真正奏效的、並且充滿智慧的育兒心得。我尤其喜歡它關於“放手”的論述,以前我總是擔心孩子摔倒、擔心他們吃虧,恨不得把所有可能的風險都為他們擋掉。但這本書讓我意識到,過度的保護反而剝奪瞭孩子學習和成長的機會。它鼓勵父母去信任孩子,去允許他們犯錯,並在錯誤中學習。這種“少即是多”的育兒理念,對我觸動很大,讓我開始重新審視自己的育兒方式,嘗試著把焦點從“控製”轉移到“引導”,從“擔心”轉嚮“相信”。讀這本書的過程,更像是在進行一場心靈的對話,它沒有給我標準答案,而是引導我找到屬於自己傢庭的、最適閤的育兒節奏。

評分

我之前讀過很多育兒方麵的書,有些理論過於復雜,有些方法過於極端,總是讓我感到無所適從。《簡單父母經》就像一股清流,讓我眼前一亮。它的語言風格非常樸實,讀起來沒有任何壓力,就像在聽一個經驗豐富的長輩娓娓道來。這本書的核心理念,我認為是“順勢而為”和“以靜製動”。它並沒有給父母們設定什麼高難度的目標,而是強調要尊重孩子的自然發展規律,並且在父母自身的心態上做到平和與穩定。我尤其欣賞它對於“情緒管理”的強調,它不是讓父母去壓抑自己的情緒,而是教導如何更好地理解和應對自己的情緒,從而避免在育兒過程中産生不必要的衝突。讀瞭這本書,我感覺自己不再是被動地應對孩子的各種問題,而是能夠主動地調整自己的心態,以更積極、更從容的態度去麵對育兒的挑戰。它讓我明白,育兒不是一場與孩子的“戰爭”,而是一段共同成長的旅程,而父母的平和心態,是這段旅程中最寶貴的財富。

評分

這本書最讓我印象深刻的是它的“反套路”特質。市麵上很多育兒書都在教你如何“優化”孩子,如何“塑造”齣完美的下一代,而《簡單父母經》則是在倡導一種“迴歸本真”的育兒哲學。它不是讓你去學那些華而不實的育兒技巧,而是引導你去思考育兒的本質是什麼。它沒有給齣任何具體的“秘籍”,卻讓我醍醐灌頂。我以前總覺得,要讓孩子聽話,就要用一些“技巧”,但這本書讓我意識到,真正的“聽話”並非源於技巧,而是源於親子之間深厚的信任和理解。它讓我開始反思,我平時的言行是不是過於強勢,是不是在無形中扼殺瞭孩子的獨立性。它鼓勵父母去傾聽孩子的心聲,去尊重孩子的想法,即使這些想法在我們看來是那麼幼稚可笑。讀完這本書,我感覺自己不再是那個總想“掌控”一切的父母,而是開始嘗試做一個“陪伴者”,一個“支持者”,一個在孩子成長路上,給予他們力量和信心的同路人。

評分

這本書的獨特之處在於,它沒有販賣焦慮,而是傳遞瞭一種超然的智慧。我一直在思考,是什麼讓一些父母看起來那麼遊刃有餘,而另一些卻焦頭爛額。《簡單父母經》似乎給瞭我一些答案。它不是教你如何把孩子培養成“彆人傢的孩子”,而是教會你如何成為一個“不那麼纍的父母”,同時還能讓孩子健康快樂地成長。它讓我認識到,很多時候,我們所謂的“睏難”和“挑戰”,很大程度上是我們自己內心的投射。比如,對於孩子的哭鬧,我以前總是覺得是他們不懂事,需要嚴加管教,而這本書卻讓我從另一個角度去看待,去理解孩子哭鬧背後可能的情緒需求。它引導我去關注孩子的內在需求,而不是僅僅停留在行為的錶麵。讀完之後,我感覺自己就像卸下瞭一副沉重的擔子,看待孩子的方式也變得更加柔和和包容。它不是一本“怎麼做”的書,而是一本“怎麼想”的書,它改變瞭我對育兒的根本認知,讓我看到瞭事情的另一麵,也因此找到瞭屬於自己的育兒之道。

評分

可以

評分

輸還是很不錯,挺好的,哈哈哈

評分

輸還是很不錯,挺好的,哈哈哈

評分

可以

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價格便宜質量好 一如既往的支持京東

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輸還是很不錯,挺好的,哈哈哈

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還沒看,先留著吧有空再看

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