发表于2024-11-23
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青春期健康教育 下载 mobi epub pdf 电子书现磨豆浆是中国发明、中国制造的,中国有很权威持有权。淮南王刘安 淮南王刘安
评分4.、热量偏低,蛋白质和脂肪比例是2:1,而牛奶是1:1。
评分豆浆与牛奶相比,有5大优势:
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评分编辑本段豆浆机中国市场上比较有影响力的豆浆机品牌有:九阳豆浆机、美的豆浆机、苏泊尔豆浆机等
评分牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌,所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆。我不反对大家喝牛奶,但为了防癌一定要喝点豆浆。
评分3. 含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主,豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。
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评分编辑本段牛奶与豆浆联合国国际会议上说,牛奶里含的是乳糖,而全世界有三分之二的人不吸收乳糖,在亚洲黄种人中有70%不吸收乳糖,我们是黄种人。有人牛奶是喝了,但并没有吸收多少。对牛奶吸收量最大的是白种人。
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