发表于2025-03-24
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俄汉学习词典 下载 mobi epub pdf 电子书当旗子高高竖起时,我们的机会就出现了:与其陷入妄想中,不如安住在痛苦的情绪里。只有学会安住于痛苦,我们才能温柔地察觉,自己正企图将嫌恶之心硬化成归咎、自以为是,或是一种疏离的心态。我们有时也会制造出一种心灵启示或解脱的情绪,让自己舒服一些。要能觉察到这些心态,总是说易行难的。
评分不论我们身处何方,都可以训练自己成为一名勇士。我们的工具就是禅定、施受法、修心七要、培养四无量心——友爱、慈悲、欢喜和平等。有了这些修持方法的帮助,我们将在痛苦与感恩里,在盛怒与惊恐的战栗之中,发现到那颗柔软的菩提心。在孤寂与仁慈的感受里,我们将揭露自己与生俱来的善性。但菩提心的修持并不能保证快乐的结局。这个一直想得到安全感、一直想抓住什么的“我”,最终也许什么都没找到,却因为这场追寻而长大了。
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评分使用说明 1、俄语字母表 5、d略语表 词典正文 1、常用缩写词 3、世界地名 本词典共有m一万七千五百多词条,以常用词为主,同时q选收部分积极常用的科技词汇和新词新义。v正文前附有词形变化表及略语表等。正文后A附有常用缩写词、常用俄罗E斯人名、世界地名等。 1、H俄语字母表 4、动词变位表 附录: 1、M常用缩写词N 《俄汉学P习词典》是供大专院校、夜大学、函授大U学学生、中学生和俄语自学者使X用的工具书Z。 附录:
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评分倘若我们怀疑自己是否真能成为一名勇士,不妨深思以下这则问题:“我愿意以成熟的态度直接面对人生,还是宁愿老死于恐惧之中?”
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评分勇士的训练并不是要教会我们如何闪躲无常及恐惧,而是要学会与不舒畅的感觉共处。我们该如何与困境、与自己的情绪、与日常不可逆料的遭遇共处呢?对我们这些急于想得到解答的人来说,痛苦的情绪就像高高竖立的一面旗帜,上面写着:“你又卡住了!”我们应该将失望、丢脸、焦躁、嫉妒和恐惧的时刻,当作是一种提醒,让我们看见自己正在退缩,正在以某种方式封闭住内心。这些令人不舒服的感觉可以提醒我们,要振作起精神面对眼前的情境,虽然我们宁愿屈服和退缩。
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