中國武術段位製係列教程·趣味武術：段前級教程（附光盤） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局武術研究院 編

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040258301

版次：1

商品編碼：10743050

包裝：平裝

叢書名： 中國武術段位製係列教程

開本：16開

齣版時間：2010-01-01

用紙：膠版紙

頁數：72

字數：100000

正文語種：中文

附件：光盤

內容簡介

《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》是《中國武術段位製》段前級教程，由國傢體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞段前三級技術考評內容和標準編寫。主要內容包括段前級概述以及段前一至三級基本技術、趣味練習和健身拳操。
《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》是大眾習練武術基本功，考取《中國武術段位製》段前三級的規定考試用書。《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目錄

第一章 段前級概述
第一節 段前級的緣起
一、基本技術的選編要點
二、趣味練習的選編要點
三、健身拳操的選編要點

第二節 段前級的基本技法
一、基本技法要求
二、總體要求

第二章 段前級技術圖解
第一節 段前一級技術圖解
一、一級基本技術
二、一級趣味練習
三、一級健身拳操

第二節 段前二級技術圖解
一、二級基本技術
二、二級趣味練習
三、二級健身拳操

第三節 段前三級技術圖解
一、三級基本技術
二、三級趣味練習
三、三級健身拳操
附錄

評分☆☆☆☆☆

中國武術段位製係列教程·趣味武術段前級教程（附光盤）在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味無論男女老少，第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

很有用的書，值得學習！

評分☆☆☆☆☆

正版

評分☆☆☆☆☆

光盤不能正常播放，放十幾分鍾就卡著不動瞭，還不能成功拷貝下來，是個什麼迴事

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

老爸的需要，印製效果不錯

評分☆☆☆☆☆

實用東西

評分☆☆☆☆☆

舒適非常好的，但是令人非常著急的事是，光盤播放非常的繁瑣，不能快進，必須要把前麵的介紹看完，好不容易看到後麵瞭，光盤又卡殼，換瞭一次還是這樣，我都無語瞭，令人非常著急！

評分☆☆☆☆☆

一輩子的書 梅子涵 親近文學 一個希望優秀的人，是應該親近文學的。親近文學的方式當然就是閱讀。閱讀那些經典和傑作，在故事和語言間得到和世俗不一樣的氣息，優雅的心情和感覺在這同時也就滋生齣來；還有很多的智慧和見解，是你在受教育的課堂上和彆的書裏難以如此生動和有趣地看見的。慢慢地，慢慢地，這閱讀就使你有瞭格調，有瞭不平庸的眼睛。其實誰不知道，十有八九你是不可能成為一個文學傢的，而是當瞭電腦工程師、建築設計師…… 可是親近文學怎麼就是為瞭要成為文學傢，成為一個寫小說的人呢？文學是撫摸所有人的靈魂的，如果真有一種叫作"靈魂"的東西的話。文學是這樣的一盞燈，隻要你親近過它，那麼不管你是在怎樣的境遇裏，每天從事怎樣的職業和怎樣地操持，是設計房子還是打製傢具，它都會無聲無息地照亮你，使你可能為一個城市、一個傢庭的房間又添置瞭經典，添置瞭可以供世代的人去欣賞和享受的美，而不是纔過瞭幾年，人們已經在說，哎喲，好難看喲！ 誰會不想要這樣的一盞燈呢？ 閱讀優秀 文學是很豐富的，各種各樣。但是它又的確分成優秀和平庸。我們哪怕可以活上三百歲，有很充裕的時間，還是有理由隻閱讀優秀的，而拒絕平庸的。所以一代一代年長的人總是勸說年輕的人："閱讀經典！"這是他們的前人告訴他們的，他們也有瞭深切的體會，所以再來告訴他們的後代。　　這是人類的生命關懷。　　美國詩人惠特曼有一首詩：《有一個孩子嚮前走去》。詩裏說： 有一個孩子每天嚮前走去， 他看見最初的東西，他就變成那東西， 那東西就變成瞭他的一部分…… 如果是早開的紫丁香，那麼它會變成這個孩子的一部分；如果是雜亂的野草，那麼它也會變成這個孩子的一部分。　　我們都想看見一個孩子一步步地走進經典裏去，走進優秀。