心理咨询师系列：中小学短期心理咨询（原书第2版） [Brief Counselling In Schools] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[英] 丹尼斯·莱恩斯（Dennis Lines） 著，田浩 译

图书标签:

• 心理咨询
• 学校心理咨询
• 短期咨询
• 儿童心理
• 青少年心理
• 心理辅导
• 危机干预
• 情绪管理
• 行为问题
• 人际关系

出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787562462965

版次：1

商品编码：10855649

包装：平装

外文名称：Brief Counselling In Schools

开本：16开

出版时间：2011-09-01

用纸：胶版纸

页数：235

字数：248000

正文语种：中文

内容简介

十几岁是孩子生长发育、性格养成的最关键时期，而现在的社会、家庭和学校给孩子带来的压力却很大，超出意料。孩子需要关爱，拥抱和安慰是远远不够的，他们需要专业人士提供的专业帮助。由于学生每年只有几个月在校，中间还有寒暑假，因此短期心理咨询特别适合学校的环境.是在校咨询师、心理辅导员以及老师们需要的咨询技术，可以帮助解决孩子们的：自卑、偏激和任性、抑郁和自杀倾向、暴力倾向和攻击行为、父母离异或单亲造成的性格问题、吸烟、吸毒和饮酒、性行为及性倾向问题、叛逆和空虚。

作者简介

丹尼斯·莱恩斯，一位有着丰富经验的在校心理咨询师。

目录

1 学校心理咨询
学校咨询的发展
学校心理咨询的变革
开放取向和系统取向的学校咨询
学校环境中的咨询范围
要点

2 学校咨询的职业和伦理准则
保密和法律
对学校中学生来访者的保密准则
有自杀倾向的学生
披露“侵犯”信息的法律及道德责任
关于未成年人性行为的法律规定
儿童保护和保密准则
实践中的儿童保护政策
咨询师的权限和角色
要点

3 11-18岁的发展历程
青春期：发展特征
健康发展所需的家庭环境
要点

4 短期心理咨询
青少年咨询的理论体系
短期治疗
有效的学校短期咨询方法
整合的个人风格
要点

5 低自尊、抑郁和自杀念头
压力和抑郁研究
通过咨询提升自尊
抑郁青少年的咨询
有自杀观念学生的咨询
遭受性虐待学生的咨询
要点

6 校园欺凌
对欺凌的研究
决定对谁咨询
欺凌者的咨询
团体咨询
身体受虐者的咨询
言语挑衅受害者的咨询
要点
7 学校中的愤怒、攻击和暴力
年轻人愤怒、攻击和暴力的相关研究
暴力与攻击--一个社会问题
暴力和攻击性学生的咨询
愤怒激发和认知重构
要点
8 父母分手和继父母冲突
对父母分手的研究
……
9 丧失和丧亲
10 性倾向和性行为
11 吸烟、药物和酒精滥用
12 人生意义和心灵空虚

精彩书摘

初次性经验
在第3章中我谈到了艾瑞卡，她并不愉快地和未经计划地失去了童贞，我认为她的情况是比较典型的。那些有勇气提出这一话题的青少年，其失去童贞往往并不是一次有益的经历。杰尔达等（1999）对性行为的看法是正确的，它是青少年必须面对却未恰当考虑其社会、心理和生理影响的众多危险之一。
有些情况下，年龄小的女孩非常没有经验，他们跟年长男孩约会感到飘飘然，无意中就陷入了如汽车后座等危险处境，还没弄明白怎么回事就已经失去了童贞。有些是在派对上，父母放松了警惕，允许孩子喝酒，或没意识到滥用大麻让男孩和女孩飘飘欲仙、失去理智，最终有的女孩或一群女孩在派对上经历了初次性经验。大多数情况下，青少年的初次性行为是没有保护措施的。
有一些男孩和女孩是考虑过结果的，他们约会了几个月后，觉得接吻拥抱没意思，不能满足其感官需要了，遂决定发展亲密性关系。按我的经验，这种占少数。大多数有性活动的青少年都后悔没有把失去童贞的时间往后拖一拖，等到他们长大了和更明智的时候再进行，而意外地成为父母一般也令他们后悔。一旦经历过性交，冲破了自然的禁令，青少年似乎就更容易频繁而不是零星地进行性行为（Tubmanetal，1996）。
跟年长和性经验丰富的人约会可能带来性传染疾病和意外怀孕，女性对此要比男性更在意，这没什么可惊讶的（Geldard＆Geldard，1999）。女孩比男孩更容易把性冲动看成是可控的。她们更可能跟父母讨论性问题，认为性活动不利于达成未来的目标（DeGastonetal，1996）。杰尔达等告诫咨询师，“记住，性是人类发展的一个主要的和积极的维度。青少年与他们的性应该达成积极的关系，这很重要”（1999：40）。负责地决策的教育和非评判性的咨询在解决过早性行为和青少年怀孕方面扮演重要角色。
……

《中小学短期心理咨询》（原书第2版）图书简介 一、 理解中小学短期心理咨询的核心 本书深入剖析了中小学短期心理咨询的理论基础、实践方法与伦理考量，旨在为从事或有志于从事中小学心理健康工作的专业人士提供一本全面而实用的指南。在瞬息万变的教育环境中，青少年面临着前所未有的学业压力、人际挑战、情绪困扰以及不断变化的社会议题。短期心理咨询以其高效、聚焦和以目标为导向的特点，成为应对这些复杂问题的有力工具。本书强调，短期咨询并非“浅尝辄止”，而是要在有限的时间内，通过精准的干预，帮助学生建立应对机制，提升心理韧性，促进积极成长。 核心理念： 以学生为中心： 咨询的核心始终是学生的需求、感受和发展。理解学生的年龄特点、认知水平、家庭背景和文化因素，是有效咨询的前提。 问题聚焦与目标设定： 短期咨询的关键在于快速识别学生的核心困扰，并与学生共同设定清晰、可衡量的咨询目标。这有助于集中资源，最大化咨询效果。 赋能与自主： 咨询师的角色是引导者和支持者，而非问题的解决者。目标是赋能学生，让他们掌握解决问题的方法和应对挑战的技能，最终实现自主成长。 系统性视角： 认识到学生的身心健康与其所处的家庭、学校和社会环境紧密相连。咨询需要考虑这些外部因素的影响，并尽可能地整合资源，形成支持网络。 伦理责任： 在实践中，始终坚守保密、尊重、不歧视等专业伦理原则，保障学生的权益和咨询的专业性。 二、 深入探索短期咨询的理论框架 本书系统梳理了适用于中小学情境的多种短期咨询理论与模型。这些理论为咨询师提供了理解学生问题、规划干预策略的理论支撑。 认知行为疗法 (CBT) 的应用： CBT强调思维、情绪和行为之间的相互作用。在中小学短期咨询中，CBT被广泛应用于识别和挑战学生的负面自动思维，教授应对焦虑、抑郁、社交恐惧等情绪的策略，以及行为矫正技术，如暴露疗法、放松训练等。本书将详细阐述如何将CBT的核心技术，如思维记录、行为实验、认知重构等，巧妙地融入到与青少年的互动中。 解决问题导向疗法 (PST) 的整合： PST是一种直接、实用的方法，专注于帮助个体识别和解决具体问题。在学校环境中，学生常常会遇到学业困难、同学冲突、家庭矛盾等问题。PST的核心是引导学生按照“界定问题—分析原因—产生方案—选择方案—实施方案—评估结果”的步骤进行，培养其独立解决问题的能力。 叙事疗法 (Narrative Therapy) 的视角： 叙事疗法关注个体对自身经历的解读和建构。在中小学咨询中，它可以帮助学生从被问题“定义”的状态中走出来，重新书写自己的故事，发现自己的优势和资源。本书将介绍如何通过“外化问题”、“重述故事”、“确立优势”等技巧，帮助学生摆脱负面叙事的束缚。 家庭系统理论 (Family Systems Theory) 的考量： 尽管短期咨询聚焦于个体，但理解学生行为模式离不开家庭系统。本书会探讨如何运用简单的家庭系统视角，理解家庭动力对学生行为和情绪的影响，并在必要时，与家长进行简短有效的沟通，以形成家庭支持。 依恋理论 (Attachment Theory) 的启示： 依恋关系是影响个体社会情感发展的重要因素。本书会提示咨询师关注学生在学校中建立的安全依恋模式，以及与家庭成员之间依恋关系的特点，这有助于理解学生在社交和情绪表达上的倾向。 优势视角 (Strengths-Based Perspective) 的实践： 强调发掘和发挥学生的内在优势和已有的资源，而非仅仅关注其缺陷或问题。这能极大地增强学生的自信心和自我效能感。 三、 掌握精细化的短期咨询技术 本书将提供一套循序渐进、实操性强的短期咨询技术，帮助咨询师在有限的时间内实现最佳的咨询效果。 初期评估与关系建立： 初次会谈： 如何快速建立信任和安全感，让学生感到被理解和接纳。 有效提问： 运用开放式、探索式、澄清式提问，深入了解学生的困扰。 积极倾听： 关注学生的言语和非言语信息，展现共情和理解。 评估工具： 介绍适用于学校情境的简易评估工具，如情绪晴雨表、问题清单等，快速了解学生的基本状况。 目标设定与计划制定： SMART原则： 引导学生设定具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关（Relevant）、有时限（Time-bound）的咨询目标。 合作制定行动计划： 与学生共同商讨实现目标的具体步骤和策略。 核心干预技术： 认知重构： 识别和挑战负面自动思维，学习更积极的思维模式。 行为激活： 鼓励学生参与能带来愉悦感和成就感的活动，对抗抑郁和回避行为。 情绪调节训练： 教授呼吸练习、正念冥想、放松技巧，帮助学生管理焦虑、愤怒等强烈情绪。 社交技能训练： 角色扮演、示范教学，提升学生的沟通、合作、冲突解决能力。 应对技巧传授： 教授具体的应对策略，如时间管理、压力管理、问题解决等。 资源整合： 引导学生发掘和利用自身的内在优势、社会支持系统（家人、朋友、老师）。 咨询过程管理： 时间管理： 有效利用每一次咨询时间，保持咨询的焦点。 处理阻抗： 理解和应对学生在咨询过程中可能出现的抵触、回避等情况。 适时结束： 识别咨询结束的信号，帮助学生巩固成效，平稳过渡。 四、 关注中小学情境的特殊性与挑战 本书特别强调了中小学短期心理咨询的独特性，并提供了应对策略。 年龄差异： 根据不同年龄段（小学低年级、高年级、初中、高中）学生的认知特点、语言理解能力和情绪表达方式，调整咨询方法和语言。 校园文化： 熟悉学校的运行机制、师生关系、班级氛围，以及学校可能面临的突发事件（如校园欺凌、考试压力）。 家长沟通： 如何以专业、保密、合作的态度与家长沟通，建立家校合作的有效桥梁，同时尊重学生的隐私。 转介原则： 明确咨询的界限，识别需要转介给更高级别专业人士（如精神科医生、专职心理治疗师）的情况，并掌握有效的转介流程。 多层级支持： 了解学校内部的心理支持体系，如班主任、年级组长、德育处等，以及外部的社区资源，学会如何构建一个多层级的支持网络。 伦理困境的处理： 探讨在学校环境中可能遇到的伦理困境，如保密原则与报告义务的冲突、未成年人同意权等，并提供应对指南。 文化敏感性： 认识到学生来自不同的文化背景、家庭环境，咨询需要具备文化敏感性，避免刻板印象和偏见。 五、 提升咨询师的专业素养与自我关怀 成为一名优秀的中小学短期心理咨询师，不仅需要扎实的理论知识和娴熟的技术，还需要持续的专业发展和良好的自我关怀。 持续学习： 鼓励咨询师不断学习新的理论和技术，参加专业培训和学术交流。 督导与反思： 强调接受专业督导的重要性，通过案例讨论、反思性实践，不断提升咨询能力。 自我觉察与自我关怀： 咨询师自身的情绪状态、个人经历也会影响咨询过程。本书会提供如何进行自我觉察，管理工作压力，避免职业倦怠的建议，保持身心健康。 专业边界的维护： 清楚咨询师与学生、家长、教师的关系界限，避免过度卷入或职责不清。 结语 《中小学短期心理咨询》（原书第2版）是一本为教育工作者、心理健康专业人士以及关心青少年心理成长的读者量身打造的实用手册。它不仅提供了坚实的理论基础，更重要的是，它提供了一系列可操作的技术和策略，帮助您在中小学的独特环境中，有效地开展短期心理咨询，赋能学生，陪伴他们健康、积极地成长。本书是您在充满挑战的校园环境中，成为一名自信、专业、有影响力的心理支持者的宝贵伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角确实独特，它不像那种高屋建瓴、充满复杂理论的教科书，更像是一份实战指南。读起来，最大的感受就是“接地气”。作者似乎完全理解在真实的小学或中学环境中，面对一个情绪低落、行为突然改变的孩子，咨询师手里最需要的是什么——不是晦涩难懂的框架，而是快速、高效、且不给孩子增加额外负担的干预方法。我特别欣赏它对“短期”概念的精确界定。在学校这个时间受限、需要快速反馈的环境里，传统的、漫长的心理治疗模式往往行不通。这本书没有回避这个现实，反而将“简洁性”视为一种专业能力来培养。它强调的很多技巧，比如如何快速建立信任关系，如何界定问题的核心焦点，以及如何设定可量化的短期目标，都体现了高度的实操智慧。如果一个新手咨询师想在最短时间内掌握在学校环境中提供有效支持的“工具箱”，这本书无疑是份极好的起点。它教会的不是如何成为一位“理论大师”，而是如何成为一个“问题解决者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，用一个词来形容就是“清晰而富有同理心”。它的结构组织得非常有逻辑，从初始评估到干预实施，再到结案评估，每一步都辅以大量的真实案例剖析。但这些案例的处理方式，尤其值得称赞。作者处理的不是那些戏剧性的、极端化的危机事件，而是日常生活中中小学生最常遇到的困扰：学业焦虑、同伴冲突、轻微的抑郁情绪等。通过这些“小而常见”的例子，作者展示了如何运用短期模型去解构看似复杂的情绪和行为。我尤其喜欢它在处理“保密性与知情同意”时所体现的细致入微。在学校这个特殊的场域，界限的设定至关重要，这本书提供了非常实用的脚本和应对策略，确保咨询过程既专业又透明，避免了许多新手咨询师在伦理方面可能遇到的灰色地带。这让我在阅读过程中感到非常踏实和安全。

评分☆☆☆☆☆

翻阅这本书时，我脑海中不断浮现出那些需要帮助的青少年面孔。这本书最打动我的地方，在于它对“生态系统视角”的巧妙融入。心理咨询在学校里，从来不是孤立的一对一会谈。孩子的困境往往是家庭、班级、师生关系等多重因素交织的结果。这本书没有仅仅停留在谈话技巧层面，而是花了大量篇幅探讨如何与教师、家长、乃至学校行政系统进行有效沟通和协作。例如，它探讨了如何在不侵犯隐私的前提下，将咨询成果反馈给相关教职人员，以确保干预策略的一致性和持续性。这种系统性的思维方式，让读者明白，短期咨询的成功，往往取决于咨询师能否成为一个有效的“联络官”和“协调者”。这种对工作环境复杂性的深刻洞察，使得这本书的价值远超普通的技术手册，它更像是一部关于如何在复杂人际网络中有效施加积极影响的行动纲领。

评分☆☆☆☆☆

对于一位在社区诊所工作，偶尔需要兼顾青少年咨询的成年人来说，这本书的“转化性”非常高。我发现，书中所倡导的很多“学校取向”的干预策略，比如使用具象化的工具、侧重于未来的积极建构、以及强调赋权（Empowerment）而非病理分析，其实可以非常优雅地嫁接到其他以“短期目标达成”为导向的咨询场景中。它打破了传统咨询中那种过于关注“深层原因挖掘”的惯性思维，转而将重点放在“现在能做什么来让明天更好”。这种务实到近乎“工具理性”的取向，极大地方便了那些时间资源有限，但又必须展现出即时效果的专业人士。它提供的不是哲学思辨，而是立即可用的操作手册，这对于追求效率的现代咨询实践者来说，无疑是巨大的吸引力。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，最初我对“中小学”这个限定有些保留，担心内容会过于简化或针对性太强。然而，深入阅读后发现，这本书的精髓在于其对“人本主义核心价值观”的坚守，只是用更适合青少年的语言和节奏进行了包装。它强调的“倾听的艺术”、“非评判性的接纳”，这些经典咨询要素，在书中并没有因追求“短期”而被削弱，反而因为时间紧迫而被提炼得更加纯粹和有力。我尤其赞赏其中对于“希望的建立”这一环节的论述。在短期咨询中，维持来访者的动力至关重要，这本书提供了一系列非常巧妙的技巧，用来放大每一个微小的积极变化，并将其转化为持续前进的燃料。这不仅仅是一本技能书，它更像是一本关于如何在有限时间内，最大限度地激发一个年轻生命内在韧性的心法秘籍。

评分☆☆☆☆☆

⑸闭锁性 高中生的内心世界变得丰富多彩，但又不轻易表露出来。他们非希望有单独的空间，好像有什么秘密的东西不愿让别人知道。心理发展的闭锁性使高中生容易感到孤独，因此又产生了希望被人理解的强烈愿望。他们热衷于寻求理解自己的人，对“志同道合”的知心朋友，他们能坦率地说出自己的秘密。

评分☆☆☆☆☆

五、书话。这是一种散文化的书评，它评论书的内容，也评论书的编辑或装帧，更喜欢谈其作者或相关的掌故，篇幅不长，但言之有物、生动活泼、较少拘束，除具备书评的一般功能之外，还具有较高的文学价值。

评分☆☆☆☆☆

在心理治疗变得像女星们的裙子越来越短的时候，我们当然也要问一句它也是那么有效吗？在心理治疗中有一个量-效关系，即来访者接受的东西越多，治疗的效果就越好。不过，当我们查看治疗效果随时间推移的变化曲线时，我们会发现一个类似艾宾浩斯描绘的记忆曲线。如果以来访者的症状消除为纵坐标，以时间推移为横坐标，情况是一开始（大约前20面谈）消除曲线很陡峭，接着就开始变得平缓。这表明心理治疗的重要改变（不是彻底改变）是发生在短期之内的。汉森（Hansen，2002）及其同事发现，大约60%~70%的来访者在13次面谈之内就会表现出进步。当然，短程治疗有效但不是说就适合所有的来访者与治疗师，一些严重的人格问题和严重的心理病症可能就不适合短程治疗，而且那些不适应延迟满足的治疗师可能也不适合短程治疗，因为很多时候治疗时间结束了，而来访者改变的旅途才刚刚开始。短程治疗师们要习惯经常与来访者说“你好”和“再见”，而不要过于期待听到来访者说“谢谢”。

评分☆☆☆☆☆

⑵动荡性 高中生心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激。他们热情，但容易冲动，有极大的波动性。他们的意志品质日趋坚强，但在克服困难中毅力不够，往往把坚定与执拗，勇敢与蛮干、冒险混同起来。在行为举止表现出明显的冲动性。在对社会、他人与自我之间的关系上，容易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、教师表现出较普遍的逆反心理与行为。

评分☆☆☆☆☆

三、专业性书评。这种书评是从所评对象的专业角度来写的，其篇幅要相对长一些，对该书内容的评论、分析和挖掘也要深刻，它尤其注重该书在理论方面的得失，具有一定的学术性。四、阐发性书评。此种书评比专业性书评更具学术价值，有时它对所评对象中的某一问题继续作深入的探讨，有时它也对所评对象中的某个论点进行反驳，还有时它以所评对象为引子升发开去，大谈某些个人见解。

评分☆☆☆☆☆

⑶自主性 高中生在观念上和行动上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理。对许多事物有自己的见解和主张，并为坚持自己的观点而争论不休。对成年人的意见不轻信、不盲从。

评分☆☆☆☆☆

至于书评的具体形式和标准，没有硬性的规则，只要有用或者有趣都行。

评分☆☆☆☆☆

２、高中生心理发展的基本特点

评分☆☆☆☆☆

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