“書還我,我藉的。”
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孕期體重增長過快過多,對胎兒並無益處。維持體重的正常增長,保持閤理的膳食結構,不僅是普通孕婦的最佳原則,也是那些正在或有可能遭受糖尿病、高血壓、貧血等問題睏擾孕婦的重要防治手段。長胎不長肉是指胎兒發育很理想,而準媽媽身體沒有積纍過多的脂肪。長胎不長肉旨在引導準媽媽關注自己在孕期的身材、體重、健康指數,指導育齡女性閤理地飲食和生活,在孕期控製好體重,既能很好地滿足必要性體重增加,又可避免過多的脂肪貯備,健康地孕育胎兒,亦使自己更加健康而自信。前言
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