孕妈妈保健一日一页（彩色版） 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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内容简介

准妈妈的情绪对胎宝宝的体格和性格发育都有重大影响，而由于孕激素的作用，准妈妈的情绪将受到影响，如何调适心态，处理各种孕期问题，保持积极乐观的情绪是《孕妈妈保健一日一页（彩色版）》的另一个重点。
不同孕期阶段，胎宝宝的发育重点也不同，抓住时机进行对应的胎教既有效又不会打扰胎宝宝的休息和成长。如何合理地作胎教，作胎教时如何避免误区，避免伤害宝宝，《孕妈妈保健一日一页（彩色版）》都作了合理阐释。
准妈妈会被怀孕的种种不适所困扰，既需要有效的应对办法，也需要积极的精神鼓励，本书在这两点上都有突出表现。

内页插图

目录

孕1月
第1周
第1天 今天是末次月经第1天
第2天 补充叶酸，预防神经管畸形
第3天 可以通过饮食补叶酸吗
第4天 孕前检查都需要查哪些项目
第5天 流产过的准妈妈再怀孕时要注意什么
第6天 准爸爸少做对精子不利的事
第7天 吃什么对精子、卵子好……
第2周
第8天 受精卵将在本周形成
第9天 暂离对怀孕不利的工作环境
第10天 如何提高受孕概率
第11天 怎样找准排卵期
第12天 放松心情更容易怀孕
第13天 避开不宜受孕的时机
第14天 不良的生活习惯改一改
第3周
第15天 胎宝宝现在什么样
第16天 饮食要注意营养均衡
第17天 消除宠物带来的威胁
第18天 适量运动，保持身体健康
第19天 怀孕多久后可以验孕，怎样验孕
第20天 怀孕后准妈妈会有什么感觉吗
第21天 怎样推算预产期
第4周
第22天 胎宝宝现在什么样
第23天 胎宝宝的性别是由什么决定的
第24天 高龄怀孕要注意的事项
第25天 面对电脑的准妈妈穿上防辐射服吧
第26天 减少生活中常见的辐射伤害
第27天 学会看标签，选择安全食品
第28天 胎教应该从什么时候开始

孕2月
第5周
第29天 胎宝宝现在什么样
第30天 梳理自己的态度和生活
第31天 学会记录妊娠日记
第32天 为怀孕准备安全的家居环境
第33天 尊重身体需求，不要盲目进补
第34天 生鱼片、没有全熟的牛排别再吃
第35天 警惕葡萄胎和宫外孕
……
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕9月
孕10月

前言/序言

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洞察易经的奥秘易经的管理智慧，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读在百家讲坛主讲易经的奥秘之后，曾仕强教授再掀易经管理的风暴不明易理就不能胜任各级主管！组织三阶层，配合三才之道。高阶遵行天道，中坚实施人道，基层奉行地道，彼此密切配合，才能获得天时、地利与人和，提升管理的效益。，阅读了一下，写得很好.京东商城很强大,会寄出支持.读书很有意义,每个人都崇尚有意义的生活，如果感觉不到意义，行动起来必然会缺乏动力。那么读书的意义到底是什么每个人的理解都不一样，对于我来说。读书是一种需求每当我看到同事们纷纷为工作建言献策而我却默不作声的时候每当我看到朋友在一起谈天论地我却插不上话的时候每当我看到别人豁达开朗而我却小肚鸡肠的时候，我发现自己需要读书，通过读书增加自己的才能、通过读书开阔自己的视野、通过读书提高自身的修养。通过读书摆脱无知所带来的烦恼。读书也是一种享受记得读大学时看了一套余秋雨的全集，我硬是花了差不多两天两夜的时间一口气读完了，并且为之回味了一个多星期。书就是有这样一种魅力，他能带你进入一个令人陶醉的世界，当你为一本好书而着迷的时候，你会发现作者笔下的文字像一个个甜美的音符敲打着你的心田，带着你的灵魂进入一个神奇的旅程，可以上天入地，也可以穿越古今。

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还不错，很精致！！！！！！！！！1

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跟书店里的一样，很好哦对于有钱人来说，他们不在乎东西值多少钱，和女朋友在一起他们注重的是心上人的开心，和领在一起，他们在乎的是给领买些高贵的东西，指望着自己有机会高升，和小三在一起，我就不多说了，对于我们农村的孩子来说，我们希望物美价廉，不是我们想买盗版货，不是我们爱到批发部去买，也不是我们爱和小贩斤斤计较，是我们微薄的收入难以支付。总的来说购物本身是一个开心的过程，从中我们利用自己的劳动购买自己需要的东西。京东商城的东西太便宜了，所以我来买了。还可以，和印象里的有一点点区别，可能是我记错了书比我想的要厚很多，就是字有点小，不过挺实惠的，很满意！书非常好，正版的，非常值，快递也给力，必须给好评，就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好，看了下内容也都很不错，快递也很给力，东西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一样，给个满分吧 下次还会来买！好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。

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ytyutyuyiuyiyui

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看着挺有意思的'一天天'

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很不错的系列书之一，准妈妈准爸爸的选择！

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可以放松以下~

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我买了两本人口出版社的孕妈妈保健，一本一日一页，一本怀孕40周全程指导，里面的内容基本一样，只是排版不同！建议人口出版社的不要重复买！

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售后服务太差

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