怀孕前,怎么准备

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易磊,林敬 编
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出版社: 上海科技文献出版社
ISBN:9787543952706
版次:1
商品编码:10970564
包装:平装
开本:16开
出版时间:2012-04-01
用纸:胶版纸
页数:274

具体描述

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内容简介

  这本《怀孕前,怎么准备》由易磊、林敬主编。本书是一本孕前准备指导书,旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体、调整身心、如何吃、怎么运动做最科学的准备,不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐,更重要的是让孕育更科学,家人更放心,宝宝更聪明。

目录

第一章 孕前必读:备孕常识宜先知
孕前必读:有关怀孕的一些常识
孕前必读:孕前检查不容忽视
孕前必读:四种准备助力好“孕”
第二章 孕前6个月:吃喝调养开启备孕准备
孕前必读:调整饮食习惯
孕前必读:培养良好生活习惯
孕前必读:孕前要常做运动
孕前必读:特别提醒
……
第三章 孕前5个月:日常起居助力“好孕”
第四章 孕前4个月:备孕工作不可懈怠
第五章 孕前3个月:备孕进入关键时期
第六章 孕前2个月:备孕进入倒计时
第七章 孕前1个月:临受孕让身心状态最佳
第八章 了解孕期常识:做好孕期保健

前言/序言


用户评价

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还没看内容,但是纸质较差

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还没有看呢,包装不错,值得购买

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古人云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”可见,古人对读书的情有独钟。其实,对于任何人而言,读书最大的好处在于:它让求知的人从中获知,让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》,畅游在粒子、生命和星体的处境中,感受智慧的光泽,犹如攀登高山一样,瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是,便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁,屏风九叠云锦张,影落明湖青黛光”。

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快看完了,书不错,送货快

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还可以,学习些基础知识

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朋友推荐的 看看再说 好像字数还不够 那就再写一句

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多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过:“知识就是力量。”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。

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不错不错不错

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