社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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国家体育总局职业技能鉴定指导中心编

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出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040328233

版次：1

商品编码：11070158

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-08-01

用纸：胶版纸

页数：323

字数：380000

正文语种：中文

具体描述

内容简介

《社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动》是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对户外运动社会体育指导员的能力要求编写的.全书共分七章，主要内容包括户外运动概述、山地户外运动的主要项目、山地户外运动的基本技术与装备、户外领队的职责与管理策略、山地户外运动竞赛、户外运动的健康管理、户外运动的风险管理等。
《社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动》是户外运动社会体育指导员国家职业资格培训教材，同时可作为普通高等学校体育专业双证书课程教材，也可作为体育管理机构，户外运动俱乐部的业务培训教材。

内页插图

第一章户外运动概述
第一节户外运动的起源和发展
第二节户外运动的定义、分类和特点
第三节山地户外运动

第二章山地户外运动的主要项目
第一节攀岩与下降
第二节舟渡和泅渡
第三节山地自行车
第四节漂流
第五节溯溪
第六节探洞
第七节沙漠穿越
第八节登山健身

第三章山地户外运动的基本技术与装备
第一节山地户外运动的服装与装备
第二节攀登技术与装备
第三节绳结技术
第四节下降技术与装备
第五节保护技术与装备
第六节保护点设置技术与装备
第七节行走穿越技术与装备
第八节特殊地形行走与通过
第九节地形图常识及判读
第十节天气观测的基本常识
第十一节户外求救联络技术与装备
第十二节野外活动技能与装备

第四章户外领队的职责与管理策略
第一节户外领队的职责、动机与态度
第二节户外运动的计划与准备
第三节户外领队的角色与风格
第四节户外领队的有效沟通
第五节户外领队的判断与决策
第六节户外领队的关心与鼓励
第七节团队建设与管理
第八节冲突管理

第五章山地户外运动竞赛
第一节探险越野赛的常用装备
第二节探险越野赛的裁判员职责
第三节探险越野赛的赛前工作
第四节探险越野赛的组织与实施
第五节探险越野赛的安全管理
附录一其他山地户外运动竞赛和活动简介
附录二探险越野赛竞赛规则简介

第六章户外运动的健康管理
第一节户外运动的体能训练
第二节户外运动的营养支持
第三节户外运动的心理训练
第四节户外运动急救

第七章户外运动的风险管理
第一节中国大陆山难史概述
第二节户外运动风险的评估与管理
第三节户外运动风险管理工具及其应用
第四节户外领队的风险管理职责与策略
第五节户外运动紧急情况处理与救援
参考文献

用户评价

评分☆☆☆☆☆

是正版的书，准备好好研究研究。

评分☆☆☆☆☆

很满意！！！！！！！！！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

通过看书可以了解户外很多以前不了解的东西，建议参加户外的朋友值得一看

评分☆☆☆☆☆

　　那么，怎样做一个有道德的人?我个人认为，首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。三国时期的刘备也曾经以此教导过他的儿子。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里;汇小溪，以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。　　做一个有道德的人，要注重培养自己的道德观念，必须注意到知、情、意、行的统一。不能只讲动机不计效果，也不能只根据效果去判断其善恶。要注重道德认知，处理好知与行的关系，注意实际行为的锻炼，在实践中增强道德情感、意志力。

评分☆☆☆☆☆

　　学，就像海，广阔无垠，毫无边际。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎，他们的书我觉得都写得很好。3益智手工兵器大观·尼米兹级核动力航空母舰（附精美学习手册），很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读1.无需剪刀和胶水，拼插方法简便2.无毒无味，绝对环保安全3.拼插结构设计巧妙，成品形象逼真、精美4.附赠精美学习手册，边玩边学5.内附拼装步骤图，简明易懂6．通过完成拼图体验自己动手的拼装乐趣，充满无穷的快乐与成就感，阅读了一下，写得很好，本套丛书是一款益智手工拼图产品，共5种，分别为兵器类和建筑类。它是一种三维立体手工拼图，曾获国际礼品博览会金奖，被誉为加拿大国宝级智力产品。它是在平面拼图的基础上，采用计算机立体辅助设计，将无毒无味泡沫板与所拼图片利用环保胶水粘合在一起制成插件，通过插件的插口数字对接拼插，无需剪刀和胶水，成品可长期保存，可做装饰家居、馈赠亲友、点缀生活之用。本产品附赠精美学习手册，可在动手动脑之余学习知识，一书多用。3益智手工风靡海外多年，畅销欧美、日韩。其涉猎的内容较为广泛，品种多样、形象逼真、拼插巧妙、印制精良，集娱乐、学习、欣赏于一体，既是爸爸妈妈最爱的亲子益智互动游戏，又是上班族最好的动手健脑的手工产品，其面世后亦深受少年儿童及手工爱好者的喜爱。3益智手工的十大功能1．培养独立解决问题的能力2．了解部分与整体的关系3．建立顺序、秩序与立体组合的概念4．培养组织归纳与逻辑思维的能力5．训练精细动作，增进手眼脑协调发展6．培养观察力、耐心与专注力7．提升忍受挫折的耐力8．建立自信心，体验成就感9．培养空间思维能力，激发空间想象力10．均衡左右脑开发，提高视觉记忆力，内容也很丰富。，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。3益智手工兵器大观·尼米兹级核动力航空母舰（附精美学习手册），超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。1.无需剪刀和胶水，拼插方法简便2.无毒无味，绝对环保安全3.拼插结构设计巧妙，成品形象逼真、精美4.附赠精美学习手册，边玩边学5.内附拼装步骤图，简明易懂6．通过完成拼图体验自己动手的拼装乐趣，充满无穷的快乐与成就感，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的

评分☆☆☆☆☆

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