擁抱你的內在小孩：親密關係療愈之道 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[美] 羅西·馬奇-史密斯（Rosie March-Smith）著，魯小華譯

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到新城書站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

齣版社：機械工業齣版社

ISBN：9787111422259

版次：1

商品編碼：11245086

品牌：機工齣版

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-05-01

用紙：輕型紙

具體描述

內容簡介

　　人類的心靈恰如一座冰山，小小的一角顯露在外，龐大的部分卻隱藏在未知的神秘中。呈現齣來的痛苦，無論憤怒、委屈、恐懼抑或是悲傷，或許你從來都不曾知道，它們背後隱藏的真正原因
　　在成年人的故事背後，一般都潛伏著一個受傷的小孩，童年時在和父母的關係中體驗到的情感受挫和理想破滅，會在負性移情中重建，創傷是留在心底的拋棄或背叛，是曾經被拒絕或壓抑的衝動的延伸
　　這樣的情景常常發生：當伴侶中的一方韆方百計地“求關注”，想與對方溝通時，對方卻“看不見”，他的目光直接越過瞭伴侶，人還在，但思想已經抽離。這往往會刺激“求關注”的一方情緒更加激昂，甚至歇斯底裏，而“看不見”的一方則更加冷酷無情地迴避？在親密關係中，如果一個人從不反省睏擾自己的真實衝突，就總是會被無意識的恐懼、傷害、失望擊中。
　　擁抱你內心那個脆弱受傷的小孩，聆聽他，安撫他，對自己的每一部分給予溫柔的關心。

推薦序一
推薦序二
譯者序
前言

第1章
隱藏的冰山
陪伴導遊
早年恐懼
投射恐懼

第2章
內心的小孩
受虐待的孩子
暴力和槍支
時間問題
背景知識
對伴侶們的一個打擊
揭示性材料

第3章
其中一個“我”一次人格的防禦機製
做好結束的準備
需要去保護
消極遺産
並非井然有序
打破信任
仁慈的暴君
基本構成
被迫酗酒

第4章
親密關係中的恐懼與不安全感
情感不可獲
互補的對立麵
微妙的蓄意破壞
遠離焦慮
恐懼無處不在

第5章
疾病的睏擾
事實的真相
酒精和抑鬱癥
左翼青年
當悲劇敲響警鍾
其他方式
達成妥協

第6章
會遺傳的有害信念
父親與兒子
依戀類型
女人的屈從角色

第7章
妥協迴避、權宜之計的代價
共謀是不誠實的
不健康的四人小組

第8章
執子之手，與子偕老
我們這個時代的精神

前言/序言

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

非常棒的一本書，買的書太多，有點看不過來瞭，謝東哥給小朋友的福利

評分☆☆☆☆☆

用心閱讀，非常非常不錯的書，強烈推薦一下。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，但願值得購買

評分☆☆☆☆☆

非常不錯的一本書，內容很好，值得細細研讀，需要實踐並得到反饋後修正。京東物流快！

評分☆☆☆☆☆

書很好，很滿意，快遞也給力

評分☆☆☆☆☆

買瞭幾百元的書，現在還沒有拆，但相信京東自營書的質量，因為經常在這裏購買，值得信賴！

評分☆☆☆☆☆

京東世界閱讀日的活動，一下子買瞭好多書，好好看。

評分☆☆☆☆☆

京東可以說是我平時購物的首選超市！傢裏大部分生活用品，食品，衣服鞋子都在這裏買，齣門逛實體超市商場，大部分原因已經變成為瞭遛彎。因為京東物品質量有保證！價格實惠！快遞快，服務態度還特好，每次都送貨到傢，我住五樓，沒電梯，有時買的大件，或者水牛奶等沉的，依然幫我搬上樓。很感動。如果我不在傢，還一直幫我拿著貨，等我迴來再給我送一次，感謝！退換貨速度服務體驗也很棒！所以，鎖定京東！

評分☆☆☆☆☆

京東世界閱讀日的活動，一下子買瞭好多書，好好看。