發表於2025-06-06
跆拳道運動鍛煉提高人體的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質,有效強身健體。跆拳道還是身心的雙重修煉,它能使人剋服消極、軟弱、怯懦的弱點,培養積極、頑強、果斷、堅毅的精神,禮讓、謙遜、寬容的品德,使人變得更加的自信、自主和自立。
本書由專業教練、世界跆拳道聯盟黑帶七段楊龍親自示範、講析,圖文並茂,全麵詳實地介紹瞭跆拳道的基礎技法、實戰技巧、自衛防身術和新標準品勢,以便學習者能夠更快地掌握跆拳道的技擊精髓。
《跆拳道快速入門與實戰技術(暢銷全彩版)》跆拳道訓練專業教程,自學者的入門寶典。跆拳道愛好者的必備指南。
第一章:跆拳道基礎技法及訓練
第二章:跆拳道實戰技巧
第三章:跆拳道自衛防身術
第四章:跆拳道標準品勢
第五章:跆拳道基本常識
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跆拳道快速入門與實戰技術(暢銷全彩版)(附DVD光盤) 下載 mobi epub pdf 電子書評分
④關係和諧,纔能有輕鬆愉快;關係融洽,纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧,都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較,對學生寸步不讓,艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在
評分東西不錯,很好很好,物美價廉
評分質的要求,對教育規律的把握,對教學藝術的領悟,對教學特色的追求。
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評分,很快地在她笑容消逝的一霎,亦即為之消逝,隨即為前此不變的冷漠所取代。“不必報齣你的名字,我知道你。”中年女人藉著燈光,遠遠嚮他注視著道:“你們鐵馬門也太囂張瞭,殺人越貨居然逼到我傢門口來瞭,四令主你看呢,還是賣我一個麵子就此離開,還是恃強玩狠到底,硬要跟我過不去?”一麵說,中年婦人特意地把手裏的靈巧金燈舉高瞭,有意無意地嚮四方照瞭一照。馬臉漢子原以為報齣自己姓氏,對方如果在江湖上略有見識,必當有個耳聞。“鐵馬門”三字無論在任何情況下,都能使敵人望風喪膽,知難而退。卻是這一次,似乎有些意外……雙方的一番對答,立時提醒瞭公子錦,對方一行原來竟是來自“鐵馬神令門”的人,那個馬臉漢子更是鐵馬門中,身當一令之主的帥星鬥——此人公子錦頗有耳聞,那天小鶴雖不曾道及,公子錦卻心裏有數,此番狹路相逢,當然不會善罷甘休。——此舉,即在公子錦以一敵眾,正愁勢單力孤之際,鬼使神差地竟然會來瞭這個神秘的幫手。眼前這個中年婦人,公子錦雖然對她尚不清楚,可是聽其談吐,觀其氣勢,幾可想知絕非等閑人物。公子錦很想一
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質的要求,對教育規律的把握,對教學藝術的領悟,對教學特色的追求。
評分我看瞭這本書籍很好,有不錯的感想。認真學習瞭這本書,給我幾個感受
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